Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
睡懒觉还是玩手机
养汗是是什么
几点不要喝牛奶
轻沐减肥产品效果
坐姿不好对眼睛的危害
抽烟上瘾的底层逻辑是什么
眼王会喷毒吗
每次都吃得很撑有什么好处
为什么熬夜后怎么补觉都没用
从现在起一点五倍睡眠时间
心理咨询师张彤馨
3周前
说说睡眠的几种好处 睡一觉,第二天可能突然就想明白了#心理学 #睡眠
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
Kai生命使用手册
8月前
別犟,睡觉才是你的第一待办事项❗️ #精力管理 #睡眠 #早睡 #早起
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
513
中医金炳旭
2年前
每天中午睡一觉,好处你都想不到#医学科普 #中医养生 #健康科普 #午睡
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3639
大鹏展翅、弘杨万里⊙﹏⊙
1周前
#睡到自然醒的好处 #你睡几个小时 #睡眠
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
晚安妈妈
9月前
《睡午觉的好处》3-8岁宝宝儿童睡前故事 #晚安故事 #绘本故事 #儿童故事 #睡前故事 #儿童睡前故事
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
棻觉日记
1周前
当你染上了早睡,才知道早睡有这么多好处! #冷知识 #睡觉 #涨知识 #科普 #内容过于真实
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
朱小满聊传统文化
1月前
你不知道吧,其实空腹睡觉对身体是有好处的#中医 #养生 #每日分享 #睡觉
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
佛系菇凉
2周前
#每天跟我涨知识 #健康 #睡眠好对身体有哪些好处 #日常生活小常识 #养生就是养健康
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
120
格斗老北
1月前
早起是一个很好的习惯,前提是睡眠质量很高! 早起能显著提升白天的专注力与效率,还能通过规律作息改善睡眠质量,形成良性循环。 具体来看,早起的核心好处包括: - 拥有专属“无干扰时间”:可用于规划当日任务、学习或自我提升,减少外界打断。 - 改善身心状态:早晨空气较清新,适合运动或冥想,能快速激活身体机能,减少焦虑感。 - 更易养成健康习惯:早起者通常三餐更规律,避免因熬夜导致的饮食紊乱或暴饮暴!#早起 #记录生活 #老北嘚啵嘚
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
凡音智睡
3月前
南怀瑾大师:睡眠是养生第一大事 #睡眠 #睡觉 #养生 #南怀瑾 #睡眠健康管理师
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
GTV百姓健康
1周前
中医:这两个时间段要睡好!中午11点—1点,晚上11点—1点 #睡觉 #子午觉 #睡得好 #睡眠
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
191
神经内科牛朋朋
3月前
午睡对身体有好处吗,睡多久合适?#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
哇塞志君哥
1周前
坚持锻炼身体,合理安排饮食的同时,每天睡个好觉非常重要#睡眠#失眠#科普一下
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
233
每日十分钟运动健身
1月前
躺平睡一天叫福气?爱跑步的才是真长脑子!#跑步的好处 #生活态度#跑步打卡 #科普 #拒绝躺平
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
心心影视
1周前
午觉睡得好,犹如捡个宝”:给身体的完美中场修复#健康生活
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
乐轩爸爸来了
1周前
早睡的好处 #分享 #健康 #养生 #养生知识 #分享健康知识
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
生长了
3周前
#早起的好处 #升阳气 #
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
天天吃8
3月前
26岁女生在北京创业,养好自己的一天有多舒服? #日常vlog#半岛逆时针 #逆龄颜究计划
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3815
潍坊梦梦
1周前
手脚冰凉睡一夜都暖不过被窝人#手脚冰凉的女生 #脚凉睡不着 #潍坊梦梦#泡脚的好处 #安丘大姜
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
衡水红姐说媒
4周前
#正能量分享 #夫妻相处之道
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8206
岐黄养生馆
1周前
坚持早睡,好处多多#养生 #养生知识 #中医养生 #健康养生 #健康养生小知识
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
小路同学
1周前
饿着肚子睡觉,好处多的是你想不到的
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
欢乐宋宝儿
2周前
怀孕后和老公一起睡好处多多,姐妹们快来看👀#准妈妈 #孕期知识 #孕期 #准爸爸
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
112
就想Rua一下
9月前
@你的那位来学习一下咯
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
263
浙江名医馆
1周前
睡觉选对时间比时长重要!23点-1点进入深睡眠最好,要睡午觉 睡觉选对时间比时长重要!23点-1点进入深睡眠最好,要睡午觉 时间别太长,有好处。#健康 #午觉 #科普 #入睡时间 #睡眠
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
337
冷漠
1周前
#每日分享 饿着肚子睡觉的好处
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
张三峰居士文化传承
2周前
饿着肚子睡觉 好处多到你想不到 #道家养生 #道家文化 #道家智慧
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
Mr 马
1周前
#好天气好心情 好处是躺沙发能晒一天,不好是冬天早上还想多睡会呢,太阳晒进来了!
