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静和-焦虑疗愈站4月前
跟焦虑的人这5句话绝不能说 跟焦虑的人这5句话绝不能说
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方方医生3月前
焦虑的人最不想听到的5句话#焦虑 #抑郁 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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老于谈焦虑1月前
绝对别和焦虑忧郁的人 说这五句话 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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一念师父1周前
面对焦虑的人，千万不要说这六句话。
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老于谈焦虑2月前
只有真正焦虑的人 才会懂的5句话 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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老于谈焦虑2月前
绝对别和焦虑忧郁的人 说这四句话 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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于焕新心理话8月前
读懂这句话，帮你赶走内耗 #人生感悟 #内耗 #焦虑 #情绪
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流动的云朵1周前
世上最不值得的事: 预支焦虑，负面暗示，内耗反刍。自信最棒！
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天哥灭焦虑2周前
#创作灵感 十句话一次说清 所有焦虑事情 #情绪失控 #缓解焦虑 #走出焦虑 #精神内耗
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薛薛谈心5月前
焦虑人群不想听到的这几句话 #焦虑症#抑郁#精神科#心理学
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老武解焦虑7月前
当焦虑躯体化来的时候 对自己说4句话 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学 #心理咨询
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张博士解焦虑1月前
焦虑难受的时候对自己说这四句话 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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离开我意料之中1周前
请不要救我 我不想把你拉进泥潭 #抑郁焦虑 #睡眠障碍 #记录生活 #文笔 #情感共鸣
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心理导师杨益铭3月前
有了抑郁的人常说这四句口头禅！#焦虑 #抑郁 #心理学 #情绪
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刘佳导师解焦虑6月前
给大家分享四句话，下次焦虑的时候就能用上。 #焦虑 #正念 #情绪认知 #自我疗愈
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老于谈焦虑2月前
焦虑来的时候 对自己说这四句话 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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张博士解焦虑7月前
身体不好的经常默念这句话 #焦虑 #认知 #情绪管理 #心态 #吸引力法则
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小潘老师1周前
#触动那些心坎里的话 有时候仔细想想，你说有啥好焦虑的，人这一辈子不管咋活都是3万多天，若干年之后没有人会记得我们是谁，就跟没来过这个世界一样，所以，不要把生活过得那么沉重。我们来这世上走一遭就是来体验的，成功了是体验，失败了是体验，结婚了是体验，离婚了，同样也是体验。一生中所有的东西都是生不带来，死不带去。不管你是高兴还是痛苦，最后都得归于尘土。既然一切都是体验，那我们为啥不开心快乐的面对每一天呢？#生活感悟#智慧人生
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刘佳导师解焦虑4月前
每天对自己说这些，真的是受益终生 #焦虑 #自我疗愈 #积极暗示
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舟舟家🏠1周前
瞬间被治愈，原来不安里全是底气～ #日落 #装修 #焦虑 #上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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静和-焦虑疗愈站4月前
四句话战胜焦虑 四句话战胜焦虑
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小许（孕中期啦）4月前
与焦虑和解吧 焦虑可能就是我们的人生课题 #焦虑 #松弛感 #生活碎片 #情侣 #对话
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玄牝金库4月前
为什么现在很多人会焦虑？#本自具足莫向外求 #焦虑 #道德经 #不争 #无为而无不为
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觉心-专注焦虑1年前
焦虑忧郁的人，最想听到的三句话 #焦虑 #情绪管理 #认知
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重庆精神科谭医生1周前
抑郁症的人 会说的4句口头禅 #抑郁症患者 #抑郁的人 #抑郁 #焦虑抑郁 #抑郁表现
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大强解焦虑5月前
走出焦虑的谎言 #焦虑#焦虑症#强迫症@DOU+小助手
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张博士解焦虑7月前
默念这几句话，你的身体会越来越好 #焦虑 #认知 #情绪管理 #心态 #胡思乱想
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Sweet想打🏸1周前
#抖音热门 #情感 #文案 #熬夜 #破碎感 01.“好多话想说好多话没说好多话不能说” 02.“怕词不达意怕自作多情” 03.“我意识到我的焦虑是我意志和躯壳的落差” 04.“乱糟糟的情绪，乱糟糟的我” 05.“心里藏着疲倦和委屈还要尽力讨好生活” 06.“期待本身就是很无力的东西” 07.“我不是一开始就像这样沉默的” 08.“我的爱是凌晨流不完的泪” 09.“无数个需要你的瞬间我都闭嘴了” 10.”就是觉得隔了很多座山突然不想翻山越岭了 11."好像永远都在和自己过不去” 12.“会多想，会难过，不会问，不会说” 13.“改变不了的东西说出来没有意义” 14.“原来预料之中的事也会难过很久很久” 15.“我讨厌等，可我总是在等” 16.“我的懂事并没有让我好过一点” 17.“突然的早睡永远代表着不开心” 18.“我好像什么都有，又好像什么都没有” 19.“没有人适合我，我也不适合任何人” 20.“我出生在泥沼里，挣扎了很久也没逃出去” 21.“舍不得是真的但有些事我真的无能为力” 22.“好像稍不努力连快乐都养不起” 23.“这日子苦的吃糖都不管用了” 24.“期待本身就是很无力的东西” 25.“这乱七八糟的生活还会好吗” 26.“其实那些坎我一个都没有过去真的” 27.“窗户关久了太阳照进来不是温暖而是刺眼” 28.“敏感的人要承受双倍的难过” 29.“无能为力的时候人们总喜欢说顺其自然吧” 30.“为什么我过着一种一细想就会哭出声的日子
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这里是跳跳1周前
是的我会一边焦虑，一边一次又一次的，披荆斩棘，迎难而上#精神状态belike #内容过于真实 #12月第一天
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任6月前
打了20多年交道，#焦虑症总结就4句话。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理
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张博士解焦虑8月前
记住三句话，马上缓解焦虑 #焦虑 #认知 #心态 #胡思乱想 #情绪
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心理治疗师张景明6月前
焦虑症发作的时候一定要记住这四句话！ 焦虑症发作的时候一定要记住这四句话！#心理咨询 #心理健康 #焦虑症 #
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成成书单1周前
这段话杀死了我的焦虑#每日推文 #你的情商有多高 #情商修炼
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刘佳导师解焦虑5月前
焦虑忧郁不是你的错，你就是太善良了。 #焦虑 #安全感 #高敏感 #心理学 #情绪认知
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爱看电影的labubu4月前
聊一聊檀老师的震耳欲聋#内容过于真实 #焦虑#檀健次 #震耳欲聋
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意心谈恋爱1周前
回避型依恋喜欢说的四句话 #回避型依恋人格 #回避型人格 #焦虑型依恋人格 #亲密关系
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青青心理1周前
请不要再对抑郁的人说这些话了 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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沈阳精神心理科王静主任5月前
#焦虑的人最不想听的5句话。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理 #心理健康
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知予予见1周前
“我会焦虑，是因为我有完成这件事的实力" #认知成长 #认知提升 #提升认知 #认知思维提升 #认知分享
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任1周前
#焦虑发作的时候常对自己说这4句话。#沈阳精神科杜红兴主任 #精神心理疾病 #心理健康
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序言1周前
关于＂未来＂这个话题，我开始逃避了。#碎碎念#未来#焦虑
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东叔励说1周前
今天感受点不一样的焦虑#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #原创视频 #焦虑
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@旺汪（CAR愈新生）版1周前
就这一句话，能让多少癌症患者，焦虑和害怕，彻夜难眠#传播正能量 #懂的人自然能听懂 #抗癌日记
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温语知心1周前
拒绝焦虑#情绪短片#青年创作者成长计划#深夜情感 这段话彻底杀死了我的焦虑，永远都不要提前焦虑，和那个自我怀疑的自己和解。不用逼自己活成别人期待的样子，你有自己的闪光点，哪怕平凡，也是独一无二的美好，别用别人的标准衡量自己
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铭铭铭3周前
有时候挺坏的，给前同事们带点焦虑~ 说的话仅供参考，不作为离职建议！#焦虑 #健身 #成长
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译文有话1周前
《毛选》中的这段话，治好了太多人的焦虑内耗!#毛选 #思维 #焦虑 #读书 #认知
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月光丫丫的生活号1周前
#上热门 这段话平复了我的焦虑，送给现在的你。 生活，不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。 人这一辈子，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一个都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。 所以，“不要慌，不要慌，太阳下山有月光月光落下有朝阳”，不要过于焦虑与着急，即使身处黑暗，抬头也可看见漫天星辰。#正能量#励志语录 #积极又向上
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霖澈1周前
我们每一次的过渡也是当下最好的选择。 #精神状态belike #情感共鸣
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静和-焦虑疗愈站4月前
这5句话绝不能对焦虑的人说 这5句话绝不能对焦虑的人说
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走出焦虑—刘生7月前
焦虑来的时候记得对自己这样说 #焦虑 #情绪 #内耗 #心理问题 #躯体化
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心理导师韩娜娜1月前
真正抑郁的人才能听懂这几句话的含义 #焦虑#抑郁#医学科普#精神科#抖出健康宝藏知识@DOU+小助手
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小陳姑娘【重新养一遍自己】1月前
曾经把焦虑抑郁当耻辱，硬撑着上班社交，假装一切正常。可胸闷、失眠、背痛、月经紊乱不会说谎，亲人离世、原生家庭矛盾、被骗钱的打击，让我彻底崩溃，确诊重度焦虑抑郁时连话都讲不出。后来我学会坦白、吃药、接纳脆弱，两年时间慢慢找回自己，虽然现在还没完全好，但我感觉自己更了解自己，也能接住躯体化，其实你不用逼自己坚强，承认需要帮助不可怕，好好爱自己才最重要。#焦虑抑郁 #躯体化#正能量分享 #成长
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@文佳姐姐的治愈阁1周前
感觉快被压力压垮了？记住着3句话，你能撑过去！ 你是不是也这样？感觉胸口有块大石头，喘不过气，睡不着觉....压力大到奔溃，却没人能说？#励志 #压力 #成长 #创业 #单亲妈妈
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❤️的距离1周前
这段话治愈了我所有的焦虑，分享给你，千万不要看到别人发光，就觉得自己黯淡，他强任他强，清风拂山岗，有人 3分钟泡面，就有人3小时煲汤，你选择你想要的生活，就坚定的走下去，别胡思乱想，每个人的花期不同，不必焦虑，有人比你提前拥有，所以别碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，成功之前，你该走的路，你该吃的苦，你该撞的南墙，一个都跑不掉，考差了，可以再拼，钱没了，可以再挣，工作没了，可以再找，爱情没了，可以再遇，朋友没了，可以再交，人生本来就是一无所有，有什么不能重头再来呢？强大的人之所以强大，并不是因为他征服了什么，而是他承受了什么，睡前原谅一切，醒来便是重生，大胆往前走，你的光芒，终将会被看到#日常分享 #助手抖音 #营业 #自拍自拍自拍
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爱吃面包的饺子1周前
#真实生活分享计划 被裁第49天|致同在失业焦虑中朋友的一句话#找工作 #失业 #vlog日常 #内容太过真实
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心理科李申医生7月前
有焦虑抑郁的人千万别和他们说这5句话#焦虑#抑郁#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子 #医学科普
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精神科张勇主任1周前
“他们的话像绵密的小针在扎我” #焦虑 #抑郁症 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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小旭同学1月前
很多抑郁的孩子，都说过这四句话！ #青少年抑郁
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紫檀茉莉1周前
焦虑的核心就一个字——怕 #焦虑 #人生感悟 #认知提升
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静和-焦虑疗愈站4月前
焦虑的人，记住这四句话 焦虑的人，记住这四句话
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