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合肥北城康复（运动+作业）王老师2月前
想要恢复好手功能，拇指就是第一个需要好好锻炼的手指！#手功能训练 #肌张力高 #随拍
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罐头开评喽～4月前
丸辣！又被装到了！WATCH5手势操作太丝滑了 手势操作的正确操作方式是： 【敲一敲】拇指指尖和食指指尖连续敲击两下 【划一划】拇指指尖沿是指中间想食指指尖快速划两下 #数码大玩家 #玩机技巧 #华为watch5 #手势操作 #华为
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乐之-单词记忆1周前
第91集 词根mand-（man，人、手、指） 我们经常说“人手”，到底指的是“人”还是“手”？英文中词根“man-”可以指“人、手、指”。manipulate意思是“用手操控”；command意思是“指挥”，就是“挥动手指、挥手”；demand就是“伸手要”或者“指出你该怎么做”，就是“要求”。#背单词 #高考 #高考英语 #四六级 #考研英语
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谢老师硬笔小课堂2周前
捏笔的时候，食指拇指千万不要对对齐了，他们是有高低的，拇指在上，食指在下，老大看着老二。 中指顶着笔，老四老五也要伸出来。每个手指都有自己的任务哦#握笔姿势 #正确握笔 #握笔姿势✍ #捏笔 #初学写字
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机器小白2月前
波士顿动力3手指第二代机器手 当前为第二代产品（GR2），在第一代（GR1）三根手指一字排列无拇指的基础上，新增可对握拇指以提升抓取灵活性与范围，且确定三根手指为完成复杂操控的最少数量（多则增加结构复杂度等问题，未来仍会探索），它具备 7 个自由度与 7 个驱动装置，一体化设计便于安装拆卸，还分左右款；抓取器拥有类似人类手指触觉的传感系统，能轻柔施力并检测物体是否掉落，手指向内旋转最大 90 度且可完全后弯以实现特殊操作；其适配阿特拉斯机器人（Atlas），该机器人会依抓取稳定性与避障需求选左右手，无主导手偏好，当前以提升抓取灵活性为目标，制造业常见任务推动其设计趋向拟人化，未来将探索兼具灵活性、驱动性能与传感能力最佳平衡点的抓取器。 #波士顿动力 #机器手 #人工智能 #智能制造 #工业机器人
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大熊老师1月前
别瞎练拨算盘！珠心算手指选择指南，新手一看就会 学珠心算，拨珠手指选不对，练再久也白费！这里清晰拆解拇指、食指的正确分工，教你避开“一根手指拨到底”的误区，新手也能快速掌握规范手法，让拨珠又快又准。#抖加小助手 #学珠心算拨珠 #哈尔滨
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字棒棒启蒙练字1周前
写字的时候不是捏着笔写字，而是架着笔，如果捏着笔可以写字的话，我们用两个手指捏住就可以完成写字了，这样是不行的。握笔时，拇指和食指只起到一个辅助作用，可以理解为帮助固定。拇指和食指的位置关系也非常重要。一定是食指在前，拇指在后。这样，笔杆可以自然落到食指的根部。如果两指对齐，或拇指前食指后，笔杆就会落到虎口。就形成了折指和抱笔。同时我们要记住，食指一定不要用力过猛，我们即使把食指拿开，依然是可以书写的，所以只需要一个小小的力来固定笔就可以了。下面的两个手指自然卷曲，辅助中指托起笔，这就是正确的握笔。#练字棒棒app #练字 #写字 #原创 #孩子练字就用字棒棒
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心乐养生2月前
每天几分钟，轻松打通经络，调理五脏！这个简单易学的穴位按摩法，简直是上班族和养生党的福音✨。只需用一只手握住另一只手的大拇指，轻轻按压几下，就能刺激关键穴位，促进血液循环，舒缓疲劳。坚持下来，你会发现身体越来越轻松，精神也越来越好！赶快试试吧，健康从现在开始！#健康养生 #穴位按摩 #轻松养生 #经络调理
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莫海媚5月前
“食指江湖”印着广州契约的干脆利落，“拇指山河”压着兴义文书的厚重稳当。而我用两个手指头看这两座城的江湖！#指纹#文化差异 #契约精神
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天命圈AMP2月前
总结一下就是我的旧握姿，导致左手拇指非常的不灵活，感觉轮盘卡顿的你们也可以试试抬高左手关节距离屏幕的高度#轮盘#陀螺仪握姿#和平精英#青年创作者成长计划
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夏逸2周前
大屏福利智感握姿功能来了 不得不佩服华为工程师，真的是太有心了！手机现在是越做越大！这个功能解决了太多单手操作的不便了！无论大拇指在哪侧，都会跟随大拇指调整！#华为mate80 #鸿蒙越用越香 #鸿蒙 #鸿蒙next夏逸 #鸿蒙越用越香
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萝卜老师教握笔（真正从零基础练好字）1月前
#握笔姿势 知识点，很多孩子都有这个问题，一定要注意这个握笔的细节。#家长必读 #干货分享 #萝卜正姿 #家长收藏孩子受益 @抖音创作小助手 @萝卜老师教握笔（真正从零基础练好字）
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大利写得快1月前
孩子为什么总学不会摆腕？因为捏笔的握笔姿势让拇指和食指太灵活，把笔锁的紧的孩子控笔都很好，即使他握笔不一定科学#练字 #硬笔书法 #握笔姿势 #大班 #小学生
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老曹爱复健1月前
手指功能的3步法训练怎么做？ #康复训练#居家康复#涨知识 @老曹的生活
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阿杰聊养生7月前
道家手指小功法，金刚揉指100下，坚持弹指一分钟，好处多多！ #手指操作用大 #手指锻炼 #道家养生 #跟我一起做运动 #练练手指
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青木国风舞蹈塑形1周前
🔥🔥🔥想练出氛围感满满的兰花掌？ 记住这3个关键，新手也能快速上手！① 手型：拇指贴中指中节，食指立起，无名指、小指自然弯翘，形成层次花瓣；② 力度：指根放松、指尖带劲，柔中带刚不僵硬；③ 韵律：配合呼吸，吸气收掌如含苞，呼气展指似绽放。每天5分钟镜前练习，纠正手指僵硬、手掌平展的误区，慢慢就能拿捏“手舞生风”的韵味～ 评论区打卡你的练习成果呀！#兰花手#古典舞 #成人舞蹈 #锻炼手指的好处 #学起来
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大萍养生日记1周前
#手指操作用大 #健康小妙招 养生小知识
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爱要永远1周前
#手指操作用大 #健康小妙招 #手指操作用大 #每天跟我涨知识 #养生操 @DOU+小助手
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雅致养生健身-七月1周前
古法锻炼 看准、拇指第一节对应#手指操作用大 #小妙招大作用#穴位按摩 #手指操
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郑超医生重医儿童医院1周前
孩子拇指伸不直是怎么回事？什么是扳机指？#狭窄性腱鞘炎 #拇指狭窄性腱鞘炎 #扳机指 #拇指伸不直
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若嘉爱运动5月前
全手运动的手指操，不仅提高手指的协调性，还可以健脑益智 #小动作大作用 #简单方便 #居家运动打卡 #协调性练习
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李老师带你练上肢1周前
今天分享手指抓握与伸展训练 ，大家快来锻炼吧#健康#上肢力量 #锻炼#手指抓握训练 #伸展训练
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科欣老师🍀1周前
德国最新超实用拇指练习！ 拇指至关重要！琴下练习效果好 #钢琴演奏 #钢琴 #钢琴教学#音阶与琶音 #转指
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妙手罗老师L一栀子1周前
#手指操作用大 #手部穴位 #妙手罗老师 #罗老师小妙招 #健康养生
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苏苏说养生3周前
手指操，锻炼手部六条经络 #手指操作用大 #小动作大作用 #养生#健康#抖出健康知识宝库
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沈绮人归连易国学1周前
手指的五行属性 国学文化#国学文化 #国学智慧 #沈绮人 #传统文化 #易经智慧
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娇娇老师教写字3月前
写字时，食指和拇指不要对对齐，对齐会导致折指写字，写字又累又慢，应该是食指在前，拇指在后，正确的握笔姿势，写字才会轻松流畅。#握笔姿势 #正确的握笔姿势 #零基础学写字#折指 #折指写字怎么纠正
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爱要永远1周前
#手指操作用大 #手指操作用大 #手部穴位按摩 #手部穴位 #手指锻炼 @DOU+小助手
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省推拿学校杜老师7月前
推拿师拇指揉法怎么保护手指？
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茉莉花茶🌱3周前
#手部穴位 #手指操作用大 #手部穴位按摩 #手指锻炼 #手指操
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金姐正能量分享2周前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #手部养生操 #手指锻炼的好处 #手部运动养生的方法 #手指操作用大
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字棒棒练字-握笔正姿1周前
一招教你轻松解决折指 握笔时，食指的第一关节严重向内凹陷，用关节的力量压笔杆，这叫做折指。折指会让手指非常容易疲劳和疼痛，长期如此可能造成关节变形，写字僵硬不灵活。纠正的方法，学会放松，食指前拇指后，用食指和拇指的指腹来捏笔，而不是用关节。放松手指，告别折指，书写才能够更持久。#练字棒棒app #原创 #练字 #写字 #孩子练字就用字棒棒
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鑫妍百货店3周前
#养生保健 #手部穴位 #手指操作用大 #手指锻炼 #调理身体
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鑫妍百货店2周前
#经络疏通 #手部穴位 #中医养生 #手指操作用大 #手指操
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茉莉花茶🌱2周前
#手部穴位 #手指操作用大 #养生 #穴位按摩 #手指操
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快乐古法健身馆1周前
手部三步曲 #健康养生 #手指操 #手指操作用大 #居家锻炼 #每日分享
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64岁自学钢琴音乐&piano Musi1周前
除拇指外的四个手指的屈曲（弯曲）主要是由二群肌肉完成：指浅屈肌和指深屈肌，最末端一个手指关节（远端指间关节）的屈曲完全由指深屈肌单独完成，我推测折指是因为指深屈肌力量相对不足所致，所以可能单独训练指深屈肌的力量有助于改善折指，可能比练哈农改善得更快。#64岁自学钢琴与音乐&Piano and music#从医学上解释折指#钢琴#音乐#退休生活
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迷醉单簧管1月前
初学单簧管指法，拇指是重中之重 #单簧管教学 #黑管教学 #零基础学黑管 #指法 #单簧管培训
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Jay & Jin1月前
别信那种握杆法! 拇指食指才是关键! #kpga#klpga#韩国高尔夫#高尔夫课#上海高尔夫
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自动化攻城狮🦁1年前
用脚趾控制手指。#手指
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倩倩实用快写1周前
很多孩子不会用大拇指发力，导致握笔不稳，甚至出现折纸、手指僵硬，这个技巧赶紧学起来！#邯郸#邯郸练字#邯郸小学生
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武汉协和手外科陈燕花3月前
成人先天性拇指多指 手术方式的选择#多指 #拇指多指 #手指畸形 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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王鑫鑫2周前
#小儿推拿手法 #健康育儿 总感觉这一部分是很容易搞混的，但熟能生巧，学会之后在地铁上，看电视，抓起小手就可以一顿操作。敲实用。
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小呆（手游教学好物推荐 开箱测试）1周前
全网最容易上手的手机四指，操作简单容易上手！#四指键位#手机四指
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州州妈高效早教陪玩6月前
6 月龄宝宝必试的 10 个精细动作游戏！捏合、抓握、拨弄全 get，宝宝手指越灵活大脑越聪明！ #带娃日常 #早教 #精细动作#科学育儿#在家早教
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失言（三角洲灵敏度键位定制）3周前
适合手指不灵活或者一些新手玩家的四指键位，#三角洲#手机四指
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西蜀無塵3月前
握笔姿势 - 手指位置： - 拇指、食指轻捏笔杆，指尖距离笔尖约3厘米（约一寸）。 - 中指第一关节内侧抵住笔杆，无名指和小指自然弯曲垫在下方。 - 笔杆角度：笔杆倾斜，上端靠在虎口位置，与纸面成45°左右夹角。
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显微手足重生-牟勇主任1月前
#多指宝宝 #多指并指 #多指 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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妙手罗老师L一栀子2周前
#妙手罗老师 #健康小妙招 #穴位按摩 #中医养生 #手指操作用大
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白熊乐器专营店2周前
让手指更灵活的秘诀？✨尤克里里基本功训练营8：右手拇指食指轻短扫#尤克里里 #尤克里里教学 #尤克里里新手 #尤克里里自学 #尤克里里扫弦
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白熊乐器专营店1周前
让手指更灵活的秘诀？✨尤克里里基本功训练营10:四指下扫+拇指上扫#尤克里里 #尤克里里教学 #尤克里里教程 #尤克里里新手 #尤克里里扫弦
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老妖怪教写字（有网课）3月前
练字不好看，可能是只用大拇指发力！ #练字 #书法 #成人练字 #练字网课 #字帖 练字不好看，可能是只用大拇指发力！
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优弦时光1月前
泰南特教你拇指练习 从大师的视角看待右手基础课程！#吉他 #零基础学吉他 #成人学吉他 #济南吉他教学 #历下区
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英语老师Kelly1月前
用英文表示五个手指 #英语学习#知识分享#零基础英语#英语词汇#英语语法
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小磊带你回归生活5月前
学会反复促通疗法，在家改善手指伸不开#康复训练 #偏瘫#手指锻炼 #上肢训练 #偏瘫手指康复训练
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优弦时光1月前
泰南特教你拇指弹奏 从大师的视角看待右手基础课程！#吉他 #零基础学吉他 #成人学吉他 #济南吉他教学 #历下区
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星海粮草库—生存侯7月前
如何用大拇指测距离#户外 #经验分享 #科普
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懒猫（灵敏度键位定制）1周前
和平精英还有没有人玩二指键位#和平精英#手机二指 #和平精英同人团#怼友们来和平玩雪
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百会（原阿炳）推拿培训梦飞老师2周前
肘代拇指，受力客人背部按摩快学#推拿手法 #中医推拿 #推拿培训 #背部按摩 #背部训练
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江鸽北主任7月前
出现了！十指琴魔！ #红魔10Air #红魔游戏手机 #京东重磅新品日 #抢先一步享新机 #三角洲行动
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专注手足显微修复 吴伟炽主任3月前
手指的移花接木，以趾接指 #移花接木 #医学科普 #再造 #手外伤
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