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源子蛋2年前
外胚型体质，运动天赋太强了！ 外胚型有哪些运动天赋，适合哪些运动？ 如何判断自己是不是外胚型 #健身小白必看经验 #身材 #知识分享 #外胚型 #健身干货
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崔柏闻5月前
解锁你的身体密码：外胚、中胚、内胚。搞懂你的天生体质！各有各的长处，无需羡慕他人#大众健身 #干货分享 #运动训练
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Nova狗哥3周前
粗胚中底VS射胚中底‼️两双旗舰竞速跑鞋如何选择⁉️#跑鞋 #飞飚future2 #160x7pro #跑步装备
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赵禹想跑马拉松5月前
飞飚2适合步幅大力蹬伸型哥们 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #361度 #飞飚2 #怀柔
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爱健身的伊森4月前
中胚型体质太强了！你们说呢#干货分享 #知识分享 #健身干货
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源子蛋2年前
中胚型体质太完美了！ 什么是中胚型体质 中胚型有哪些特点 中胚型适合哪些运动 中胚型体质有哪些天赋和影藏身体BUFF 如何判断自己是不是中胚型 看看你是不是万里挑一的天选之子 #健身小白必看经验 #身材 #健身 #健身知识 #知识分享
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写诚·热练运动5月前
救命🆘！原来“天选体质”真的存在！ 中胚层体质才是隐藏 BOSS！ 天生自带 “燃脂 buff”🔥 喝水都比别人代谢快 求求大数据把这篇推给姐妹们 赶紧看看自己是什么体质？ #中胚层体质 #健身干货 #天选身材#写诚热练运动#见人不如健身
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源子蛋8月前
外胚型有没有运动天赋，外胚型适合做什么运动，外胚型在哪方面天赋异禀，测测腕围看看你是不是外胚型，腕围怎么测#外胚型 #外胚型体质 #健身 #健身小白必看经验 #健身干货
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健身市民雄先生9月前
三种体型最强形态 #健身真相 三种类型的最强标准，我是内胚型一直在努力的路上，但我还是向往外胚型。你是什么类型，是否在目标实现的路上。#健身干货 #精神氮泵 #外胚型 #健身
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李小草7月前
最理想的体质——中胚型 #健身小白必看经验
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毅启舟4月前
#90增肌ing#增肌挑战第一天#力量训练#跑步#内胚体质
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轩轩说鞋8月前
特步160x6.0pro，适合跑步大神，学生党慎重入手。#跑鞋 #好鞋推荐 #特步 #男鞋推荐
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小励律3月前
200斤-150斤，内胚体型究竟应该怎么练？三点亲测实用建议，来参考参考 #健身干货 #减脂增肌 #内胚型 #大基数减肥
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刘文异9月前
跑步能力还跟xue型有关啊？#中长跑 #马拉松 #跑步能力 #跑圈段子手 #备战马拉松
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健身大白话3月前
健身大白话：外胚、中胚、内胚型体质是流量话题还是真实存在？健身圈也有自己的“星座”#健身大白话 #健身 #外胚型 #增肌
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帽子Sina（孕中期）6月前
这事儿没捷径，但每滴汗都算数！@闫铁柱 #健身 #运动女孩 #外胚型 #中胚型
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鸡脚大帝(足外翻先练足弓）6月前
步幅型跑者选鞋记（上） #鸡脚大帝 #亚瑟士 #安踏 #大鲶 #跑步
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阿豪爱健身1年前
内胚型真的太猛了！你是什么体质？#健身#增肌#内胚型 #健身干货#自律
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淡漠就很酷3月前
400km实测惊碳6 Turbo！340-5分配感受完全不同！ #必迈 #必迈跑鞋 #自律 #自律遇见更好的自己 #跑步
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乌鸦的肌肉猫4周前
中胚型？健身圈最让人羡慕的体质！ 真的有这种体质么？？？#健身 #健身干货 #增肌
