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赵女士的厨房9月前
吃姜还得看台州人【自制姜汁】0添加，驱寒暖胃🔥 台州人真的太爱吃姜了🥇 除了之前分享的姜汤面和姜汁炖蛋 还有姜汁猪心、姜汁猪肚等等😋 所以大大小小的菜场里都有姜汁卖 但是出了台州，现成姜汁就不太好找了 所以这次就用传统的研磨器 让大家实现姜汁自由🥳 跟着台州人吃姜 准没错👍🏻 再分享一个日常养生吃法： 把姜汁放锅里煮熟，放凉后倒入冰块模具，冷冻保存。每天早晨取一颗姜汁块，再加入红糖，热水冲泡。具有驱寒保暖、缓解痛经等作用。 🔔温馨提醒： 吃姜的好处有很多，但也不是人人都适合，例如肠胃比较虚弱，容易上火的人群建议少喝。 #台州美食 #姜汁 #姜撞奶 #健康养生 #谁懂这一口的好吃程度
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吉娜是我5月前
娘娘同款温姜汁 我也坚持喝了几个夏天了 坚持喝的自然身体会告诉你有没有用#冬吃萝卜夏吃姜 #温姜汁 #自制姜汁 #食养 #姜汁
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椿笺禧自然食养4月前
姜枣膏网上教程一大堆，真的不一定适合你 如果不会分辨自己的体质，那就来做这款适合大多数体质日常保健的姜枣膏。 注意事项： 姜：不需要去皮。姜皮性凉，姜肉性温，带皮打泥两者可中和，适合大多数人体质。 红枣：焦香入脾，帮助祛 shi 💦，炒到微微发焦的红枣更适合啤胃吸收，温补不上火蒸过的枣容易滋腻生湿。 时间：上午饮用蕞佳，下午 5 点以后尽量不吃姜，会影响睡眠哦#养生茶 #姜枣膏 #三伏天冬病夏治 #食养创业 #滋补养生
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欣姐养胃小厨房（大号）1月前
脾胃虚弱，吃姜又怕上火的，可以跟着这个视频教程来吃，升阳、暧胃、护胃又补律液的#创作灵感 #营养早餐 #脾胃虚弱养胃 #养胃早餐 #早餐分享
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秋石二姐2周前
醋泡姜 醋香泡仔姜，脆嫩不辛辣，晨起一口暖脾胃，日常养生就吃它。#农村的冬天就是闲不住 #新农人计划2025 #抖音新农人 #乡村味道
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中医朱子奇主任5月前
老朱说养胃 冬吃萝卜夏吃姜 手把手教你做姜粉 老朱说养胃 冬吃萝卜夏吃姜 手把手教你做姜粉#萎缩性胃炎 #脾胃 #肠胃
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罗晓鹏1月前
到底怎么喝姜才不上火？#中焦不通 #脾胃 #寒湿 #上火
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牛妈5月前
#纯手工零添加 姜枣膏养生茶，温中散寒，补血养颜，温经通络，促进血液循环，不易上火体质，喝多上火。
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樱八糕七Di.4月前
又解锁一个生姜新吃法，夏天吃在合适不过了#炸炮姜 #生姜 #猪油
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）3月前
#如何正确喝姜及喝姜不上火#云南罗平小黄姜
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吾爱美食2月前
生姜可是个好东西 ，驱寒又暖胃 ，俗话说呀，每天三片姜赛过喝参汤 ，今天，我就把这个老一辈人传承下来的，糖醋姜的做法，分享给大家 ，吃起来酸甜脆口，关键是还不辣口 #糖醋姜 #腌生姜 #抖音美食推荐官
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晴子本晴4月前
冬吃萝卜，夏吃姜！夏季的姜这样吃，才养人。#抖出健康宝藏知识 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #黄帝内经
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姜叔家常6月前
吃姜 怎么吃姜不上火？#爱自己的一百种方式 #认知觉醒 #上热下寒 #手脚冰凉 #姜叔家常 @姜叔家常企业店 @姜叔不辣讲健康
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栾小满4月前
浓缩纯姜汁，别人吃冰贪凉，中医用姜护阳气。 超多不同搭配吃法待解锁！ ⚠️例如： 🫚姜枣茶：几颗去核红枣、枸杞、再来点红糖或蜂蜜，加上姜汁和温热水。 🥚姜汁黄芪冲蛋：三片黄芪、怕上火的再加几粒麦冬、两三颗去核红枣、加上姜汁和一杯水，煮10分钟左右。一颗鸡蛋打散，用煮过的黄芪水冲熟。在加点红糖黑胡椒和几滴香油。真的很香。也是老一辈们吃的朱雀汤。 🍵红糖姜水：一勺红糖加上姜汁用热水一冲就是最简单的一杯红糖姜水。 🍣🦀，或者平时吃日料或者吃螃蟹的时候也可以在酱汁里面兑一些姜汁，这样可以驱散他们的寒凉。 另外要注意可以不用每天都喝，怕上火的姐妹可以喝几天停几天。
