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朵朵带你瘦(已减40斤)1月前
饿瘦40斤，三个月从140斤到100斤，一共就四步，听话照做想不瘦都难 #减肥逆袭 #饿瘦 #减肥经验分享 #减肥小技巧 #减肥
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雷哥健身2周前
冬天最狠4周减肥法！亲测有效！ #减脂 #四周减肥法
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小宋在努力4月前
加油！这一次让自己瘦下来#减肥黄金三十天来了 #减肥 #自律
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珂不可以瘦1周前
年前一定要瘦下来穿上好看的衣服！逆袭惊艳所有人！12月1号打卡开始！#变美变瘦变好看 #年前逆袭 #逆袭 #减肥 #减脂期
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暖姐吃不胖1周前
真心求所有人赶紧开始减肥！！#自律遇见更好的自己 #减肥#减肥逆袭#女生必看 #正能量
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上进的阿静5月前
坚持两三个月就能瘦，为什么要折腾一辈子呢#变瘦变美变好看 #減肥 #掉秤 #坚持自律
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饭阿团（180斤重塑版）4月前
180斤到107斤！这5个邪门方法让我坚持到减肥成功 #减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享
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久子要努力（已减70斤版）2月前
加油！马上下130了！！！ #体重管理 #瘦下来做最美的自己 #减肥饮食 #减脂逆袭 #我要变瘦变美变好看
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老雷不爱减1周前
想要快速健康的瘦下来，那这条视频一定要看懂。#健康 #减肥 #健康减肥 #快速减肥
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金金(逆袭）1月前
你想瘦下来的欲望有多大？ #减肥逆袭 #身材管理 #瘦 #女性
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鑫钰逆袭1月前
保存下来每天看3遍，我就不信你减不下来#减肥逆袭 #自律#青岛#抖音记录美好生活
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甜茶1周前
12月我一定要瘦下来！#普通人 #我的减肥日记 #努力成为最好的自己 #变瘦
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@减肥的大瑶3月前
当你快要坚持不下去的时候好，希望我能给你力量……#减肥减脂 #励志减肥 #逆袭 #自律 #自律遇见更好的自己
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大敏吖2周前
感觉自己胖了点就马上减，一旦胖起来嘴真的特别馋。#减肥分享
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玉米王1周前
你瘦下来 我给你💰！第一期结果公布来啦～第二期也要火速来袭了！！！#冬季#减肥#比赛#减肥比赛#玉米王
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雅妮（目标99.99）自律1周前
马上过年了 让我陪你一起 开始减肥#正能量 #逆袭 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #减肥
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垫江美的C0LM0智慧家汤敏1周前
我也想瘦成闪电，吹风被刮走那种。问题是…好久才能梦想成真！
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@减肥的大瑶5月前
我减了30斤的减肥大实话……#瘦身 #自律减肥 #暴汗燃脂 #健身减肥 #健身
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珑菲📔1月前
减肥要速战速决，不要拖 #逆袭 #瘦 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看
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深水微蓝.1周前
想减肥？立刻、马上开始！#强烈推荐 #减肥 #中年女性减肥#女性减肥逆袭
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小球球（瘦下来）2周前
马上过年了，这一次一定瘦下来#瘦下来 #对抗焦虑 #对抗情绪 #减肥 #减肥逆袭
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梦姑娘.4月前
减肥就是要在不影响健康的前提下用最快的方式瘦下来#内容太过真实 #减肥方法 #减肥减脂 #控制体重 #减重日记
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有趣的灵魂三百斤1周前
宝子们，你们还在考虑减肥该怎么弄吗？到底是快速减好还是慢点好？ ㊙️评论区留下你的身材照片，身高和体重，我免费给你们发一份训练计划和饮食计划，别再焦虑了！#减肥经验分享 #健身#减脂 #减肥 #健身干货
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金子1周前
体重100-150斤～ 想要元旦前✂️下来👀过来💃 #减肥 #四周减重法 #元旦减肥 #减肥计划
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洄关取食普1周前
#我想瘦 #减肥减脂 #掉秤最快的方法
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你好小鹿（已瘦40斤版）1周前
完了完了完了我马上就去 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #宝妈减肥 #我的减肥日记
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腹肌大叔 运动康复1周前
马上又要过年了!年前想减几斤啊？#健身 #居家锻炼 #减肥#瘦肚子#暴汗燃脂
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青椒在减肥1周前
不掉秤 坚定信念我要瘦，我要瘦到理想体重，加油👏🏻#瘦 #变美变瘦变好看 #运动女孩 #瘦身 #我的减肥日记
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大熊🐻（已减80）1周前
如果你特别想瘦下来，但是就是管不住自己的嘴，来看看#变美逆袭 #大基数减肥 #我要变美 #自律遇见更好的自己
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天天要玩一百斤(攻略哥)2周前
假如你想年前瘦下来、懒人四周计划 #减脂食谱 #内容启发搜索 #减肥逆袭
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姐要自律（已⬇️30斤）1周前
能不能争口气，今年马上就要完了，给自己一两个月的时间#减肥逆袭 #减肥
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老雷瘦3周前
大体重就减重就好了。这是最简单，最直接的方法 #减肥 #减重 #大体重减肥 #每天跟我涨知识
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小雨减肥小天才（已减100斤维持版）2周前
#减肥逆袭成功 #减肥逆袭暴瘦全身 #减肥100斤 八个月成功减掉100斤！无痛瘦身，越来越享受！想减肥请看属于我的邪修方法
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菲姐逆袭记1周前
如果你从12月开始减肥❗️减肥冲刺重启人生🔥🔥#减肥#减肥逆袭#变美变瘦变好看 #一起打卡减肥#我的减肥日记
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会吃的老李1周前
 年底逆袭机会！现在减还来得及，把目标体重打在评论区！#自律遇见更好的自己 #减肥逆袭 #健身 #变美变瘦变好看
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关小龙1周前
很多人问我怎么减的肥？我的答案就两个词：开始，和坚持。真正的变化，发生在你想放弃却咬牙坚持的那一刻…#减肥 #坚持 #自律 #逆袭#dou+上热门 #小助手上热门
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米粒儿3周前
想减肥听听这几句话不瘦都难 #減肥 #蜕变过程 #体重管理
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小胖鱼爱吃菜1周前
我要是早知道这么爽，早减了（纯动力）#减脂 #口播 #唠嗑
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绝绝紫1周前
瘦下来后想保持体重的生活状态就是吃吃减减！#减肥是女人一辈子的事业 #不反弹秘诀 #吃吃减减 #体重管理
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小雨减肥小天才（已减100斤维持版）1周前
#体重管理 #懒人减肥 #减肥方法 #减脂小白必看经验 #减肥100斤 【小雨减肥课堂】减肥第二课 减肥方法。八个月减掉100斤 今天小雨减肥课堂又开课了！想瘦的同学们快来上课！期待你们给我交成绩～
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我是小雨（减重100斤已减43斤）1周前
逆袭的人生从减肥开始~ #挑战减肥#减肥#减脂vlog#减肥日常vlog#减重日记@DOU+小助手
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刘腾qiluhos1周前
早上起来这样做，我们会减的更快！收藏转发给你身边的人#健康 #涨知识 #知识科普 #减重 #医学科普
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邪健仙（健身邪修宗主）1周前
减脂饮食！会算会吃会记录！你还有什么理由减不下来！ #邪健仙#减脂#元宝#deepseek#减肥健身好搭子元宝
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减肥中医张亚利1周前
想减40斤，减肥七分靠吃#上海中医张亚利 #中医减肥 #中医减重
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梨子讲养生1周前
懒人瘦身法！只需要每天按这个穴位，不运动不节食也可以提高代谢！一周5斤不是梦#健康减肥减脂 #变瘦变美变好看 #减肥 #代谢减重 #躺瘦全身
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丹丹生活（努力减肥中）1周前
就没有减不掉的赘肉，只要好好坚持一定会有惊喜的！一天干掉两斤真的太牛了吧……#记录真实生活 #日常唠嗑 #生活化减脂 #一日三餐人间烟火 #瘦下来遇见更好的自己
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米粒儿1周前
吃吃减减维持体重 #减肥 #逆袭#体重管理
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张大漂亮带娃逆袭8月前
想要减肥逆袭的姐妹们，瘦下来不是最终目的，更不是要挨饿瘦！我马上减掉40斤了，大肚腩还有！今天开始我打卡一周挑战瘦到100斤，看我一天都吃的啥！#产后宝妈 #宝妈减肥 #减肥逆袭 #减脂餐 #大肚腩变小蛮腰
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邓洪容主任1周前
#减肥 #涨知识 #医学科普
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爱雄二😘2周前
老公真的好有毅力，说减肥马上就开始行动，并且效果非常明显，真的太厉害了。
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奥利奥唐1周前
变化不是一朝一夕的 看我暑假的时候的打卡视频才发现自己变了这么多，我是什么时候开始变瘦的呢，我想应该是在日积月累中吧，所以马上元旦了姐妹们还来的及，从现在开始改变吧！#減肥 #普拉提内外侧100次 #沙漏腰 #纠正腿型 #臀凹陷
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减肥中医张亚利1周前
想减30斤，真的能减下来吗？#上海中医张亚利 #中医减肥 #中医减重 #肥胖 #女性健康
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着急让你瘦的阿涛（一对一定制）1周前
马上过年了，想要瘦的同学看完这条视频，你就不会焦虑了。#逆袭 #减脂#体重管理
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