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𝙁𝒊𝒔𝒉.身高研习社5月前
长高秘籍！吃练睡黄金公式 长高有技巧，三餐照着全麦夹蛋配牛奶、粗粮搭肉菜的模板吃，加餐选水果酸奶。搭配每天跳绳、摸高，再睡够8小时，身体状态拉满。别等了，现在开始调整饮食作息，过段时间量身高，说不定会有惊喜！#长高小知识 #长高饮食 #小鱼谈长高
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路易莎莎莎莎3月前
震惊世界的追高早餐，90年前让北欧人均+10cm❗️ #宝爸宝妈 #科学育儿 #长高 #早餐 #儿童早餐
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i高研训师王睿1月前
涨高最快的晚餐，看完就明白了 #身高管理 #长高 #增高 #211饮食法
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153宝妈带娃追高（朵拉妈）7月前
爸爸牌追高快手早餐，追高的孩子饮食和运动同样重要，多吃优质蛋白，争取今年再长高10cm #早餐吃什么营养又简单 #追高早餐 #营养早餐#减脂早餐
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琳琳教做菜2月前
#长高方法 #家常菜#美食 #长高食谱 #抖音美食推荐官
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刘老师小助理1周前
早餐长高饮食要点#长高 #身高 #追高 #身高管理
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刘慧娟说身高3周前
吃这五种组合，孩子身高蹭蹭涨！#育儿经验分享 #长高#知识科普 #儿童营养#儿童健康#身高管理
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长高教练大伟✅3月前
长高饮食推荐可以参考 #合理饮食 #午餐 #长高
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中医儿科张翔教授4天前
孩子要想长高长壮，小米粥要这样搭配才有营养 #长高 #营养 #中医传承 #中医儿科张翔教授 #抖出健康知识宝藏
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儿科吴德军医生5月前
入夏3道长高菜，孩子常吃个子高 #长高 #矮小
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小宇老师1月前
秋季补铁长高长🥩米糊，一周三次，亲测 #破壁机食谱 #长高 #补铁 #米糊 #脾胃 @抖音小助手 @DOU+上热门
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儿科长高董大夫5月前
孩子不爱吃饭，不长高，可以先试试这样做 #身高 #长高 #长个
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半夏带你科学育儿1月前
孩子早餐这样吃，一个月长10cm#知识分享 #孩子早餐#长高#长高早餐#儿童健康
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儿童健康楼医生3月前
睡眠时生长激素达到高峰，来试试晚餐吃这些，助力长高#长高 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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儿童营养师圆子6月前
✅早餐是长高黄金期，吃对早餐一年追高10cm#孩子长高 #孩子长高吃什么 #孩子长高的秘诀 #儿童营养 #孩子长高计划
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儿科医生李爱科4月前
暑假想要孩子长的更快一点怎么吃？ #孩子长高 #长高食谱 #100道追高菜 #李爷爷的追高厨房 #李爱科谈追高方法
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跟沈姐学营养6月前
9-15儿童长高吃什么。#长高#增高
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北京儿科王秋苓3周前
冬季长高，多吃这4道菜，孩子猛猛蹿！ #长高 #育儿 #儿科医生
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魏老师少儿追高3月前
别花冤枉钱了，这10道长高菜快给孩子做起来！ #育儿 #长个 #追高 #家常菜 #长高
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五谷童膳👶4月前
春生夏长！蹭蹭📈米糊一周一次安排起来！ 黑豆黑米黑芝麻三黑米糊 特别是家里是男宝宝更不能错过，你也不想你家孩子比同龄人📉吧 #长高 #育儿经验分享 #能吃不长肉 #长高食谱
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儿保周医生助长高3月前
长高的孩子都爱吃这三道菜！#生长发育#儿科医生#永州#湖南#身高
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辰辰妈在带娃1周前
高钙营养的长高菜，非常适合长个子的宝宝吃！#长高菜 #补钙
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儿童营养师圆子5月前
想要孩子长得高，一定要多给孩子吃这8道炖菜#儿童长高 #儿童长高食谱 #儿童长高食谱 #孩子长高吃什么
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聪聪妈食养5天前
立冬健脾，长高长肉米糊，一周不重样，孩子长身高的时候一定要安排上#长高食谱推荐 #宝宝脾胃 #宝宝不爱吃饭 #破壁机食谱 #食谱大全 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @聪聪妈本人吖
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山大附儿癫痫中心耿贵富1周前
家长焦虑：孩子瘦小长的慢 记好小米粥五种黄金搭档#生长发育 #孩子长高 #家长必看 #饮食 #医学科普
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小象妈妈聊成长4月前
孩子的三餐什么时候吃最好？#育儿经验分享 #长高 #长高方法 #长个子 #育儿
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玲姐说营养6月前
孩子长高的黄金期，多吃这6种天气食物，家长们收藏#家长必读 #育儿 #长高黄金期 #儿童营养 #儿童长高
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儿科老师助长高3周前
想让孩子猛长个，多吃这五道菜#追高 #成都 #生长发育 #矮小 #食谱分享
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䒕厨阁3月前
孩子长个慢，多吃6道高钙菜，营养好吃助力长高，增强身体素质 #美食 #烹饪 #家常菜教程
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长高跟练-戴教练1月前
科学合理的膳食搭配，对孩子的长高非常关键。如今的孩子都不缺营养，缺的是膳食搭配。#长高食谱 #身高管理 #教育孩子 #宝妈分享 #育儿经验分享 @长高食谱-赵老师
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糖糖厨娘8月前
适合孩子吃的长高食谱！营养还不上火，荤素搭配着吃更营养健康#每天不重样 #做法简单又营养 #大人小孩都爱吃 #适合孩子长高食谱 #一起学做菜
