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方梦河4月前
焦虑的本质：形成事件灾难化负面思维模型，并长期以此执行，导致活在惊恐和害怕的情绪中。#焦虑 #焦虑症 #焦虑
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周雯4月前
焦虑症的核心，就是“怕” #焦虑症 #恐惧 #科普一下 #医学科普
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心理王姐姐4月前
焦虑躯体化的痛苦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑抑郁 #躯体化 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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皮肤科赵主任6月前
焦虑的人VS抑郁的人，一个视频分清！ #抑郁 #焦虑症 #躯体化 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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老八的焦虑3周前
焦虑症的康复逻辑总结 #焦虑症 #康复路上很艰苦 #涨知识 #原创
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老八的焦虑3周前
焦虑症的发病机制和逻辑 #焦虑症 #励志正能量 #治愈世界治愈自己 #原创
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万事胜意2月前
#涨知识 #焦虑#焦虑症#焦虑躯体化#焦虑情绪
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自然生命心理哲学2月前
心理哲学——焦虑症 #焦虑症 的介绍以及干预
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帆舞说心理疗愈2月前
从心理学硕士角度分析焦虑症的本质，人为什么会感到焦虑？#心理学#焦虑 #焦虑症 #社会压力
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老八的焦虑2周前
焦虑症康复阶段分解 #原创 #焦虑症 #焦虑抑郁 #抑郁
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老八的焦虑1周前
焦虑症的强迫思维预期不安反刍思维 #原创 #焦虑症 #强迫思维 #反刍思维
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神经内科武冬冬医生4月前
焦虑症与抑郁症的共病机制？#焦虑症 #抑郁症 #神经内科 #医学科普 #共病机制
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超超医生4月前
抑郁型失眠＆焦虑型失眠 #抑郁症 #焦虑症 #失眠 #睡不着 #医学科普
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望晨星语2周前
什么！长期焦虑会生病？｜焦虑抑郁的生理机制揭秘 你知道吗？长期焦虑不仅影响心情，更会让你真的生病。当你焦虑时，身体会分泌压力激素皮质醇，短期能救命，长期却会摧毁免疫系统、导致失眠、加速衰老、引发慢性病。这期用科学解释焦虑如何从心理问题变成生理疾病，以及如何科学减压，保护身体不被压力激素伤害。#科普 #健康 #知识分享 #心理学 #焦虑
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油痕映书香6天前
在克莱尔看来，焦虑从不是“意志薄弱”的代名词，而是神经系统的功能失调——我们的警报系统卡在了“高度戒备”状态，那些难以言喻的躯体不适，都是焦虑发出的“身体语言”，回避与依赖也只是自我保护的本能。她告诉我们：真正的治愈，不是消灭焦虑，而是重新夺回生活的主导权。#好书推荐 #读书感悟
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精神科医生蔡晓6月前
焦虑症的一些隐秘特征！ #涨知识 #医疗健康创作训练营 #焦虑 #创作灵感
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高教授•悟世者5月前
其实都是心理作用。 #焦虑 #拒绝焦虑 #心灵疗愈
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杨哥知焦虑（不着相）3周前
#焦虑症 #焦虑症认知思维 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频
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儿科罗妈妈聊育儿3月前
抑郁症vs焦虑症，家里有娃的必看！ #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册 #抑郁 #家长必看 #焦虑
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正念-重塑潜意识1周前
#情感疗愈 #焦虑症 #正念冥想
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脑病科李涛医生4月前
#焦虑#焦虑症#医学科普
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邓老师解焦虑5月前
焦虑的本质什么？#焦虑 #神经疲劳 #焦虑症 #心理学 #躯体化
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抑郁焦虑人儿的小灯塔2月前
10分钟缓解焦虑的冥想练习 #缓解焦虑 #缓解焦虑方法 #焦虑症自救 #抖音创作者大会
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仨娃妈（养胃日常）5天前
视频有点长请耐心看完，都是干货，#dou上热门话题🔥🔥 焦虑影响肠胃，肠胃影响心情，分析原因，找到焦虑的点，克服困难，战胜焦虑，杀不死我们的，终将我们变得更加强大#内容过于真实
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三个好友的心理咨询3周前
什么是焦虑症
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老八的焦虑1周前
焦虑症之养精蓄锐 #原创 #焦虑症 #今日分享 #涨知识
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廖医生讲中医4月前
哪有什么焦虑症，不过是肝郁了，教你一个方法疏通就可以。 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #抑郁 #中医养生 #健康科普
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TENGYAN-（心理咨询）5月前
焦虑症的躯体作用 没你想的那么夸张啦#焦虑症#躯体症状#解离#人格解体#自愈
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中医皮璐讲情志1周前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #中医情志科皮璐 #中医中药 #焦虑抑郁
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断念修身6天前
神衰焦虑症是神经系统的次贷危机
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菜菜.3月前
手抖、心慌、失眠…你的身体在求救！ 焦虑症不是“想太多”，不是性格软弱，而是身体在报警，生理、心理、环境共同作用的结果。 Q:焦虑症是如何形成的？ A:先天因素（基因🧬、大脑结构🧠）+后天心理模式（思维习惯、童年经历）+社会环境压力（工作、人际关系、生活方式）➡️长期积累➡️形成焦虑症。 -焦虑不是你的错，但你可以改变它。 如果你发现自己有这些预兆，可以提前自我干预，避免后续加重。但如果已经确诊了焦虑症，也不要害怕，至少我们可以自我修正，更好认识自己。 -如果你或你身边的人有焦虑症状： 🎦心理治疗 🏊‍♂️适度运动 💤调整生活方式 🏥必要时就医 希望这个视频能帮你更科学理解焦虑症。#心理 #焦虑症 #抑郁症 #不要为了不值得的人消耗自己 #抑郁
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北京精神科王鑫6天前
北京精神科王鑫：焦虑症其实是长期恐惧引发的神经疲劳。#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生王鑫 #早日康复
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老八的焦虑1周前
焦虑症之疲惫乏力的原因 #原创 #焦虑症 #涨知识 #日常分享
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孤独祂6729lhgx5天前
#焦虑症 #关注心理健康 #树洞 #科普健康知识 #精神 这会比上期视频要更加清楚（可能以后还要补内容(⋟﹏⋞)）希望对大家有帮助
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漂亮姐姐养生记5天前
抑郁，多饿#焦虑症 #抑郁症#焦虑躯体化#抑郁躯体化
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长沙优眠心理咨询6天前
焦虑和抑郁的关系 #焦虑症 #抑郁症 #李凌江
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灯塔研心-走出焦虑抑郁3周前
焦虑背后的意义#焦虑症#抑郁症#强迫症#心理健康 #情绪管理
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燕子的重生之路1周前
焦虑症的本质就是对于一件事情总是不断反复去想，去纠结，去痛苦，曾经的我也是这样，掉入了负能量的循环里，还好我没放弃自己。#知识分享 #焦虑#抑郁#焦虑症自救
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隆义（焦虑科普）1周前
焦虑症也许是命运送你的礼物#焦虑症 #焦虑症躯体障碍
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哈尔滨精神科郭主任5天前
焦虑的本质是一场对自己的惩罚 #焦虑 #焦虑症 #拒绝焦虑 #精神科 #健康科普
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Camel6天前
焦虑的缓解（一）#我好像做了一个很长很长的梦 #焦虑抑郁 #焦虑症治愈系
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老任心理咨询2周前
大脑是环境，情绪是天气。你既是风暴中的水手 也是岸上灯塔里的观察员。 在科学的干预下，80%的焦虑与抑郁都能获得显著改善。#家庭 #亲子 #婚姻 #情感 #老任心理咨询
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老八的焦虑1周前
焦虑症之写，说，疗法 #原创 #焦虑症 #今日分享 #涨知识
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社恐不怕黄大大（破点训练营27期1v1）5天前
强迫的背后，均是“易感性” 一点点负面信息和想法，就会自动形成持续关注，纠缠，对抗，最终陷入强迫，这就是“易感体质”#强迫症 #焦虑症 #口水强迫症 #数字强迫 #强迫思维
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破焦者张杰2周前
了解它，理解它，接受它，都会好起来的#五羟色胺的作用与功效 #植物神经紊乱 #焦虑 #焦虑症如何恢复
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老八的焦虑1周前
焦虑症的我身体总算开始舒服了 #原创 #焦虑症 #植物神经紊乱 #神经衰弱
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健安心理咨询中心1周前
抑郁情绪是什么 一分钟了解抑郁症的全部#抑郁 #抑郁情绪 #抑郁症患者 #心理咨询 #洛阳心理咨询
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老八的焦虑2周前
焦虑症从扛不住到可支配 #原创 #焦虑症 #涨知识 #今日分享
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加姐的下午茶6天前
#干货 #内容太过真实 #焦虑 #内耗 #心理学 一文讲透，解决焦虑的核心本质解决方案。
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子凡漫话6天前
2年眩晕的真相——焦虑是如何“攻击”我的身体的。了解“焦虑症躯体化”，不再让身体为情绪背锅。你有过类似的、查不出原因的身体不适吗？#焦虑症躯体化 #焦虑症 #焦虑症自救 #经验分享
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褚宇强医生5天前
焦虑症和抑郁症的区别是什么？ #焦虑 #抑郁 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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快乐的小瓜妈妈5天前
#儿童睡前故事 #原创动画 #亲子教育 #焦虑 焦虑症治疗指南
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华西医院孙元锋1周前
重度焦虑症是一种持续且严重的精神疾病，会导致患者出现极度不安、恐惧等症状，甚至影响日常生活和社会功能。 由于该疾病的病因与生理机制复杂，因此需要通过药物来调节大脑中的神经递质平衡，减轻患者的焦虑感。 如果不及时治疗，可能会加重病情，增加治疗难度。 #涨知识 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #华西医院孙元锋
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康复科赵凯主任5天前
头疼欲裂 血压暴增170 ，却被说成“焦虑症”“偏头痛”？ 焦虑状态 ≠ 焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #交感神经型颈椎病 #颈椎病 #偏头痛 #康复科赵凯主任
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杨医生聊健康6天前
焦虑的人VS抑郁的人，一个视频分清#心理健康#健康科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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暴躁李火火6天前
焦虑是一台永不停歇的放映机#鸡汤 #焦虑情绪 #焦虑症自救 #动画 #心理 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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劳拉的故事3周前
#焦虑症躯体化症状 #抑郁症患者 #焦虑症
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任1月前
#焦虑症 其实就是长期恐惧，导致的神经疲劳。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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穆之6天前
人为什么会焦虑？#焦虑症 #烦躁的心情 #为什么会焦虑 #缓解焦虑
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紧衣夜行的老邢1周前
#日常生活 #焦虑症 #抑郁 #心理学
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