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东子4月前
戒烟后生活没了乐趣？#戒烟 #断崖式戒烟 #轻松戒烟 #内容太过真实
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陈三包7月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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箴说东峰2月前
戒烟最难熬1-3天如何轻松应付，亲测有效的戒烟方法 #如何戒烟 #戒烟 #轻松戒烟 ，2025年，东峰已经戒烟成功10年，关于最新的戒烟妙招最新分享。戒烟最难熬的1～3天，如何轻松应对，亲测有效的戒烟方法。#东峰说戒烟 #峰哥说戒烟
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辉常的旺4月前
一个动作就能让你控制抽烟的频率，赶紧试试看有不有用。#戒烟方法 #戒烟小妙招 #记录真实生活
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汤汤11月前
一个十几年的烟龄戒烟成功的人告诉你怎么成功戒烟！#戒烟 #科学戒烟 #帕瑞可
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超哥带你戒香烟8月前
#戒烟 #揭秘 断舍离一支烟，开启人生上升通道#说真话 #控制吸烟对身体的益处 #转运
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戒瘾指南针 大能1年前
烟的真相 关于我戒烟后的感悟#戒烟
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辻弌3天前
我的戒烟日记:断崖式戒烟第四十四天，感觉烟和自己已经没多大关系了，只是习惯性发个视频打卡，就和当初习惯抽烟一样！#创作人计划 #上热门🔥 #种草 #每日分享 #抖音推广
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小明师兄5月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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十一老师有话说2月前
第202个戒烟日！通过我戒烟的感受，戒烟期间有八个建议给戒烟的兄弟们，赶紧收藏起来哦 #戒烟打卡#正能量 #上热门上热门
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箴说东峰2月前
戒烟最难熬的前三天如何轻松面对？ 当你决定开始戒烟，就开始了最难熬的前三天，如何调整积极心态面对与突破？#戒烟 #轻松戒烟 #峰哥说戒烟 #戒烟小妙招 #东峰说戒烟
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超哥带你戒香烟4月前
#健康 #戒烟 算完这笔账，你还会点燃那根烟吗？#正能量 #热点 #戒烟吧烟民
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正义的自我拯救💪黑芝麻糊炖奶主理人版）1周前
能把烟戒掉的人，还有什么做不成的，戒烟第八天，我真牛！#生活服务热点中心 #戒烟 @DOU+小助手 #记录真实生活 #掌控 #上热门🔥
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清风归肺，无烟新生3天前
#戒烟 如何面对戒烟第一个星期的焦虑感。
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泌尿博导金讯波1月前
老烟民烟瘾大还嗓子不舒服，喝点茶润肺清肺 #金讯波 #戒烟 #健康科普 #涨知识 #吸烟有害健康
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清风归肺，无烟新生3天前
#戒烟 #戒烟方法 戒烟第一周，如何防止复吸。
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😎戒烟🚬先生3天前
😎戒烟🚬第554天，我太牛啦～继续加油加油！特此记录！#戒烟打卡#戒烟每一天的我#戒烟吧#自律#戒烟干货@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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功夫1周前
戒烟的第二十一天了，今天去打球，打猛了，回来的时候有些想吐。喝了些温水才缓过来一些。今天抽烟感觉头晕，又像回到了刚学抽烟的时候的感觉，真的很神奇。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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脊柱微创王作伟5月前
我是怎么 戒烟成功的 #抖出健康知识宝藏
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温柔老爸11月前
戒烟是我有生以来最过最正确的事情之一#戒烟
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能仔超勇的7月前
想戒烟的朋友们和我学起来。#戒烟 #奇葩 #能仔
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囚徒思维-戒烟7月前
#戒烟 #戒烟吧 #怎么能戒掉烟 #怎么把烟戒掉 #戒烟方法 这两种人最容易戒烟
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阿兰➡️自律即自由1周前
为了不让老婆闻难闻的烟味🚬为了以后的孩子不吸二手烟！这是我自律戒烟的动12天 #健身 #运动 #自律 #戒烟
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😎戒烟🚬先生5天前
😎戒烟🚬第552天，我太牛啦，继续加油加油！特此记录！#戒烟打卡 #戒烟每一天的我 #戒烟吧 #戒烟干货 #抖音推广 @抖音小助手 @DOU+上热门
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硬派戒烟1周前
认知疗法戒烟 #戒烟方法 #认知升级 了解#尼古丁 才能#戒烟
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懒散俞某人1周前
#上热搜 #戒烟方法 二十多年的抽烟人，分享一个自己的戒烟方法，有想戒烟的可以试一试
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奔跑在路上（老李在送外卖）1周前
#外卖小哥 #抖音推广 #关注我 #戒烟小妙招 我的个人经历哈我已经戒了3年了，现在是一点烟瘾都没有了，希望能帮到刚需的你
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假装思考（戒烟中）2周前
#健康生活 #戒烟 第二十八天#创作人计划 #vlog十亿流量扶持计划
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@郭郭耶4天前
通过戒烟磨练自己的自控力#励志正能量 #励志 #戒烟 #个人成长 #自控力
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王福贵说戒烟1周前
戒烟前10天，作对这三步，离成功就很近啦！ #戒烟#健康
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Rain ~4天前
你们洗澡吃过橙子吗？绝了！！！戒烟第五十五天#戒烟#每日分享 #这个视频有点意思 #vlog日常 #正能量
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小雪5天前
现在想的少了，想抽的时候去做点别的事情转移注意力也能不抽了#越来越好的路上 #威立戒#烟民
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如榛4天前
#尼古丁 #尼古丁的救赎 #戒烟
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大元咋3天前
看到烟盒、打火机，或身处饭局、加班等熟悉场景，甚至闻到烟味，都会瞬间勾起烟瘾#中年男人 #戒烟 #自律 #锻炼身体 #自渡
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淡定的凌哥5天前
戒烟是可以作弊的，当你烟瘾上来，深呼吸都压不下去的时候，可以试试这一招。#戒烟 #戒烟方法 #涨知识 #呼吸
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亦松(戒烟版)4天前
问题不大，又是新的一天 #真实生活分享计划 #戒烟
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韩礼Ali3天前
戒烟第13天，尼古丁撤退反应逐渐消退，大脑多巴胺分泌重归平衡，情绪阈值在规律作息中稳步回升。身体的自我修复机制，有时比意志力更擅长雕刻新生。#戒烟 #戒烟吧 #自律
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觉醒的满爸（戒烟版）8月前
戒烟路上的朋友们， 烟瘾犯了就多来看我视频，总有一条能让你打住念头，其实就控制五分钟就好了，不信你试试#戒烟 #戒烟打卡 #坚持就是胜利
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石玖亿7月前
其实戒烟只有这一个方法，并且每个人都能做到！#戒烟打卡 #戒烟吧#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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广告人肖仑10月前
戒烟是一件非常容易的事 #戒烟 #原创视频 #思维 #逻辑 #自控力
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北冥有鱼3天前
#讨论 戒烟第二天，你怎么过的？
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朋友1周前
戒烟打卡的第十天，我对自己做了一些调整，我会在实在忍不住的时候去抽，而不是强制压制它。因为情绪不好会影响到工作和生活。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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队长戒烟4月前
教你抽烟的人，现在戒烟了没有？#说真话 #正能量传递 #戒烟感受 #戒烟吧
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BMW2周前
#日常生活 #戒烟 戒烟不是丢弃快乐，而是夺回被尼古丁偷走的健康和自由。
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恭喜发财3天前
今天是开始戒烟的第一天，之前抽烟显得皮肤不是特别的好。趁这次彻底把它戒掉。接下来，加油吧！#戒烟#戒烟打卡#戒烟分享
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黄土成金（戒烟）5月前
戒烟第55天，抽了这么久了你得到了什么#戒烟 #戒烟吧 #正能量 #原创视频 #内容启发搜索
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冰城大老郭3周前
#创作灵感 戒烟120天还是想抽烟，要想彻底戒掉，就得靠自己#戒烟
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淡定的凌哥4天前
戒烟时烟瘾来了怎么办？#戒烟 #戒烟方法
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聊戒烟的林老师5月前
我戒烟九年的心得 其实你不需要吸烟，也能过好这一生，而且会过得更好，身体更健康，家人更幸福#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟的好处
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行思说3天前
#戒烟 #戒烟日记 #存钱 戒烟第302天，戒烟是一辈子的事。
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王继勇医生5月前
戒烟后身体会发生什么变化？戒多久肺能恢复正常？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肺癌 #肺结节 #戒烟
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纪大千4周前
男人最好的保养养方式就是戒烟#戒烟 #烟瘾 #戒烟方法
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大为4天前
#自律的顶端就是享受孤独 戒烟后的身体还能回到刚抽烟前吗？？？
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無心kk6天前
#戒烟 不是剥夺你的快乐、而是归还你本来的清醒与自由 … #戒烟 #顶级智慧 #自我提升
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辉常的旺6月前
我为什么戒烟，分享给你。
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陈三包5月前
第156集，戒烟不应该敬而远之，而应该选而弃之。#戒烟 #戒烟方法分享 #一分钟了解戒烟 #重燃人生 #人的一生不容易且行且珍惜
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杨子戒烟买A64月前
戒烟之前，都会有一些提示，不管是生理还是心理上，如果出现这些情况，说明你也该戒烟了#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #戒烟方法
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青哥带你轻松戒烟2月前
戒烟之后三大症状，不要害怕，一分钟告诉你要怎么做。#创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟打卡#抽烟有害健康
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天涯隐客2周前
戒烟不是剥夺你的快乐，而是归还你本来的清醒与自由#戒烟 #认知思维 #顶级智慧 #自我提升
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老男人戒烟4月前
只有一个人真正的清醒和觉悟以后才能戒烟！#戒烟
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猛龙赢了3天前
#戒烟 #心率 #创作人计划
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立行局~挑战季5天前
戒烟十天，今天把前面十天戒烟的量给吸回来了呀#生活服务热点中心 #戒烟 #万万没想到 #真实生活分享计划 #抖音創作者中心
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阳哥爱运动6月前
本来就是想过个瘾，谁想到直接给我整得戒了！想在哪抽都不会有人管！#好东西一起分享#戒烟 #亲测分享
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