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加加乱谈3月前
如何成为一个情绪稳定的人？你可以训练的七种超能力 #健身 #心理观察室 #唠点心理话 #心灵疗愈指南 #成长必修课
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董玉祥8172周前
无论处于什么境地，不躁、不怒、不慌、不喜，守住内心澄明，冷静地洞察一切。 #总有一句话戳心 #每日分享 #人生最好的作品就是自己 #生活不会辜负每一个努力的人 #自我提升指南
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海一姐姐11月前
跟情绪稳定的人同行，生活会有松弛感。跟心态好的人交往，会变得积极乐观。#心态好一切都好 #心态要乐观
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竹影無痕1月前
第69集｜情绪稳定的本质是直面事实，执直面恐惧！#情绪稳定 #情绪
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AK 乐6天前
情绪不稳定的人是灾难，稳定的情绪是不悲不喜。#情感 #男人 #女人 #情绪 #稳定
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麦穗儿7月前
做情绪稳定的自己，可好？#vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 #情绪稳定 #健康 #每天进步一点
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国学智慧7月前
凡事不要急躁，放宽心态，情绪稳定 轻松自在才是生活好的状态#修心修行 #国学文化 #国学智慧 #悟人生之道 #曾仕强教授
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法霄道人6月前
不要强行装作情绪稳定 情绪稳定是成年人最顶级的修养，清醒价值不是每个人都能提供的，情绪稳定的本质是什么？怎么让自己情绪稳定？#情绪价值 #道家文化 #国学文化 #道家智慧 #人生感悟
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汇成周杨三合文化传媒2年前
不以物喜，不以己悲，这是人生的一种境界，不管处于什么状态，都能保持一颗平静的心，不喜、不悲、不痛、不恨。#人生百味自己体会#情绪#不以物喜不以己悲#传递正能量#智慧人生
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闲聊有趣3周前
做一个情绪平稳的人#心理健康
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浅浅的岁月2周前
#人生感悟 人生感悟：一个人福报到来的迹象，其实就是情绪越来越平稳，很少再莫名其妙的生气发脾气了，每天都能让自己处在一种淡淡的温和的心境当中，不以物喜，不以己悲。#抖音分享视频 #每天跟我涨知识 #抖音推广 #每日分享
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柳智宇的分享1周前
真正的情绪稳定从不是压抑麻木，而是与情绪和平相处。 情绪就像天空云彩，会来也会走。先觉察它的到来，知道自己正愤怒或悲伤；再接纳它的存在，不评判不抗拒；最后选择理性回应，用深呼吸安抚自己，用沟通代替指责。情绪稳定的人依然有喜怒哀乐，只是内心有定海神针，能在风浪中保持安定。愿我们拥抱每一份真实情绪，修炼一颗从容的心。#情绪 #内核稳定 #心理学 #柳智宇 #认知提升
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给生活加点儿糖1周前
喜欢按自己的节奏来，不管好坏欣然接受一切。不急不躁，不悲不喜，照顾好自己的情绪，保护好内在的平静，不争不抢，不急不慢… 一切都会越来越好，一切都是最好的安排。热爱生活亲近自然#成为自己的光 #围炉煮茶烤红薯 #晒太阳
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郭春林哲学课堂3周前
高级的修养是情绪稳定。#情绪 #情绪稳定#认知 #思维 #哲学 #智慧
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大邳苗哥2周前
智者解决问题，愚者发泄情绪，强者平静如水，弱者易怒如虎。 简单的事不争吵，复杂的事不烦恼。 稳定的情绪是一个人最高的修行，一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局。 大怒不怒，大喜不喜，可以养心。 #对生活多一份热爱和期待
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快乐修行忆心3月前
情绪稳定不等于没有情绪#情绪稳定 #认知思维 #女性智慧#修行感悟
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曾老国学说1年前
不要急急躁躁，要内在快乐#每天演好一个情绪稳定的成年人 #人活着就是一种心态 #曾仕强 #国学文化
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刘晨曦2月前
心情好是人生第一要务 #心理学#心理健康#情绪管理 #情绪稳定 #爱自己
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若水2周前
别让情绪耗垮身体！遇事沉住气，不躁不怒，这份庄子传下的平和智慧，值得每个人收藏～
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小琪成长版4月前
女性要“情绪稳定”？这才是最深的陷阱！弗洛伊德警告…#分享 #女性力量 #每日分享 #情绪管理 #心灵治愈
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之洲（吃饱即停）3周前
