您是不是在找：

早餐好食光2月前
好吃又简单的吐司做法🍞！爸妈吃了都夸好#早餐 #吐司 #吐司的神仙吃法 #早餐吃什么 #美食教程
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8376
洋洋妈妈2月前
不早起 不费妈 五分钟就能搞定的营养早餐#吐司三明治 #简单的早餐 #在家做美食小吃
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞654
粥粥早餐好食谱5月前
女儿吃过一次后…决定以后早餐就是它了！！！#早餐吃什么 #在家做美食 #美食教程 #吐司 #营养早餐
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
猪猪的吃喝日常8月前
三分钟就能搞定的家庭简易版三明治🥪#自制三明治做法 #早餐 #美食 #厨房里的欢乐时光 #三明治早餐做法
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4162
金宝教做菜1月前
早起五分钟就能搞定的10种美味早餐，学会了全家抢着吃#早餐 #早餐吃什么 #营养早餐每一天 #爱生活爱美食 #健康美食自己做
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
崔姐美食11月前
#创作者中心 #创作灵感 家常版三明治，早餐优选#家常菜 #家常版三明治 #美食
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞419
fuyun393054月前
【厨房小白初体验】5分钟搞定高颜值早餐！面包片+鸡蛋+生菜的神仙组合
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
允允爱吃饭8月前
今日早餐三明治‖自己烤的面包好吃又健康，有蛋有肉有碳水，满足！#美食 #我的厨房日记 #小学生早餐 #三明治
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
西西早餐店2周前
早起五分钟就能做的美味吐司做法…##早餐 #早餐吃什么 #美食教程 #大人孩子都爱吃 #营养早餐
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞932
早餐好食光1周前
早起十分钟就能做！有吃不完的吐司快试试！#早餐 #早餐吃什么 #美食教程 #营养早餐 #大人孩子都爱吃
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1384
芳香美食记3年前
五分钟早餐三明治，没有小朋友不爱吧！吐司面包搭配生菜鸡蛋番茄酱#三明治做法 #吐司面包 #早餐三明治 #番茄酱
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
来财小厨房3周前
妈妈一定要学会的，10种美味早餐！#在家做美食 #健康美食吃出健康 #营养又健康的早餐 #学会快去试试吧🔥 #一起学做菜
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
幸福早餐记1月前
好吃又简单的吐司做法，朋友吃了都夸好！#早餐#早餐做法#早餐合集#早餐教程#吐司
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞874
乌兰布和牧场UlanbuhPasture1周前
奶皮子三明治｜一口就爱上 一口直接沦陷！吐司煎脆 + 火腿 + 生菜，最后盖片奶皮子 —— 烤过的奶皮子会 “化” 在面包里，脆边咬着咔嚓响，芯子是软绵的奶味，直接把普通三明治的寡淡感踹飞！小众吃法但巨出片，朋友圈问爆链接那种。 #乌兰布和牧场 #三明治 #奶皮子神仙吃法 #早餐的灵感源泉 #奶皮子
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
妈妈的厨房4月前
这虾排大满贯三明治也太顶了吧！生菜、酸甜番茄片，还有会爆浆的芝士片，被松软面包一夹，每一口都是料超足的满足感！#吐司面包 #面包 #早餐吃什么 #烘焙 #懒人早餐拯救计划
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
夏面条er3月前
全程五分钟搞定的超快✋🏻元气能量早餐｜微波炉厚蛋烧~这个视频剪辑速度跟我做这个早餐一样哈哈~ 食材: 鸡蛋一颗 全麦吐司一包 香肠 生菜 奇亚籽 芝士片 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #全麦吐司 #早餐吃什么
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
桃桃不刷碗9月前
只需要两个鸡蛋、两片面包、一根肠和一片生菜就可以解决一顿饭！简单美味好上手，好吃！爱吃！#我的厨房日记 #早餐吃什么 #日常做饭 #动手自己做美食
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
发福奥利奥🧀3月前
不用等外卖，5分钟搞定家庭三明治，脆生菜配煎蛋，一口咬出满分幸福感～#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #自己动手做美食 #三明治早餐做法 #跟着抖音做美食
