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禾子香香饭🐽3周前
微波炉2分钟搞定懒人汉堡🍔 这也太太太方便啦，有菜有肉有蛋还有碳水的早餐2分钟就搞定！#汉堡 #早餐 #美食教程 #微波炉 #在家做美食
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肉肉妈妈5月前
早上做了小朋友爱吃的#汉堡 有肉有菜有蛋一个就能吃饱饱～#早餐吃什么 #我的厨房日记 #给孩子做饭 #美食vlog
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澄子麻麻爱美食3周前
微波炉两分钟就搞定的懒人汉堡🍔真的太好吃了，感谢广大网友，人类的智慧太厉害👍🏻，以后早餐就这样做#早餐 #汉堡 #微波炉美食 #简单美食
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鱼姐姐2月前
5分钟快手早餐，滑蛋午餐肉汉堡。#开学早餐美食教程 #好好吃饭大赛 #创作者中心 #自制汉堡 #懒人美食
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果妈爱做饭1年前
早上给小朋友做这个黄油小汉堡，孩子真的超喜欢，随便夹点生菜鸡蛋午餐肉，营养又好吃#小学生早餐 #儿童美食 #自制汉堡 #谁懂这一口的好吃程度
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郑郑1周前
#在家做美食 #早餐吃什么 #减脂早餐 减脂期也能酷酷炫的中式汉堡🍔适合中国胃的早餐，五分钟搞定～
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念念妈辅食1周前
如果孩子不爱吃蔬菜，早餐可以试试这个蔬菜汉堡，肉蛋菜主食都有，营养简单又美味，一出锅就被小朋友抢光了#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #儿童美食 #宝宝餐
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菜暖暖4周前
不早起，不费妈，学会这个懒人汉堡，10分钟吃上营养早餐#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食 #初中生早餐
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苏西妈妈日记2月前
开学喽，早餐你就给孩子做这个里脊鸡蛋汉堡，真的是简单营养又好吃，赶紧试试吧#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #开学 #汉堡
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圈圈的小饭盆3周前
5分钟搞定营养早餐！蔬菜肉肉全都有好吃又简单的芝士蛋汉堡，不用早起几分钟就能搞定，给孩子当早餐一上午都能量满满！#早餐吃什么 #懒人美食 #小学生早餐 #儿童美食 #3分钟营养早餐挑战
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乐妈爱美食2月前
今天的早餐是孩子点名要吃的汉堡，5分钟搞定，口味随意DIY，营养好吃还不费妈#汉堡 #早餐吃什么 #黄油汉堡胚#滑蛋汉堡 #在家做美食
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小小1周前
2分钟搞定懒人汉堡这也太太太方便啦，有菜有肉有蛋还有碳水的早餐2分钟就搞定！#汉堡#早餐#美食教程#微波 炉#在家做美食
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十七麻麻1月前
早餐做了小朋友爱吃的生菜蛋包汉堡，5分钟就能做好，一个肉蛋菜主食都有了，好吃还管饱#早餐吃什么 #自制汉堡 #孩子爱吃 #营养早餐
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包美丽的日常1月前
在家轻松搞定的汉堡早餐，好吃到到舔手指，馋哭了隔壁的小朋友#在家做美食 #自制汉堡包 #早餐吃什么 #美食vlog #抖音美食创作者
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波妞辅食记4月前
我家宝宝超爱吃的汉堡做法 自己做再也不用出去买#汉堡#我的厨房日记#美食教程#宝宝辅食#宝宝爱吃
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橙子妈妈趣味早餐2周前
今天做了小朋友爱吃的汉堡，有肉有菜有蛋！ 一个就可以吃的很饱了，简单又营养，快去试试吧！#小学生早餐 #早餐吃什么 #快手早餐 #懒人美食 #汉堡
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三月开饭啦1周前
今天尝试了这个#中式汉堡 ，真的一下子就爱上了！一个下肚饱饱的，小朋友说比外面买的还好吃！#早餐吃什么 #儿童美食 #我的厨房日记 #妈呀太香了
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小糖妈咪1周前
今天又做了闺女爱吃的黄油汉堡，有菜有肉有主食，孩子爱吃还管饱#小学生早餐 #儿童美食 #汉堡 #健康又营养
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布丁爸爸的早餐日记2周前
10分搞定小学生早餐！自制汉堡，简单营养又好吃，小朋友贼喜欢#早餐吃什么 #小学生早餐 #快手早餐 #自制汉堡
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糖果麻麻辅食记7月前
小朋友爱吃的午餐肉蔬菜汉堡，有菜有肉有蛋，一口下去营养满满 #早餐吃什么 #美食教程
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涵涵辅食记6天前
今天又做了小朋友爱吃的#汉堡 有菜有肉又有蛋，当个早餐或者下午茶都很不错，吃完一个还想吃#早餐吃什么 #强烈推荐 #宝宝爱吃 #太好吃了
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小橙🍊子妈妈4周前
剩馒头别扔了，花几分钟做成这样的#中式 汉堡🍔 既简单又营养美味，大人孩子都喜欢～#自制汉堡#5分钟搞定小学生早餐 #午餐肉
