Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
阿门汤普森28分
冯天浩vs伊泽风我
北京队时隔32年夺冠
阿图什杯发生剧本吗
2025肇马开跑时间
港澳行国乒带妹妹
新昌林丹杯出去还能进来吗
混团世界杯2025开幕式咋看
南柳村鹰雄武术团
王丽萍夺冠为何落寞
大胖妞33亲子游攻略
9月前
姐妹们!必须按头安利这个运动废柴家庭的救星!👏 😊上周带弟弟试了万国体育击剑课,本想着消耗体力就行,结果直接打开新世界‼️ 🔥体能测试时弟弟同手同脚,教练用游戏化训练30分钟后,居然能标准完成弓步刺靶! 😄免费提供的儿童击剑服竟有5层防护!戴上头盔那刻老母亲DNA动了,这不就是现实版星球大战? 🤯平时玩积木10分钟就放弃,实战环节居然主动喊"再来三局!"教练说这是战术思维激活的表现! 真心建议姐妹们带娃来试试!不说改变人生,但专注力、抗挫力真的肉眼可见的提升!👍👍 #万国体育 #少儿击剑 #儿童体育锻炼 #北京遛娃 #儿童体育锻炼
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
杭州BST热火上门体育ll威廉
6月前
00后父母眼中不务正业的废材体育生 放手一搏,决心通过创业,证明自己 农村孩子也能通过自己双手实现人生价值! #体育人 #上门体育 #体育生 #体培机构 #创业
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
292
废柴头子
3周前
首个8公里达成,不断突破自己挑战自己,只要比昨天的自己强上一点就不算原地踏步,下个目标10公里!半马的半马,我来啦!#vlog十亿流量扶持计划 #跑步那些事 #运动 #减肥逆袭 #夜跑
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
@辉哥
3月前
体育废柴逆袭之路#体育生 #爱运动 #校园
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
兵哥慢跑(6个月挑战从来没敢想的马拉松)
4月前
🚫运动废柴自救!从快走10分钟重启"身体引擎",超简单!#坚持的意义 #意想不到的结局 #运动健身 #慢跑
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
家庭教育新视野
9月前
体育废柴也能逆袭? 体育废柴也能逆袭?#体育精神永不言败 #体育精神 #这才是真正的体育精神 #体育的魅力 #体育的影响无处不在
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
沃克体育
3周前
🤪运球菜到被队友嫌弃?5个「社恐逆袭」训练让球粘手到甩不掉! **1. 横移体前变向** 想象防守人是你妈喊你吃饭的速度——一个箭步左晃右突! **2. 横移胯下穿过** 球:“报告!请求从大腿隧道紧急穿行!”🚇 初学者请先练“劈叉式”站位,小心球卡裆变“掉凳现场”(别问怎么知道的) **3. 横移8字胯下** 球在胯下画8字时,你就是篮球界的缝纫机!注意:别真把地板当布料踩出火星子 **4. 横移胯下背后** 终极社牛训练!背后运球时想象自己是耍双节棍的周杰伦🥷 球砸屁股=节奏没跟上,今晚罚练《双节棍》100遍 **5. 组合连招** 当你能连贯做完前4个动作…恭喜!你已经从“运球像拍西瓜”进化成“球粘手像502胶水”👋 对手只会:???他刚运了个寂寞? 💡秘诀:每天20分钟,一周后你会发现——球性好到走路都想拍两下! #篮球社恐自救指南 #运球菜鸡逆袭 #搞笑篮球训练 #篮球基础教学 #下肢爆发力
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
鱼蛋🐟(苦命上学版)
5天前
第一人称带你体验211分废柴体育生的一天#vlog #高中 #高中生活 #体育生
00:00 / 07:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
佳壹体育-温州上门私教
1月前
温州体育特训:1小时让体育废柴逆袭 #温州体育中考 #温州教育 #体育特训 #温州家长必看 #逆袭故事
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
废柴头子
1月前
被迫夜跑!戒烟之后第一个五公里!废柴尝试自救,终点就在那,只要我不放弃,跑的再慢也能到达#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #创作人计划 #跑步 #自律
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
岐黄之术
3月前
脆皮青年自救指南:每天来一遍,八段锦让我从“废柴”变“战神”#三下乡 #三下乡社会实践活动 #三下乡活动 #三下乡进行时 #八段锦
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
漫游的大鱼swim
5月前
自救技能抬头蛙泳详细教学,三步让你轻松掌握抬头蛙泳。#游泳#学游泳 #蛙泳 #抬头蛙泳教学 #游泳自救技能
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1489
废柴不废柴
2周前
🏃♀️简简单单跑起来,是治疗小孩儿各种问题最好的良药#体育运动 #跑步治愈一切 #学校操场 #跑步
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
海峰❤️说房
1周前
#姆巴佩大四喜 暗日不磨砺,天才变废柴! #蘑菇理论 #低谷成长 #破茧成蝶
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
Mandy
4月前
@快看有🌸🌸 @MEI 总算是迈开了第一步…#你的坚持终将美好 #毫无训练痕迹
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
青岛泳教张中华
10月前
当游泳废柴开始行动,就剩下搞笑了#0基础游泳教学 #溺水自救 #自由泳 #仰泳 #游泳入门基础教学
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
三文鱼汉堡🍔
4月前
一个废柴大学生的50天自救计划 | Day1 #Project50 #50天重启人生 #自律打卡 #暑假 #努力成为更好的自己
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
