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育婴师独立带娃一日工作流程 7:00 起床,洗漱收拾,备餐 8:00照顾宝宝起床,宝宝吃奶,听歌10分钟,帮宝宝洗漱 9:00宝宝吃加餐 参考:宝宝1岁4个月,2顿奶粉2顿辅食2顿加餐(点心、水果、酸奶等),随着月龄变化辅食要有相应变化,宝宝吃完以后可以在日历或本子上记录,以便观察 9:20-10:00在家活动游戏、看书、玩玩具、儿歌、看绘本等早教 10:00天气好的话,带宝宝在户外活动,天气不好的话,只能在室内玩 11:00回家,洗手,宝宝在围栏或者餐椅上玩一下,我准备宝宝午餐,一般10-15分钟搞定,宝宝吃午餐餐后清洗餐具,并进行消毒 11:30-12:00活动时间,看看书,玩玩具 12:30-15:00哄睡,宝宝一般午休1-2个小时,我躺半个小时起来备菜,宝宝的加餐、晚餐和老板的晚餐 15:10-16:00宝宝睡醒,吃加餐,在家活动 16:00-17:00天气好的话,继续带宝宝到户外玩耍一段时间,天气不好的话,在家继续进行早教活动或游戏17:10-17:30准备宝宝晚餐,喂宝宝吃晚餐清洗并消毒餐具 18:00-19:00炒菜,吃晚饭,我快速吃完给宝宝洗澡 19:00-20:30爸爸妈妈亲子游戏活动,利用这个时间洗碗,收拾厨房,自己洗澡,整理宝宝日常用品,宝宝衣服清洗晾晒 20:30吃奶180,看看书,哄睡 21:00宝宝睡着,洗奶瓶,宝宝活动区域清洁 21:30一天工作结束了 注意事项: 不要把宝宝单独留在床、沙发、餐椅、婴儿床或者高处有可能掉落的地方不要拿大小大尖利的东西给宝宝玩耍,比如扣子、珠子、剪刀时刻关注宝宝,不要让宝宝把不干净的东西进口,在户外不要让陌生人抱宝宝,不接受外人给宝宝食物,眼观八路,耳听八方,要有危险预判性。抱宝宝的时候不要进行其他有可能产生危险的活动,比如拿烫的东西或做饭宝宝有不舒服或异常,及时向家长反映 #月嫂育婴师 #家政服务 #记录真实生活 #真实生活分享计划 #dou上热门 @DOU+小助手
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