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
多多和她的猫
1月前
猫咪上床睡的好处,你知道几个呢?#猫 #养猫人 #猫咪 #新手养猫 #养猫经验分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
金水路途养生记
1周前
##好睡眠养出好身体 #睡眠养生法 #低成本养生技巧 #睡好身体强 #养生从睡眠开始
00:00 / 00:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
百事可乐
1周前
#小婴儿的日常一天一个样 趴睡不但能促进排气,还防惊醒,好处多多,就是离不开人,卡缝里了
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
沐心阳
2周前
掉 马 心 阳#小说 #文荒推荐 #宝藏小说 #小说推荐
00:00 / 13:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
治愈的邓奶奶
2周前
男女经常裸睡的好处多多#健康科普 #情感 #创作者扶持计划 #治愈系漫画 #两性情感 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
124
丽姐爱跑步
1月前
跑一小时,换一天的好状态#跑步#自律#坚持跑步🏃 #跑步的好处 #丽姐爱跑步
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
77
宿州小郭说农机
4月前
#逆式呼吸的好处 #哪些食物属于是碱性的 #减脂期晚餐吃什么好 #饭放一天了还能不能吃 #小孩睡太晚的危害
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
宜都心理咨询子越
1周前
多晒太阳好处多#纪录美好生活 #日常分享
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
博美犬百科
1周前
别嫌弃!和博美一起睡好处多多 #博美犬 #和狗睡觉 #和狗睡觉的好处 #萌宠出道计划 #科学养宠攻略
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
61
消化内科主任医师周晓倩
3周前
你能进行深度睡眠吗?#医生日常 #医学 #医学科普 #深度睡眠 #医院
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
新疆老妹塔斌
4月前
晚上上班的好处,不吃不喝能睡一整天#原创视频 #记录真实生活
00:00 / 12:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
康泽理疗唐河店
1周前
#晚上睡好觉、百病不来找#健康科普#健康你我他
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
芹姐聊育儿1978
1周前
#亲子教育 #育儿知识分享
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
记住小徐
3月前
经常抱着女朋友睡的好处#情感共鸣#发给你喜欢的人吧#情侣必看#艾特你对象来看
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
于秋时
2周前
抱着对象一起睡,都有哪些好处呢 #情感共鸣 #恋爱心理学 #情侣日常
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
864
拉丁 GIRL 棒棒糖
1周前
爱睡觉的女孩,运气不会太差! #抖音合集升级计划 爱睡觉的女孩,运气不会太差!这不是玄学,是科学!充电5分钟,续航2小时,一起来聊聊娃的“超能力”吧! #拉丁舞 #拉丁舞女孩 #育儿 #育儿经验分享 @彭弋佳 @LULU DANCE @181S Dance Shoes @Zhang💕 @马贾夫妇(Mardy&Alissia) @王梓源🩵小王子🤴🏻
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
149
iuyr9
1周前
我终于知道上高中的好处了 是对幸福的感知力变强了 你问我幸福是什么 我会说睡一个饱觉 吃一顿细嚼慢咽的饭 一张请假条 一个人少的食堂 一个不会经常生病的身体 一把不会掉的头发 一个很长时间的热水澡 一次可以用吹风机吹干的头发 一次可以等得及的面膜 一个拉紧不透光的窗帘 一桶泡开的泡面 一通没有时间限制的电话#如果时光可以倒流我宁愿回到最初
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
暖暖没烦恼
1周前
累了一天终于结束了,收拾心情,清空疲惫,睡个好觉,希望好梦带走所有的烦恼,生活就是这样,总要在疲惫中找到片刻的宁静,晚安!#泡脚#泡脚包 #泡脚的好处 #自用好物分享
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
知南
2周前
一天一个技巧,一个月气血补回来 气🩸就是生命的能量。 当身体的气🩸不足时,就无法提供足够的能量来让身体健康,来让心情愉悦 气🩸不足的姐妹可以来试试,从现在开始自律一个月,把气血不足给补回来!💪🏻 #养生 #补气血 #气血不足 #变美
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
80后大乔乔
1周前
饿着肚子睡觉好处超乎想象 #健康减脂 #好身材 #体重管理
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
142
毛姐爱养生
7月前
情侣之间搂着睡更健康#女性健康 #女性情感 #女性知识科普 #女性魅力
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
84
宣武医院神经外科何川主任
2年前
每天需要睡够多少时间,对身体健康才有好处?#睡眠 #睡觉 #睡眠时间 #小荷健康问专家 #医学科普 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6913
郑丫头记录生活
3月前
这一觉睡的太舒服了,尤其是夏天每天贴一贴,真的好处多多#足贴 #好物推荐🔥 #自用好物推荐 #
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
记者老蔡
1周前
多吃什么可以一觉到天亮?牛奶还是蜂蜜水?这些都不全面#科普 #涨知识 #足贴的好处 #好好休息
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
记住小徐
1月前
抱着男朋友一起睡都有哪些好处呢#情感共鸣#发给你喜欢的人吧#情侣必看#艾特你对象来看
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
恐龙
1周前
#热门话题热搜榜爱睡懒觉的 好处
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
乌兰说肠话道
2月前
#养生#代谢管理#自然阳光@DOU+小助手 @抖音小助手 #代谢管理
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
严料坊营养说
3月前
中午睡一觉, 真的能帮助瘦身吗 #严料坊 #身材管理 #睡觉 #健康
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
老阿姨
2周前
#聽聽養生知識好處多!
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1089
人生如若初见
1周前
上班可能唯一的好处就是能按时起床,按时吃饭,我休息一般都是睡一天#上班
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
宝爸的育儿小妙招
4月前
#育儿经验分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
简介:
您在查找“
睡一天好处
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-02 06:22
最新推荐:
魔兽世界mc在哪里开
沙苑子收割后如何脱粒
mac灵动岛怎么设置壁纸
绝对音感马书乐爸爸是谁
操控游戏中的户叔他的女儿结局怎么样
a妹找到新家了吗
阿萨拉新赛季 主题玩法
早八睡过头还有必要去吗
因为穷 蹭左邻右舍的是什么动画片
姜文拍让子弹飞谁去了片场
相关推荐:
中国行使的是什么主义
张家界七星山荒野求生文车车退赛了吗
曹嘉桐什么风格
不问在吗直接聊天
千灵华绽扇子是什么模组
北拾村天鹅观赏时间
天下万象前瞻发布会任务怎么参与
怎么快速获得密钥不打人
ow斩仇怎么没了
青龙3金词条用什么七日世界
热门推荐:
戒烟几年才知道自己没得肺癌
高血压及糖尿病患者如何保护肾
男生xo型腿怎么能不内八
吃黄体酮发烧了还可以吃退烧药吗
#关于喝酒的那些事
睡觉往嘴里挤柠檬会醒来吗
正常睡眠时间包括午休吗
剑喉口腔喷雾剂
退热栓不退热多久可以吃退烧药
推销员给的产品会有病毒吗