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马什么梅6月前
外胚型体质的朋友看枯了 #健身 #毫无训练痕迹 #瘦子增肌 #外胚型#内胚型
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陈勇（尖头man）5月前
外胚型练出来直接无敌#外胚型 #健身 #增肌 #变强
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凌晨四点的孤4天前
中胚型真是拉完了#健身#中胚型 #外胚型 #内胚型
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铁铁不跑步3月前
跑鞋越贵，功能就越高？你是不是也中了这个圈套。#跑步 #跑鞋 #跑鞋冷知识 #马拉松 #跑步治愈一切
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Tattoo牛4月前
用32年来进阶的跑鞋！有何过人之处？ 选跑鞋前务必先去测试自己的足型 如果你是低足弓足内旋的跑者 找到适合的跑鞋至关重要 今天就通过这双支撑系跑鞋中的代表 ASICS亚瑟士 的 GEL-KAYANO 32 为大家详细分解它是如何帮助足内旋跑者保持一个正确的跑姿，降低伤病的隐患！ #跑鞋#亚瑟士 #kayano32 #支撑跑鞋 #缓震跑鞋
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张朝武7月前
当外胚型和内胚型成为健身搭子 #健身 #健身搭子 #内容仅供娱乐无不良导向 #新手健身
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亦文亦武1年前
根据自己的足弓，选择一双适合自己的跑鞋.#足弓 #扁平足 #跑鞋推荐
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海龙嗨跑1年前
不同足弓如何选跑鞋 #马拉松#跑步#运动#健身#跑鞋#选跑鞋
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阿毅健身1周前
bro 你是天选体质吗#健身 #自律 #中胚型 #健身干货
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大骐Promax6天前
快看看你是中胚体质吗？ #中胚型 #健身干货 #减肥 #增肌
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田教练不跑步8月前
千元以上碳板跑鞋聚会#跑鞋 #碳板跑鞋 #跑步 #学生党 #马拉松
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Andy🌦3天前
不同身体类型的运动建议#健身 #健身干货
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大马软8月前
射胚发泡吗？有点意思，感谢@O. o 赞助的160x6.0#碳板跑鞋 #马拉松跑鞋 #看鞋底就知道 #适合跑步的运动鞋推荐 #鞋狗日常
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副总的觉悟9月前
碳板跑鞋也有suv型？一双非常特别的飞燃系列跑鞋，到底又有什么特别呢？#跑步 #户外 #越野跑鞋 #跑鞋
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是小明同学哈1年前
缓震保护型慢跑鞋推荐#李宁悠适 #跑步 #秋季搭配
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水泥地篮球4月前
暑假沉淀跑鞋选哪双？ 炽速2.0KM对比炽速2.0SP 一个全能型一个速训短跑型！ 哪双是你的菜？ #威量炽速 #威量 #跑步
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叨叨刀师傅4月前
复刻升级了啥❓大底特殊纹路❗ #体育生 #跑鞋 #好鞋推荐 #跑步鞋 #运动鞋
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老天爱笨狗5月前
低预算学生党薄底竞速！ 两双鞋头很翘的薄底竞速跑鞋， 低的一双价位只要2张。 都适合日常的场地训练及一些项目的竞速。 两双鞋子在配置性能方面还是略有差异。 本期视频具体来聊一聊，看看有没有适合你的。 #跑鞋推荐 #鞋控日常 #运动装备 #跑步装备
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Lux叫你训练4月前
你属于哪种胚型的身材？#健身 #变强 #毫无训练痕迹 #外胚型 #增肌
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骏不肉5月前
不管什么胚干就完了！#健身 #瘦子增肌 #健身小白必看经验 #健身氮泵
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7777阁阁8月前
福音❗专为青少年体测“针对性”研发｜特步100 2.5PRO实战🏃#晒出我的人生跑鞋 #中考体测跑鞋推荐 #体育生
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大个爱跑步6月前
稳定型跑鞋是功能性跑鞋适合扁平足#跑鞋知识
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跑步一哥5月前
跑步，人生必备的成长型爱好！#跑步运动 #运动 #跑步 #成长型爱好 #坚持的意义 @DOU+小助手
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ID小小杰爱玩鞋5月前
#运动跑鞋推荐 #体考体测 #体考体测跑鞋 #体育生 #特步
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小白教练流星锤⚒️8月前
扁平足适合跑步吗❓ #科学跑步 #太极跑 #扁平足 #足外翻 #o型腿
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无敌大王堡（健身版）4月前
不同胚型体质练出来的区别，你们是哪一种呢？ ##健身#外胚型 #增肌#力量训练#内容过于真实
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二院运动医学 王建松5月前
鞋子选错毁膝盖！不同足弓怎么选鞋？ #医学科普#运动康复#抖出健康知识宝藏#扁平足 #膝盖疼
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answer8244月前
小白也好穿的碳板跑鞋：特步破茧之刃！ #抖音创作季 #特步破茧之刃 #特步 #碳板跑鞋 #跑鞋测评
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商水李宁8月前
学生党闭眼入，超轻22轻到能追早八@#好鞋推荐 ##跑鞋 #运动品牌 @
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小雪（优选）3月前
#安踏鞋垫 #军训专用 #足弓支撑 #高弹减震 #吸汗防臭 适配安踏鞋垫男女军训跑步运动专用足弓支撑高弹减震吸汗透气防臭
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特步跑步俱乐部西安店1年前
特步三双碳板跑鞋，你选对了吗？#好鞋推荐 #特步 #传递奔跑的力量 #跑鞋推荐 #国货之光
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老高不毒舌5月前
外胚、中胚、内胚，你是哪种?#健身 #运动 #康比特增肌粉
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特步跑步俱乐部环东号5月前
中底镂空的跑鞋你穿过吗？#适合跑步的运动鞋推荐 #好鞋推荐 #好穿又好搭 #必备跑鞋
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傲雪爱跑步1年前
特步进阶型碳板跑鞋160x3.0适合5分配以内的亲去穿，进阶型碳板跑鞋@DOU+小助手 #跑鞋推荐
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胡鸽来啦（训练/康复/篮球/跑步）7月前
吨位型锋线球鞋推荐EP1 近期好穿的鞋子做个整理！#实战篮球鞋 #球鞋测评 #外场实战篮球推荐 #外场实战鞋 #篮球男孩
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黎柒柒778月前
体考战鞋你们都选对了吗？#体考鞋 #中乔跑鞋 #品牌运动鞋 #好鞋推荐 #透气舒适不臭脚
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途有好物3月前
WABRAVE春秋美式九分裤健身篮球跑步宽松运动休闲直筒毛圈潮男女#运动裤 #九分裤 #美式九分裤 #直筒裤 #篮球 @巨量千川 @DOU+上热门 @小店随心推
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吴栋陪你跑5月前
适合竞速和夏天的跑步袜 新品体验竞速袜肌动#跑步 #骑行
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JEEP逆流沙儿童专卖店5月前
jeep碳板跑鞋 #jeep 夏天穿它都可以哦！透气的！而且男宝女宝都可以穿！不挑年龄不挑性别的！#碳板跑鞋
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心之钢健身（只讲干货）2周前
中配最适合健身，只需要牢记一下几点: 1.不打比赛，只要体脂不超过20%就不用减脂 2.干净碳水猛猛吃，力量训练多做5-8次 3.多练背，想上半身进步快就少练腿 4.牢记少练胸多练背，练肩你就玩命怼 5.多喝水，练后吃快碳！ #健身 #健身干货 #宽肩窄腰
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多学多思考（不定期粉丝福利版）3月前
胚型最终曲——中胚型来了！ 胚型的介绍只是为了大家更了解自己的身体，练起来大家都是坠迪奥的#健身 #科普 #增肌 #薄肌#MKan增肌粉
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Jerry健身2周前
你是中胚型嘛？太权威了 #中胚型 #涨知识 #健身 #健身小白必看经验 #科普
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