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席惯的早餐1月前
不早起不费妈，学会懒人汉堡包🍔，10分钟吃上营养早餐 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食 #小学生早餐 #早餐 #汉堡
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童妈做美食5天前
自制午餐肉 自己做的午餐肉真的好吃无添加，夹个鸡蛋汉堡，三明治不仅好吃还营养，孩子们特喜欢##美食 #午餐肉 #手工美食
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田阿姨厨房密探2周前
不费妈懒人早餐！5分钟搞定鸡蛋午餐肉汉堡～#美食 #自制汉堡 #早餐吃什么 #小学生早餐 #懒人早餐
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食早ﾉ☀1周前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 家庭版懒人汉堡 #懒人汉堡#抖音美食创作者 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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饭渣饭饭（冲500 🎁）4天前
孩子不在家 我跟她爸做点简单的 也不着急 试着用后酵母法做水光肌馒头 发酵时间这次够了 成果挺满意的 这馒头夹啥都好吃 夹的生菜 午餐肉 煎蛋 灵魂就是老干妈干煸肉丝辣椒 酱 她爸说这馒头比面包都好吃#创作灵感 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #教你做美食 #抖音助手
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肖肖日常2周前
孩子早餐不能马虎 花5分钟做个，有肉有蛋有菜的生菜蛋包汉堡吧#营养又健康的早餐 #小学生早餐
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苏西妈妈日记2月前
喜提开学，早餐你就给孩子做这个午餐肉滑蛋汉堡，简单营养又好吃，赶紧试试吧 #开学季 #早餐吃什么 #早餐 #小学生早餐 #开学
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小小妍爱美食3天前
学会了再也不用去外面买汉堡，自己在家做，干净又卫生，孩子特别爱吃#美食制作分享 #美食推荐 #教你做美食 #手工美食 #我是美食创作者
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静静爱做菜1周前
5分钟毫不费力的营养早餐！肉蛋菜主食都有了，好吃还管饱！#早餐吃什么 #我的厨房日记 #汉堡 #儿童美食
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苏西妈妈日记2月前
开学的早餐就给孩子做这个午餐肉鸡蛋汉堡，真的是简单营养又好吃，一定要试试 #开学季 #早餐吃什么 #早餐 #小学生早餐 #开学
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皮一皮很开心4月前
【禁止椒绿汉堡包🍔】 别以为我在吃汉堡，其实我在吃菜！ 彩椒当“面包”，没有淀粉负担～ 番茄、生菜、煎蛋，叠好叠满 一口咬下去嘎嘣脆还爆汁💦 ✅0碳水 ✅高颜值 ✅0罪恶感 吃它，不用纠结卡路里，只需要纠结颜色要红的还是黄的🤪 #减脂食谱 #低卡低脂餐 #吃得干净真的会瘦 #吃瘦不饿瘦 #吃出仪式感
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云朵早餐分享记3周前
儿童早餐鸡蛋+蔬菜+午餐肉的神仙搭配#减脂党狂欢#低卡鸡蛋蔬菜汉堡#好吃无负担
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娟娟总爱吃2天前
牛肉午餐肉汉堡 #创作灵感 小朋友点名要吃牛肉汉堡，那就安排，家里没有牛肉馅了，就用这个清真牛肉午餐肉做吧，#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #清真牛肉午餐肉 #懒人必备
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月亮麻麻4天前
超大号的肉蛋汉堡！ 宝宝吃着太过瘾了，有肉有蛋有主食，外酥里软，真的特别好吃#辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食分享 #宝妈分享 #宝宝辅食
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李开心～1月前
5分钟搞定孩子爱吃的黄油汉堡🍔，有菜有蛋有肉孩子吃饱吃好营养！#营养又健康的早餐 #3分钟营养早餐挑战 #自制汉堡 #快手早餐
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冰熊熊2周前
谁能想到，平凡的馒头竟能化身汉堡胚？煎得金黄酥脆的鸡蛋皮包裹住松软的馒头，再夹上生菜、午餐肉（想吃什么随便夹，一口下去，中式与西式完美融合！😋🍔 不仅健康低卡，还超级满足。早餐来一个，活力满满一整天！#中式汉堡 #馒头新吃法 #创意早餐 🥰小妙招分享:我是铁锅烧热，然后小火倒入多多的油润锅，之后全部倒出，这样煎东西少油健康又不沾锅#早餐吃什么 #减脂食谱
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是晓君吖4天前
孩子们喜欢吃的汉堡，自己在家就能做，早起几分钟就能让孩子吃上美味的早餐#自制汉堡 #早餐吃什么 #小学生早餐
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4宝麻麻的厨房日记5天前
用剩米饭和蔬菜，给孩子们做了蛋包饭汉堡#蛋包饭汉堡 #早餐吃什么 #儿童营养早餐 #午餐肉#懒人美食
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找自己5天前
微波炉2分钟搞定懒人中式小汉堡 微波炉2分钟搞定懒人中式小汉堡，这也太太太方便了，有菜，有肉，有蛋，还有碳水2分钟就搞定。#汉堡 #美食教程 #微波炉 #懒人美食
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王掌厨有话说2周前
为什么早上吃汉堡不好？ 微波炉2分钟搞定懒人汉堡🍔 这也太太太方便啦，有菜有肉有蛋还有碳水的早餐2分钟就搞定！#汉堡 #早餐 #美食教程 #微波炉 #在家做美食
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（悠悠）有个小妹妹2周前
生菜鸡蛋换方式做的#汉堡 ，太好吃了～#早餐吃什么 #自制汉堡
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莉莉。3周前
#早餐吃什么 今天早餐吃鸡蛋汉堡，不用早起，十分钟搞定早餐，小朋友很爱吃#宝宝早餐 #儿童美食 #小学生早餐 #午餐肉新吃法
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5斤吃货2月前
我体重从113到98全靠它了！小基数姐妹一定要学起来，味道也超级赞😋#减脂 #小基数减脂 #中式汉堡 #强烈推荐
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社会频道好物优选1周前
5分钟毫不费力的营养早餐！肉蛋菜主食都有了，好吃还管饱！#早餐吃什么 #我的厨房日记 #汉堡 #儿童美食 #w
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小娟爱做菜1月前
吃不完的馒头，给小朋友做个汉堡，简单营养又美味 #馒头的花样吃法 #自制汉堡
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小洁食光记3周前
孩子早餐很喜欢吃的生菜蛋包汉堡，有肉有菜有蛋有主食，吃一个就饱饱的了，简单又好吃！#早餐 #儿童美食
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大城小事1周前
只要5分钟 今天做了小朋友爱吃的#汉堡 ，有肉有菜有蛋，一个就能吃饱饱#学生早餐 #我的厨房日记 #做法简单又好吃 YCL
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嘿！吴先生2月前
国庆的早餐，做个孩子爱吃的汉堡吧😋#早餐吃什么 #汉堡 #3分钟营养早餐挑战
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☘️🍀🍀昊昊妈🎈6天前
大娃小娃的营养早餐好啦！#在家做美食 #3分钟营养早餐挑战 配料橱窗自行哟
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蟀妈草青青4天前
让孩子实现汉堡自由是他五岁半以后我俩共同的梦，现在这个梦终于实现#自制汉堡 #太好吃了 #汉堡胚 #早餐吃什么
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江西网络广播电视台1周前
5分钟毫不费力的营养早餐!肉蛋菜主食都有了，好吃还管饱!#早餐吃什么 #我的厨房日记 #汉堡 #儿童美食
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辰辰（家常美食）3天前
我家女儿连续吃了好几天的黄油汉堡、 5分钟就搞定，有蛋有肉，一个就管饱饱的#饱饱同学黄油汉堡胚#新鲜出炉 #营养健康又美味
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阿君姐2周前
孩子想吃汉堡，你就自己在家做，比外面买的还好吃。你就用这种 现成的汉堡胚，空气炸锅或者烤箱加热一下，加上鸡蛋、午餐肉、生菜啥的，挤上点沙拉酱就搞定了。这不比出去买省事多了，关键吃的更放心，而且它这个汉堡胚是独立包装的，吃几个拿几个就行，特别方便。链接就在视频左下角小黄车赶紧去拍。 #金麦嘉 #金麦嘉汉堡胚 #金麦嘉芝麻汉堡面包 #金麦嘉汉堡 #芝麻圆形汉堡胚@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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语语零食铺1年前
这个汉堡胚做汉堡简单还营养！家庭大汉堡 在家给孩子做汉堡， 生菜、鸡蛋、鸡排午餐肉，有蛋有肉，孩子吃着也健康#自制汉堡 #早餐吃什么 #汉堡 #汉堡胚 #汉堡胚做法 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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迷你可乐爱追剧3周前
早上花十分钟给孩子做这个蔬菜鸡蛋汉堡，有肉有菜还有蛋，营养丰富，孩子一次能吃几个 #孩子爱吃 #美食 #美食教程 #早餐#四孔锅
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韦小伟2月前
小朋友开学后的早餐，每天都要变着花样做 今天做的是小孩很喜欢的虎扒包#虎扒包 #早餐 #美味 #宝宝爱吃
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老默健身（健身餐）4天前
在家做个汉堡吃 超级简单方便#自制汉堡 #健身餐 #健身饮食 #健身饮食 #生活化减脂
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五月妈咪3天前
小学生早餐就这样做 不到10分钟可搞定 小朋友都会很喜欢吃#五月妈咪美食日记 #早餐 #辅食#小学生早餐营养搭配 #汉堡
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周周食记1周前
早上不知道吃什么，就做这个10分钟就能搞定的黄油汉堡，自己随意搭配，孩子爱吃，营养又美味#早餐吃什么 #黄油汉堡 #3分钟营养早餐挑战 #汉堡胚#小学生早餐
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江江炫饭记2周前
不知道吃什么就吃这个懒人汉堡吧，低脂营养简单又美味#自制汉堡 #懒人美食 #早餐吃什么 #低卡低脂餐
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洋洋妈妈的厨房2周前
这种神仙吃法，你必须试试，10分钟营养早餐#美食 #汉堡 #太好吃了 #馒头 #营养早餐
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