您是不是在找：

老K（滑雪教学私教团队）3年前
新手入门滑雪是学单板还是双板？#三亿人上冰雪 #淄博滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #双板滑雪 #带着insta360去滑雪
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1109
🌈lucky~boy6天前
单板还是比双的难太多了，啥时候练的就能随便滑转圈了☃️((❄️⥎❄️))☃️#单板滑雪 #滑雪🏂 #滑雪🎿滑雪⛷️滑雪🏂
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
雪岩老师4年前
单板滑雪好学还是双板滑雪好学呢？这集告诉大家！#滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #双板 #单板滑雪教学
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿方🏊🏂教练（滑雪约课）2周前
新手小白第一次选择了单板，没人教应该怎么办？#单板滑雪 #新手小白第一次滑雪 #滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2064
Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)3周前
一个视频帮你学会滑雪 历时100小时制作，涵盖了从买装备到学会换刃的所有内容，帮你全面了解学习单板滑雪运动 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #0基础滑雪教学
00:00 / 13:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
RR.对K（滑雪教学)7月前
🔥9年滑雪教练怒答：单板VS双板，新手千万别选错！看完秒懂！#滑雪教练#滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪 #新手滑雪
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
卡秃噜皮的滑雪王喜庆1月前
滑雪场单板跟双板为啥相互瞧不上 #滑雪 #双板滑雪
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4855
一鹤领滑1月前
在众多滑雪教练中，我肯定是最怂的那几个之一。要说双板卡宾，确实很帅很爽。但我怂，陡坡速度快我真怕。 所以按照单板刻滑逻辑，把刃立到极致，弯型就会更小，每个弯所覆盖的落差降低，速度自然不会快。这样不但可以感受到更强的兜弯快感，多巴胺满满；还能有很好的控速能力，安全感满满。 双板贴地卡宾对装备也是有要求的。 雪板：全地域雪板，板腰80mm+，或fis虽然板腰窄但是垫板厚的雪板。 雪鞋：尽量选择窄楦款。 手套：初期练习千万不要用雪仗！温柔缓慢地用手掌抚雪是最安全的。这里推荐CarvingTime刻滑手套，手掌有护垫，耐磨，而且手套很长，抚雪不会往袖子里灌雪。 雪仗：一开始我用的Leki，但安全感远不如Komperdell好。如果雪仗没有护手，使用常规雪仗只能用手的外侧抚雪，也存在风险，不推荐。 特别鸣谢 Uzsquare Dice CarvingTime #潮流运动笔记 #三亿人上冰雪 #滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2567
本奈欣然3周前
当你让教练拍了滑雪视频，而你的朋友没有… 只能你帮她拍时…哈哈哈哈哈 🤨第一次尝试单板还是有点难的！双板简单多了呜呜，我感觉单板摔倒了很难站起来，而且教练不在很没有安全感呜呜。 🥰所以如果大家也是第一次滑单板要拍滑雪视频还是让教练拍好！#第一次滑雪 #滑雪vlog #长白山
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
北欧高山滑雪俱乐部2月前
单板比双板容易得⑧个原因！ #滑雪 #滑雪季 #滑雪教学 #滑雪教学 #滑雪教练
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
妈妈说名字长的人很拉风3周前
雪季开始啦，给单板新手小白讲一讲，如何按部就班的学习滑雪🏂🏻 #滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪🏂 #单板滑雪教学
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
复读机的高飞鸟1周前
双板邪修 | 单转双两天入门平行式 单板第四个雪季，开始双修 参考单板前辈转双板的经验，结合自己的思考 跳过犁式，开启双板邪修之路 周末2天入门双板平行式 参考文献: [1]双板第一课：扔掉雪仗，平行推坡@夜洛大人— 武士团 #单板滑雪 #双板滑雪 #万龙滑雪场 #双板邪修
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
🏂爱滑雪的R酱（禾木约课）1周前
单板新手小白入门课：解决“躲重心”问题，两个方法：压前肩膀和摸前腿膝盖。有疑问的地方可以私信我。本雪季常驻禾木，欢迎约课试课，和我一起用最简单的练习方法，快乐学习滑雪吧！#滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪女孩 #轻装滑 #单板入门
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
雪岩老师4年前
第一次滑雪该选择单板还是双板呢？单板好学还是双板好学呢？#单板教学 #滑雪#双板 #单板滑雪 #夏日解暑
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2843
大李同学什么都行1月前
第一次取滑雪选择单板？还是双板？#滑雪#知识分享 #crazyx雪具 #滑雪装备
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
家乐教滑雪（将军山）3周前
从零学会滑雪 （第一至十二天） 雪季刚到 跟着一步一步学 不出几天就学会滑雪 到时候跟朋友出去玩就很舒服 关注我之后会拍更详细的视频 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #单板平花教学 #搓雪小回转 #八字刻滑教学
00:00 / 06:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3797
一诺-上班路上3年前
单板确实比双板简单，大家觉得我和苏翊鸣还有多少差距？#三亿人上冰雪 #单板女孩 @DOU+小助手
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
辣椒酱妈妈6天前
孩子入门滑雪，像谷爱凌一样，双板更香哦！ 如果想带着孩子入坑滑雪，选单板还是双板呢？带孩子滑雪四年，真心建议，像谷爱凌一样，入坑双板更香哦！原因，就请看视频吧！欢迎友好分享和讨论！#来自热心市民的溜达建议 #滑雪双板 #滑雪单板 #滑雪入门指南 #滑雪新手上路 @抖音生活观察员 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音小助手
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Phenix雪具租赁1周前
到底怎么选！#单板 #双板 #滑雪
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
浩洋教学笔记（昆明滑雪教学）1周前
从0到1的滑雪全过程！包含常见问题及处理方法！#滑雪教学#滑雪教学入门零基础 #滑雪 #单板滑雪零基础教学
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3400
长春上门体育张教练（体育教学硕士)1月前
滑雪初学者单板双板该怎么选#滑雪 #运动
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
人民体育3月前
新手滑雪选“单”还是选“双”？ #滑雪 分为#单板滑雪 和#双板滑雪 。那么哪种滑雪方式更容易上手？双板和单板在技术上有什么不同？一起来听听教练怎么说。#滑雪女孩 #滑雪教学
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
amiey1周前
双板⛷️初体验 #冰雪运动 #滑雪服 #滑雪🏂 #滑雪vlog #滑雪季
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小飞侠不是小肥虾🏂1月前
姐妹双人学滑雪，她们学的好快，本教练也很欣慰#单板滑雪 #单板女孩 #滑雪教学 #滑雪教练 #室内滑雪
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
七星岭国际滑雪场1周前
新手滑雪选单板还是双板？30s告诉你 #单板#双板#七星岭#七星岭全民滑雪季
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
BBBB-深圳华发约课2月前
新手滑雪选单板还是双板？ 深圳华发马上开业啦！给大家提供一些参考～ #双板滑雪 #单板滑雪 #深圳华发冰雪世界 #新手滑雪#滑雪入门
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
魔兽阿落3周前
鎏金remix 超级秒怪日S3 超简单一键双本福利地堡爽刷 #魔兽世界新手攻略#魔兽世界攻略必看#魔兽世界#我的魔兽日常#魔兽世界地下堡
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞879
玉子（接妆版）5天前
自由二字本就条条框框 但总有一笔冲破牢笼#单板滑雪 #滑雪🏂 #滑雪vlog #滑雪 #单板女孩
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
追风女孩1周前
我孩子单板双板都滑过，最后他觉得双板更安全，放弃了单板，我也是这么觉得的，因为双板事故大多是不会冰球刹，不能有效减去造成的，撞树、撞人部分单双板都会发生，单板大部分受伤都是因为卡刃造成的，撞人除外。另外双板刹车是两个雪板作用于雪面，刹车效率高于单板……你们分析一下
00:00 / 08:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
长春晚报2周前
长晚带你学滑雪（二） 单板or双板怎么选？#学滑雪到长春#用滑雪的姿势进入冬天#长春冬天的快乐开始了@杨梓桐 @Zjjjj
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
上山(滑雪+日记)1周前
#滑雪 第一次双板，感觉比单板难多了。。
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
纸鱼游戏搬砖4天前
12月游戏搬砖推荐：最新搬砖游戏推荐，搬砖玩家必看上手攻略！ #搬砖 #游戏搬砖 #搬砖游戏 #手游搬砖 #搬砖游戏推荐
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
纸鱼游戏搬砖5天前
12月游戏搬砖推荐：最新搬砖游戏排行，搬砖玩家必看上手指南！ #搬砖 #游戏搬砖 #搬砖游戏 #搬砖游戏推荐 #手游搬砖
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
纸鱼游戏搬砖1周前
12月游戏搬砖推荐：最新搬砖游戏排行，搬砖玩家必看上手指南！ #游戏搬砖 #搬砖 #搬砖游戏推荐 #手游搬砖 #搬砖打金
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)11月前
新手入门的困扰，到底是单板好还是双板强 #滑雪人的专属补雪时刻 #雪地里撒欢 #单板滑雪教学 #滑雪零基础入门教学 #金牌滑雪教练
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞749
考拉也是树袋熊.jpg1周前
秘籍在手 天下我有！有了这本秘籍 什么单板双板刻滑八字一顺 平花公园刻平大山的 包会 #这才是滑雪人的出场方式 #创作者中心 #创作灵感 #轻装滑 #滑雪原来可以这么chill
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3525
BeYourBoard崇礼casi 2级1周前
不同风格刻滑姿态对比。 本视频只讨论高表现、高立刃刻滑姿态，其他滑行不展开#趣玩 #刻滑 #单板教学 #单板女孩#滑雪带我一个
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞634
教滑雪的篮球教练阿光🏂2周前
【滑雪干货】职业姐的单板课～小白一看就会 本视频系统演示单板滑雪入门全流程，涵盖平地站姿调整、单脚蹬滑技巧、J形转弯分解及连贯换刃控制。重点解析重心转移与刃边压力分配原理，帮助初学者避免常见错误动作。建议按步骤分段练习，每个动作熟练后再进入下一阶段。 #户外#极限运动#开板#雪友圈 #单板滑雪教学