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吴晓桥4月前
#冬吃萝卜夏吃姜 #自制姜汁 ，在夏天怎么能少得了空调和冷饮，但长时间下来会加重体内的湿气，肚腩变大，体虚，姜在夏天发挥的用处就大得多，坚持喝真的会有小惊喜～#食疗养生 姜汁饮品搭配: 1⃣️姜汁蜂蜜水 2⃣️红枣(去核)枸杞玫瑰花红糖姜汁水 3⃣️红糖姜奶茶#抖音美食创作者 #日常生活
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袁饱饱4月前
早上三片姜，赛过喝参汤，怕上火的姜不要去皮。#生姜 #食疗小妙招 #食疗养生
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张英娜3月前
#养生小妙招 末伏来了喝什么？一起评论区告诉我#养生 #养生就是养健康
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齐好的健康生活5月前
晨起三片姜，胜过喝参汤 怕上火的朋友们生姜不要去皮哦#食疗小妙招 #食疗养生 #健康养生 #养生就是养健康 #生姜
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双胞胎齐心同力8月前
鲜艾草姜艾膏 早上喝一杯 #祛湿驱寒 #升阳暖身暖胃 #改善经期不适 用新鲜的艾草+焦作怀姜+灰枣+黑糖 慢火2.5个小时熬制 早上喝一杯，升阳不上火 味道：淡淡的艾草清香，和怀姜的辣温，枣子的香甜融合一起 口感不错哦 ✅冲泡时+玫瑰花 活cue 化瘀 缓解经期Xue块#喝出好气色 ✅+黄芪特别适合气cue 虚的宝宝
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晨曦阅读4月前
夏天吃姜会上火吗？#涨知识 #健康 #科普 #养生
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爱美食的娜娜4月前
用一斤枣，一斤姜，做了9小罐姜枣膏，手脚冷，肚子凉！三伏天快喝这个姜枣膏！#姜枣膏 #记录真实生活
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反派74月前
姜撞奶‼️只有0次和无数次，吃完整个人都热乎乎的～超简单啊！！感冒和那几天都可以吃的小甜品！！御寒暖胃，用老姜，姜汁现磨现用！！牛奶选蛋白质含量高的，牛奶温度保持在70多度不超过80度！！把控好这几点包一次就成#姜撞奶 #甜品#牛奶的神仙吃法 #雪琦妈妈烘焙 #厚皮橙
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哥傲娇5月前
老祖宗留下的方子，夏日养出钢铁胃。 #暖胃 #姜米茶 #养生 #姜枣茶 #健康饮食
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娟子的乡村生活3月前
俗话说冬吃萝卜 夏吃姜 三伏天到了 今天炒姜枣茶喝 婆婆说太好喝了#我的乡村生活 #农村生活 #三伏天 #乡村味道
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素先森的植物料理4周前
自制桂圆姜枣茶，暖胃又暖心，简单几步就能搞定！😋 #动手自己做美食 #创作灵感#桂圆#姜#枣
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素年仙女爱养生6月前
姜枣汤，你喝对了么？ 很多人说觉得喝了没啥感觉，就是辣乎乎的 确实，很多博主推荐的姜枣汤的配方就是几片姜几颗枣， 一喝还容易上火。 按照我给你推荐的这个配比去喝 尤其是那些小湿人 小寒人 什么炁什么🩸不足的 按我这个方法去喝，期待你们的反馈，浓浓的合起来，保证你回来感谢我 #姜枣汤#夏季食养 #喝出好气色#姜枣茶#姜寒茶
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躺家养生牙子5月前
姜汁饮🫚姜这么好喝～夏天要喝个够！！#姜汁 #养生 #祛寒
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哈哈姐_Li7月前
早起喝生姜淡盐水，改变寒湿又易上火体质
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亿姐是光1周前
冬天把姜用好，浑身温暖又健康#冬季补气养血#养生保健#冬季手脚冰凉 #冬季暖胃美食
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治未病主任吴节7月前
脾虚湿气重阳气虚弱的人，春夏喝点姜汤很养生#脾虚 #湿气#中医 #抖出健康知识宝藏#生姜
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昕妍爱生活3周前
俗话说，早上吃姜，胜过参汤，每年立冬这天，我都会亲手制作几罐我们江西民间特色美食糖醋姜，吃起来酸甜脆爽，既能驱寒，又能暖胃，真的特别的好#糖醋姜 #糖醋姜制作方法 #客家美食
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杨姐4月前
夏日吃姜，你吃对了吗？#养生就是养健康 #养生知识 #健康与养生 #养生之道 #每日分享
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老徐说健康1月前
点击视频，解锁姜的3种黄金吃法，不辣口、不上火，轻松驱寒暖身！#姜 #驱寒 #上火了 #养生就是养健康 #传统文化
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脾胃戈焰主任7月前
虚寒型慢性胃炎，吃姜上火不吃吐，一个简单食疗方#慢性胃炎 #脾胃虚寒 #中医调理 #戈焰
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躺家养生牙子4月前
非常靠谱的自制万能姜汁块🫚夏天也是一直在喝姜啦！#姜汁 #夏日饮品 #抗炎
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盛妈妈5月前
夏天到了，做个醋泡仔姜去湿气，还能暖胃哦#仔姜 #醋泡仔姜 #美食教程 #自己动手做美食
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琴琴养生日记3月前
早上三片姜，赛过喝参汤！怕上火的生姜不要去皮！#食疗小妙招 #食疗 #生姜 #健康养生小知识
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青青会养生1周前
女生必学！你的姜枣膏做对了吗？ 我这样做的姜枣膏，坚持喝1周，自己感觉气色透亮了不少，供大家参考。 带皮生姜：平衡燥热，散寒不伤阴； 蒸制红枣+无渣工艺：更易吸收，适配脾胃虚弱人群； 桂圆+红枣+红糖：三重补气养血，暖身不寒凉； 陈皮中和腻感，枸杞+玫瑰提亮气色，女生日常喝超合适～#饮食与健康 #养生知识 #女生必备 #姜枣膏 #驱寒 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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坪溪的食养志4月前
夏季养阳 |生姜红枣陈皮糖 配方成品口味还是比较辛辣的，一天吃几颗就行了，贪多容易上火#养生 #中医 #夏季养生 #美食 #美容
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罗晓鹏4月前
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方#小黄姜 #有机姜粉 #上火
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春姐的养生日常4月前
晨起三片姜，赛过喝参汤，怕上火的生姜不要去皮#食疗小妙招 #日常生活小妙招 #生姜的妙用
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文哥妍宝（招人）4月前
夏天喝冷饮伤脾胃？ 这碗小米红枣姜丝茶，祛湿又暖胃！夏天到了，大人小孩都贪凉吹空调，喝冷饮，媳妇给做了小米红枣姜丝茶，来祛祛寒气，你们都喜欢喝什么来祛湿气？#抖音美食推荐官 #小米姜丝茶 #我的乡村生活#夏季养生
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樱樱爱养生5月前
晨起三片姜，胜过喝参汤！担心上火的像我这样不要去皮。#食疗小妙招#养生 #生姜 #养出来的健康
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元气千伊3月前
🔥三伏喝姜水不上火｜撞背+刮脊｜暖身不燥排寒湿 怕上火姐妹有救了！亲测2招0成本化解燥热🔥后背撞一撞+脊柱刮一刮，暖流全身超舒服｜排寒祛湿必备#当年轻人也开始注重养生会怎么样 #创作者中心 #创作灵感 #三伏天 #生姜
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杰小厨爱做饭4月前
红枣姜米茶 每年从立夏到三伏，经常吹空调，身体特别容易受凉，还没精神。那你一定要学会这个红枣姜米茶#红枣姜米茶 #姜米茶 #传统美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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罗晓鹏4月前
冬吃萝卜夏吃姜#三伏天 #升温 #姜汤 #有机姜粉 #上火
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阿银极简养生5月前
姜米茶，这个夏天喝起来噢!怕冷，经常郁闷，唉声叹气的姐妹，每周喝2-3次，上午喝。家里有孩子，贪吃冷饮的，马上喝上几口中和一下凉。怕上火的姐妹放点麦冬哈!想要多做一些，材料倍数走就好了#姜米茶的做法 #在家做美食#日常vlog #养生#健康
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晓晓养生觉醒4月前
学中医后才知道厨房里的它是个大宝贝！#中医养生 #醋泡生姜 #醋泡生姜的正确做法 #黑糖姜水 #内容启发搜索
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小倌养生3月前
胃寒的人必喝2汤1茶，喝不对反伤身！#养胃护胃 #猪肚包姜 #干货分享 #抖音推广 #上热搜
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梅艳丽（记录生活）4月前
家人们今天正式进入三伏天了，一定注意防暑，哈哈今天跟风炒了生姜红枣黄小米泡茶，替你们喝过了 ，姜放多了有点上火，养生一天下来我发现最好的养生方法就是“放宽心” 心情好起来比什么都重要‼️#三伏天养生 #黄小米 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划
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辣辣的生活3月前
vlog治愈宅家生活｜夏天宜吃姜·三伏天来碗姜汤面 #vlog日常 #记录真实生活 #我的宅家日常 #一人食 #三伏天吃什么
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别莱芜样（美食）4周前
比糖醋姜片还好吃的油焖姜片，姐妹们一定要试试！这样腌起来保存起来吃一年都不坏！#美食 #冬季暖胃美食 #油焖姜咸菜#抖音美食推荐官 #下饭神器
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银发四孃养生记4月前
温姜汁喝一杯下去从头暖到脚 只有身体暖 肚子就平了#姜汁#温姜汁#夏吃姜 #食疗小妙招 #夏季养生#喝出好气色
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季夏7月前
堪比不老神器的姜蜜水#简单又实用的养生方法 #喝出好气色 #养生之道 #养生知识 #食疗小妙招
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林昉在家5月前
不上火温姜汁分享 ｜是我自己喝了十几年的温姜汁，从照着书本DIY到见证品牌一步步踏实成长，夏天正式来临前一定要推荐给爱健康的你们！#冬吃萝卜夏吃姜 #温姜汁 #暖身 #女生必备 #健康饮食
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芬姐开心果➕美食煲靓汤分享3周前
改良版猪脚姜，加了沙葛吃了不容易热热#抖音美食推荐官 #必吃榜 #猪脚姜 #秋天的第一顿火锅 #不上火
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雪天金团子5月前
怕冷湿寒体质的女生一定要收藏起来，夏至开始的同时就是夏日养生的开始，想要告别手脚冰凉，宫寒体弱，那就夏天好好吃姜，每天早上起床一杯姜汁或姜膏，吃饭的时候搭配姜片，把养生融入到生活里，日积月累就可以气血充足，元气满满！#姜膏 #寿司姜片 #姜汁 #姜撞奶 #夏日养生
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养个锤锤3月前
三伏天驱寒：小米姜丝茶#dou上热门 #三伏天 #养生 #邪修 #驱寒 @DOU+小助手
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吉娜是我6月前
今年吃姜讲究酸甘辛搭配#醋泡姜 #醋泡姜的正确做法 #夏吃姜 #气血不足 #中式养生
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小铃子爱养身4月前
三伏天必备，职场妈妈的“暖胃神器”，冬吃萝卜夏吃姜🫚，这样喝姜🫚汁真的可以从头暖到脚🦶#职场妈妈养身 #职场女性养身 #姜汁 #中式养身 #养身日常
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❤️小V超会吃❤️4月前
中医说每天三片姜，养生人夏天必备！#养生 #养生就是养健康 #姜 #中医养生 #夏天
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珊姐爱生活2周前
天气变冷了，煮一锅猪脚姜吃，暖身又暖胃，煮出来的猪脚胶糯，鸡蛋q弹，特别好吃。#猪脚 #鸡蛋 #猪脚姜 #美食教程 #美食分享
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