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岚县星火酒家1周前
#西红柿牛腩#岚县#美食#星火酒家
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今天好好1周前
#在家做美食 番茄炖牛腩#这个真的太好吃了 #教你做美食 #我的厨房日记 #番茄炖牛腩
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听歌学厨1周前
听歌学做菜之西红柿炖牛腩#西红柿炖牛腩 #西红柿炖牛腩做法 #教你做美食 #美食教程 #抖音美食教程
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🦋忙妈（叫周小忙）6天前
不上镜但是味道绝了的西红柿炖牛腩 #太香啦 #日常分享 #亲子 #牛腩
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小祁开饭了1周前
番茄牛腩#美食
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邹平丰禾水饺1周前
#美食教程 #抖音美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #西红柿炖牛腩
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小房卖好房1周前
高中生休息，当爹的露一手，西红柿炖牛腩安排上，喷香#男人做饭 #日常分享 #做饭 #抖音趣胃计划 #厨房里的快乐
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晓雨厨房1周前
宠妻vlog 宠妻牛腩上线！咕嘟咕嘟炖出酸甜鲜香，老婆炫饭香到直跺脚～ #番茄牛腩 #凉拌花瓜 #我的厨房日记 #日常做饭 #美食vlog
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张哥美食日常1周前
试了很多次的方法 西红柿炖牛腩，软烂入味零失败 试了很多次的方法 西红柿炖牛腩，软烂入味零失败 泡米饭我能吃3碗#西红柿炖牛腩 #美食教程 #美食分享 #家常菜 #西红柿炖牛肉做法
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菜菜小厨房1周前
吃饭没胃口，你要试试这个西红柿炖牛腩，酸爽开胃、汤汁拌饭很好吃#番茄牛腩 #西红柿炖牛腩#家常菜
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佳佳张6天前
懒人版西红柿炖牛腩，比饭店的好吃太多了，简单省事做法，炖肉的汤汁再来烫个粉，好吃的一顿饭来了～#简简单单一顿家常便饭 #美食 #抖音美食创作者
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八零后三娃妈妈👩1周前
屡次不败的邪修炖牛肉软烂入味，不好吃你来打我😄#在家做美食 #西红柿炖牛腩#炖牛肉@DOU+小助手 #三娃妈妈
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玉洁农副产品批发零售店1周前
周六给孩子做一道番茄牛腩，不吃辣的家人可以选择,浓郁的番茄味，孩子很喜欢吃#番茄牛腩 #自己动手做美食 #家庭版美食
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朱厨蘸汁水饺3周前
今教大家西红柿炖牛腩怎么做更软烂更好吃！#教你做美食 #天儿冷吃点啥 #西红柿炖牛腩 #朱厨蘸汁水饺 #下饭菜
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大圣1周前
西红柿炖牛腩#大圣家常菜#西红柿炖牛腩#美食 #抖音美食推荐官 #我是美食创作者
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吃饱了嘛6天前
0失败的番茄土豆炖牛肉 配米饭嘎嘎好吃！ 想要牛肉不柴 时间一定要炖够 还有就是一定要小火慢炖 不能大火 不然一定会老 #牛肉 #番茄炖牛腩 #美食 #炖牛肉 #土豆
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饭点胡咧咧2周前
西红柿炖牛腩得小火慢熬才入味，过日子也一样—30岁不懂的道理，40岁在烟火气里熬明白了。选对赛道、顾好身体、珍惜家人、岁月这锅汤、慢熬自有真滋味。#dou上热门 #中年感悟#家常菜 #原创视频 #日常vlog @DOU+小助手
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美食浩-【大米11.11开卖】1周前
今天来一道西红柿炖牛腩，不会做的家人们开来学学吧 #美食 #美食分享 #美食教程
