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卤蛋在家呀1月前
🔥零基础有个微波炉也能搞定宫保鸡丁❗️ 传统的宫保鸡丁，就三样食材，鸡胸肉或鸡腿肉切丁， 大葱段，去皮的油炸花生米，微波炉也能这么做，就 是葱可能不会很可口。改良版的配菜还有胡萝卜丁黄瓜 丁，为了好看色彩丰富。本次被我换成了青椒，做法一 样。从腌肉到油炸花生米，还有万能的宫保小料汁，没 开火，也没油烟，八分钟就搞定了。利用微波炉的加热 原理，依然可以实现爆炒。 #美食教程 #微波炉美食 #懒人美食 #家常菜 #宫保鸡丁
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芬姐姐5天前
开始蒸猪肉干，像这样干就可以了，肉量的多少和大细干度去判断蒸多久，我这盆蒸15分钟就可以了。蒸熟后第二次入味孜然粉、辣椒粉，辣椒粉一起拌匀晒干，最好用微波炉或者烤箱高温烤两分钟达到杀菌后食用
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好日妙妙1月前
微波炉版辣椒脆香鸡拌面拌粉的8分钟万能酱 省流版:1鸡肉切小丁加油盐微波炉高火4分钟+翻动微波炉高火3分钟(这一步需要根据微波炉调整，建议第一次先一分钟起，然后根据干脆程度再自己加时间，喜欢吃有肉感的朋友可以适当减少时间)+3加调味料微波炉高火20s+加蒜鸡肉微波炉高火20s 第一次吃到是在贵州一家街边小店，辣椒鸡拌粉，当时这个味道我就想着一定要记住，想着复刻一下。复刻成功后，回家不语，只是一味的大拌三天哈哈哈哈哈。而且理论上来说，鸡肉的水分很干，这个酱是可以保存一段时间的，但是我没试过保存，因为每次刚做我就都吃掉了 鸡肉也可以换成肉末，啥也没有搞颗蛋进去都好吃，这口就是外面面店能吃到的那种复合香气，很有层次感，不像是简单调料就能做出来的味道 #微波炉美食 #邪修美食 #拌面 #这样做饭也太省事了吧#拒绝外卖
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专业家电推荐官@小琴3周前
微蒸烤炸一体机美食之酱肉包子，包子这样做香迷糊了#美食制作分享 #美的微波炉邪修美食@王凯Keller
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林在饭上（微波炉做菜）6天前
微波炉烤乳鸽‼️邪修9分钟简单快手吃上‼️在家轻松实现⚠️碾压烤箱半小时#动手自己做美食
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阿均家手工鲜肉烤肠店3月前
油炸跟微波炉我们是不建议的哈，因为做出来不好吃。很多朋友反馈说拿回家弄的没有我们这边烤出来好吃，那就需要调整一下时间哦，拿回家的朋友需要参考一下哦。#烤肠#创业日记 #手工鲜肉烤肠#十亿流量扶持计划 #同城热门
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可乐是只猫1周前
挑战用微波炉做100道菜——20分钟搞定烤羊排！还不用洗碗！省时省力，真的太香了！#厨房好物推荐 #美食 #懒人美食 #微波炉
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格兰仕中式厨电旗舰店2年前
一道很简单的美食！微波炉烤肉串来啦！很简单，在家给小朋友做一份！#一道很简单的 #微波炉 #微波炉美食 #微波炉薯片 #格兰仕 #格兰仕微波炉 #格兰仕烤箱美食 #格兰仕微波炉美食 #格兰仕蒸烤一体机 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #好吃不贵经济实惠 #高颜值厨具 #分享美食分享快乐😋😋 #妈呀太香了 #色香味俱全 #味道好极了你们想吃吗 #爱生活爱美食 #舌尖上的味道
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美的微波炉直播间2周前
自从有了这个#微波炉，#烧烤都没出去吃过。#美食
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羊毛卷卷4月前
我宣布这是邪修做饭天花板，微波炉8分钟烤出来不仅面还软。比外面卖的还好吃#微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #我的厨房日记 #动手做美食
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白雪20223天前
纯肉烤肠，除了肉就是少量的必须调料，没有淀粉没有水。切好肉丁胳膊都发酸，经过高温烤制，油脂都排出来了，一斤肉只能出300克多一点。味道口感嘛，吃了没有不说好的👌🏻#美食 #记录真实生活 #vlog日常
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阿鱼3月前
分享几个有手就会的微波炉小食，别眨眼，因为眨眼教程就结束了～#懒人美食 #微波炉
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萝卜心6月前