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
兔耳朵（一年级娃妈）1月前
外面酥脆里面拉丝的芝士吐司卷，爱吃脆脆的小朋友可以安排，这个三分钟的耗油生菜真的很不错！ #小学生早餐 #十分钟早餐 #早餐吃什么
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小君子5月前
与辉同行，清晨来份鸡蛋培根三明治超满足！煎锅热油，打入鸡蛋煎至金黄，培根煎至焦香。全麦面包片铺底，依次放上生菜、煎蛋、培根，再挤上少许番茄酱或沙拉酱，盖上另一片面包。对半切开，层次分明，鸡蛋软嫩，培根咸香，一口咬下，元气满满开启新一天。#厚皮橙 #种草好物推荐
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
芋艿喔1周前
每天早起3分钟，自己做三明治比便利店买的都好吃！#低脂低卡 #三明治 #美食 #低卡低脂餐 #减脂餐
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小李的生活日记4月前
今日能量补给站：自制三明治，满分！💯#低卡低脂餐 #vlog日常 #厚皮橙 #国家卫健委减肥食谱
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
瓜瓜美食日记4月前
#在家做美食 #懒人美食 #低卡早餐 #早餐吃什么 #抖音美食创作者
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
懒羊羊的食光日记1月前
宿舍无锅做饭🍳｜超简单三明治🥪 超简单的一个三明治🥪： 面包片🍞+生菜🥬+鸡蛋🥚+玉米粒🌽+蟹棒 食材在食堂和超市就可以买到，做起来超快超方便💪 大家也可以自由发挥～喜欢什么就加什么💞 #美食 #宿舍美食 #懒人美食 #大学生 #懒人美食
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
围裙妈妈美食记1月前
五分钟就能吃到肉蛋菜一体的吐司三明治，挑食的宝宝也抱着嘎嘎炫，宝子们赶快试一试吧#美食 #美食教程 #吐司 #嘎嘎香 #做饭
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
铃@Lg7月前
#热门 #美食教程 #美食分享 #早餐 #抖音二创激励计划
00:00 / 09:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
吃饱饱6月前
橙姐果然不骗人，蛋治确实推荐哦#鸡蛋 #厚皮橙 #好好吃饭 #酸奶 #减脂餐
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
在沪的广东妈妈9月前
吐司🍞的N种吃法｜面包信封卷💗 小面包信封里装满花生酱、芝士、牛肉、香肠，口感特别丰富！ 食材：白面包片、花生酱、生菜、香肠、牛肉 做法： 1. 将面包沿对角线切成两个三角形，然后用擀面杖擀平，把面包折叠起来形成一个信封，用牙签固定。 2. 在每个面包信封中涂上花生酱、加入一小片生菜、一小片炒熟的牛肉，一小片芝士和香肠。 3. 放烤箱150℃烘烤5分钟，边缘微黄即可。 美味小吃，追剧好搭档 #学会快去试试吧🔥 #美食教程 #吐司的神仙吃法 #吐司新吃法 #早餐吃什么
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
禾小满6月前
手残党必看！三明治的万能公式，好吃到舔盘！ 终于找到三明治不翻车的秘诀！几片吐司+冰箱剩菜=营养早餐/快手午餐！跟着这个公式做，0失败还巨好吃，打工人学生党快码住～#轻食 #三明治做法 #吐司面包 #早餐吐司做法
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
轻食森林1周前
瘦了30斤 鸡蛋牛肉生菜三明治 低脂高蛋白 好吃无负担#减脂餐 #减脂期 #低脂低卡餐 #生活化减脂#吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
冰糖花花妈5月前
烤的面包片刚刚好脆脆的，里面夹什么都可以，万物皆可夹，早餐做这个5分钟搞定#早餐吃什么 #吐司的神仙吃法 #厚吐司 #早餐打卡
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
猪猪的吃喝日常7月前
超好吃的培根三明治做法，周末早上起来吃一个这样的三明治也好幸福～一定要看到最后！！让你的npy给你做#三明治 #早餐 #早饭 #美食 #情侣
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
静安早餐日记1月前
告别油腻🔥清爽生菜培根蛋包三明治🥪 10分钟元气早餐🥪爆浆生菜培根蛋包三明治做法简单，有菜有蛋营养丰富，咬一口下去超满足。在配上一杯热乎乎的山药小米米糊。真是暖胃又暖心呀!🔥🔥 #一人食记 #面包片 #培根 #早餐 #自制三明治做法
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
吴爸爸的早餐日记1周前
早起十分钟就能做好吃的三明治，搭配生菜厚蛋烧，美好的一天从早餐开始#儿童营养早餐 #三明治 #厚蛋烧
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞773
晋澜灵跃7月前
🌿【春日野餐の灵魂三明治攻略】🌿 ✨手残党也能秒变野餐C位！ ✅ 超治愈配色+0失败公式 🥪 面包打底 | 煎蛋+午餐肉+生菜叠叠乐 淋上沙拉酱，保鲜膜一裹超方便！ 📸 野餐垫上随手拍都出片～ 💡 小Tips：带盒水果/饮料当配菜，氛围感拉满！ #春日野餐 #三明治教程 #一起去春游 👉 快@饭搭子给你做！💕
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
好吃不胖4月前
关晓彤同款生菜三明治 低卡饱腹还好吃 万万没想到它真的挺饱腹的，口感也非常不错，重点的低卡低脂 简单又好吃#减脂餐 #低卡低脂餐 #关晓彤蔬菜三明治 #吃瘦不饿瘦 #轻食
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
郑实求1周前
给嗷嗷待哺的媳妇做个叫三明治#在家做美食 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #鸡蛋的神仙吃法
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
品质优良2周前
我家两个孩子特别喜欢吃三明治，早上只需早起几分钟，轻轻松松就能搞定。几片火腿肠淋上蛋液煎熟，面包片，鸡蛋黄瓜片、生菜西红柿生菜面包片，只需要压一分钟就可以了。鸡蛋液黄瓜丁煎熟，再煎几个火腿肠面包片，鸡蛋火腿生菜西红柿面包片。这个三明治机是六百瓦的大功率加热，很快做出来的三明治还有个小鸭子图案，孩子特别喜欢这个机器，做三明治太方便了。#早餐机压万物 #好物推荐🔥
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
吃饭饭吧！2周前
#宿舍自制美食 不需要锅不需要开火自制低卡三明治🥪#美食 #减脂餐
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
糯糯酱꒰ᐢ⸝⸝•༝•⸝⸝ᐢ꒱2周前
简单又营养的方便早餐 #健康早餐 #三明治 #日常vlog #全职妈妈
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大聪姐3周前
早餐来包吐司+煎蛋+生菜，早八人的自律早餐1分钟就能搞定，低卡还饱腹，关键是方便快捷#早餐吃什么 #黑麦全麦面包 #低卡低脂餐 #每日分享 #种草
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
饭饭美食记1周前
孩子上学的早餐既要快又要营养好吃~这个几分钟就能做好的三明治，简单又省事儿，小朋友还很喜欢~#小学生早餐#三明治做法#早餐
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
猪掌门官方旗舰店1周前
午餐新吃法 谁还不知道午#午餐肉神仙吃法 配上面包鸡蛋生菜！妈妈再也不用担心我早餐吃的不健康了#午餐肉 #午餐肉做法 #午餐肉三明治 #打工人吃啥
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
自律琪总的健康日记1月前
挑战健康饮食30天 今天是第一天，目前体重是83.75（167.5斤） 今天的天气不太好，一直下着小雨 中午吃了鸡蛋牛肉三明治配六根秋葵 晚饭吃了一颗生菜加一勺蛋白粉 晚饭后散步约两小时左右 汇报完毕 #日常分享 #健康饮食 #减肥vlog
00:00 / 18:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
幸福的颜色2周前
早餐这样给孩子做，简单方便，有菜有肉营养又好吃#美食分享#美食教程#早餐三明治
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5881
聪儿1周前
开一罐金枪鱼，来个滑蛋金枪鱼三明治！ 金枪鱼拌入洋葱粒和自己做的泡菜 鸡蛋加点牛奶做出的滑蛋更好吃 面包片加热两面金黄，这样口感是脆香的 一片吐司再加上两片生菜、滑蛋和拌好的金枪鱼 再盖一片吐司 斜角切 来杯热咖啡奶 有深海鱼、菜、蛋、奶营养丰富 再来两片自己做的黑芝麻薄脆 简直完美！
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
大攀小雨🍜4月前
😋厚切牛乳吐司面包🥖 性价比很高吐司面包 😋独立包装配料干净 好吃😋#吐司面包 #厚切吐司 #面包 #面包推荐 #面包片
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞469
霖霖的厨房日记2月前
#在家做美食 #小厨神 #烘焙新手 #儿童美食 #美食vlog 五分钟快手早餐三明治
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
福崽教做菜3周前
妈妈一定要学会的10种早餐做法，早起五分钟就能搞定#早餐吃什么 #营养早餐 #每日美食分享 #早餐 #健康美食自己做
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2741