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自得其乐（家常菜）1周前
番茄炖牛腩 慢炖出真味 酸甜解嘴馋 泡饭一绝#抖音美食创作者 #番茄炖牛腩 #今天吃啥 #好好吃饭好好生活
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给媳妇做饭的老刘1周前
#西红柿炖牛腩 #西红柿炖土豆 #美食教程 #dou上热门
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阿霞美食（教做饭）4周前
番茄炖牛腩#家常菜教程 #番茄炖牛腩 #怎么做番茄炖牛腩 #美食教程 #学做饭
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小续爱做菜1周前
小续带你做美食——《西红柿炖牛腩》 #美食 #美食制作分享 #教做菜 #西红柿炖牛腩 #抖音美食推荐官
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八斤1周前
西红柿牛腩，一口肉一口汤，暖到胃里超舒服 #生活热点服务中心 #西红柿牛腩 #牛腩 #真实生活分享计划
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小犭者佩王其3周前
最烦这个土豆番茄炖牛腩 #高效燃脂 #泡面神仙吃法 #居家健身有新招 #全运会 #我想要占据你
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尚品良牛(银都花园店)官方号1周前
减脂必备！无油版原汁原味西红柿炖牛肋条教程 今天分享一道减脂期也能放心吃的美食——无油版原汁原味西红柿炖牛腩王✨ 在追求美味与健康的路上，这道菜放心大胆吃，健康美味，不用油，靠食材自身的味道碰撞出独特的风味。 牛肋条炖煮得软糯，西红柿酸甜浓郁，每一口都是享受，还没有长胖负担💕 教程超详细，小白也能轻松上手，快来跟我一起学做吧~ #减脂餐 #无油料理 #西红柿炖牛腩做法#尚品良牛
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袁锐（萌新的圆）5月前
地表最强下饭菜，西红柿土豆炖牛腩保姆级超详细版教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #西红柿炖牛腩 #好好吃饭大赛
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厨师干净哥6月前
西红柿炖牛肉，口感软了，色泽洪亮，大人小孩最喜欢的美食最详细 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #省饭课代表 #西红柿炖牛肉@DOU+小助手
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李小君（家常菜）2月前
最详细的家常西红柿牛腩的做法，妈妈们都去学会这道菜后才知道你家孩子多爱吃饭#家常菜 #西红柿牛腩
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厨者高成5月前
复刻特厨做过的菜第13期，番茄牛腩！大家能打几分？ #番茄牛腩 #特厨隋坡 #美食教程 #做饭 #美食
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小曾家常菜1月前
西红柿炖牛腩为什么你做出来的不软烂，汤汁还不好喝，今天三分钟教会你。#西红柿炖牛腩 #牛腩 #美食教程 #美食 @抗哥教做菜
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小孙爱吃肉（减脂版）4月前
瘦了40斤的大胖胖今日减脂餐番茄牛腩饭#减脂餐 #减脂餐食谱 #减脂餐也可以很美味 #生活化减脂 #番茄牛腩
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小小刘掌柜5月前
番茄烧牛腩 一道老少皆宜非常适合家庭的做法，要是拌个米饭吃那味道绝对强的很！#番茄烧牛腩 #好食材好味道 #食材新鲜才是硬道理 #每日美食分享
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小松鼠婆婆4月前
今天做个西红柿土豆炖牛腩 步骤少还下饭 小孩还爱吃#西红柿土豆炖牛腩 #跟着抖音学做菜 #日常做饭
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张厨拍菜7月前
教大家制作西红柿炖牛腩，适合夏季食用，牛肉软烂，西红柿酸甜，汤汁浓郁！#抖音美食推荐官 #信阳美食 #番茄炖牛腩 #信阳菜
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余风时吟星河4月前
番茄炖牛腩这样炖入味不发柴发硬，很香很下饭，而且补血补铁，强身健体，适合全家食用，是青春期孩子长身体的法宝，也是妈妈减脂塑形的好帮手#番茄炖牛腩 #番茄土豆牛腩做法
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十九琳4月前
我做饭的要求，除了好吃，就是简单了#懒人美食 #在家做美食 #快手菜 #西红柿牛腩
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是圆圆呀🍊4月前
从老家回来正式开启暑假生活一拖二～ 中午做了软烂入味的番茄牛腩 轻松拿捏小朋友的胃口 俩娃都说太好吃啦#vlog日常 #抖音美食创作者 #番茄牛腩
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山东大集小王5月前
这样的西红柿土豆炖牛腩你能吃几碗？#美食不可辜负 #大集小王#乡村味道 #西红柿土豆炖牛腩 #
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华仔3月前
厨师长教你西红柿炖牛腩家常做法，步骤详细，软烂入味，先收藏了
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午后红茶4月前
番茄牛腩像我这样做软烂鲜美，汤汁巨下饭，每一步都详细说明，姐妹们快来看看吧#番茄牛腩 #美食 #家常菜 #下饭菜 #在家做美食
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酸奶不吃鱼🐟4月前
电饭煲西红柿炖牛腩、简单又美味🤤 夏天吃饭全靠电饭煲、告别满头大汗的做饭方式#减脂期做饭有多简单 #主母 #电饭煲美食 #西红柿炖牛腩 #懒人美食
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大旭的菜5月前
西红柿炖牛肉，在家怎么做才能软烂入味鲜香，老人孩子都爱吃呢！#爱生活爱美食 #西红柿炖牛肉 #家常菜 #西红柿牛肉炖土豆 #美食
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宏伟嫂子7月前
咱们家这些动物都是戏精 干完活儿啦 做个西红柿炖牛腩吃 #创作灵感 #草原美食 #新农人计划2025 #乡村守护人 #抖音美食推荐官
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邢小厨家常菜11月前
牛肉在家家里这样做汤汁浓郁，软烂入味，汤汁泡米饭绝绝子了！#抖音美食推荐官 #西红柿炖牛肉#炖牛肉@抖音美食达人助手
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今天吃啥✨5月前
夏天多给孩子做番茄牛腩，嘎嘎下饭长身体#番茄牛腩
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婷姐爱美食4月前
以后要是想吃牛肉 你就像我这样做个西红柿牛炖牛腩 做法简单好吃又下饭 #西红柿炖牛腩 #美食 #下饭神器 #太香啦 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @上热门
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唐不甜5月前
今天做个西红柿炖牛腩，孩子们都爱吃！#家常菜 #西红柿炖牛腩#家常菜 #西红柿炖牛腩 #美食教程 #美食
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文慧一家人5月前
娃睡了妈妈今天给我们做西红柿炖牛腩吃，按部就班的做菜感觉都不是她的性格了#记录真实生活 #美食 #带娃
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要健康的大脸君（做饭版）4月前
#美食 西红柿牛腩，真的很配#求官方给点流量
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小田（陪伴260斤婆婆瘦身日记)6月前
减脂版番茄牛腩，配上米饭🍚绝绝子，没有人能拒绝这软糯的口感，减脂期也不能亏待自己呀#番茄牛腩的做法 #减脂期食谱#减脂餐分享 #轻食减脂餐 #太好吃了吧
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贝贝妈小厨房1年前
西红柿炖牛腩你就锁死这个配方#在家做美食 #做一锅热乎的番茄炖牛腩
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轩轩妈妈厨房日记7月前
🌻西红柿炖牛腩｜汤汁浓郁牛肉软烂，有土豆有牛肉还可以喝汤，是特别好的减脂餐，孩子泡米饭吃了两碗😃#创作灵感 #番茄牛腩 #我的厨房日记 #西红柿炖牛腩 #减脂餐 @DOU+小助手
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老默健身（健身餐）9月前
一个电饭煲就可以做的番茄牛腩 土豆是最好的碳水没有之一，如果你想吃的更健康就多放点土豆少吃米饭，番茄煮熟以后番茄红素可以发挥更大化，建议多吃（如果不嫌麻烦可以跟土豆分开放，出锅放到炒锅里面煮一下，这样番茄不会烂）牛腩脂肪含量相对高点，但是咱们一周吃一到两次没毛病，如果你今天吃了一斤牛腩，那么其它脂肪就不要再额外摄入了，还是那句话，这种做法只是作为参考，具体吃多少量要跟你每天三大营养素挂钩，我的饮食结构是碳蛋脂3:2:0.5而且我会在8小时内吃完这三餐，所以你们可能会看到我一顿饭吃的比较多#合理饮食营养均衡 #减脂小白必看经验 #减脂餐 #备赛 #生活化减脂
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吃货爱吃8月前
孩子没胃口了，你就给他做这个西红柿炖牛腩，开胃下饭又简单……#番茄牛腩 #家常菜 #减脂餐 #开胃 #牛肉
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杨小羊食光记7月前
高压锅炖牛腩就是方便快捷，简单又美味，孩子超喜欢😄#番茄牛腩 #简单美食 #美食教程 #内容启发搜索 #上热门🔥
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小胡很自律（嘴替版）2月前
你们要的无油版土豆番茄炖牛腩教程来啦～ 高钾高蛋白高膳食纤维的低卡菜系，做起来吧宝贝！#美食 #低卡美食
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星宝麻麻9月前
打工人下班必做的懒人硬菜！番茄土豆炖牛腩，食材丢锅里就能搞定。软烂入味的牛腩，吸满汤汁的土豆，酸酸甜甜超下饭。做法超简单，厨房小白也能秒变大厨，快点赞收藏学起来，今晚就试试！ #我的厨房日记 #今日晚餐 #自己下厨 #番茄牛腩#深夜放毒
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M小厨 | Mary's kitchen5月前
🍅要想你的番茄炖牛肉鲜嫩多汁还不柴？看这个就够了！💡 为什么你做的炖牛肉又干又柴？🔥今天教你3步炖出软嫩多汁的番茄牛腩！从盐水浸泡到低温慢煮，3个关键逻辑一次讲透～新手也能轻松搞定！💡 快试试看，评论区告诉我你的成果吧！#好好吃饭大赛 #美食教程 #厨房小白逆袭 #番茄炖牛肉 #炖牛肉
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豪妈家常菜4月前
番茄炖牛腩 做法特别简单的番茄炖牛腩，又香又好吃，你也试试！#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #家常菜 #懒人美食 #我的美食记
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食·趣4月前
#西红柿炖牛腩 #dou上热门 #抖音美食创作者
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佳哥4月前
在家自己就能做的西红柿炖牛腩，简单易学，味道不输饭店的- 二斤牛肉，两个洋葱，四个西红柿，洋葱、西红柿直接入高压锅，牛肉焯水后也倒进去，加入小料，炖20分钟，开锅加入咸盐、味精、鸡精，收收汁，出锅开吃- 就是这么简单~ #美食制作#西红柿牛腩做法 #美食教程 #美食做法 #牛肉家常做法 #简单美食在家做
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九月家的厨房7月前
家里有电饭煲就，就能做人人都爱吃的番茄土豆炖牛腩，简单又好吃 #美食 #美食教程 #番茄土豆炖牛腩 #普罗旺斯西红柿 #家常菜
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玲琳啊7月前
只需一个电饭锅 就能炖出软烂入味的土豆番茄牛腩 简单又巨好吃#番茄炖牛腩 #西红柿牛腩炖土豆 #电饭锅美食 #减脂牛肉的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度
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一份大薯5月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之番茄炖牛腩 #减脂餐 #西红柿炖牛腩 #番茄炖牛腩 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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隋军奋斗中5月前
应粉丝要求，安排上了#农村生活 #牛肉西红柿 #抖音美食创作人 #又活一年
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