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新东方青年说1年前
最好的学习方法竟然是每天睡好觉？ #清华大学 #学霸秘籍 #学习 #内容过于真实
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多多老司5天前
解决压力的最好办法，先睡一觉再说🤣#vlog日常 #上热搜 #今日分享 #周杰伦
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real屠龙的胭脂井1月前
大脑最好的保养方式，是睡好觉➕不内耗 有粉丝问：感觉病毒性感冒后脑子没那么好使了是真的吗？ 其实大脑最好的保养法是——整觉睡够！ 晚上连续睡好，比什么补觉、吃保健品都强， 睡眠好、少熬夜、少吃糖、多运动，脑子自然就好使了！#屠龙说 #屠龙的胭脂井 #睡眠 #少熬夜 #大脑
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开睡！（睡前听书）3月前
今天就听《被讨厌的勇气》吧，开睡！#助眠 #听书 #失眠
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江夏悦1周前
困了就贴“学渣”标签，直到听董宇辉说“醒了再读”，才走出内耗。#困 #抖音小助手🔥 #读书 #学习 #内耗
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爱思考的T先生4月前
当遇到那些你想不明白又难以解决的问题，最好的方式先休息一下，不要总是盯着问题#解决问题 #就想说点大实话 #解决不了问题 #碎碎念
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爱表达的能能1周前
早睡早起的秘诀是亲子阅读 #亲子互动 #做作业的那些事 #陪娃学习 学渣娃，近两周通过这个办法 上学不迟到了，也不晚睡了，亲子关系也好了 方法是：睡觉前承诺他，现在睡，明早就可以和你一起探索：飓风、宇宙等他感兴趣的主题。 我寻思他喜欢听杂志，可能和我喜欢听娱乐圈八卦的心情是一样的吧😂
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Chloe的玛卡巴卡5天前
夜深人静 读一首诗，睡个好觉
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遇见云卿.1周前
睡个好觉 #录音 #原音 #云云电台 #电台配音 #电台读文哄睡
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耳朵先撒了谎4天前
生命的尽头，就像人在黄昏时分读书，读啊读，没有察觉到光线渐暗；直到他停下来休息，才猛然发现白天已经过去，天已经很暗；再低头看书却什么也看不清了，书页已不再有意义。#无耻之徒佩吉
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马老师硕博咨询1周前
同事上班卷赢，下班还能读硕士？4 个 “偷懒” 秘诀曝光！ 以为在职读研要熬夜？大错特错！同事靠这 4 个秘诀：吃对、睡对、拆时间、定小目标，上班干得好，下班学得进，硕士轻松拿下，快收藏！#在职读研 #在职硕士 #学历提升 #职场晋升 #备考攻略 #不熬夜学习 #工作学习平衡 #读研技巧
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好好家6月前
学渣和学霸睡觉前的区别有多大 学渣和学霸睡觉前的区别有多大 #学霸秘籍 #学渣 #自律 #培养孩子好习惯
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玥鸢2周前
《葡提续航》#失口 乎#女生必看 #小说推荐 #每日分享
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长卿智慧思维2周前
为什么说“睡觉”就是最好的自愈方法#养生 #智慧 #文化
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林三6天前
年轻人解决迷茫最好的办法，就是去精读历史
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掌上春城2周前
劝睡神逻辑！“再学就考上清华北大了，机票好贵的 ”，网友：这劝学方式我给满分#云南 #劝学 #万万没想到 #神逻辑 @云南疯孃孃
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读嘉新闻4天前
“睡一觉就好了”原来有科学依据，大脑会通过睡眠，把不好的事情过滤掉一部分。#睡觉#睡眠#晚安#心情#情绪
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子时归（古法睡眠）1周前
睡个好觉并不难：有时候笨办法才能有更多的收获，可能才是最好的办法#子时归古法睡眠 #古法深度睡眠 #改善睡眠
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齐鲁视达眼视光2周前
睡前读书可不一定是“好习惯”#近视 #儿童近视防控 #齐鲁视达 #护眼 #孩子近视了怎么办
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漫漫君665天前
#即梦AI 聪明的孩子都知道吃好，玩好、睡好。#粤语 #内容太过真实 #粤语配音 #广东话 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门
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小婷甄选4天前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写进作文里都是锦上添花 #作文素材 #作文 #好书分享 #写作技巧
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桃子美味🍑2周前
《醒目不愿》第二集#冰星不愿棠棠结局 #冰星不愿全文阅读 #在娱乐场所混迹十年金盆洗手那日我和老实人结婚了 #在娱乐场所混迹十年金盆洗手那日我和老实人结婚了后续 #冰星不愿后续
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张.😚3周前
睡前故事读了一遍又一遍，娃还没睡着？ 娃没睡着，你是不是要读睡着了？因为我每天给娃读故事，我读困了她还没睡，甚至越听越清醒……怎么办？省妈读故事的办法来了，音色很像哦，甚至还好听一点点！ #有AI大模型的智能音箱 #声音克隆 #智能音箱 #睡前故事 #哄娃
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阿暖哥扔铁饭碗3周前
宝妈读😭了：你缺的不是钱和能力，而是觉！ #宝妈 #搞钱 #成长 #睡个好觉 #阅读 筝小钱：“宝妈最缺的，不是钱，也不是能力，而是睡眠。”很多宝妈都会特别焦虑，觉得自己要赶快学习、要提升、要跟上节奏，否则就会被落下。但作者提醒我们，对宝妈来说，最重要的不是立刻改变自己，而是先照顾好自己。吃好、睡饱、养足精神，保持一个健康的身体，才是一切的前提。《阅读是富养自己最好的方式》的确是本好书。
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睡功袁浩3月前
呼吸入睡法，让你稳稳睡个好觉 #睡眠#睡功#失眠
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英语编辑部1月前
会背单词会用语法，不等于能学好英语。 北大英语系教授刘意青老师眼中“学好英语”的方法，不是应试辅导，而是一件说起来很简单却很容易被忽略的事情……#英语 #英语单词 #英语语法 #学英语
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爱表达的能能1周前
#亲子互动 #辅导作业 #亲子陪伴 被我发现让他早起早睡的秘诀 晚上睡前说：你早点睡，明早才能一起探索你喜欢的“飓风”、“宇宙”等 用这个办法，他近两周风雨无阻7点-7点半起床，找我给他读杂志！ 上课也不迟到了，亲子关系也更好了，分享给大家🤣 这学渣学习不咋地，但是特别爱听杂志的信息，我寻思就像我喜欢看娱乐八卦的心理一样吧🙃
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甜馅豆沙包2周前
《芝夏续航》#小说推荐 #小说 #女生必看 #女大学生
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羊三谈谋略3月前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《重生》，整个人都豁达了！#内耗#自渡自愈#焦虑
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羊三心里1周前
弃猫效应就是吃定男人最好的办法#好书分享 #女性智慧#高情商聊天
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地藏妙法2周前
坚持每天早上读诵#地藏菩萨本愿经 #梦参长老
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70后加油2周前
我的体寒手脚冰凉最快的缓解方法 #体寒#手脚冰凉 #手脚冰凉怎么办#怕冷 #经验分享
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小婷甄选4天前
治愈人心又充满想象力的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写进作文里都是锦上添花 #作文素材 #作文 #好书分享 #写作技巧
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傅老师启明舟教育咨询工作室·学业灯塔2月前
孩子哭不住校要求走读怎么办？其实高中有条件能走读最好就走读！ #家长必读 #走读好还是住校好
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阿杰说1周前
#知识分享 #正能量 #干货分享
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筝小钱·读书成长2周前
《阅读是富养自己最好的方式》 《阅读是富养自己最好的方式》#好书推荐 #阅读 #读书博主 #读书笔记 #自媒体
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李【看简介拿】3周前
拿捏儿子最好的办法就是反慢驴效应#家庭教育 #育儿干货 #智慧父母 #孩子教育 #家长必读
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稻草1周前
上海一年级英语，已经学到第六单元，一个单元一张练习纸，必须会读会认，好难，没办法，晚上跟着沪学习app读一遍，晚上接着再读一遍，差不多，孩子就会读了，英语学习没有捷径，就是重复重复在重复。#英语每日打卡 #记录生活 #学无止境 #太不容易了
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妮妮真会买4天前
打败焦虑最好的办法就是行动！樊登读书特别好坚持，零碎时间也能读很多书#樊登读书 #樊登读书vip #自我成长
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楠子zz1月前
#失眠 我发现治疗失眠最好的办法就是学习，都说我上学的时候学习不好，那一学习就困，学10分钟，能睡一宿都不起夜的，那学习好才怪了😂
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腾冲合缘文化传播（顺鹏⑥）5天前
#云南腾冲李顺鹏#保山同城#同城优先推荐@抖音创作小助手
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腾冲合缘文化（李顺鹏）1周前
#云南腾冲李顺鹏#保山同城#同城优先推荐@抖音小助手
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种果的物理老师1月前
哭笑不得 #内容启发搜索 #教育 #教育工作者
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夏天同学5天前
#心灵富足的童年 📖第1篇 “心灵富足的童年” 夜深了，人静了，心也要歇歇了 #睡前阅读 让梦更香，#一起读书📚
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李欢喜6天前
谁家好孩子啊[捂脸] 大周六早晨不睡觉 五点多和我聊天 给我讲拼音 聊到语文书新学的课文 非要给我读 我商量半天说白天再读 我还想睡#日常分享 #神兽 觉 终于同意了 我刚要睡着 他起来去拿书了 实在憋不住了这是 [破涕为笑] 拿出语文书和科学 从第一页开始读 一字不落 越读声越大 根本收不住 天呐 我今天还要上班还有好多活没干 我想睡觉[裂开] [微笑]
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金果说健康1周前
养生小方法#青年创作者成长计划 #养生就是养健康 #知识分享
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荣银谈心理与家庭4天前
孩子身上的光 是被最好的教育去唤醒 每周六清晨，总有两个小身影比闹钟还准时 一个四年级，一个一年级，再爱睡懒觉，也坚持要和我一起带读《道德经》 我们从未强求，只是让他们感受 没想到，这份古老的智慧，竟成了他们每周最期待的“早餐” 那一刻我深深感到，教育不是灌输，而是用一种美好的状态去唤醒另一个生命内在的光。 我们给孩子最好的礼物，不是物质的富足，而是一颗自洽而丰盈的内心。 #艺术教育 @#经典老歌
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老亮同志的杂货铺11月前
《管住嘴，迈开腿，睡好觉》，文章来自洞读。 #健康人生路 素材来自网络，仅供参考。
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栗子𝓨 🌰♓3天前
要提高解决情绪的能力.而不是总困在情绪星. 祝你我都能活在自己的热爱里 白天有说有笑,晚上睡个好觉#懂得人自然懂 #万事顺遂皆得所愿 #人生呐
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元宝想睡个好觉4天前
#记录成长过程 再读一遍，稍微好点。
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井小盖1月前
一年级第57天，先玩后英语，计算和思维，阅读和诵读 #一年级 天气凉了，放学先玩然后回家先跳绳，还是先运动…… 英语，运动后读英语，英语最好的办法就是多读多听，零基础英语启蒙就是好分级阅读➕动画，完全够了…… 数学，依然是计算和数学思维，思维每天15分钟左右，积少成多…… 语文诵读：四季美文，生字词语，文言文…… 课外阅读：《神话故事》《寓言故事》《西游记》和《成语故事》……低年级需要大量的阅读课外书籍……#亲子教育 #培养孩子好习惯 #高效学习 #学习方法
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童童直播用号2周前
献给孩子的童诗集🔥。治愈人心又充满想象力的童诗，于睡前温暖的灯光下陪伴孩子一起读一读，随便一句写进作文里，都是锦上添花，作文想不拿高分都难~#作文素材 #好书分享 #让阅读成为一种习惯 #童诗 #图文热点来了
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火火漫文2周前
爽文小说一口气看完，而嘴巴太甜的人啊，往往不可以深交。 #全文完结 #一口气系列 #动漫解说 #二次元 #火火漫文
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天津升学找大力2周前
人生的答案早就藏在语文课本里了，只不过我们那时还小#教育
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童童直播用号3周前
献给孩子的童诗集🔥。治愈人心又充满想象力的童诗，于睡前温暖的灯光下陪伴孩子一起读一读，随便一句写进作文里，都是锦上添花，作文想不拿高分都难~#作文素材 #好书分享 #让阅读成为一种习惯 #童诗 #图文热点来了
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油条4天前
用阅读找回属于自己的时间#我们为什么要学习 #讲书人#记录一下我的进步 #努力后的成绩 #读书分享
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大磊4月前
当你心烦时，就读读这五句话，第一句，一切都会过去。第二句，一切都是最好的安排。第三句，我只是累了而已，睡一觉就好。第四句我就是我，不高人一等，也不低人一头。第五句，是我的终究是我的，不是我的强求不来！#人生感悟#情感共鸣 #智慧人生
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喝喝酸奶睡睡觉1周前
读博vlog | 当初非闹着要读博 现在老实了吧 读吧读吧 一读一个不吱声 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #创业日记 #研究生日常 #vlog @DOU+小助手
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超哥的解忧杂货铺4天前
祝大家五好：学好、玩好、吃好、喝好、睡好！
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小沐养生1周前
#知识分享 #黄帝内经 #冬天养生
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