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爱哈哈的静姐5月前
我终于能做标准了！ 找到了有单双杠的好地方，有一片的器械区～可真棒啊！ #健身 #运动 #好身材练起来 #运动女孩 #暴汗燃脂瘦全身
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〇〇玩乐1周前
看图猜谐音梗挑战#猜图#谐音梗#运动#游戏#特效
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杠京-北京杠爷1周前
带领男女老少用宫廷盘杠中的动作强身健体，看着大家的进步，解说也高兴的练了两下。#单杠健身 #宫廷盘杠 #日常锻炼
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小小君(暗区突围)1周前
又是这一把被低估又性价比枪得吃啦 #暗区突围 #暗区突围12月冰雪盛典 #暗区突围创作先锋营 #小小君暗区突围
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WDP5月前
国产刹车三大巨头打PK，谁是你的菜#山地车刹车 #骑行装备 #lewis油压刹车 #青蛙运动刹车 #iiipro刹车
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谜语入？是最强。1月前
#steam游戏 #dou上热门🔥 #游戏曰常 #kards 喜欢我的大杠二吗
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Panda风暴体育 《阜新》运动训练营3月前
俩杠精！不服就干一下子！ 杠精PK第一期！
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@反方向的卧推3周前
练背vlog 第一次剪长视频#背部训练 #健身小白 #健身分享
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妹妹说紫色显黑1月前
这大概是最容易的双力臂了#双力臂 #单杠 #引体向上 #10后
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超级烦2月前
屈伸上双力臂那个帅#屈伸上 #干货教学 #单杠#健身
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FPS小张老师1月前
#健身 #健身干货 #健身教学 #运动表现
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杠京-北京杠爷4月前
弘扬非遗宫廷盘杠，带领男女老少用盘杠中的动作强身健体，大家都特别喜欢，小学生练会了一指禅卷帘上，最后老爷爷一上杠震惊全场，看着大家的进步，我很欣慰！#宫廷盘杠 #非遗守护人 #引体向上 #公园健身
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教 员 🇨🇳1周前
#中华儿女该有的样子#全民健身你我同行
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葫芦娃娃1周前
麻将：以小博大，锦上添花，两杠开花拿下三家 #麻将 #麻将麻将抖起来 #是时候展现真正的技术了
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张迪Nash张5月前
自由T杠与麒麟抱拉 自由T杠与麒麟抱拉只是看着像两兄弟，区别可大了去了，那么今天你有学到了么？#健身干货
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不知道是日出还是日落1周前
#猫和老鼠手游 #我的游戏日常 #游戏 主播一个月没打失误很多。
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SG 体能训练师1周前
60s带你解析安全杠深蹲#运动表现 #体能训练 #安全杠深蹲 #功能训练 #专项训练
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砺特健身铁馆3周前
《器械讲解/T杠划船讲解》 这是一个很好的孤立背部肌肉训练的动作！通常有两种握把，分别针对上背和背阔肌的刺激，注意‼️不要反弓腰椎，防止腰部代偿！你学会了吗？#健身干货 #健身训练 #健身小白必看经验 #健身动作示范
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七月健身（北京杠爷团队）2月前
这两个下杠动作真是太练胆量了！你敢吗？ #单杠健身 #健身#自律#运动女孩#户外健身运动
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《铸健老杨》2周前
长沙铸健东方健身私教 #健身干货 #长沙铸健东方健身私教
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褒姒1周前
#麻将相关热门话题 #是时候展现真正的技术了 #麻将🀄️ #麻将解心宽 #三缺一
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王牌竞速乳酸菌C631周前
#王牌竞速 #王牌竞速赛车moba#赛车游戏 #火了叫我
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茶山敏聪幼儿园1周前
幼儿园敏捷圈新玩法✨ 双人跳上线！手牵手、步同步，默契拉满，协作力杠杠杠滴👍#爱运动的小朋友 #运动与健康 #幼儿园的小可爱
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聂博之（DOTS to 520）1周前
杠铃卧推当中肩胛的下沉下回旋和后收还有肩内外旋都要恰到好处 每个人结构不同可以利用弹力带的练习找到最舒服的肌肉记忆 #卧推 #新手健身 #健身 #健身小白必看经验 #杠铃卧推
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只数轻舟⛵️（记录🧪之路）5月前
第八天啦，依然是两道杠，传给你们#一个身体两个心跳 #孕期记录 #记录真实生活 #漫漫求子路
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辰医扁鹊1周前
现在上了40谁没有颈椎不舒服的，赶紧练起来吧！特别颈椎不太灵活的，这是一个不错的选择#颈椎病 #养生操
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体德大老黑1周前
双腿蹲动作模式的实际训运用——杠铃深蹲 #体德健身教练培训#体德智训#体德学院#湖南长沙考健身教练证#职业技能
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三二一1周前
你们现在都明着耍赖啦是吧！！！ #四川麻将血战到底玩法分享 #这麻将非打不可吗#麻将损友#麻将桌上出人才 #创作灵感
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铁森林健身馆专用号1周前
金象馆宝藏器械#健身干货 #梦想铁森林陪你一起逆袭 #铁森林金象馆 #常州同城
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小生活小情绪7月前
#保持热爱奔赴山海 #健身打卡 #深蹲 #深蹲逃杠 #运动有风险需谨慎 论深蹲的保护杠和逃杠的重要性
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白岩online1周前
《不吃香菜》#游戏日常
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温柔小仙女1周前
##开运麻将 ##抖音小游戏 #麻将 #小麻将解心宽 #是时候展现真正的技术了
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弘科龙创运动用品专卖店1月前
#麻将#麻将麻将抖起来 #麻将技巧 #麻将治百病
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杠京-北京杠爷1月前
今天是小伙子专场，弘扬非遗宫廷盘杠，我师弟第一次完成了“团身两个下”，大家愿意为他点赞鼓励吗？#宫廷盘杠 #高难度动作 #危险动作请勿模仿 #单杠健身
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王大哈4月前
这个裤子我真的强烈怒推，谁穿谁看又显瘦#梨形身材穿搭#谁穿谁好看系列#不挑身材#这样穿太好看
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弘科龙创运动用品专卖店1月前
#麻将#麻将麻将抖起来 #麻将技巧 #麻将治百病
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弘科龙创运动用品专卖店1月前
#麻将#麻将麻将抖起来 #麻将治百病 #麻将技巧
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农村雪梅子1周前
#80后 #农村生活
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学业规划-Tong老师1周前
一代传奇马艳红！#体育精神 #体操 #高手 #每日分享#竞技体育
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弘科龙创运动用品专卖店1月前
#麻将#麻将麻将抖起来 #麻将技巧 #麻将治百病
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王大哈3月前
这个裤子我真的强烈怒推，谁穿谁看又显瘦#梨形身材穿搭#谁穿谁好看系列#不挑身材#这样穿太好看
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🌱2278 家 丁鱼蛋1周前
#热门 第一瞬间看着好心疼！ 每个运动员都不容易。都付出了很多苦练。值得尊重 #厉害了小姐姐 #体操运动员 #巾帼不让须眉 最近爱上了运动圈。
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辉弟爱侃球1周前
杰克费舍尔报道，火箭队将与泰勒史密斯签下双向合同 这火箭队是和点燃队是杠上了，就是不信邪。走了个点燃队的上乔下科，现在连双向合同都得签一个点燃队出品，昔日的五星高中生。据早些时候，杰克费舍尔报道，火箭队将裁掉凯文哈里斯，并利用腾出的双向合同名额签下21岁前锋泰勒史密斯。跟随辉弟的视角，我们聊聊这笔签约。#火箭队 #休斯顿火箭 #nba #泰勒史密斯#nba新秀
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云程漫步2周前
宝子们！这双三道杠贝壳头板鞋简直绝了！软底设计超舒适，还防臭耐磨，情侣款超甜，休闲运动都能搭，紧跟时尚热点，百搭又潮流，闭眼入！ #百搭小白鞋 #情侣板鞋 #防臭耐磨鞋 #三道杠板鞋 #软底休闲鞋
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圆圆 优选1月前
#运动裤#卫裤#休闲裤#童裤#秋冬款裤子
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忕佪1周前
@虾米🦐 12月16日抖音两周年庆
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秦皇岛彩虹(二胎孕期)3周前
姐妹们你们知道这是为啥吗？#秦皇岛 #上热门 #孕期记录 #孕期记录 #一个身体两个心跳
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续杯奶茶2周前
农村短剧#60后70后80后 #农村日常
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固安奥毅健身王教练2周前
坐标背部指导！！大家快来收看💪🏻
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与你共黄昏1周前
罗志祥#一代人的回忆 #强烈推荐 #综艺搞笑
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帧剪匠人1周前
#搞笑 #相声 #德云社 #强烈推荐 #综艺
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王悬铃3月前
我相信男生都会像我这样做吧 #七夕 #vlog日常 #情侣日常 #一定要看到最后
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野喵女子健身（芸芸）4月前
不同杠铃杆使用方式有什么区别？#女子塑形 #健身教学 #新都健身房 #新都私教 #杠铃弯举
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可可小妞1周前
#开运麻将 #抖音小游戏#洛克王国世界定档 #老吃家情侣不需要漂亮饭 #时代少年团 发大财
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平安喜乐1周前
#热门 #世界冠军 #不可思议 #放大招
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李老大1周前
杠上杠，哈哈哈。#夫妻日常
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俊哥1周前
#随意拍 记录生活
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温柔爱拆卡1周前
温馨提示：（视频不长 可放心观看～） 哈哈 超绝首编战神！池子浓度非常好！现在还有新混点20箱散池 想刺6编或签名的宝宝们可以来玩 有福福的～#张含韵 #黄子弘凡 #张心怡 #天赐的声音 #拆卡主播
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优麦家2月前
李宁赤兔8PRO马拉松跑步鞋2025新款竞速训练运动鞋ARPV003#马拉松跑步鞋男 #跑步鞋带系法大全 #跑步鞋运动鞋 #跑步鞋男运动减震超轻 #运动鞋
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