用微波炉也可以，好特别的口味糯米很软有肉香但看不见肉，越吃越好吃那种
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微波炉美食研究所3月前
微波炉除了热剩饭剩菜，制作美食，还隐藏了多种用法，熬猪油，脱水蔬菜，蒸烤杂粮，熬制果酱都是天花板级别的，不开火，省时省力，不止适合懒人，高效便捷的烹饪方法，谁不喜欢呢#微波炉美食 #美食教程 #懒人美食#微波炉隐藏妙用 #熬猪油
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动粮之才🍚4月前
#邪修 #微波炉美食#主母 微波炉8分钟拷猪油，简单，快捷，放微波炉里可以加个盖子，行动起来吧，姐妹们👍
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干饭小徐徐3月前
微波炉懒人烧烤真的又简单又好吃❗️#美食分享 #在家做美食 #美食 #微波炉美食 #懒人快手菜
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Susu_素素2天前
孩子他爸也是个人才😂用微波炉烤鸡柳😂😂😂😂#微波炉美食 #空气炸锅美食 #鸡柳棒 #上热门抖音小助手
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微波炉美食研究所6月前
我用微波炉做烤肉，焦香四溢，这个夏天吃烧烤都不用火🔥啦！#微波炉美食 #烤肉 #五花肉 #美食教程 #懒人美食
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主持人聊百姓事3天前
老人孩子都会用！微波炉还是选简单好操作的！ #格兰仕微波炉 #厨房好物 #微波炉美食 #超便宜超划算 #好物推荐🔥
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裳沸百货4天前
老人孩子都会用！微波炉还是选简单好操作的！ #格兰仕微波炉 #厨房好物 #微波炉美食
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十号线男孩3周前
懒人减脂必吃榜✅10分钟微波炉版🔥低卡擂椒皮蛋茄子！ 哈哈哈家人们我把500大卡的擂椒皮蛋茄子砍到252大卡 微波炉5分钟复刻湘菜灵魂 青椒烤出虎皮香，皮蛋流心爆浆 茄子吸饱料汁一口入魂🍆 这碗低卡版让减肥党也能狂炫湘菜！ ✨ 微波炉作弊公式 ✨ ▫️ 茄子120g+青椒90g ▫️ 高火叮5分钟 ▫️ 加2颗皮蛋+灵魂料汁 ▫️ 疯狂捣碎！ 💡 三个让湘菜大厨沉默的秘诀 1️⃣ 青椒微波后记得盖碗焖2分钟 2️⃣ 皮蛋选溏心的，拌开就是天然酱料 3️⃣ 料汁加松茸鲜，鲜味提升三个档次 📊 吃个明白 擂椒皮蛋茄子热量252大卡 蛋白17g 脂肪 15g 碳水 14g 加50g米饭 ≈ 400大卡吃饱饱 @你爱吃湘菜的减脂搭子 这碗让她忘记减肥在吃草！ 做完了记得晒晒图交作业📸会让我特别爱你的❤️ "下期想看我复刻哪道湘菜？ 留言最狠的我来挑战！" #懒人减脂 #擂椒皮蛋 #低卡食谱 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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美的小滋味微波炉直播间1月前
家里有了小滋味，做饭都是享受，福利不等人！ #微波炉#微波炉美食#懒人快餐#小滋味微波炉#万物皆可微波炉
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奶郁香波1周前
多功能微波炉做家常菜真的好方便好美味，有活动还划算 #格兰仕微波炉 #微蒸烤一体机#好物分享#好物推荐#微波炉
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大杨爱做饭4月前
邪修制作烤肉，不需要围着灶台慢慢烤，做出来的既卫生又嘎嘎香#美食 #邪修做饭有多简单 #热门 #邪修美食 #烤肉
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均均吃不胖5月前
微波炉六七分钟就能搞定的孜然烤土豆块，真的很好吃，都做起来#微波炉烤土豆块 #孜然土豆块 #懒人美食
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米粒很乖1周前
厨房里微波炉实用性真的很高，做饭做菜只是旋钮两下的事情，操作很简单 #微波炉 #格兰仕微波炉 #挑战用微波炉做饭
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罗勒一家食咩肉2月前
邪修|微波炉自制宠物零食真的很迅速很方便 微波炉立大功！微波炉是我家的功臣！ 挑食孩子时不时换换口感也很喜欢 而且自己做更安 心 #宠物鲜食 #在家轻松做猫饭 #自制猫饭 #自制宠物零食 #沉浸式猫饭
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小小3天前
跟着邪修学做饭，今日美食微波炉淀粉肠，这也太太太方便了吧#微波炉美食#微波炉烧烤#邪修做饭有多简单#懒人美食
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美的微波炉直播间2周前
满足你的满足你的一日三餐，美的#微波炉只要三百多。#居家好物#种草
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壮壮有个微波炉7月前
微波炉烤土豆，我终于知道什么是稳稳的幸福，原来就是给家人做好吃的#微波炉美食 #烤土豆 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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锅主驾到2月前
在家用微波炉实现真正鲜货烧烤 在家用微波炉实现真正鲜货烧烤，拒绝预制，烤串自由#预制菜 #烧烤呀撸串呀 #美食教程 #烧烤界的扛霸子
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厚皮橙2月前
肉酱意面你这样做真的很好吃👍，秋燥记得给自己和家人多安排这类汤水#肉酱意面 #苹果雪梨汤 #无花果炖瘦肉 #微波炉烤鸡翅 #在家轻松做美食
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冉冉一家4月前
邪修修炼就是快，跟着祖母邪修，一定要学会举一反三，不需要开火洗锅，5分钟就能搞定微波炉烤土豆，而且比外面的烤土豆还好吃，毫无技术含量，邪修做饭真是太简单！#邪修 #快手菜 #懒人快手菜 #微波炉美食 #烤土豆
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小西833天前
微波炉的隐藏妙用！#微波炉美食 #分享生活小技巧
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暖家百货店2天前
#微波炉#格兰仕微波炉#挑战，用微波炉做饭#厨房电器#微波炉美食
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程程家吖2月前
挑战微波炉做饭7天不重样 #微波炉 #微波炉美食 #内容过于真实 #记录生活
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热孜瓦尼古丽1天前
#南京大学120周年校庆 #微波炉 #做饭小技巧 #美食教程 #厨房
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聚聚橙4月前
邪修做饭交作业，今天微波炉叮土豆简直太方便了，只需要高火 5 到 8 分钟，同样的时间还能叮出土豆饼，真的是巨香巨脆巨好吃#微波炉美食#红皮土豆 #谁懂这一口的好吃程度 #生活小妙招#邪修做饭交作业了
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甄上名品3天前
懒人做饭搭子，格兰仕微蒸蒸烤一体机 #格兰仕微波炉 #微蒸烤一体机 #格兰仕
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味你而来呀1周前
外酥里嫩的肉丁烤排，在家就能复刻！肉香裹着麦香绝了#美食教程 #解馋 #在家做美食 #烧饼
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美的微波炉优选直播间1月前
选对微波炉太重要了！这款美的C30真是买一台顶三台！ #家电 #厨房电器 #家用好物 #微波炉 #美的微烤一体机c30
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什么都烤1天前
好吃还简单的猪肉串怎么做？#真实生活分享计划 #烧烤 #dou+小助手 #美食
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崔丽丽1天前
#新零售旺季新品视频挑战赛#美的微波炉邪修美食@王凯Keller
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虎牙阿真【视频好物在橱窗】2月前
微波炉孜然土豆块 跟着主母邪修学会了举一反三，微波炉5分钟叮出香喷喷孜然土豆，不需要任何技术含量，邪修做饭就是快！#微波炉美食 #微波炉的妙用 #我不是做饭天才吗 #孜然土豆 #邪修做饭
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香菜姐1天前
不需要任何技术，就可以吃上椒盐烤土豆，邪修做饭就是快，微波炉10分钟煮土豆，烤箱15分钟烤土豆，#邪修做饭 #空气炸锅美食 #微波炉美食 #懒人美食 #烤土豆做法
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@情书1天前
格兰仕20升微波炉 老人孩子都会用！微波炉还是选简单好操作的！ #格兰仕微波炉 #厨房好物 #微波炉美食 #家电
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西歌3周前
#小妙招 #生活小妙招 #实用小技巧 #居家必备
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善谷日记(美食篇)1月前
下班累瘫就吃它！才花8分钟，不开火不洗锅~ #微波炉 #美食教程 #懒人炒饭 #邪修做法 #懒人美食
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HUZI2月前
二人食晚饭：毛豆鸡腿肉丁、盐水菜心，简简单单两个菜，好吃满足😋#创作灵感#家常菜#家常菜教程 #美食 #微波炉美食
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yuu3天前
蛋糕还能这么做！三分钟搞定还低卡！妥妥的懒人解馋神器#懒人美食 #微波炉美食 #邪修 #低卡甜品 #快手美食
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干饭小徐徐3月前
微波炉8分钟搞定明星同款【彩椒碗】#美食 #减脂 #美食教程 #微波炉美食 #微波炉
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你好,报报做辅食6月前
宝宝零食｜微波炉溶豆6M+ 很多人说家里只有微波炉能不能给宝贝做溶豆，其实是可以的！做法简单只要叮5分钟就可以！#蛋黄溶豆 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝零食 #手指食物
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shdjdj3天前
为什么正面没耳朵😭#微波炉烤土豆做法 #开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤ #好房源推荐性价比高 #哪吒闹海 #巴啦啦小魔仙
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顿顿停5月前
微波炉6分钟速成烤土豆！外焦内嫩，比蒸的还糯，全程不需要开火！#微波炉美食 #懒人美食 #烤土豆
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微波食记6月前
夏天不开火的最佳选择是学会用微波炉做菜 #好好吃饭大赛 #微波炉美食 #情人美食 #土豆
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@芳芳美食分享4周前
格兰仕20升平板家用微波炉多功能微蒸烤一体光波炉#爆款热卖中 #微波炉 #厨房里的快乐 @DOU+小助手 @上热门
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小野猫咪3天前
不用开火，不用油炸，3分钟轻松得到一份麻辣花生米，真的太省事了#微波炉美食 #微波炉炸花生米 #生活小妙招#懒人美食 #烤花生米 @DOU+上热门
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夏夏爱馒头1天前
80斤瘦子一天吃什么 好好吃饭 食欲稳定#vlog日常 #小基数减脂 #稳定食欲 #好好吃饭就能瘦 #真实生活分享计划
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美的微波炉优选直播间2天前
亲测有效！微波炉8分钟蒸出完美米饭！ #微波炉美食 #微波炉蒸米饭 #家用微波炉推荐 #美的微烤一体机c30
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现长的小妙招1周前
#涨知识#实用生活技巧#生活小妙招 #实用小技巧 #每日分享#
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凤凤做饭日记（微波炉版）4天前
微波炉烤土豆#美食 #美食教程 #微波炉 #减肥 #美食教程
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欣欣好物优品1月前
格兰仕25升大容量一级变频不锈钢家用微波炉空气炸烤箱一体机DR#格兰仕 #微波炉 #变频微波炉 #无限回购的宝藏单品 #随时随地标记一下 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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下馆子的苏苏2天前
劲酒 #劲酒 #下馆子的苏苏 #宁夏吃啥更攒劲 #无肉不欢 #女性饮酒无需被定义 你有多久没有和老公好好唠嗑啦，安排起来
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小玲《子》7月前
我一共烤了6分钟，根据花生的湿度，调整时间，但一定不能时间太长，加30秒，或剪30秒都行，中间翻面😂
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