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刘博士7月前
#抖出健康知识宝藏 #长高 #儿童饮食 #长高早餐
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经方中医张耀武5月前
学龄娃长高饮食干货！家常食材搭对营养，爸妈跟做稳长个～ #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏#学龄儿童 #长高饮食 #家常食材 @抖音精选官方账号 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作灵感
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营养师Jennie4天前
孩子长高，多吃8道菜❗#长高 #家庭教育 #生活常识 #长高食谱
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儿童身高管理长高高丹若牒4天前
一份简单的食谱推荐给大家#追高食谱 #科学追高 #儿童身高
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中医儿科教授赖东兰5天前
孩子身高猛涨期，家长可以多给孩子做这5道牛肉菜谱。#中医儿科教授赖东兰 #孩子长高 #长高方法 #生长发育 #父母必看系列
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逐界视野7月前
孩子吃了容易长高的12种食物#科普 #科普一下 #涨知识
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儿童营养师圆子3月前
一周儿童长高食谱，补铁补钙又长个！#长高 #儿童长高 #儿童长高食谱 #孩子长高 #孩子长高吃什么
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长高跟练-戴教练4月前
孩子长个子，饮食均衡也非常非常的重要 #抖音美食推荐官 #长高食谱 #育儿 #教育孩子 #随拍
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儿科医生李翠玲5月前
夏季长高菜，开胃又补钙 #长高 #育儿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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刘博士2月前
孩子要长高，早餐得吃对 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #长高 #儿童饮食 #向阳花开健康科普
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松老师讲长高2月前
猛涨期，就吃这几道菜#身高#长高#孩子 #身高
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䒕厨阁5天前
孩子长高要补钙，冬天多吃这6道菜，补钙强筋骨，长高个 #美食教程 #美食 #每日美食分享 #家常菜教程 #家常菜
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胡嘻嘻麻麻2月前
青春期想要长个早餐就这样吃#长高 #营养早餐 #身高#身高管理#辛优宝
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喵姐聊营养4天前
早餐这样吃，孩子猛长个#儿童营养
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儿童营养师圆子4月前
想要孩子长得高，多吃5种长高蔬菜，个子蹭蹭涨！#儿童长高 #儿童长高食谱 #儿童长高管理 #孩子长高吃什么 #孩子长高计划
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乐宝妈4天前
#热门 冬季养娃密码#长高长肉 早餐把牛奶换成它，孩子蹭蹭涨，孩长身📈的时候，多喝这6款米糊，肚肚好舒服 #破壁机食谱 #食疗小炒招 #新手妈妈育儿经验@抖音小助手 @DOU+上热门
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刘老师谈儿童长高5月前
3个菜孩子敞开吃 夏季猛长！ #儿童营养#宝宝辅食#生长发育 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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橙子努力长高高5月前
早餐不一定要喝牛奶，断奶那一年，橙子就是喝各种米糊，健脾又养了胃，我发现体质也比以前更好了。其实在生长发育期的孩子，早餐真的很重要，无论有没追高需求，早餐很重要，早餐好一点，中午饱一点，晚上简单易消化。因为晚上空腹才能分泌更多的生长su！#追高 #追高早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么
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金子聊长高4周前
孩子猛长期，不知道一日三餐怎么搭配有营养？我来教你抄作业！ #身高管理 #儿童长高 #食谱分享 #长高食谱
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李博说骨龄11月前
追高怎么吃早餐，吃对长高更轻松，给大家准备了一周不重样早餐食谱#医学科普 #科普一下 #长高 #硬核健康科普行动 #儿童健康
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关关长高计划3月前
难怪有的孩子长得快！原来常吃这7道菜，家长照着做吧~ #长高吃什么 #儿童营养 #孩子成长 #营养家常菜 #抖音创作者大会
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德脊瑞惠州石湾店5月前
娃的餐盘里藏着“长高”密码？6-15岁营养加油餐指南！ 想让娃长得结实又挺拔？吃对很重要！（肌肉Emoji）6-15岁骨骼飞速发展，这些营养素是“主力军”： #儿童营养 #骨骼发育 #科学喂养 #宝妈必看 #长身体
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医生妈妈杨主任5月前
孩子猛涨期，3道长高菜要多吃！ #抖出健康知识宝藏 #孩子长高#长个子#龙牡壮骨颗粒#医学科普
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赵老师•守护儿童健康【象上】4天前
妈妈必看，想让孩子“高人一头”，挑战一周5道不重样的“长高菜”！#身高管理 #长高#育儿大全#生长发育#长高食谱推荐
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喵姐儿童营养5天前
营养早餐，助力孩子长高 #儿童营养#儿童营养早餐
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刘老师谈儿童长高1月前
孩子长高黄金期 必须多吃这10道菜！ #儿童营养#辅食#长高食谱 #育儿经验分享#家长课堂
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儿科小会医师6天前
冬季来了，做什么给孩子吃呢？这道菜孩子爱吃，又有助于长个 #医学科普 #饮食指南 #育儿指南 #生长发育 #冬季长高
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纯静营养师5天前
孩子长高+专注，万能早餐搭配公式#早餐 #长高早餐 #儿童长高 #长高食谱
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长高教练小k（190）1月前
长高推荐食谱 #长高 #长高方法 #长高运动 #身高管理 #长个子
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