小马食野1周前
做减脂餐有多简单～#减脂餐 #低卡低脂餐 #面包三明治
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阿晴家常菜1周前
妈妈一定要学会的早餐#早餐做法
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
辣妈减脂站3月前
一份减脂期都能吃的早餐 简单快手又不缺营养#早餐吃什么 #减脂餐 #3分钟营养早餐挑战 ##早餐分享
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
早餐好食光4周前
答应我！一定要试试这个做法！真的巨香无比#早餐 #早餐吃什么 #美食教程 #营养早餐 #大人孩子都爱吃
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
王胖子（漂亮饭）3月前
get新甜品啦！土薯泥爆布吐司碗、脆香醇厚，土豆、红薯、生菜、鸡蛋的搭配，没有一点罪恶感，十几分钟搞定的快手餐666#减脂餐 #空气炸锅美食#低卡低脂餐 #美食教程 #抖音美食创作人
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大吃货太棒了1周前
#营养又健康的早餐 #好吃的糕点 #营养健康早餐 #零食点心 #美食甜点
00:00 / 07:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
傲娇白山茶1月前
我重生了，重生回了高中时代，这一次我要做出最美味的三明治，走向人生巅峰。 一回到教室，我就拉着同桌拍板，要联手打造“宇宙级三明治”。我们用课间十分钟凑齐面包、生菜和神秘酱料，随便叠一叠，刚掀开保鲜盒，香气就像有魔力似的，瞬间席卷整个教学楼——隔壁班同学翻窗来蹭，老师抱着教案挤到课桌旁，连校长都循着味跑过来求一口。 这三明治火得离谱，吃一口提神醒脑，做数学题秒出答案，背单词过目不忘，连体育测试都能破校记录。我们干脆在操场摆起摊，每天限量供应，排队的人从校门口排到街尾，甚至有企业家带着支票来谈加盟，明星隔空喊话要代言。 靠着这“神仙三明治”，我们成了校园传奇，学习效率直接拉满：上课听一遍就融会贯通，考试下笔如有神，模考次次霸占年级第一第二。高考放榜那天，我俩双双被清北抢着录取，还带着“三明治帝国”的雏形踏入名校。 后来，我们的三明治风靡全球，开遍各大洲，成了世界级美食IP，我俩不仅身家亿万，还因为带动美食行业发展、助力学子提升效率，被授予荣誉勋章，真正靠着一块三明治，走上了无人能及的人生巅峰。--作者：豆包 #美食 #vlog #在学校做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #豆包
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
悲伤的水煎包4月前
［恋爱物语3］#托卡日常 #少女心游戏 #托卡世界日常vlog #托卡世界
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2310
啤酒泡泡3月前
简单 绿色 好吃的秘制小汉堡 吃这个 应该能吃瘦吧 哈哈哈 #美食vlog #吃瘦不饿瘦 #汉堡 #减脂餐
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
@张公主1月前
6：30的早餐 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小郭同学👨‍🎓1周前
记录减肥打卡第85天 今日体重46.5kg 早餐 全麦面包片 牛肉 生菜 白煮蛋 脱脂牛奶 橘子2瓣儿#减脂餐 #减肥打卡记录 #减脂打卡
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
和桃大王2月前
33岁宝妈，居家运动的第27天 130-119 早🥣：鸡蛋+脱脂奶 午🥣：杂粮面包片+鸡胸肉+生菜 晚🥣：豆皮千张卷生菜鸡蛋 #逆袭 #dou上热门 #抖音小助手 #同城热门 #我要上热门
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
✨小饭团的10分钟早餐3周前
10分钟搞定小学生早餐#早餐饼 #懒人美食 #小学生早餐 #低脂低卡 #早餐
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
屁桃爱吃饭1周前
简简单单又一餐🍔 食材 鸡蛋：3 个 辣椒碎：2 克 盐：2 克 黑胡椒粉：1 克 黄油：50 克 汉堡面包：1 个 切达干酪：1 片 生菜叶：1 片 培根：40 克 番茄：1 个 红洋葱：1 个 黑胡椒粉：1 克 #在家做美食 #美食制作 #早餐吃什么 #汉堡吃个够 #抖音美食教程
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞91

简介:

您在查找“面包片加生菜吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-05 06:09

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: