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月曦（心灵工程师）4月前
当一个人难受到没法出门的时候，就是老天在给你向内求的机遇，痛苦的目的就是为了让你停下来去面对自己的心，这才是心理疾病真正的意义，当你能度过这一关时，人生将会大大不同#抑郁焦虑 #觉醒开悟
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闹闹得碎碎念6天前
对未来过于焦虑就很难享受当下#失业 #快乐 #焦虑
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青椒我慧子11月前
不要再近视焦虑了，上班上学已经够苦的了，如果连吃饭都不快乐，那真的就没有快乐了#吃瘦不饿瘦 #戒暴食 #生活化减脂 #好好吃饭 #青椒我慧子
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澜静2周前
焦虑、抑郁症等精神类疾病，本来就在承受着身体和精神上的双重折磨。还要带着难受的症状，装的跟好人一样，努力工作，生活，照顾老人，孩子。因为真正生病的人，内心很柔软，他们渴望看到别人能好起来的案例，从而给自己增加信心！ 反而那群无病呻吟一无是处，一败涂地的人整体哼哼唧唧用焦虑抑郁做掩饰，到处去评说，看不得别人好！ 我希望真的生病的群体，能够振作起来，不要害怕躯体，不要讳疾忌医，能坐着就不躺着，用行动让自己越来越好。让未来有一天，能够大大方方的不再掩饰生病问题，让真正有焦虑焦虑症的人不再有病耻感。从而能够解除这一方面带来的紧张和焦虑。#焦虑 #抑郁 #焦虑症 #抑郁症患者 #活着
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闲聊老鹅1周前
你还焦虑吗？能不能一起赶走焦虑！找回自己 #焦虑 #日常分享 #焦虑症 #感知幸福
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爱分享小赵6月前
写文案的时候内心是颤抖的，庆幸自己走过来了！#抑郁症患者 #焦虑#女性成长 #女性智慧 #情绪
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不吃香菜6天前
精神内耗就像一杯毒药，慢慢消耗着我们的快乐和能量。精神内耗就是在浪费生命！你纠结的每一分钟，都是在耽误自己变优秀；你焦虑的每一件事，大多都是自寻烦恼。#内耗的人 #vlog十亿流量扶持计划
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兰姐知心话1周前
什么都有的年代，为什么快乐反而更难了？如果你也常感莫名焦虑、情绪倦怠，这支视频将揭示背后的心理机制，带你从“被动消费”转向“主动创造”，找回真实的满足感。#个人成长#情感#内耗 #焦虑抑郁 #成长咨询
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海阔以吖6天前
焦虑的人都有一个特征“怕”，我就总是怕这怕那，畏畏缩缩，还做什么都做不好#创作者中心 #创作灵感 #拒绝焦虑 #焦虑的人 #抖加小助手
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是琦点米吖🍀5天前
很喜欢的一段话："永远不要和别人比生活，追求不同，各有活法，开心了就笑，累了就休息，生活图的就是安稳和踏实。”愿我们每个人都能在这个充满焦虑的时代里找到自己的那一份安稳和踏实#日常生活 #日常分享 #今日分享 #文案 #心情要好生活要嗨
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筱云要开心1周前
玉玉焦虑社恐也不是无法克服，从好好吃饭生活开始 #社恐内向腼腆文静小女生 #打工人的生活 #抑郁焦虑 #日常分享
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silence.w2周前
为什么越追求快乐，反而越不快乐？ 焦虑失眠时，这本书像朋友一样安抚你 3个放下执念的方法，让内心重获自在 加油陌生人，希望你们都越来越好#好书分享 #读书 #次第花开#书单 #认知觉醒
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晶晶~5天前
朋友，我们拥有迷茫困惑、焦虑都是非常正常的，要学会勇敢迈出自己的舒适区#开心就好🌷🌹 #正能量#励志@抖音小助手
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漂亮姐姐养生记5天前
抑郁，多饿#焦虑症 #抑郁症#焦虑躯体化#抑郁躯体化
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糖醋排骨0v0(坚持日更)6月前
[焦虑症是怎样的一种感觉？] #心理健康 #文案 #焦虑症 #声音疗愈 #声音
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水也可以亮晶晶5天前
#心里话#内容太过真实 #日常生活 #自言自语 我说实话有没有人可以治我
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切糕挽回1年前
这个视频能救你的命！抑郁焦虑对未来迷茫者，一切都是情绪在作怪。就像很多刚分手，失恋的人特别痛苦，觉得这辈子不会再爱了，但都是情绪问题！ #习惯性崩溃又习惯性自愈 #情绪共鸣 #抑郁 #焦虑 #双向情感障碍
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邪修读书1周前
人为什么不能太闲？当代人最大的困境，不是被外界压迫而无法休息，而是在拥有充分自由时，却失去了享受自由的能力。我们像被设定好程序的机器，一旦停止运转，就会陷入自我怀疑和焦虑。真正的休息不是什么都不做，而是做那些能让我们重新连接自我、感受生命存在的事情。#书籍推荐 #读书 #每日分享 #倦怠社会
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张德佳（字瑞泽）3周前
焦虑一定能好 #焦虑症
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成长的代价1周前
#认知觉醒 #焦虑 我们以为焦虑来自竞争、来自差距、来自时间不够。 但真正的焦虑根源，是“想同时做好很多事，又想马上见到结果”。 看清它，你就能超越它。
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可乐小老头3周前
情绪敏感的人不适合养狗，我焦虑抑郁的时候，连我的狗都不快乐，像小孩似的茫然无措的陪伴我，快三个月了，都还没带他出过门，客厅已经是他最大的玩乐场了，越想越对不起他#小狗🐶
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南辰北雪2周前
已经很努力的控制自己的情绪了，可是突然间的躯体化来袭，心慌手抖，手脚发麻，再次失控身体里有两个自己，一个快乐，一个糟糕，你不知道什么时候那个糟糕的自己就会出现，像是陷入了死循环#躯体化#焦虑症
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不想静静5天前
#慢慢来别着急 #自我成长 #拒绝焦虑
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蓝蓝儿6天前
紧张易焦虑的人就别做业绩压力大的工作了，简直是折磨#工作内耗 #焦虑 #高敏感人群 #焦虑躯体化 #上班
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观心自我关怀5天前
焦虑和抑郁有什么不同？ #剧情 #焦虑和抑郁 #焦虑 #内耗
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草莓酱娱乐5天前
焦虑的出现为了撞见“发疯式快乐 #抖音精选 #抖音细糠版
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多面芳4周前
我常常因为自己30岁 生活没有任何改变 甚至没结婚而焦虑 过了28最大最大的感受就是熬夜身体再也负担不起了，不像以前第二天还能像没事人一样 熬一次夜真的要用三天来恢复 我昨天一个人去看了话剧，这是我29岁不结婚的生活，有一份养得起自己的工作 住着不用出房租的宿舍，偶尔做做美甲 和三两朋友见面聚餐 买想买的衣服 去想去的地方 没看过话剧，想体验，对 就是心里这么一个念头 “没看过 想看”刚好遇到，下班买了票说去 也就打车去了，也不要约谁 等谁 心里那么想马上就走了 也是在这两天我一个谈了两三年恋爱的朋友在闹分手 都打算今年结婚的 现在这个样子…所以 谁知道下一秒会发生什么 又有什么结果等着你呢 也是这两天 结了婚的同事小宝生病了，半夜12:00还在医院排队做检查，结果要到一点多才出来 三个疲惫的身体（父母带着孩子）在车里忐忑不安地等着结果 我实在不敢想，要是我遇到这些情况 我是心力交瘁的 大小检查的费用就不说 看着孩子难受 就这颗悬的心都够折磨我的 此刻我觉得我是最幸运的那个，也觉得自己的当下真的很好 所以你在羡慕别人拥有的时候别人也在羡慕你拥有的东西 什么才是好的结果呢？或许是当下的每一天 是今天晒着的阳光，吹着的微风，看着的风景，得到的感受就是最好的结果 我们都珍惜当下就好 欢迎你 我的29岁
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甘导做过工程师1周前
焦虑的另一层意思是对未来感到不安。 智人是在大约一万年前才开始思考未来，这也是所有人焦虑的起点---《人类简史》 #内容过于真实 #年轻人 #焦虑 #未来的你一定会感谢现在努力的你 #读书
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心者说1周前
抑郁的孩子，就跟困在大雾里似的，心里已经乱成一团麻了。你以为的“鼓励”，在他听来可能是“你咋这么没用”；你着急的“追问”，可能让他觉得“我必须快点好，不然对不起你”。 真要帮孩子，别想着用话“救”他，安安静静陪着就够了#心理学 #北京密云 #躺平#亲子关系
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黄大大（逆转思维）5月前
解决焦虑“最短的路”#焦虑症 #强迫症 #抑郁症 #青少年心理 #社交恐惧症
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黄大大（逆转思维）5月前
解决焦虑“最短的路”#抑郁症 #强迫症 #焦虑症 #青少年心理 #社交恐惧症
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皓哥家庭教育茶话会1月前
焦虑像这个时代的背景音乐一样，无处不在，对未来的不确定，对成就的渴望，对失去的恐惧等等。从更高的维度来看，焦虑更像是一个信使，他也在告诉我们一些真相#焦虑#解决焦虑#看懂焦虑#智慧人生
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铜皮豌豆4天前
劝美女帅哥别容貌焦虑，就跟劝清北的人别跟天才比一样，他们只会为自己不是那个天才而痛苦 #容貌焦虑 #每个人都有自己的课题 #放下执念与自己和解
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康玉春讲国医5天前
焦虑抑郁的人，承受能力都很强 #康玉春 #焦虑抑郁 #精神科 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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卿声细语(幺灵幺阅读)5天前
远离焦虑适度害怕#曾仕强教授 #成长快乐 #传统文化 #智慧人生 @DOU+小助手
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宝藏女孩（放飞自我专用）5天前
