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结构性心脏病科黄兵医生1月前
心脏健康操，每天十分钟，跟我一起动起来！#心脏健康操 #保护心脏 #养生 #抖出健康知识宝藏
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心血管王医生1年前
怎么睡保护心脏？朝左还是朝右？按照这5点建议睡，心脏越来越好！睡觉憋醒非常危险！#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #心脏 #硬核健康科普行动
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心脏专家杜医生2月前
保护心脏的这五个好习惯一定要做好#心脏 #抖出健康知识宝藏
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上海胸科张魏巍医生5月前
保护心脏的8个生活秘诀！ #心脏 #心血管 #健康科普 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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脑血管周宇主任5月前
每天几分钟，教你保护心脑血管，一起练起来！ #心脑血管 #保护心脑血管 #缺血预适应 #心脑血管健康 #抖出健康知识宝藏
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阿杰聊养生5月前
保护心脏，常做八邪操，六个动作，养心护心！ 按照五行，夏属火，与心相应。另外《内经》讲，夏季人体气机生发，阳浮于体表，加之夏日多汗，易耗心气，导致心脏推动气血的能力减弱，出现胸闷气短、心烦易怒、晚上睡不踏实的情况。分享一套八邪操，通过简单的手指锻炼，疏通筋经，养护心脏！ 动作一：打八邪，50次； 动作二：勾小指，50次； 动作三：压五指，50下； 动作四：敲大陵，50下； 动作五：打后溪，50下； 动作六：敲合谷，50下； 六个动作，不限时间，不限场地，可以完整的做，也可以选择其中几个做，早晚各一次，保养好我们身体发动机！ #养心 #心脏健康 #保护心脏 #养心操 #拍打操
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心血管内科张瑶俊7月前
请一定记住心脏血管的养护方法，远离心梗、脑梗。 #养生 #古人的智慧 #保护血管 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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心脏专家杜医生5月前
高血糖的家人们多揉揉手上这个穴位，帮助控糖还能保护心脏！#高血糖 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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慧慧医生说健康9月前
每天一遍手指操保护心脏健康，家人们和慧慧医生练起来#心脏健康 #预防心梗 #抖出健康知识宝藏
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心血管王医生5月前
4种真正保护心脏的药物、1种真正保护心脏的食物，别再瞎吃了，别再搞错了！#心血管 #管好六匹马驾稳三辆车 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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医姐牛翁翁8月前
心内科医生眼中，无意识保护心脏的好习惯 #心内科 #保护心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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央视健康8月前
养心有妙招！两个小动作，轻松疏通经脉，守护心脏健康#心脏健康 #养心安神 #养心
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心衰医生卿平4月前
心衰在家之——夏日“护心”小妙招。#心力衰竭#心衰卿平#心衰知识 #保护心脏 #抖出健康知识宝藏
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韩戈飞医生4月前
心脏最爱这3味“养生宝”，煮出一杯茶，养出好心脏 #养生茶 #保护心脏 #心内科 #抖出健康知识宝藏
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唐黎之博士1月前
保护心脏最佳运动方式 #心脏 #运动 #心血管健康 #慢病
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心脏专家杜医生11月前
高血压的朋友记住这3个动作，降压保护心脏，在家就能做～ #硬核健康科普行动 #医学科普 #高血压 #心脏的事就问杜博士
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开心的军哥7月前
心外科医生保护心脏的小妙招#开心的军哥 #保护心脏 #抖出健康知识宝藏
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卢骁的急诊日记5月前
夏天保护心脏试试这几个方法#心脏 #抖出健康知识宝藏
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杨威医生3周前
晨起护心真相：三做三不做，关键时刻能救命！#心脏病 #心梗 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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华西心脏崔凯军6月前
给大家讲讲一些保护心脏的小习惯！ #医疗科普 #华西崔凯军 #心脏 #健康习惯
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钟丹博士1年前
心脏支架后如何维护，做到以下6点，还你一个健康的心脏 #心血管 #中医 #钟丹博士
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外科教授李惠东1年前
五个动作，保护心脏，每天可以做一做#心脏 #保护心脏 #中医养生 #穴位 #硬核健康科普行动 @抖音小助手
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心血管周医生2周前
如何保护你的心脏？一定要做好这五点 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#保护心脏#瘦肚子#减重
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慧慧医生说健康8月前
怎么保护好咱们的心脏呢，坚持这五做五不做#心脏健康 #保护心脏 #健康长寿 #抖出健康知识宝藏
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心脏专家杜医生10月前
心脏健康操 中老年朋友们春节在家，和杜医生一起来练练这套心脏健康操吧，每天3～5遍，强身健体，保护心脏～ #抖出健康知识宝藏 #居家锻炼 #养生
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心血管守护者刘医生2月前
零成本护心指南！坚持这2个习惯，心脏越来越有力！ #心脏健康 #护心 #饭后散步 #喝水 #抖出健康知识宝藏
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医姐牛翁翁7月前
无意识保护心脏的习惯，你坚持了几个？请对号入座 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #16天精准控糖
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阿梅6天前
小方法可以解决大问题，要想心脏好，预防和保养心脏坚持做好三个按摩动作
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心内科张酌钏5月前
常按这个穴位，远离心梗，保护心脏#健康 #涨知识 #全民健康 #分享健康 #新野心内科医生张酌钏
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郑医生说健康5天前
心脏不好多吃两种水果，帮你养护心脏。#心脏 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康
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小李心声6月前
损伤心脏瓣膜的三个动作，一定要规避一下！#心脏瓣膜 #心脏 #二尖瓣三尖瓣 #小李心声
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护心卫士王亚红主任6月前
保护心脏好方法 睡觉也有大讲究 认真看完有帮助 保护心脏好方法 睡觉也有大讲究 认真看完有帮助#心血管 #冠心病 #心脏 #睡眠
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心血管王医生1年前
10个小妙招，保护你的心脏！ #健康生活 #心脏
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刘亮3周前
无意识保护心脏的好习惯 #心脏健康 #好习惯 #抖出健康知识宝藏
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健康守护神阿波罗4月前
快看，3个动作轻松守护心脏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #保护心脏 #心脏病
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沙医心事5天前
起床记得做这3个动作，保护你的心脏健康 #健康科普#日常护心小知识#心脏病#心脏#抖出健康知识宝藏
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是李刚医生啊4月前
夏季是心脏“高危期”，保护心脏，6件事要少做，6件事要多做 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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蘑菇的养生日记2月前
每天3分钟，让心脏多用10年#涨知识 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #生活
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大明宫杨汶洁5月前
夏季如何保护心脏 这些事儿一定要少做 特别是喜欢运动锻炼的朋友 一定要注意以下几点 #运动训练 #跑步 #心脏 #运动 #体育
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中老年宅家运动吧（9:20）5月前
保护心脏记得每天坚持这三个小动作 #居家锻炼 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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开心的军哥5月前
人民日报都在转发的保护内脏健康操 #健康操 #运动 #医学科普
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心肺康复刘医生4月前
5个保护心脏的动作，每天都可以做 #健康 #科普 #心脏 #动作 #抖出健康知识宝藏
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史艺5月前
怎么有效的保护心脏 #心脏病 #医生科普 #冠心病
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锁哥聊慢病2周前
常做 5 个简单小动作，不花钱保护心脏健康，大家一起全部学会哦#保护心脏健康 #张宗锁 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 @锁哥聊慢病
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小李心声5月前
养护心脏，多吃这两类水果#保护心脏 #护心水果 #心脏 #小李心声
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丁荣晶-心脏康复5月前
朝左睡还是朝右睡更能保护心脏#心脏#健康科普
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心血管王医生1年前
保护心脏的10个生活秘诀！ #王星 #心血管 #药物 #硬核健康科普行动
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心血管孙医生5月前
这2种食物对心脏超级友好，可以多吃 #保护心脏健康 #心血管 #医学科普 #涨知识 #医学科普
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葛峰心内科医生2周前
5个小习惯，偷偷保护心脏 #心肾守护 #心梗救治日循证科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #养生
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华西心脏崔凯军5月前
讲一讲中老年人的夏日护心！ #医学科普 #华西崔凯军 #保护心脏
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小黑doctor4月前
3个简单实用的保护心脏的日常小动作，快练起来吧#心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #心脏 #医学科普
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心脏专家杜医生7月前
保护血管健康，可以多吃这几种食物哦！#血管健康 #健康科普 #养生 #在抖音pick你的健康搭子
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老年科段医生4月前
那些无意识可以保护心脏的行为#科普健康知识 #健康 #健康科普 #医学科普 #心内科段医生
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心内科冯颖青4月前
心血管医生都是怎么保护心脏的？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #高血压 #健康饮食
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朱大夫聊中医5月前
心脏不好的人，这两种水果要多吃#水果 #心脏病 #心脏支架 #医学科普
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中医田昕教授1周前
早上起来先别着急,这3件事可以保护你的心脏 #中医 #保护心脏 #血管堵塞 #冠心病
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心血管王医生7月前
这种运动1天4分钟,心脏病风险降低45%!不要再为不运动找借口!#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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心血管赵宏伟医生7月前
保护心脏的好方法 就在你的身边 #医学科普 #心脏 #科普 #抖出健康知识宝藏
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赖姐聊三高1周前
保护心脏的小习惯，不用来回跑医院#医学科普 #保护心脏#心梗#抖出健康知识宝藏
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心血管王嵩医生5月前
记好这杯保心茶，疏通血管保护心脏！ #医学科普 #血管堵塞 #心血管 #硬核健康科普行动
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董医生爱心日记4月前
小孩做完心脏手术后怎么吃？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#心脏手术饮食 #儿童心脏病 #江西心脏
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中医内科程医生1月前
保护心脏，五要做，五不做，快看看你都做对了没？#心脏 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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猛哥聊健康5月前
怎么保养心脏？ #医学科普 #心脏 #科普
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