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马钟鸣（教做菜）9月前
冬瓜皮不要扔，直接做这个药膳汤，营养健康还好喝#冬瓜 #滋补养生 #家常菜 #一起学做菜 #美食教程
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@菲菲的养生日记6月前
学🀄️医后才知道，冬瓜这样吃，居然这么养人❗️#健康养生 #这么吃更健康 #食补养生 #食疗小妙招 #存钱不如存健康
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寻味世界1周前
冬瓜皮煮水很好，堪称同源一宝! #食养汤 #大自然的馈赠 #知识 #日常汤饮
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小易4月前
学中医的奶奶告诉我三伏天一定要多喝这10道滋补营养汤，健脾祛湿，清热降火，最后一道价值千万#家常菜#美食分享#美食教程#夏天吃什么#美食
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是阿娇呀.4月前
⏳入伏倒计时！码住清内热排湿气还掉称的冬瓜水🥒把奶茶换成它！祛湿减脂两不误！#三伏天养生 #减脂刮油 #喝出小蛮腰 #祛湿 #夏季养生
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百合养生日记4月前
#冬瓜皮生姜陈皮汤#冬瓜皮的妙用 #古人智慧#小妙方大作用 #食疗方 仅供参考
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观海3年前
#创作灵感 陈皮冬瓜皮煮水化痰消钟，清甜可口#健康养生#喝出好气色 #美容养颜
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叫我琴姐（月子中）4月前
大暑三伏天，qu湿王炸，清爽度夏#祛湿 #消暑饮品 #冬瓜消暑 #湿热体质
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敏敏爱养生5月前
冬瓜皮别扔了，有妙用！#冬瓜 #养生 #自制饮品
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心血管陈涛医生4月前
冬瓜浑身宝，教你养生新吃法 #中医 #养生 #中医养生 #冬瓜 #食疗
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顾家爱养生6月前
赤小豆冬瓜皮#刷脂汤 #掉秤汤
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颖火虫4月前
三伏天祛湿掉秤水：冬瓜皮水，大肚腩不见了！赶紧给自己安排上吧。#三伏天减肥 #养生茶 #冬瓜 #夏天 #喝出好气色
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单单单好看5月前
三伏天续命水！喝完体温直降5℃ #夏日特饮 #减脂刮油 #三伏天养生 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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中医石鹤5月前
冬瓜汤夏天喝，这个解暑小妙招记住了 #中医养生 #健康科普 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #中暑
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云南唐东方手工古法红糖宠粉号8月前
冬瓜陈皮薏米茶 #养生 #自制饮品 #食疗小妙招 #中医养生 #仙女都在喝什么
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小薇编辑部4月前
学中医后这样吃冬瓜，三伏天排毒！ #清内热 #除肺湿 #三伏天冬病夏治 #苹果冬瓜茶
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良方济日常5天前
#知识 #涨知识 #知识分享 #养生
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中医内科温教授6月前
冬瓜皮别丢，用它清暑祛湿 #冬瓜 #湿热 #夏季养生 #抖出健康知识宝藏
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林姐的养生日记3周前
家里的冬瓜皮可千万别丢了，#养生就是养健康 #养生茶#冬瓜皮煮水喝的好处 #健康
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小缇笔记4月前
对于齿痕舌，张宝旬老师给了我们一个很好的适合夏天饮料！#苹果冬瓜姜汤 #冬瓜茶 #齿痕舌 #祛湿茶喝起来
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呼吸科邹丽涛医生2月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气，两个黄金搭配要记好 #医学科普 #中医养生 #生活习惯 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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小葵要养生5月前
夏天让祛湿变成日常，祛湿养脾胃 #我的厨房日记 #美食vlog #食疗养生 #祛湿 #夏季养生
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晓丽姐爱养生2周前
桑叶被称作神仙叶和苦瓜冬瓜皮一起煮一煮，居然这么厉害。 #桑叶双瓜茶   #桑叶 #食疗小妙招 #食疗养生 #强烈推荐
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刘先森的食养日记4月前
三伏天不知道喝什么的，可以试试苹果冬瓜水，夏日黄金饮品#喝出好气色 #夏日饮品 #苹果冬瓜水 #三伏天 #冬瓜皮
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美食吕姐4月前
三伏天到了，苹果🍎冬瓜皮水，降🔥又去湿#食疗小妙招 #做法简单又营养 #掉秤汤 #冬瓜茶 #dou上热门 @DOU+小助手
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小美超爱买3月前
冬瓜皮苹果水 记得加三片姜，我忘记放了，#食疗妙招 #冬瓜苹果 #上热门
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美涛爱生活7月前
冬瓜皮、荷叶、桑叶、红枣、枸杞一起煮水喝，功效大，可以控脂哦#桑叶苦瓜冬瓜的功效与作用
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蓝虎爱养生4月前
#好好吃饭大赛 张宝旬老师的方子，夏天抽水机，天天喝，绝了#夏日解暑 #冬瓜茶 #自制神仙饮品 #刮油汤
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宁宁好物分享3月前
冬瓜皮生姜煮水 #生活日常 #健康 #美食 #冬瓜皮煮水 #健康科普
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红姐养生记4月前
冬瓜皮得妙用#养生之道 #养生茶 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #健康生活 #食物养生的知识科普
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磊磊聊健康3月前
夏天冬瓜这样吃，清热解毒、利尿生津 #中医养生 #冬瓜 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小肖老师3月前
别再丢冬瓜皮了，超级简单的冬瓜皮煮水，立秋后喝出轻盈#中医养生 #技巧 #食谱
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菠萝蘸酱油5月前
#dou上热门 @DOU+小助手 不要的冬瓜皮别扔，跟薏米赤小豆一起解锁一款适合夏天的利尿祛湿饮品，夏日来上一杯可比白开水好喝 #夏日饮品 #祛湿 #冬瓜 #种草激励计划
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中医李慧医生4月前
冬瓜吃完皮别扔，教你3个小妙招派上大用场！ #科普 #抖出健康知识宝藏 #三伏天 #夏至 #祛湿驱寒
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一个李子4月前
冬瓜汤在三伏天喝掉秤的黄金期 消肿刮油清肠道 冬瓜皮一起煮效果翻倍 加上牛肉丸和鸡蛋可以代餐吃 吃的饱饱还能掉秤！#减脂午餐 #减肥界有自己的邪修 #冬瓜汤 #掉秤汤 #大暑消夏美食天花板
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快乐的阿岳4月前
用一块冬瓜做几杯冬瓜茶，喝完浑身清凉啊#夏日特饮 #冬瓜茶 #抖音美食创作者
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不“爱吃”3月前
喝了三天掉了2斤😌冬瓜真的好东西#掉秤汤 #养生就是养健康 #冬瓜苹果水 #立秋后要多吃白色食物
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学中医的蕾lei.4月前
夏天喝苹果冬瓜水，降火又祛湿！#养生茶 #食疗小妙招 #冬瓜
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🥗胖哥食养记🍲8月前
橘子皮和大葱上锅煮一煮，居然这么厉害！ #老祖宗的智慧 #生活小妙招 #养生食谱 #健康养生
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老赵说草本4月前
冬瓜是夏季最常见的菜，它全身都是宝，它的皮一定不要扔晒干煮汤价值很高！#冬瓜皮
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朴素的食光4月前
冬瓜真是夏天的神器啊，这碗冬瓜苹果姜汤，不仅好喝，还利水消肿，太棒了，快做起来#冬瓜#苹果
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晶晶爱生活4月前
三伏天到了，你像我这样把平时的玉米须和冬瓜皮利用上，晒干储存起来煮水喝好处多多#生活分享#夏日饮品#三伏天#解暑#唯恩堂花茶
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丹丹养瘦小院4月前
三伏天一定要安排的四神冬瓜汤，做法也超级的简单，茯苓，山药，芡实，莲子都是比较常见得食材，乘着三伏天赶紧安排起来#四神汤#掉秤汤 #低脂低卡 #三伏天 #食养
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科普2周前
千万别小瞧这个冬瓜皮，用老祖宗这个搭配来煮水，一周之后你会感谢我的。#桑叶双瓜茶 #食疗养生 #养生 #古法#冬瓜皮
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大飞医生4月前
吃完冬瓜，皮别扔，晒干煮水喝“免费的除湿药” #中医 #湿气 #抖出健康知识宝藏
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小帅医生4天前
丝瓜络煮水的4中宝藏搭配 #关节疼痛 #止咳 #中医调理 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医世家崔医生4月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气 #冬瓜皮#湿气重#除湿#中医#健康科普
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峻哥医生4月前
冬瓜皮煮水喝，调理全身湿气 #湿气 #中医养生 #冬瓜皮 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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星月神话❤️‍🔥2周前
冬瓜皮+花椒+薏米煮水，这样喝才养人！你也在这样食疗吗#穿上我爱的香 #食疗养生#科技投资易方达基金#遇鉴唐王城#我为幸福有约代言@启发
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学中医的蕾lei.4月前
7月20号入伏，冬病夏治#补气血 #食疗小妙招 #养生茶 #冬瓜皮#三伏天
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颂颂呀4周前
#山楂桂圆冬瓜皮生姜茶 #山楂 #桂圆 #生姜 #冬瓜皮
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小卖铺1周前
桑叶被称作神仙叶和苦瓜冬瓜皮一起煮一煮，居然这么厉害。 #桑叶双瓜茶  #桑叶  #霜桑叶
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中医罗功名4月前
#冬瓜 #中医 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小蔡百货店4天前
桑叶双瓜茶是个好东西，没想到还这么好 #桑叶 #苦瓜 #冬瓜皮 #双瓜茶
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郑在聊食养3月前
生活中经常刚洗完头就冒油了😟😟，分享这个冬瓜薏仁白茯苓汤，清淡的口感，三伏天喝上很舒服。千万别扔了冬瓜皮哦！#食疗小妙招 #食疗养生 #冬瓜汤 #刮油汤#祛湿
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中医治未病张小林4月前
#医学科普 #中医 #中医养生
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中医骨科陈实3月前
我再强调一次，咳嗽半个月都还没好！我来教你一个土方子 #中医 #中医养生 #咳嗽 #生姜 #养生茶
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用户62672767757951周前
#在家做美食 #分享生活小技巧 #爱生活爱美食 #肌酐高
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暖阳～3周前
#冬瓜皮#组合茶
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成都薇薇（橱窗有好物）1周前
#冬瓜皮 #桂圆 #生姜 #山楂 #滋补养生食材
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晓燕🎀5月前
每个潮汕孩子都懂的味道 夏天经常爱吹空调的一定要多喝#煲汤 #广东靓汤 #祛湿 #在家做美食 #薏米冬瓜汤
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苏北萍姐1月前
#冬瓜皮加生姜煮水喝的妙用#除湿排寒利尿
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梅州老周讲土方3周前
#每天跟我涨知识 #客家人#客家方言
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海哥讲百草3周前
#广东#中山#粤语#生活小妙招
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中医治未病马国鲁4月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气 #冬瓜皮 #医学科普 #中医 #养生就是养健康 #抖出健康知识宝藏
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