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张翔炜运动康复4年前
每天十分钟正确站姿训练，减少体态与关节疼痛问题？#运动康复 #健身 #体态纠正 #腰椎间盘突出
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C戈体态美学（12月1北京）1年前
正确站姿是什么样子？ 站姿体态矫正第一步，调整重心 #挺拔身姿
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庆云调体态3月前
「山式站立动作讲解」一个动作搞定全身体态，不反弹的那种哦！#健身 #变瘦 #体态矫正
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小曾顿时大喜4年前
解锁🔓正确站姿 ，跟不良体态说拜拜👋#体态纠正 @抖音小助手
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小黎带中老年练肌肉3月前
正确站姿#健身#增肌#中老年
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抗鸭少女Abby3年前
不良站姿是如何影响体态的？怎样根本性矫正？ #运动 #体态 #体态纠正 #健身 #头前倾 #膝超伸 #站姿
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河北保定形体模特老师丹丹3月前
站没站相 不仅显矮显胖 还没气质 10秒教会你正确站姿#形体改善#正确站姿#模特培训#成人气质提升#走路带风
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全身体态调整高老师3年前
错误的站姿毁腿型，你们要的正确站姿超级干的讲解来了哦！#体态纠正 #站姿 #腿型 #腿精
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张翔炜运动康复3年前
如何改善站姿？纠正不良体态，减少运动损伤风险！#运动康复 #健身 #体态纠正
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茗椀7月前
你真的会站吗？ 站有站相，生活中怎么站才会显得有气质？手该怎么放？赶紧学起来#站姿 #体态调整 #女性形象管理
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伟斌讲体态3年前
【正确站姿必备！】教你轻松站稳！#创作灵感#体态纠正#站姿 #提升气质#步态
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C戈体态美学（12月1北京）1年前
这个站站也太前倾了吧！还有人比她更严重？ 教你训练正确站姿！ #形体矫正 #体态美学架构师
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庆云调体态2周前
「一个动作正全身」我练的最多的-山式站立！ #体态矫正 #代偿疼痛#体态
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少儿体态矫正（课程主页）6月前
孩子站姿差 走路不挺拔 提醒对这三点没有走不好的 #孩子驼背 #孩子圆肩驼背 #少儿体态 #少儿体态的矫正训练方法
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河北保定形体模特老师丹丹3月前
站姿都不好 哪能有气质#成人气质提升#形体改善#走路带风#模特培训#少儿模特
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形体模特导师张嫱4月前
随时调整自己站姿，快试试看，比刻意提醒自己挺胸要容易且有效！#正确站姿 #快来围观 #如何提升气质
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站桩导引施元之1月前
拯救久站族，必学的健康站姿 #居家锻炼#居家锻炼#养生运动#久坐#腰突
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大脸讲形体1年前
学会正确站姿！养成一个直腿习惯❗️每天这么站腿不仅直了还瘦了!! 很绝的动作!没有比这个直腿再快的了! #小腿外翻 #纠正腿型#直腿 #站姿 #上热门
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河北保定形体模特老师丹丹4月前
站不好怎么能走好呢 学会这个站在那里你都一眼出众#形体改善#形体训练#模特培训#成人气质提升#走路带风
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植女1周前
直腿学站姿！腿型一定直！侧面教程 侧面站不直一定要学！@植女植女（小号） @植女本女 @植女 植女 植女 @植男（宝藏低卡版）
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河北保定形体模特老师丹丹3月前
小腿粗壮 腿不直都是因为你的站姿发力不对#形体改善#正确站姿#模特培训#成人气质提升#少儿模特
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姚老师体态纠正2月前
站立时、身体向一侧偏歪，头偏歪，如何改善？ #体态纠正 #身体歪斜 #高低肩 #头歪
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康复师欧阳3月前
纠正体态，就要给大脑这样洗脑 #医学科普 #体态矫正 #肩颈酸痛 #骨盆前倾 #驼背
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电视机变形记（停练版）7月前
10天改善全身体态少不了日常保持正确站姿 体态训练之后也要保持正确的站姿、坐姿和睡姿，这样改善体态才会事半功倍哦#运动 #运动无处不在 #体态纠正 #减脂 #运动
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高提士高尔夫教学3年前
今天看朱维宇院长怎么调整不良姿势，让你站姿好看又好使！#@DOU+小助手
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帅老师教瑜伽6月前
正确站姿是什么样子？ 矫正腿型的第一步，调整身体准线 #瑜伽 #瑜伽体式 #腿型 #站姿
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明星体态仪态指导-何婧6月前
一招懒人体态调整法!揭秘演员气质训练改善体态的细节!提升气质必学正确办法!靠墙站的细节很重要框架给大家咯宝宝们 随时随地练起来 站对了才有用才能提升气质! #圆肩驼背 #骨盆前倾#仪态 #开肩美背 #体态调整 独一无二上映啦!!!宝宝们包场追影咯~打call
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维他羊2年前
学会正确走路姿势和站姿！告别弯腿！#腿型矫正
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健身瑜伽教练邱勤琴3月前
别再错误挺胸了，你都做错了 今天教你如何正确的站姿#驼背矫正 #体态纠正 @抖音小助手
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JM矫形---服务号1月前
好的体态源于好的习惯，正确的站姿教学#jm矫形体态管理中心 #体态纠正 #好的习惯
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花娜酱5年前
正确站姿拥有筷子腿 | 康复科医生的忠告 | 不减肥不节食#腿型矫正 #体型 @抖音小助手 @DOU+小助手
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植女2周前
很多腿型不直的人，其实你调整一下你的站立习惯，你的腿立马就直 就是一个发力模式的变化只是很多人不知道而已！@植女植女（小号） @植女本女 @植女 妈妈郭姐 @植男（宝藏低卡版）
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彤院长教形体2月前
站姿视频来啦~学会正确站姿 上课事半功倍~#站姿 #形体 #形体运动 #形体矫正
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李哩 腿型矫正6月前
骨盆前倾的人 这样改站姿
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孟小亮5月前
正确站姿，不健身也能矫正腿型 希望大家都能学会正确站姿 #矫正腿型 #正确站姿#改善腿型#改善小腿外翻#温州健身
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河北保定形体模特老师丹丹1周前
改掉这些不良习惯 腿会越来越直 让你气质提升一大截#模特培训#形体矫正#纠正腿型#走路带风#气质提升
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重塑康康神经元6月前
体态问题的跟练在于身体缺乏左右交替。#体态纠正 #站姿 #骨盆前倾 #偏平足 #肚子大
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女子筋膜塑形小艾2年前
保持正确的站姿，改善你的体态，你站对了吗？#站姿 #臀部训练 #塑形 #身材管理 #女性成长
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孟小亮1月前
正确站姿，矫正下肢力线，矫正腿型。 #腿型 #腿型矫正 #小腿外翻 #正确站姿 #健身干货
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形体模特导师张嫱3月前
如何通过调整站姿来改善圆肩含胸？评论区期待你的打卡！想学什么告诉我#形体矫正 #改善含胸驼背 #正确站姿
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陶陶八段锦肩背运动2周前
【形体知识小课堂1】—标准站姿&体态调整 线下专业形体教学干货来咯！[勾引][勾引][勾引] 【形体知识小课堂1】—标准站姿&体态调整 快速告别扣肩驼背的秘诀！ 站出挺拔的身姿， 比同龄人年轻10岁！ #形体 #体态纠正#体态调整#站姿#陶陶健康舞
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🎖️重庆形体模特老师张燕5月前
站姿好看，才有可能走得好看#中老年模特 #模特老师 #气质提升 #正确站姿#形体模特
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麦大湿1年前
来教大家怎么站，才不会臀部凹陷了#体态调整 #骨盆修复
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坂田康复佬Rocky2周前
全身都是体态问题 别慌 该开始练脚了 建立正确的足底重心才是王道 #久站 #体态问题怎么调整 #体态问题 #骨盆前倾 #头前引
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庆云调体态5天前
调整体态，一定先学正确的站姿➕坐姿， #体态调整#体态#站姿#坐姿
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丽媛【魔法力线女子抗阻】2年前
什么正确的站姿去改善你日常生活中的不良体态#体态纠正 #家庭
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贝贝和艾利克斯2年前
你的站姿正确嘛？站姿不仅影响体态还可能会影响健康！视频给出了自测的方法以及练习调整的方法，快收藏练起来吧！#艾扬格瑜伽 #艾扬格 #改善体态 #站姿 #体态
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景腾讲颈膜0252月前
站姿体态 一个动作帮你改善气质，快去试试吧#体态 #含胸驼背 #日常训练
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啾c物理治疗师4年前
别再抬头挺胸，正确的『缩肚长高』站姿，让你不再因久站而腰酸。
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阿远教练6月前
关于直腿训练的一些细节站姿#直腿 #足弓塌陷 #矫正腿型
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ana娜3天前
平时在家怎么让孩子练习正确的站姿呢？ #少儿体态矫正 #形体训练 #体态纠正
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河北保定形体模特老师丹丹1月前
体态不好的时候 走姿不会有气质 所以先要会正确站姿#形体改善#站姿#走路带风#模特培训#成人气质提升
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仙姑爱运动1月前
腿不直是因为你不会正确站立。#直腿
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UCBA篮球学院6月前
站姿问题该如何纠正 #e级教练员培训 #篮球教练 #篮球教学
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加浓美式（训练版）1月前
穿衣服总歪领口？拍照永远站不直？每天5分钟帮你改善脊柱侧弯（组间歇1min） 练前记得先泡沫轴放松一下背部肌肉#运动康复 #脊柱侧弯 #脊柱健康 #高低肩 #功能性训练
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昭通形体模特然然老师1天前
学会正确走路姿势，气质立马提升一大半！#形体矫正 #模特培训 #正确走姿 #气质提升#昭通形体模特
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谢老师的康复笔记1月前
体态差=脸型差（保持这个站姿就能改善体态问题） 1.强烈推荐 拒绝懒人体态 拒绝骨盆前倾头前倾 2.如果你左腿支撑累了 大可变成右腿支撑！ 只要确定在前后腿的情况下脚掌是微内八的 你的骨盆就有向后的力量！ 3.个人经验分享仅供参考（视频为后置拍摄） #居家锻炼 #体态矫正 #站姿 #骨盆前倾
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🎖️重庆形体模特老师张燕3月前
好气质从站姿开始，站得好才能走得好#中老年模特 #气质提升 #模特课程 #形体矫正#模特技巧
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大连西郊高尔夫6天前
职业站姿站位详细讲解，良好的站姿站位是击球最重要的基础设定 详细的为大家讲解，职业球员的站姿站位是怎样的。以及如何去检查自己的站姿站位是否是正确的。 ##高尔夫#高尔夫挥杆技巧#高尔夫教学#小白球#运动
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苗振丨运动康复指南4月前
谁能想到？只是让她右脚往前挪半脚，左脚往后站一点，脸居然悄悄变正了——歪掉的下巴回了中，高低眉平了，连卡在内侧的眼球都往外挪了挪！更绝的是，锁骨、肩高也跟着顺了… 原来身体拧着的“三道弯”，藏着颜值和体态的密码？#体态影响颜值 #身体错位自救 #练对比苦练更重要 #站姿藏着变美技巧
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河北保定形体模特老师丹丹5月前
为什么你坐久了站久了走久了腰疼#形体改善#形体训练#骨盆前倾#模特培训#成人气质提升
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美腿欧阳2周前
学会蹲，走，站，矫正不良体态！#居家锻炼 #体态纠正 #美腿修炼手册
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曾博华乒乓🏓2天前
正确站姿的重要性 #乒乓球教学 #曾博华乒乓 #杭州乒乓球培训 #抖音小助手
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中医郑倩茹4月前
每天花4分钟，中医教你纠正体态！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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丹丹老师讲形体3周前
这个必须练 站姿也会影响气质#气质站姿#中老年模特#模特培训#走路带风#气质提升
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