情绪稳定=身体护符✨ 语迟不内耗，给结节“踩刹车”，健康永远排第一～ #毛孩子也是孩子
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小厂老实人5天前
减肥第93天，记录的第五天。情绪稳定非常棒！坚持！#vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常vlog #减肥打卡 #暴食
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@蓉的笔记3周前
少发怒，少生气，情绪平稳，是最好的养生#虚空济文化 #传统文化
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夏日＆5天前
#真正厉害的人，都拥有稳定的情绪控制能力，这背后是格局，也是实力。 简单的事不争吵，复杂的事不烦恼，大怒不怒，大喜不喜，这才是强者之风。
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伞若曦3周前
有负面情绪是正常的，但是你要知道，这只是你生活的一小部分，在其他的时间里面，一定要尽量让自己的情绪平稳起来。#vlog日常 #日常生活 #住进风景里 #慢生活 #院子生活
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༺།༼࿄࿆磊࿅࿆༽།༻3周前
沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天
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照小栗子1周前
日子是自己的，不必活在别人的期待里，《不喜不惧过一生》告诉我们：守好本心，便是人间好时节。#季羡林 #读书 #读书成长 #人生感悟
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悦读者1月前
境随心变，做一个安静的女子；不悲不喜，不争不抢，不攀不比，相信上天自有打赏，心静福自来！#写字静心#情绪管理#提升自己 #写字是一种生活 #每天学习一点点
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广渠门威老师1月前
拒绝吼孩子 平稳心情和孩子沟通，是给孩子最好的礼物#中考#高考#北京市东城区#广渠门威老师#静池不厌学
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脾胃专家张伦5月前
胃病不要胡思乱想，情绪越差胃越不好 胃病不要胡思乱，情绪不好胃越差，想需停止过度关注自己身体，保持情绪平稳，坚持简单饮食，主食为主、少油腻，餐后可以通过嚼口香糖帮助消化。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病
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糖果c1月前
心是一切的根源，境由心生。 做一个安静的女子： 不悲不喜，观心自在； 不争不抢，静待花开； 不攀不比，独善其身。 相信上天自有打赏，心静福自来。 #练字静心 #抄经 #情绪管理 #心静能愈三千疾
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秋风冰冰1周前
智者解决问题，愚者发泄情绪。强者平静如水，弱者易怒如虎。简单的事不争吵，复杂的事不烦恼，稳定的情绪是一个人最高的修行，一个人情绪稳定的背后是实力，也是格局，大怒不怒，大喜不喜，可以养心#纪录美好生活 #创作灵感
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🙏和善🙏善净🙏2年前
坏脾气是心魔/顺时不喜，逆时不怒，不被情绪牵制，是一个人的最好心态……#生活感悟#传递正能量 情感语录#感恩所有的相遇 #愿所有人平安健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Fairyღ᭄ꦿ🌸🌸5天前
越来越喜欢独处，享受那份安静，遇到不喜欢，的人和事，多一句都不想讲，很多事情看淡了，不想去了解别人，也不想被人了解。随着年龄的增长。圈小事少，情绪也会越来越平稳，这就是美好。
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大傻服配肖店长3周前
智者解决问题，愚者发泄情绪，强者平静如水，弱者易怒如虎。 简单的事不争吵，复杂的事不烦恼。 稳定的情绪是一个人最高的修行，一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局。 大怒不怒，大喜不喜，可以养心。#拉头#拉链#缝纫线#衬布#剪刀
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大树记3年前
顺时不喜，逆时不怒，不被情绪牵制才是一个人最好的状态。#正能量 #传统文化 #人生哲理
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王存·香港溯源2周前
情绪是一个人最高的修养！
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SUMMER头子3周前
新人教练，高敏，情绪不稳定，容易受他人影响？积极心理学的2个心理暗示！ #教练培训 #普拉提培训 #积极心理学 #健身教练 #普拉提教练
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军哥聊生活·宿州·“爱河狸”3周前
#每日分享 #人生感悟 不被情绪裹挟，态度平稳接纳，睡前原谅一切，醒来便是重生！#佛家智慧 #热点 #生活
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青杉3周前
爱儿请聆听:智者解决问题！愚者发泄情绪，强者平静如水，弱者易怒如虎！简单的事不争吵，复杂的事不烦恼。稳定的情绪，是一个人最高的修行，一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局，大怒不怒、大喜不喜，可养心，可养身，更🉑颐养天年...
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武松不打虎3周前
#人生感悟 #正能量 #女性成长 当一个人保持情绪平稳，才有利于自己作出最好的选择。#情绪
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曾老语录3月前
传播曾老智慧：做妈妈的如果她的情绪很平稳，这一家人相处一定很快乐#人生哲理 #感悟人生#情绪 #国学文化
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朱小娜心理咨询2周前
情绪的稳定是用不稳定换来的#情绪稳定 #情绪 #心理
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★小鱼♛11月前
坏脾气是心魔|顺时不喜，逆时不怒，不被情绪牵制是一个人最好的状态.....#生活感悟 #情感语录
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🙏和善🙏善净🙏3年前
坏脾气是心魔/顺时不喜，逆时不怒，不被情绪牵制是一个人的最好状态……#生活感悟#情感语录#修心修行 #传播正能量 @DOU+小助手
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北漂小蓉的成长碎碎念3月前
#上热门 情绪不稳定真的难以让人接受吗#知识分享 #情绪 #社会 #人生感悟
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灵沐养有道1周前
最根本的一件事——养气" "肺气通的人，呼吸顺畅，心态也稳； 肾气旺的人，脚下有根，遇事不慌； 肝气顺的人，胸襟开阔，少纠结； 脾气足的人，思绪清晰，不内耗； 心气强的人，从容淡定，随缘自在" "五脏之气都养到位 很多烦恼自然就绕着你走 最高级的养生 从来不是往外求 而是把身体里的这口气养好养顺" "从今天开始 关注自己的呼吸 善待自己的情绪 就是在养最好的气"#生活小常识 #养生就是养健康 #气血不足 #气血
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慧加洪波博士5天前
对于A娃来说，家长情绪稳定不是最重要的 #家长必读 #儿童教育 #科普 #情感心理 #ADHD
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心在线戴雁彦主任7月前
情绪平稳是因，侧枝循环良好为果#心血管戴雁彦主任 #中医 #情绪稳定
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精神科医生尹冬青2月前
双相明显好转，心态平稳！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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有一束光1周前
说自己整体的心态还是不错的#乒乓球 #情绪稳定#全运会#樊振东#体育精神
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木若曦2年前
顺时不喜，逆时不怒，不被情绪牵制是一个人最好的状态…
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清醒的砖家1周前
莫生气，人生就是一场戏#个人成长 #情绪稳定
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立德树人&燕子老师5天前
当情绪来时，学会先处理好心情，再去处理事情，你平稳了，孩子的世界就晴朗了。#情绪管理 #大悟 #先处理心情再处理事情 #家长必看系列
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片言益语1周前
修身三境 大怒不怒，大喜不喜，可以养心；靡俗不交，恶党不入，可以立身；小利不争，小忿不发，可以和众
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墨林5天前
#情绪稳定 #沧桑大叔的生活日记
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脉法行者3周前
一分钟把脉教你分辨是不是情绪稳定的人！ #脉诊 #中医
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养生煮艺5月前
生命最大的价值就是情绪稳定，心态平和，山本无忧水无愁，因雪白头因风皱，学会做情绪的主人，一念之间，天地皆宽。 悦而不喜，忿而不怒，哀而不伤，才能不惧风雨，永远发光。 #环境太好了 #
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岐黄中医 彭杰3周前
焦虑症、失眠、易怒，现在情绪稳定，好多了！ #失眠 #焦虑症 #中医 #重庆
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高姐聊皮肤3月前
#心情好一切都好 好心态才是对抗疾病的良药 #痘痘逆袭之路 #高姐聊皮肤 #健康科普有真知
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任晋向上精神力5天前
#强者 #平静 #知识分享 #自我成长 @任晋
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每晚方芳11月前
真正的情绪稳定 不后悔当初，不怨天尤人，一切发生皆有利于我。#情感 #情感共鸣 #人生感悟 #扎心语录
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吾SHI1月前
每天3分钟，让你自由管控情绪。 不教你“别慌”，教你“慌了也能运行”。 一、核心：情绪稳定不是“不波动”，而是“波动中不宕机”。 二、精神操作系统的三大核心： 1. 保核心舍边缘。 2. 不让情绪蔓延。 3. 30秒恢复主程序。 三、每天3分钟刻意练习。 1. 预设“崩溃场景”。 2. 建立“锚点动作”。 3. 复盘“稳态时刻”。 #个人成长 #立心图 #情绪管理 #刻意练习
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