不要追求做一个永不焦虑的人#日常分享 #感悟 #分享感悟 #每日碎碎念 #与君共勉
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李响不响1月前
#正能量 #每日分享 #创作人计划 #焦虑症治愈系 只有走出来你才会知道，人生还有很多快乐🙂
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花花♡走进心时代5天前
焦虑的真相其实不是想忒多#人生感悟 #修心修行#焦虑抑郁
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帽子哥善缘文化5天前
一切向内求，你就不会忧郁#珍惜当下 #心理咨询#传统文化#人生#修行
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王平1月前
#焦虑 #抑郁 #医学科普 #中医
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南祯吖2月前
记录一次焦虑症躯体化惊恐发作（康复期，不是严重的时候）#我不能像以前一样快乐了 #最终还是一个人扛下了所有 #焦虑症躯体化症状
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原思维说本质2周前
《原思维》这本书这一段真的很重要，大家生活中实践出来吧 你会感受到无穷力量和快乐，消灭一切不开心。其实也是深度思考的必要
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诚蜂（青海蜂王浆采浆中）6天前
您一直幸福吗？偶尔也会焦虑吗？如果这件事正确，就大胆的去做吧！#日常分享 #蜂王浆 #创业 #农产品 #养生
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丽清老师育儿心理2周前
允许不快乐，才是真健康！ 总希望孩子"必须开心"？其实焦虑、难过都是成长常态，就像天气会阴晴不定。真正的心理健康，是不压抑情绪、会调节情绪、能接纳不完美的自己 #青少年心理 #情绪管理 #负面情绪 #心理健康#接纳自己 合集·视频
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Shine徐行3周前
#记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 焦虑的人都有一个共性：模糊。#治愈内耗 #认知觉醒
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台湾阿程（勇闯大A）1月前
你永远不懂我焦虑，像白天不懂夜的黑 #每日分享 #内容太过真实 #vlog日常
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圆泥泥5天前
抑郁焦虑让人变丑 #日常唠嗑 #焦虑 #情绪
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青竹书库2周前
深度解读：《应对焦虑》 这本书不是什么空洞的心理安慰，而是由焦虑问题治疗专家埃德蒙·伯恩博士写下的一套具体、系统、且每一步都经过验证的实战指南。#好书分享 #书籍解读 #读书 #青竹书库 #焦虑
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与光同尘5天前
别让“急”拖垮你：人生是远行，不是冲刺 #慢下来的生活 #治愈焦虑 #心平气和 #别太急#人生感悟 @抖音小助手
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徐侠客2周前
#别让焦虑替你决定人生 #战胜焦虑 #情绪管理 #自我成长 #你也有焦虑吗
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二哥有点暖🍯2周前
人来到这世界，就应该怎么开心怎么过。该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁。别焦虑，别内耗，自己开心最重要！
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正念6天前
焦虑型依恋人格 #焦虑型 #治愈 #心理学
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道心空明3月前
如何远离，所谓的焦虑和烦恼！让自己从此变得快乐，无忧无忧！ #知识分享 #涨知识 #热点 #上热门 #创作人计划
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winter6天前
自从确诊焦虑抑郁后，全世界人都在告诉我：“你明明很正常啊。”#长沙心理科#长沙精神科#湖南康达精神卫生中心#焦虑#心理疾病
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赵大芳在杭州1周前
自卑，焦虑，抑郁，你可以听听#日常分享 #日常vlog
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艾德美育劳老师5天前
#智慧人生 #创作者中心 #创作灵感 焦虑和抑郁的时候我能干些什么？
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影子Echo（锐奕文化）3月前
适度消费适度吃喝玩乐，才能开心活着。一个人没有了物欲，那就离抑郁不远了。#吃喝玩乐 #生活碎片 #拒绝焦虑 #抑郁 @旺仔俱乐部食品 #QQ糖在手旺气我有
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您在查找“焦虑的人就不能像别人一样快乐吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-04 07:17

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