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天哥灭焦虑5月前
#创作灵感 解决焦虑最好方法 #缓解焦虑 #强迫思维 #灾难化思维 #心理咨询
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刘老师解焦虑3月前
别再自己吓自己了 #焦虑 #情绪 #认知 #害怕 #心态
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天哥灭焦虑6月前
你没病，别再怀疑了 #焦虑 #疑病 #精神内耗 #强迫思维 #创作灵感
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老姚有话说10月前
听完这段话瞬间不再焦虑了 #创作灵感 #认知觉醒 #知足常乐 #情绪管理 #焦虑
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汇成周老师教育服务5月前
别焦虑，一招教你治愈内耗#周文强 #教育 #演讲 #成长
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纳兰女性成长1周前
你焦虑吗？如何破除内在的恐惧与焦虑？这条视频给你答案~#纳兰女性成长 #焦虑 #内心 #修心修行 #女性成长
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刘佳导师解焦虑6月前
千万别瞎担心，你担心的事99%都不会发生。 #焦虑 #心理学 #胡思乱想 #情绪认知
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刘佳导师解焦虑5月前
焦虑一定能好，但前提是把这4个毛病改掉 #焦虑 #心理学 #干货分享 #情绪认知
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悟先生说焦虑7月前
听完 就别在焦虑了 #心理学 #焦虑 #认知 #焦虑症
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老武解焦虑4月前
焦虑期间绝对不能做的一件事 #焦虑 #心理学 #情绪
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卜先.Wayne3周前
别再“消灭”你的焦虑和内耗了！ 那些“妖精”，恰恰成了来渡你成事的“台阶”。 修心，是为了更好的成事。 #焦虑 #内耗 #修心 #个人成长 #认知 #情绪管理 #人生感悟 #治愈 #慢下来 #自我提升
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静和-焦虑疗愈站5月前
跟焦虑的人这5句话绝不能说 跟焦虑的人这5句话绝不能说
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刘老师解焦虑1月前
别再自己吓自己了 #焦虑 #情绪零碎 #认知 #害怕 #心态
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塔塔1周前
#思维工具 #停止内耗 #个人成长 #干货分享 #焦虑自救 焦虑时，就问自己这6个问题（亲测有效）
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静和-焦虑疗愈站4月前
从十年重度焦虑到彻底痊愈，四招教你摆脱焦虑困扰 从十年重度焦虑到彻底痊愈，四招教你摆脱焦虑困扰
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疗愈心理黄赞6天前
-焦虑患者勇敢去做这4件事#医学科普#焦虑
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草莓健康说🍓1周前
焦虑拜拜，重启大脑 你是不是也这样：明明身体很累，大脑却像跑了马拉松，停不下来？数羊数到怀疑人生？ 别数了！试试哈佛医生都在用的「478呼吸法」，被千万人验证的瞬间缓解焦虑，随时随地重启大脑。 #因为热爱所以坚持 #缓解焦虑 #科普健康知识 #健康管理 #脑科学
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睡眠与疼痛 戈医生4月前
焦虑抑郁 到底该做哪些检查？ #焦虑 #抑郁 #焦虑症患者 #抑郁情绪 #抖出健康知识宝藏
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娟姐的心理分享1周前
别让你的幻想喂养焦虑#心理学 #女性成长 #焦虑 #认知提升
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邓东东6天前
看完希望你会释然～#人生感悟 #人生 #正能量 #分享
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阿柯百宝箱（日更版9月前
关于复试，你真别太焦虑了！！！！ #考研复试 #考研复试面试 #如何准备研究生复试 #25考研
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人事部的栗子姐1周前
别焦虑了你肯定能找到工作的，别光盯着Boss刷啦#内容太过真实 #求职 #找工作 #找工作关注我
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老武解焦虑4月前
焦虑困扰你？这四个习惯能帮你重获平静！ #焦虑缓解 #心理成长 #心理健康
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中国人保健康1周前
允许一切发生，请记住这几条反焦虑口诀 允许一切发生，请记住这几条反焦虑口诀#反焦虑 #情绪管理 #心理健康 #自我和解 #治愈文案
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精神心理高维博士1周前
别用这5句话 戳痛焦虑的人！ #焦虑 #高维博士 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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悟先生说焦虑4月前
走出焦虑的答卷 焦虑是一场考试#焦虑 #躯体化 #认知 #心理学 #强迫思维
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张老师带你逆袭6月前
小升初家长，快别焦虑了 #小升初
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脑洞开张6天前
别焦虑，我们接触的信息太多了。#逻辑与思维 #焦虑 #抖音生活观察计划
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80后老徐1周前
做自媒体别焦虑，播放量五六百也很知足 #交流 #做自己的自媒体#拒绝焦虑
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精神科-赵轶医生7月前
焦虑到底好没好？看看这5个真实的信号 #焦虑 #拒绝焦虑 #健康科普
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静和-焦虑疗愈站4月前
四句话战胜焦虑 四句话战胜焦虑
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风湿免疫专家齐岩1周前
口干无论多久，没有这三个信号，请先不要焦虑#干燥综合征 #医学科普 #科普一下
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老福星1周前
别让焦虑和烦恼，偷走你的快乐！#dou上热门#弘扬正能量 #助手抖音 #
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小艺（在成长✊）6天前
别焦虑，过好当下的每一天，每个人都有自己的风景#创作灵感 #口才 #每天学习一点点 #正能量 #成长
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天哥灭焦虑3周前
#创作灵感 焦虑来的时候，3句可以救命的话。 #缓解焦虑 #灾难化思维 #胡思乱想 #调整认知
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别躲了1周前
#我的日常 #废话连篇系列 #每日练嘴#杀死内耗 别内耗，别焦虑，决战本身就是为了大步向前
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一枝小安1周前
如果你内耗焦虑，请听这4个播客❗️少走十年弯路 #播客 #自我提升 #girlstalk #女性成长 #叩典国学app
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老于谈焦虑1月前
绝对别和焦虑忧郁的人 说这五句话 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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心中有术6月前
新冠又有上升趋势了，大家不要过于害怕但也别掉以轻心。注意这三点大有用处！#新冠病毒 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #新冠感染
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焦虑抑郁专家杜捷主任2月前
别让焦虑在你身上生根发芽预防有招很简单 别让焦虑在你身上生根发芽预防有招很简单#科普 #抑郁症 #焦虑 #失眠
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焦虑抑郁专家杜捷主任4月前
焦虑抑郁的人别错过5类食物让治疗效果事半功倍 焦虑抑郁的人别错过5类食物让治疗效果事半功倍#科普 #焦虑 #抑郁症 #失眠 #涨知识
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三三深夜自习室（橱窗可自行下单）5月前
谁都会累一定不要焦虑#男生必看 #男性科普 #三三深夜自习室#涨知识 #科普
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明心讲焦虑4月前
焦虑抑郁的人有一个大忌#焦虑
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心理•密码1周前
应对抑郁的40个自救方法。#抑郁 #焦虑 #情绪自救 #治愈自己
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许小仙呀5天前
不为没发生的事而提前焦虑 #内容过于真实 #不提前焦虑 #女性成长 #日常唠嗑
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植发专家 雷鸣1周前
脱发了别焦虑，不超过这个等级都好治 #脱发 #焦虑 #雄脱 #毛发专家雷鸣
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贵阳法拍房 顺子3周前
#人性感悟 #买房那些事 #抖音小助手dou上热门 #买房避坑指南 买完房子不焦虑，千万不要去做这5件事！
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西安交大二附院 周俊5天前
雀斑女孩别焦虑，自信应对！ #雀斑 #雀斑妆 #交大二附院皮肤科 #皮肤科医生周俊
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任4月前
别担心，#焦虑 不是#精神病 。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理
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张金条4月前
鸟有晨鸣夜啼 人分早起晚起 早睡的别骄傲 晚睡的别焦虑 各有各的生活 大家搞好关系#消除睡眠焦虑 #人类的多样性
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罗夕夕博士5月前
哪四类人能轻松躲开痴呆症？别再盲目焦虑啦 #抖出健康知识宝藏#在抖音关注阿尔茨海默病#失智症 #痴呆症 #老年痴呆
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上海精神科施永斌主任2月前
如何帮助青少年远离焦虑？ #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #专家说
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青青心理4月前
千万不要再对焦虑的人说这些话了 #焦虑抑郁 #焦虑 虑 #抖出健康知识宝藏 #心理 #抑郁
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瑞L5天前
不要焦虑.#情感共鸣
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Dr.杨的育儿手术刀6月前
育儿焦虑 反而影响发育 【6-12】体检哪些要查？哪些不用查？#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #儿科医生 #医疗健康创作训练营 #科学育儿 #体检
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那就叫你张张包吧1周前
姐妹们养娃真的别焦虑，1岁➕儿保，我儿子的实际情况结合很专业的大白的建议，希望对新手妈妈们有帮助～#宝妈分享 #儿保 #新手妈妈 #辅食 #养娃
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妇产科李斌医生1周前
备孕期间别焦虑，情绪会带走你的“好孕气”#备孕 #大龄备孕 #不孕 #不孕症
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开心宝妈（二胎孕期）4月前
孕期必做哪些检查一个视频给你说清楚，新手妈妈别再焦虑了#正能量 #准妈妈 #孕期 #待产 #待产包 @DOU+小助手
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睡眠医生文立杨5月前
这些缓解情绪低落压抑的方法，你知道吗？#医学科普 #中医 #心理学 #情绪 #健康
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心脉守护者赵鹏医生5月前
哪些人需要做CT，哪些人需要做造影，别焦虑，看完就懂了 #冠脉CT #冠脉造影 #冠心病 #心肌缺血 #健康科普
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