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哈佛沈简单心理2周前
为什么有的人淡定自若 有的人上蹿下跳 思维方式 为什么有的人淡定自若 有的人上蹿下跳 思维方式
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心内科杭燕雯医生2月前
情绪激动时为什么会心慌？心内科医生为您解密 一吵架就心慌？这是身体的正常反应！情绪激动时肾上腺素飙升，长期如此会伤心脏。记住：深呼吸，冷静 30 秒，培养爱好稳住情绪。#抖出健康心知识 #健康科普不基础 #情绪激动 #心慌心悸 #谈心杭燕雯医生
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秋兰本体智愈7月前
见到某人就生气，是你的身体在求救 #心理学 #经验之谈 #情绪管理 #创伤 #家庭
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语说动物1年前
生气的猴子 洗不到澡，小猴子上蹿下跳各种作妖。#弱肉强食的动物世界 #万物皆有灵性 #动物的迷惑行为 #动物 #万物有灵和谐共生
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读书感悟1年前
别人激动你，就是要让你愤怒而失去理智。就像小猫眼中的逗猫棒，不管你再怎么上蹿下跳，都只是被操控而已#认知觉醒 #职场干货 #了解人心人性少走弯路 #人性和现实 #拒绝精神内耗
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高敏感养育指南1年前
怎么看待孩子动不动就情绪激烈上蹿下跳的
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盛京医院张媛媛医生8月前
生气后心脏停跳3秒真实记录 稳定情绪才是王道#情绪 #心脏骤停 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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鲸景井静4月前
愤怒上瘾 易怒可能是生理问题 #知识分享 #情绪管理 #长大后重新把自己养一遍 #心理学 #原生家庭
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黄甦谈交易哲学与艺术11月前
靠情绪不灵：交易者情绪跌宕起伏上蹿下跳，懂理性交易的不足1% 靠情绪不灵：交易者情绪跌宕起伏上蹿下跳，懂理性交易的不足1%
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南西妈妈2月前
孩子内🔥大 坐不住上蹿下跳 我是这样做的#内热 #专注力差 #健脾 #清热#滋阴
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露遥心理1周前
心理学中的：情绪不稳定 今天我们来说说为什么你总是因为一点小事就生气，并说说我们一个如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学#情绪稳定 #情感 #情感共鸣 #心理
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河水4月前
安坏的生理性吸引 生气后更容易吃🍎 不管本命值日是什么 沾上安坏就会有原始的欲望#安坏 #安坏关系 #男安女坏 #女安男坏
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杨凤池5天前
生气不是因为别人，而是你的认知在“自虐”！ #生气 #为什么生气时浑身颤抖 #认知
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平心说养猫5月前
猫咪为什么会突然抽风乱窜？ #猫 #猫咪 #猫咪日常 #养猫经验分享 #新手养猫
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木韦3周前
小日子为什么要上串下跳？#日本 #台海局势
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心理师Suna5月前
为什么你一表达攻击性，反而更恐惧了？ 在心理学中有一个概念叫做“后情绪反应”（Post-Emotional Reaction），指的是人在表达强烈情绪之后，会经历一段自我修复与防御的过程。愤怒是一种高能量的情绪，释放之后，大脑和神经系统会立刻开始评估：“刚才的行为会不会带来危险？”于是，恐惧、内疚、内省等情绪就跟着出现了。这不是你脆弱，而是你的大脑在保护你。但这个“保护”，也往往成为你自我攻击、自我压抑的源头。#情绪管理 #攻击性 #内在成长 #愤怒 #愤怒表达
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中山六院 结直肠外科 黄榕康4月前
一紧张就拉肚子？生气就胃痛？🤯 是你的肠子在发脾气！💢 心情down到谷底，肠胃也跟着“造反”？ 考试前跑厕所、生气后窜稀、压力大便秘…🤢 这不是巧合！ #脑肠轴 #情绪炸弹 #肠胃健康 #健康科普
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鱼乐周剧场2周前
【深度解析+精讲】无情无义，飞扬浮躁，权利熏心的大阿哥下线 #深度解析 #雍正王朝 #焦晃 #康熙 #唐国强
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天乙古法神针4天前
为什么缺觉的人下午易发火？
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张清华（儿童成长）4天前
上蹿下跳不听话 父母最头疼的孩子……#注意力不集中 #育儿 #多动症 #深圳#vlog十亿流量扶持计划
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管小姐5月前
消气术，99%的人生气后忽略这关键一步。这是指导思想，你要知道生气后情绪并没有走，会转化，我们要认为定期排出。#开心操 #消气操 #中医养生 #养生 #疏肝解郁
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小袁桥本逆转日记5月前
生气就会得桥本吗？#桥本氏甲状腺炎 #桥本 #桥本甲减期 #桥本甲减 #桥本饮食
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乐多7月前
儿子吃饭上蹿下跳，反观女儿安安静静，王斑曹颖集体发怒差点动手#曹颖#二胎时代#热播综艺#综艺剪辑#综艺片段
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郑州张哥1年前
杨议在直播过程中，突然生气失态，他是拍案而起，匆匆下播 #作品同步头条赢激励 #相声 #杨议 @DOU+小助手
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宁波神经外科高峰博士3天前
别再说“气得头疼”了！医生：严重时真的会“气到脑梗”，关爱自己，管理情绪#脑梗#高血压#健康科普#情绪管理#神经外科高博士
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惠州指南针教育-江南萍1月前
别等到上小学后在班上上蹿下跳大哭大闹才来重视，专业的事情交给专业的人来做，关键的时期给孩子针对性的支持才是最重要的#上课坐不住 #大哭大闹 #情绪管理 #行为干预
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M-先生2月前
#为人处世 #做人原则
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海月老师4月前
绿色情结的产生原因，哪一种是你呢#绿色情结#情感分析#心理咨询
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新颖·纳兰女性成长3月前
你还在动不动发怒，发狂，发脾气吗？这视频揭开情绪背后的命运真相！#情绪#传统文化#纳兰女性成长
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中医李中玉教授5月前
#中医 #医者仁心 #乳腺结节 #乳腺专家李中玉 #视频仅供参考如有不适请线下就医
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乘礼康养5天前
病都是气出来的，别让坏情绪使你丢失了精力！ #乘礼养生 #乘礼四部曲 #对症调养 #肺部健康
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《炁》4天前
《西游记》修真悟道 #修仙 #神话故事 #人物故事 #西游记
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轻松看动漫2周前
异世界四重奏第三季05 #动漫解说#十月新番#影之实力者#异世界#搞笑
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超女妈妈Lily-亲子安全圈国际讲师3天前
为什么孩子有些情绪，我们可以轻松的接住； 而另一些情绪，却会让我们浑身不自在，想发火、逃避，甚至不知所措，呆若木鸡？ 因为父母自己还没学会如何整理这些情绪，而且，这也不是父母的错。 我们与生俱来有6种主要情绪：生气、忧伤、快乐、害怕、好奇和羞愧。情绪本身没有好坏对错之分，每一种都有它存在的意义。 请接纳和允许自己的所有情绪。情绪在保护我们，它只是一种感受，不是真正的威胁。情绪是一直纸老虎，不是真老虎。我们不会永远生气，也不会永远悲伤。越是愿意觉察和接纳情绪，它停留的时间就越短；越抵抗情绪，它反而越会赖着不走，因为我们每一次对情绪的抵抗，都在滋养这种情绪。 我们之所以接不住孩子的某些情绪，是因为我们小时候，某些情绪也没有被好好接住过，也不被允许有那样的情绪。也从未有人，教过我们如何面对和接纳它们。所以，当我们现在面对孩子的某些情绪时，会感到浑身不自在时，不是因为我们做得不好，而是因为我们自己，也从未学过该如何与这些“不被接受的情绪”和平相处。 当孩子表达出那些我们当年没被接住的情绪时，我们会不自觉地，用曾经被对待的方式，来回应我们的孩子，比如说：责备，惩罚，和忽视。 这不是我们的错，而是我们大脑中只有这条“情绪回路”，也是我们唯一熟悉的应对这些情绪的方式。除非我们自己现在意识这一点，并愿意做出改变，否则这种模式会一代一代的传下去，这就是我们听到的代际创伤。 不是为了指责我们的父母，而是可以帮助我们思考：我们从自己父母身上学到了什么？有哪些“情绪反射” 和“肌肉记忆” ？哪些品质和行为，你想继续传给孩子，哪些想在就在你这一代按下暂停键，不再传递给孩子？ 希望这个练习能让我们意识到：当孩子表达那些我们难以接住的情绪时，他们此刻的需要，正如当年那个无助的小小的我们自己。让我们尽力去接住那些我们不曾被接住的情绪。 一代人有一代人的使命。我们的父母那一代，身上有那个时代的烙印，养活子女也许已经用尽了他们的全部力气。而我们这一代，使命不再是生存，是带着觉醒意识，活的更好，更快乐一点。感谢上一辈的付出，让今天的我们，更有资源，能力、更有意识的去改变。 改变永远不会太晚，让我们从此刻开始，做一个30% 足够好的父母。 #父母情绪管理 #接纳情绪 #抵抗情绪 #代际创伤 #足够好父母
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安安和妈妈😘1月前
#亲子互动 #母女日常 #和孩子一起成长 父母辅导作业之“爸爸生气的原因”
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郭春林哲学课堂3周前
从哲学角度分析，情绪不稳定的本质！#情绪 #情绪不稳#认知 #哲学 #思维 #提升认知#个人成长
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小喜妈育儿说5天前
为什么有的孩子一生气哭闹就停不下来？ 教孩子理性调节情绪，才能避免 “野马效应”，减少人生损耗。#野马效应 #亲子教育 #育儿经验分享 #情绪管理绘本 #智慧父母
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中医皮璐讲情志5天前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #中医情志科皮璐 #中医中药 #焦虑抑郁
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夏88心理3周前
为什么一点小事就会让人心态爆炸 #心理学 #心理创伤 #心态崩了 #哲学 #个人成长
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田一可先生5天前
情绪一上头 最先倒霉的是自己 #情绪 #国学文化 #人生感悟 #生气 #认知
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焕蒙感统王老师1月前
坐不住好动不安，孩子的能力不提高长大也是问题#感统训练 #育儿 #注意力不集中
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陌上红尘2周前
为什么觉醒者容易愤怒？频率震荡期的真实机制 愤怒是一种情绪震荡，但它并不意味着失败，它是你意识跃迁的一个“信号灯”。 觉醒的路上，愤怒是每个修行者都会经历的，它就像是旧我和新我之间的冲突，而这场冲突的背后，是自我认知和意识的彻底蜕变。 真正的觉醒，不是让愤怒消失，而是让愤怒成为能量的源泉，转化为更高维度的行动力，并通过稳定的频率引导我们进入更高层次的觉知和生活。 #觉醒 #灵性觉醒 #能量频率 #觉醒真相 #意识跃迁
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来喽来喽8月前
#爸爸去哪儿#父爱的表达方式#子不教父之过的具像化#懂事的孩子内心深处是无数次的委屈和心酸#曹格
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小玉的科普日记4天前
为什么你经常因为小事生气？#健康生活 #涨知识
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魏瘪瘪3周前
#vlog日常 #教师日常 所有当下，即是最好！好心态决定女人一生哈哈哈哈
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乳腺科王剑平1月前
少生气，多爱自己，情绪与乳腺健康的真相#乳腺 #健康
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慧兰解析身体与情绪4天前
警惕！这种情绪正在悄悄让你“变丑”！ #愤怒情绪 #情绪管理 #身体与情绪 #心理学知识
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霍格沃兹的蒜皮儿（骏良直播回放）2周前
11.18直播回放（下） 分发磨牙棒；好孩子诊疗方式，农大挂号治疗；减肥日常那天和豆豆在山上跑了一圈瘦了一些；能发现好孩子病情，归结于她没填写上蹿下跳爱扒人；小霸王总闻小杜屁股，小杜生气发脾气呜呜了；拴狗放饭，胖宝宝依旧叛逆咬绳子；门头沟有善口技者——小虎；由于好孩子过敏，这款狗粮不能给好孩子吃，好孩子黑脸；碳好像怀孕了，我很早就分开放，我很早就发现了没敢公布； #骏良 #狗狗 #萌宠出道计划 #随拍 #二次元
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章丘明水美团岳父3天前
强子昨天没联系我。
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kaka猫狗日记2月前
#狗狗 #养狗人#养狗经验分享#喂养
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环宇看世界4天前
当郑丽文说出这句话后，这些台湾人该怎么想？
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亲爱的舒舒1周前
为啥有时候女生更容易受伤#情感#吵架#女性成长
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