231
雷霆体育战报
1周前
C罗带废柴儿子逆袭!🔥儿子从摆烂到复刻同款身材!#C罗 #C罗儿子 #迷你罗 #健身 #足球 @雷霆体育圈
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1413
飛
6天前
#大叔也疯狂 #抖音体育 #篮球需要沉淀 #中年危机如何自救
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
运动电影
1周前
11月20日(4) 如何通过自行车运动实现人生跃迁!#影视 #自行车 #运动
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
晚晚 . 𝘽𝙞𝟴𝙗𝙤🍨
1月前
包头少年宫羽球老师注意!我带着“十年野球场瞎打经验”申请出战——接发球全靠蒙,扣杀能砸自己脚,高远球飞进隔壁乒乓球台,就问你敢不敢来“拯救”这个体育废柴?输了我认你当师傅 🤫 #旋律传媒 #包头市少年宫
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
废柴头子
1周前
跑步真的能减肥吗?一直卡在151左右上下不了了🥲#跑步 #夜跑 #减肥 #坚持的意义 #生命不息运动不止
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
陶学长-只讲干货
3周前
离高考还有200多天,怎么上600分?#高考 #学习方法 #高三怎么学 #怎么快速提分 #高三
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1221
奇迹体育奇迹体育
7月前
#废柴 #奇迹体育 废柴的一天 去打台球咯
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
秃头体育考研
6月前
体育考研高效对抗遗忘,拒绝焦虑 遗忘是常态与遗忘和解 #体育考研 #体育考研346 #体育考研择校 #秃头体育考研 #体育考研辅导
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
十一短剧
2周前
体育老师许杰被迫接手全校闻名的“废柴班”高三九班,觉醒“最强班主任系统”,他发现这群“问题学生”个个身怀绝技炒股天才、数学神童、未来歌星、足球巨星,许杰摒弃传统说教,因材施教,引导学生发挥特长。最终,许杰用独特的教育方式,打破偏见,带领九班逆袭,全员考上重点大学,成为全校瞩目的“天才班级”。 #最强班主任竟是体育老师 #最强班主任竟是体育老师精彩剧情 #最强班主任竟是体育老师下集更精彩 #短剧推荐 #热播短剧抢先看
00:00 / 18:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
体育牛马圈
4周前
废柴体育生重现江湖! #体育生 #运动员 #足球 #看到最后 #体育牛马圈
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
付付酱的研究生自救计划
8月前
付付酱的研究生自救计划(第十六天) 白天体育生,晚上烟研酒生 从心灵到身体都得到救赎的一天#日常vlog #健身 #研究生 #研酒生 #春天
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
莱坲体育
10月前
两步学会踩水 掌握自救技能! #防溺水 #自救 #实用小技巧 #游泳 #莱坲体育
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
清风短剧
2周前
#逆袭吧废柴球神 #体育精神
00:00 / 13:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
90
义府体育说
2周前
樊振东 “拼夕夕式” 打法?是绝境自救的实力彰显 #体育精神 #乒乓球比赛 #樊振东 #世界冠军
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2060
吱屋猪🐽
1月前
这双白灰鞋是来拯救体育废柴的8️⃣! #你鞋真好看 #爱了爱了
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
545
穿行四季最美遇见你
2年前
#孟子义 #我喜欢的女孩 玩翘翘板,孟姐体育废柴,好友深深很给力,孟姐喊话游戏紧张到缺氧,自侃成不了一点大事#开心果来了
00:00 / 12:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
448
潮州体育大飞
5月前
你还在为脚抽筋不知道怎么办而烦恼吗? #体育 #体育科普 #脚抽筋处理方法 #原创
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
运动复健师小明明
9月前
当代青年膝盖自救指南:一根弹力带就能在家强化膝盖的训练动作! #篮球 #膝盖 #弹力带 #弹力带健身 #抖音体育
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
271
李铁蛋来啦
4月前
超简单防脱发教程!建议全国普及!#脱发 #邪修 #黑皮体育生 #养发护发
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
434
青田体育中心
2年前
意外落水千万不要慌,牢牢记住以下几个动作#游泳 #学游泳 #全民健身 #游泳技巧 #青田体育中心
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
惠州发布
3周前
体育精神名场面!郑好好自曝滑板失误极限自救晋级决赛,坚持真的能创造奇迹!#惠州 #十五运会 #郑好好 #滑板 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
苏州体态矫正宫涛
5月前
体育生膝盖屈伸咔咔响还硬练?整骨推拿师拆解「关节自救指南」, 半月板少遭罪!#体育生的腿 #整骨推拿 #体态纠正 #毕业是生活的开幕式 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
福星短剧
2周前
《逆袭吧!废柴球神》完整后续剧情来了 #逆袭吧废柴球神 #百亿剧好看计划 #剧情 #热门短剧推荐 #我的观影报告
00:00 / 14:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
一醉自救的废柴
5月前
#高燃乒乓球 #樊振东小胖 #
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3813
冬梅轻徒手-杏元体育
4月前
富贵包别瞎按两招帮你轻松改善 #运动 #养生 #健康
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6792
一醉自救的废柴
4月前
#莎头组合#体育精神#
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2998
小熊追剧
2周前
#逆袭吧废柴球神#逆袭吧废柴球神短剧#逆袭吧废柴球神后续#短剧#短剧推荐
00:00 / 18:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
逍遥说漫
3周前
#动漫 #二次元 #动漫解说
00:00 / 09:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
79
废柴头子
1月前
因为我丑我胖我差劲,所以我才要改变!勇敢的踏出舒适圈,去解锁各种人生体验,我是个废柴,但我尝试自救!#健身 #vlog日常 #运动 #减肥 #跑步
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
余生随意
3月前
#原创动漫 体育废材的逆袭之路
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
赛文有戏
4年前
奇葩球队九连败,落魄教练带领废柴小孩逆袭!#传奇永不谢幕 #我要上热们 #体育精神 #篮板球
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
小酷电影解说
3年前
落魄教练带领一帮废柴逆袭成功#电影解说#少儿篮球#励志电影
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
AIspire
4天前
你是否也为论文秃头?这招让你逆袭! 科研废柴竟穿越回毕业前,论文还没写完怎么办?!本以为要重蹈覆辙,没想到他这次居然靠“反向摸鱼法”逆袭了!从选题到答辩,每一步都踩在导师的爽点上,连数据都变得乖巧听话。想知道他是怎么把“学术垃圾”变成“优秀论文”的吗?熬夜秃头党必看,这波操作直接让你少走三年弯路! #反向摸鱼法 #论文逆袭 #科研废柴自救 #学术避坑指南 #高效写论文
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
李博士说康复
5月前
网球肘的居家自救,简单有效~ #网球肘 #肱骨外上髁炎 #网球 #运动康复 #体育生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
242
野人体育-跑者驾到
5月前
上半年哪场赛事让你遭遇“撞墙期”?你有更好的方法吗?#马拉松比赛 #马拉松撞墙 #马拉松 #跑步
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
付能量-体育圈人
3年前
如果老师和教练水平不高,体育生应该如何自救?#体育生 #体育院校 #体育专业 #自我提升 #知识分享 #干货分享
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
146
黄笑虹亲子教育
3年前
体育课高能时刻~健康的体魄和学习成绩同样重要哦~注意锻炼身体,拒当“体育废柴”
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
夏洛特追剧
2周前
最强班主任竟是体育老-1 体育老师许杰被迫接手全校闻名的“废柴班”高三九班,觉醒“最强班主任系统”,他发现这群“问题学生”个个身怀绝技炒股天才、数学神童、未来歌星、足球巨星,许杰摒弃传统说教,因材施教,引导学生发挥特长。最终,许杰用独特的教育方式,打破偏见,带领九班逆袭,全员考上重点大学,成为全校瞩目的“天才班级”。#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划 #羽香剧场 #夏洛特追剧
00:00 / 19:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
一醉自救的废柴
4月前
#超燃乒乓球#莎莎恋情传闻#
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4404
杨_傑
7月前
swimming🏊#游泳 #游泳自救
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
500
3Q.
8月前
初学仰泳的小伙伴们可以牢记这个小口诀,让你的仰泳不再呛水🤪#学游泳 #仰泳教学 #仰漂 #自救 #游泳
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1801
无名@
3周前
#重生故事#体育废材的华丽逆袭#
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
马里奥师傅
3月前
35岁,人到中年 不服输 给自己一个重启的机会!#健身 #健身减肥 #自由教练 #中年人自救指南
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
简介:
您在查找“
体育废柴怎么自救
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-02 07:14
最新推荐:
等我哪天不再为你流泪
孙点剑一有几个孩子
77级神谕声望怎么开启
外甥成人礼姨妈送什么
爱人的眼睛是在电影啥时候
酱里麻火鸡面为什么没有藤椒油
我可以很负责任的告诉你什么梗
亲宝儿歌小老鼠上灯台
亚洲第一欧小柔
这狗好像在哪见过
相关推荐:
跳了好多遍还是这个样子
超级战队女战士美图
金克丝狂潮逆焰为什么用不了
还以为我妈又干嘛
生产前和生产后身体对比图
实验室里怎么做出极光啊
魔兽怎么用插件抢附魔图纸
小火人灰了还能聊天吗
奇幻农场提升下一档容器该怎么用?
湖北省麻城市今天放什么炮怎么这么响
热门推荐:
于德陆有孩子吗
刘景阳夺冠解说解说员有责任吗
明天可以见郭宇欣
接力跑一棒怎么拿
高尔夫想打就打毕竟条件摆在这里
足球世界fc每日首场几点开算
该怎么用书本锻炼出手臂肌肉
初中生晨跑最佳起床时间
罗门伦斯后台和选手告别
脚不沾地的跑是什么跑法来