00:00 / 13:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
中医李雪姣5天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞923
融创文旅5年前
来自滑雪新手的灵魂拷问：入门应该选单板还是双板呢？#滑雪 #滑雪教学 @DOU+小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
热雪SnowFever4年前
雪场的第一次，献给单板还是双板呢？你们怎么选？#滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪 #潮流 #谷爱凌 #三亿人上冰雪
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞530
钢蹦儿 ski4年前
第一次滑雪，单板or双板？新手入门应该怎样选？#滑雪 #双板滑雪 #单板滑雪 #冰雪运动#谷爱凌 #冬奥会 #第一次滑雪
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2466
Mia🌙6月前
本视频是我个人总结的-教学指导（A类），仅供参考！大家还是多听教学指导员的讲课哦！ 需要文字版的可以私信我🤗 本视频包含： 单板滑雪装备介绍、滑雪基本姿势、安全摔到与站起、单脚带板滑行、单脚带板蹬坡，八大项示范（儿童版）。 #单板女孩 #国职 #单板国职 #滑雪教练 #干货
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
Huck好困！2周前
单板滑雪选购固定器的时候，step on单背板和双背板怎么选？这期视频给你答案！ 个人观点，装备无对错，欢迎在评论区讨论！ #滑雪装备 #原创视频 #滑雪是坏情绪最好的解药 #雪地里撒欢 #滑雪
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
祖培广SKI3年前
新手入门玩单板还是双板？#央视新闻 #新闻深一度 #嘉宾祖培广 #三亿人上冰雪
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
崇礼燃雪跳台、蹦床训练馆3年前
单板还是双板怎么选择呢#滑雪滑雪呦呦呦 #冰天雪地 #三亿人上冰雪 #滑雪 #一起滑雪 @抖音小助手
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
超有趣滑雪大会3年前
#超有趣滑雪大会 滑雪小白看过来！#虞书欣 教你选择双板or单板，期待可爱又努力的欣欣子早日征服雪场啦～
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2921
台球观察员🎱3周前
周栋这小子也太狠了，狂掏赵大宝500来分 #周栋 #赵大宝 #台球 #台球是一种生活
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2236
小铭～淡水酒吧订台🍾3周前
大家都有对象了嘛？没有的话那就祝你们节日快乐……#酒吧营销的日常 #日常分享 #vlog日常 #记录真实生活
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1571
汤姆很皮1周前
又菜又爱玩🤪🏂 主打一个样样通样样松 菜鸟本鸟已上线😂#单板滑雪 #上热搜 #冰雪运动 #挑战自己突破自己
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
天气晴朗的天8月前
永恒之塔怀旧飞行服遗忘的泰尔罗斯副本攻略 泰尔罗斯和塔尔塔罗斯被称欧比斯双本，其打法简单，很适合新手玩家去打，欧比斯能换大量基纳，属于必做副本#永恒之塔 #永恒之塔怀旧服 #永恒之塔攻略
00:00 / 08:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
联想官方直营专卖店(雨佳科技电脑数码店）5天前
很多人在买性能本的时候纠结买Y和R，下面这个视频让你买性能本不在迷茫#电脑知识 #笔记本#联想#游戏本
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
9527足球笔记1周前
#创作灵感 十大巨星十大逆天绝技精彩来袭。#伊布 #伊涅斯塔 #卡洛斯 #卡洛斯
00:00 / 05:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
注安张青山3周前
有限空间作业安全技术规范 GB46768—2025深度讲解 #中级注册安全工程师
00:00 / 25:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
万龙滑雪学校-HH-SKI红花梁1月前
万龙滑雪学校神龙示范队 #双板滑雪教学#单板滑雪教学
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
超人爱虾滑2月前
很多#滑雪 萌新小白并不知道他们即将迈进的是多大一个坑#单板滑雪 #滑雪
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
「简单学」寒哥2周前
长江大学，一所双非综合院校，他真的很简单吗？ #体育考研 #体育考研择校 #长江大学 #长江大学体育考研
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
跟着熊猫学滑雪1年前
滑雪小白应该选单板还是双板？ 30秒教你判断！#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #零基础 #熊猫
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
楚格山里人滑雪4年前
欧洲双板为什么这么多？单板双板哪个更难学？更好玩？各有啥优势 #滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪
00:00 / 25:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞603

简介:

您在查找“双本简单还是单板简单”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-05 05:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: