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曹大师中医按摩推拿正骨（招学员）8月前
后背僵硬酸疼？#养生 #纯手法 #推拿按摩养生 #按摩放松 #养生按摩
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王红锦徒手美学（12月10-14日开课）7月前
月要酸背庝腿抽斤，找到这里！ #纯手法 #手法教学 #按摩放松 #干货分享 #美业手艺人
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大攀运动健康笔记4月前
肩胛骨缝疼不要按摩❗3招释放神经卡压✅ 肩胛骨缝又酸又胀，肩颈僵硬难受，很可能是肩胛背 神经卡压了。 经常伏案工作或者低头刷手机，会引起斜角肌紧张，时间久了肩胛背神经很容易受到卡压，向下传导到背部，导致肩胛骨内侧疼痛。 3个动作，释放神经卡压，缓解肩胛骨内侧疼痛。 #肩颈放松  #肩胛骨缝痛 #肩胛骨疼  #肩胛背神经卡压综合征 #夏日减脂大作战
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朝戈体态解构1月前
揭秘！肩胛骨缝痛的底层原因！两招帮你改善！！ 总感觉后背肩胛骨缝又酸又痛，甚至越躺越严重?这不是肌肉紧张，而是肩胛骨失稳了！越拉伸只会越松弛，越按摩只会越反复！今天教你两步改善~#我的电子健身教练 #肩胛骨缝痛 #肩胛骨内侧缘痛
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指间奇迹3周前
小姐姐长时间低头含胸导致肩膀疼,肩胛缝疼,肩膀内扣 第一视角带你沉浸式感受按摩师的一天#创作灵感 #筋膜刀 #肩颈酸痛 #肩膀内扣 #日常vlog @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音同城 @抖音来客官方助推官
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指间奇迹1月前
爱逛街的小姐姐长时间背包导致肩疼 背困头疼 第一视角带你沉浸式感受按摩师的一天#创作灵感 #筋膜刀 #肩颈酸痛 #头疼 #按摩放松
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健康管理～养生1周前
#按摩手法 [肩颈僵硬，酸胀痛‼️ 几乎每个现代人都是手机族 时间一久，脖子僵硬、腰酸背疼 温通经络，消淤散结✅💯#调理
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蜜瓜健身管理8月前
#肩胛骨缝 #后背 #后背肩胛骨缝疼 这个地方不舒服不一定是肩背肌肉的问题，根源没找对，怎么按摩拉伸都是徒劳。
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吴耀1周前
按摩不求人，4个动作改善肩颈不舒服！ #肩颈酸痛 #按摩放松 #养生 #颈椎 #颈肩疼痛
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小云分享1周前
超舒服的肩颈按摩手法分享#按摩手法#团购套餐
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小琪老师讲运动康复1周前
抬手困难，肩胛骨缝后背总是酸疼，在家自已放松不求人，用筋膜球就可以松解，又省了几大百按摩费#肩胛骨缝疼 #肌肉按摩神器 #居家锻炼 #肩背训练
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萱娅美颜美体(桂林沃尔玛店)1周前
肩背酸到抬不起？这个SPA直接救场！ 宝子们，是不是跟我一样😫 久坐办公+低头刷手机，肩背硬得跟石头似的，酸到抬胳膊都费劲？ 快来试萱娅的肩背精油SPA！无隐形消费这点真的超加分！ 专业手法搭配精油揉按肩背，僵硬的肌肉瞬间被揉开，酸胀感立马缓解👊 做完之后肩背轻盈得像没负重，整个人都舒坦了 久坐党、低头族赶紧冲，错过真的亏！💨#按摩 #身体护理 #精油spa #肩颈酸痛 #推背
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珀源精油工厂1周前
第七篇！9步背部按摩手法 10分钟从头到背松快 颈背酸僵、含胸驼背？第七篇背部全手法来了，9步简单好操作，每天10分钟，深层疏通超解压！ 1. 分拨：拇指沿脊柱两侧分拨，每侧15次，打散结块。 2. 提拉：四指提拉腰背肌肉，每侧8次，唤醒肌群。 3. 单侧推：掌根从肩推腰，每侧20次，舒缓紧绷。 4. 加强推：肘部加重推压，每侧12次，针对酸痛。 5. 推大颈：掌根推颈背衔接处，15次缓解酸胀。 6. Z字推：双指Z字推背部，1分钟全覆盖疏通。 7. 推肩胛骨：掌缘推揉肩胛骨内侧，每侧10次，改善僵硬。 8. 推督脉：单掌直推脊柱中线，20次调和气血。 9. 握拳跪推：指关节跪推背部，每侧8次，深层放松。 注意：避脊柱凸起，力度循序渐进；外伤、骨质疏松者禁按；不适立停就医。 #背部舒缓教程 #第七篇居家按摩 #颈背放松手法 #经络疏通技巧#精油spa #精油原料供应商
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偲宁摩采1周前
肩颈酸、腰背痛？来……#南通 #推拿按摩#放松解压好去处 #同城好店推荐 #南通偲宁摩采
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静静带你吃透透（接直播）1周前
你要和跟我一样，经常腰酸背痛就来试试#第七日记中医馆 #中医调理 #推拿 #性价比 #强烈推荐
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大脸猫超会吃1周前
经常腰酸背痛的一定不要错过这里 #按摩放松
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苏西西西1周前
家人们！久坐腰酸背痛，一定要试试这个按摩神器#筋膜枪#as7筋膜枪#肌肉放松#按摩仪#按摩器
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VTT官方旗舰店筋膜枪5月前
要不是真的好用，也不会有这么多网红博主在用，就连明星也在用，肩颈酸、后背僵硬、用它按摩放松就像做了SPA一样舒服
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平价好物社1周前
生活忙碌，容易腰酸、腿酸、背酸、肩颈酸，不如试试这个#按摩放松 #按摩器 #筋膜枪 #双旦好礼季
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玲御堂栖花里美容(时代倾城店)1周前
肩颈背酸？来玲御堂花72块2享70分钟按摩！专业师傅揉开僵硬肌肉，热灸驱寒，像给脊椎办VIP卡。环境美价格亲民，爽到不想走，姐妹们冲！ （注意，叠加立减后的价格是72.2元，团购价是78元；）#调理身体 #皮肤管理 #周末去哪玩 #高档大气上档次 #周末时光
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元气植(五百户组店)专用号1周前
背酸直不起来？快放松！元气植家舒养美背套餐超管用，94 元享 70 分钟专业服务，先松背 30 分钟，再按腹 40 分钟，环境佳，打工人学生党冲！ （注意，叠加立减后的价格是94元，团购价是99元；）#源头工厂 #电子产品 #家居生活 #性价比 #好店推荐
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陈什么陈好物1月前
肩颈后背酸得难受的？一定要试试这款筋膜枪，十六个超大按摩头大面积放松整个肩颈背，就像全身做了SPA一样舒服#按摩器@DOU+上热门
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小美姐姐1周前
腰酸背痛，睡不醒的！直接来元气坊，让你元气满满！#肩颈 #保养 #元气坊 #按摩放松 #按摩养生
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康复肖老师1周前
#养生就是养健康 #调理身体 #颈肩疼痛 #推拿手法 #传承中医文化
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小七探杭州1周前
80出头就能拿下100分钟的全身放松，天天盯电脑、低头刷手机的，肩颈腰背酸到爆炸的赶紧看过来！#肩颈疏通 #按摩放松 #肩大大 #舒服 #日常分享
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很艾官方账号1周前
告别肩颈酸痛！专业按摩舒缓紧绷，给身体来场解压SPA～ #打造砭灸文化 #秋冬做背好时节 #按摩放松 #同城好店推荐
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俏妃~倩倩1周前
#平时工作太累， #总觉得肩颈酸涨， #来俏妃好好放松一下吧 #放松解压好去处#按摩放松
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奈晚推拿·按摩新养生(江宁万达店)1周前
“每天久坐低头，肩颈酸到抬不起？奈晚30分钟精准推拿，专为时间紧张的你定制！#南京江宁#本地养生#同城推拿#肩颈放松 #经络疏通
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昊泓康小浩1周前
酸了就来松松筋#昊泓康#按摩放松
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御优泉·喜悦美容～娟姐1周前
肩颈酸背僵硬的宝子看过来！御优泉植物精华 spa 开场，纯手法按摩收尾。五十分钟让你从头皮酥到脚底，美容师手法超准。五十六块，做完下楼就能躺平，养生血赚！ #皮肤管理 #价格实惠质量好 #休闲度假 #支持本地 #很哇塞的周末
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周姐美容养生馆-金鼎城市花园店1周前
周姐家按摩手法超绝！39.9元享75分钟肩颈背按摩，按走酸胀、热敷驱寒，中草香气萦绕。给肩膀装弹簧，快告别脖子僵，养生局走起，钱包无压力！ （注意，叠加秒杀后的价格是39.9元，团购价是46.1元；）#居家锻炼 #皮肤管理 #网红拍照点 #休闲度假 #靠谱商家
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邯郸佳佳调肩颈1周前
肩颈酸得像背山？舍贝尔太狠！57块8享60分钟肩背大调，舒筋按走酸痛，助眠似催眠曲，别家治标，这能治本，气机通浑身轻，打工人快冲！错过悔三年！ （注意，叠加新人价后的价格是57.8元，团购价是68元；）#做我的顾客我宠你 #调理身体 #休闲度假 #价格实惠质量好 #跟着抖音去度假
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万老师推拿教学1月前
长时间侧躺睡觉肩膀难受几种手法讲解 #职业技能培训 #按摩放松 #手法教学 #按摩手法 #肩膀疼痛
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萱娅美颜美体(北碚雄风店）1周前
肩胛骨按摩只需61米啦#肩胛骨按摩 #北碚萱娅 #按摩放松 #精油SPA
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俏妃~缪红霞1周前
肩颈酸像背山？俏妃救场！34.9 按 70 分钟，老师傅手法好，酸痛点一捏就通。停车便利，女士专享，两位数价，打工人冲变享受仙女！ （注意，叠加立减后的价格是34.9元，团购价是39.91元；）#皮肤管理 #网红打卡地 #去想去的地方 #加油 #价格实惠质量好
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逸佗堂健康管理中心(黄碧街店)1周前
抱娃 / 刷手机后肩颈酸？29.9 元抢 70 分钟肩颈管理：精油按 +工具 + 手法，做完抬胳膊不费劲～#身材管理#逸佗堂超级店家#肩颈#按摩
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千金子1周前
总感觉肩颈又酸又沉，放松不下来？试试这个三十秒居家舒缓法，舒服又简单！一定要用这款会发热的生姜艾草精油，帮助按摩更深入肌底，老姜成分暖身持久，温和亲肤，细腻精油吸收快，现500毫升特价12.9元，附赠刮痧板，放松更到位！#按摩精油 #好用不贵经济实惠 #养生就是养健康 #生姜艾草
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1160448581周前
肩颈酸像扛过山车？扁佗珍老铺救你！68元享90分钟专业按摩，养生疏通手法妙，师傅一上手就揪出堵点。按完超轻松，久坐族快解放颈椎，下单是给身体存养老钱，约！ #皮肤管理 #加油 #我的真爱 #支持本地 #好店推荐
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和足道(龙悦府状元街店)1周前
捏肩膀放松！富贵包，酸，酸，困，乏欢迎 ！内容仅供参考，如有不适请线下就医
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中山古镇问题肌1周前
抱娃久了肩颈酸？肩技道宝妈专属护理，解放劳累肩膀～#肩技道 #按摩放松 #按摩团购 #精油按摩 #纯手法
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：總是腰酸背痛起不來？拍打這個部位，活血通絡，比膏藥貼還見效。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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✊收养生按摩学员1周前
三承三按摩馆 肩背酸调理 欢迎大家光临
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猫头鹰阿拓米斯个护保健专卖店筋膜枪1周前
58元筋膜枪，容易腰酸、腿酸、背酸、肩颈酸，一定要试试这个专业级#筋膜枪，用它按摩太爽啦！
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逸佗堂古方养生馆河婆店1周前
抱娃 / 刷手机后肩颈酸？29.9 元抢 70 分钟肩颈管理：精油按 +工具 + 手法，做完抬胳膊不费劲～
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俏妃~倩倩1周前
#平时工作太累， #总觉得肩颈酸涨， #来俏妃好好放松一下吧 放松解压好去处#按摩放松
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俏妃~覃肖月1周前
肩颈酸如背山？俏妃救场！34块9享70分钟专业按摩，深层手法疏通经络，按完超舒服。横州美容好评榜TOP，环境亮堂，小姐姐超暖。周销翻倍，速冲养生末班车！ （注意，叠加立减后的价格是34.9元，团购价是39.91元；）#皮肤管理 #探店加油 #休闲度假 #好店推荐 #发现好地
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文菊1周前
肩颈酸似背山？向小姐家温润精油套餐救场！33 块 9 享 105 分钟专业按摩，精油上手酸痛溜走，手法精准超导航。做完如卸十斤包袱，办公族别错过，花小钱享舒坦！ #皮肤管理 #做我的顾客我宠你 #好店推荐 #加油 #支持本地
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俏妃女性寒湿护理-宝豪御龙湾店1周前
肩颈酸如背山？俏妃救场！34.9元享70分钟专业按摩，深层手法搭配双仪器，小姐姐力道超绝。源城区好评榜常客，店面好找。打工人别硬扛，这价按出天鹅颈稳赚！ （注意，叠加立减后的价格是34.9元，团购价是39.91元；）#皮肤管理 #靠谱商家 #高档大气上档次 #加油 #休闲娱乐来一下
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太原正🦴推拿-郭老师1月前
#正能量#按摩放松 #推拿按摩养生 #推拿手法 #按摩放松
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