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黄适/黄药师1年前
中午睡不着要考虑这个“病” #失眠 #睡不着 #健康科普 #中医
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星座狗联盟1年前
中午睡不着怎么办？同学们的操作简直离谱！#星座狗 #原创动画 #轻漫计划 @抖音小助手
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吴骨丰登9月前
冬天失眠怎么办？一个小方子很管用。 #医学科普 #健康科普 #中医调理 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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开运堂3天前
手脚冰凉 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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李醒奕的花花视界3年前
中午睡不着怎么办？#健康养生 #健康睡眠
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睡眠医学科刘主任2周前
秋冬怎么睡？才会更安稳呢？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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河南省直第三人民医院11月前
中午睡觉很有必要，那睡不着怎么办？ #医学科普 #中医 #睡眠
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中医丁宇教授6月前
肾阴虚还是肾阳虚，一条视频教你区分！#肾阴虚 #肾阳虚 #肾虚 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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护肝推广大使：刘杨8月前
晚上死活睡不着 #睡觉 #失眠
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赵征宇教授谈失眠6天前
#中医 #失眠 #入睡困难 #焦虑 #门诊日常工作
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乐乐爱养生1月前
为什么很困但又睡不着？ #失眠 #睡不着 #困 #失眠的夜 #养生就是养健康
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赵征宇教授谈失眠1月前
#失眠 #入睡困难 #成都中医 #睡眠障碍 #门诊日常
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大志呼呼睡5月前
中午能秒睡，晚上睡不着是怎么回事？#好好睡觉 #失眠 #焦虑
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中医曹燕3周前
上热下寒 失眠 怎么办？#失眠 #上热下寒 #多梦 #中医 #曹燕
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刘智慧-百年非遗五行舒体1周前
你是不是也一到冬天就冷的睡不着？ #五行舒体 #大健康 #非遗
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茶韵人生-严料坊2周前
你是不是也是冬天手脚冷到睡不着？？#健康 #冬天 #怕冷
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超超医生4月前
中午能秒睡，晚上却失眠？ #失眠 #睡眠 #入睡困难 #午睡 #医学科普
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正门站桩施元之3天前
冬天手脚凉，睡不着！跟练补养“小火炉” #手脚冰凉 #体寒 #冬季养生 #排寒气 #居家锻炼
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RR养身笔记6天前
冬天要养阴#冬天养生 #养阴 #润肺 #张玄化 #古中医养生
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盛秀云医生2周前
睡不着、醒得早、睡不踏实？记好这4招。#失眠 #抖出健康知识宝藏 #助眠 #睡得香香甜
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更好的蓉蓉3天前
#dou上热门 孩子手脚冰到睡不着？这碗“温阳汤”+按摩法，暖到骨子里！#每日更新 #父母必看系列 #上热搜 #营养健康
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赵征宇教授谈失眠5月前
#失眠 #睡眠障碍 #入睡困难 #门诊日常 #成都中医
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小曾滋补1周前
秋收冬藏，这个冬藏怎么“藏”你得知道#秋收冬藏 #时令风物 #节气养生
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失眠治疗张新建主任5月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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中医失眠专家刘四军4月前
#入睡困难 #失眠多梦 #胖大舌 #舌头 #科普一下
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丁铁民1周前
经常睡不醒，可能是身体的保护机制在提醒你。 #中医 #养生 #睡眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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更年不期1周前
冬天更容易失眠？更年期的我们怎样才能拥有一夜暖眠 #更年期 #女性 #睡眠 #冬天
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中医韩曼主任1周前
脾胃有问题，入冬症状多 #中医韩曼主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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脑血管医生姬令山5月前
#科普健康知识 #科普健康知识 #睡觉 #失眠 #脑血管医生姬令山
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中医冷主任5天前
身体很累却睡不着觉是怎么回事 #冷主任的中医小课堂 #失眠
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开心王医生7月前
困得眼皮都打架，就是睡不着怎么回事？#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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@遇见1月前
#天气冷的睡不着。谁来帮我暖被窝
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刘磊医生1周前
长期失眠困扰！教你5 个实用小技巧 #助眠 #睡得香香甜 #失眠 #睡眠小技巧 #健康科普不基础
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初入职场·中医季3天前
@白松妍急性子 睡不醒？算了我还是不要说好了#初入职场中医季 #内容过于真实
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中医李刚讲脾胃4月前
冬吃萝卜夏吃姜，别机械执行，中医告诉你正确说法 #中医养生知识 #冬吃萝卜夏吃姜 #科普知识
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中医妇科专家缪醇3周前
自贡老乡 冬天还浑身潮热 失眠 5副150不难调 #失眠 #中医 #睡不着 #更年期 #四川
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雅妹09051周前
救命！手脚冰到睡不着？蕲春人3个艾灸穴暖到开春！#易哒推客#健康 #蕲艾 #艾灸 #女性健康 @抖音小助手
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家庭健康管理顾问米粒2天前
❄️#冬天脚冷睡不着？劝你穿双袜子睡🧦 #家庭 #健康 #养生 #生活
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桔梗6661周前
冬季皮肤痒到睡不着？小心是“暖气病”在作怪！
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养命大叔说3天前
#上热门话题90000亿流量第一名 ，冬天该藏养了，为什么每天晚上易惊醒、睡不着、白天睡不醒等，罪魁祸首终于找全了！点赞转发收藏了！#养生 #生活
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贵州文化传承者2天前
AI天气冷的睡不着｜天气冷了需要组队一起睡###正能量 #自古评论出人才
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向向3周前
天气冷的睡不着，好想找个人暖被窝#一本正经胡说八道 #每天笑一笑 #歌曲改编
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周口德国菲斯曼供热技术3天前
这个冬天冷的睡不着暖气片安排上#周口菲斯曼 #菲斯曼壁挂炉 #暖气片 #暖通设计 #采暖
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沫墨🎵1月前
天气冷的睡不着，好想找个人来暖被窝～#天气冷的睡不着 #歌曲改编 #抖音热歌 #音乐推荐 #改编歌曲
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张静1月前
天气冷的睡不着#歌曲改编 #天冷了 #睡不着 #搞笑
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郑州交通广播1月前
是不是冬天经常脚底冰凉睡不着觉，那我推荐你用这一款暖身贴，它采用优质的发热铁粉制作，无有害物质，老少皆宜#好物推荐🔥 #暖贴 #冬季必备
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娱酱小甜甜6月前
东北又入夏失败了，咱就问问东北是只有三季吗 #立夏 #东北夏天温度 #冷 #万万想不到
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中医陶凡3周前
腰腿酸是肾火旺、睡不着是肝火旺、嘴巴臭是胃火旺 教你3招对症调#失眠 #腰酸背痛 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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刚刚的四时养生3周前
#脚凉 #脚凉睡不着 #中医养生 #日常分享
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丁亮吾2周前
别再乱补了！阳虚的人这样喝，比只吃药管用 #阳虚 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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AI懂养生4天前
2025.12.1 冬天失眠的安神秘诀！ #AI赋能 ##养生智慧
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陕西省名中医王晓燕2周前
肾精亏虚肝血不足，抓住冬季膏方进补！ #中医科普 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院
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失眠专家赵国平1月前
失眠1年入睡困难，心急到处看都没效，早点找到我就好。#失眠 #中医 #中药调理 #失眠专家赵国平 #改善睡眠
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MRs李瑜伽4周前
思虑过重 睡不着！简单一招气血下引#睡眠 #失眠 #养生运动 #居家锻炼
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王莽清水哥3天前
这样做，你睡不着才怪嘞#个人体会 #分享 #睡眠质量 #失眠#王莽清水哥@DOU+小助手
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小满2天前
天冷脚凉睡不着怎么办？用涌泉穴来助眠。 #睡眠 #涌泉穴 #小妙招大作用
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便便健康顾问1周前
#健康 #养生#冬季养生 #睡眠
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氧+1周前
好好睡觉 冬天适合好好补觉，怎么才能应对失眠的问题呢？#失眠 #休息 #冬季
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家味兰姐3周前
冬天天气干燥，睡不好，心情烦躁的，可以炖点安神猪心汤来喝噢，做法很简单！#我的乡村生活 #猪心汤
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神经外科王建生1月前
手脚麻疼睡不着 手脚麻疼睡不着#糖尿病 #糖尿病并发症
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