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爱吃西瓜皮6天前
甲流乙流后喝这个“连雾化都省了！不咳了痰也顺了！” 食材清单： 白萝卜半根（不去皮）、雪梨1个（不去皮）、生姜3片（去皮）、红枣3颗、枸杞15克、清水4碗（根据所需添加）#润肺止咳 #食补 #咳嗽痰多 #秋冬润肺糖水 #热咳食疗 ⚠️ 食补辅助不替代药物，甲流症状严重请及时就医，科学防护更安心！ 一旦出现持续高烧，呼吸急促，精神不佳等任何不适请务必第一时间就医@抖音小助手
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豆芽食养6天前
流感爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝！ 亲测有效，润肺止咳！ #流感 #白萝卜雪梨水 #润肺止咳 #食疗 #创作灵感
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辰辰精洗车行6天前
亲测有效，值得推荐#甲流#流感 #清热润肺 #甲流用药 #食补
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健康管理师李晓岚5天前
🔥甲流来袭反复咳嗽，千万别错过这碗汤❗️ 甲流中招反复咳，教你一个土方法 #抖出健康知识宝藏 #甲流来袭 #反复咳嗽 #甲流 #营养
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胡大夫说健康5天前
中招甲流老不好，试试这碗润肺汤 #甲流 #润肺 #中医养生 #全民健康素养提升
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心血管王嵩医生5天前
甲流爆发不用慌，学会这个萝卜煮水喝！ #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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毛豆妈妈1周前
甲流高发期⭐️我家常备的润肺小甜水✅#育儿经验 #家庭育儿 #感冒咳嗽 #流感 #抖音生活观察计划
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泌尿外科刘建震1周前
甲流又爆发了，记好白萝卜煮水调理咳嗽 #养生 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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黑山县中医院6天前
甲流流感来袭 教你一杯水全家都能喝#黑山县中医院 #甲流感来袭 #甲流 #甲流预防 #中医甲流
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梅子就是我1周前
甲流泛滥的季节 用美食治愈我的孩子们 熬上一个润肺汤 孩子们很是喜欢😍#记录我的生活 #美食 #甲流 #润肺止咳汤
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洪哥追剧6天前
甲流后咳嗽总不好？这碗养阴润肺汤喝3次就舒服！ #甲流恢复期要注意什么 #甲流感来袭 #养阴润肺 #雪梨水 #雪梨新吃法
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媛媛的食养记1周前
#创作灵感 #甲流#美食教程 #清热润肺 #雪梨 最近甲流高发期，会有喉咙痛、干痒、有痰、咳嗽症状的宝子们，建议多喝这碗陈皮雪梨水
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养生的蓝莓酱1周前
近期流感高发，反复高热不退？ 中医推荐：白萝卜+雪梨+生姜+红枣煮水#甲流感来袭 #甲流#食疗小妙招 #养生日常#中式养生
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葫芦妈聊育儿5天前
甲硫中招不用慌，多喝一碗汤，亲测有用！ 甲流食疗｜儿童甲流护理｜发烧咳嗽食谱｜白萝卜雪梨汤｜宝宝生病饮食｜止咳润喉汤水｜开胃补水汤｜家庭养生汤｜乌梅食疗妙用｜儿童不爱喝水｜生病期营养汤｜缓解喉咙干咳｜家常护嗓汤｜温和食疗方｜宝宝生病安抚｜酸甜开胃汤｜简单食疗汤｜妈妈必学食谱｜生病续命汤｜儿童秋冬护理 #甲流流感 #甲流恢复期要注意什么 #科学育儿 #宝妈带娃 #食疗 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音
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阿娟的食养日记5天前
甲流爆发不要慌#甲流#食疗小妙招
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皖里有斛·霍正斛合肥店1周前
甲流怎么预防？来看看怎么个事儿！#甲流 #咳嗽喉咙疼痛有什么妙招 #健康 #养生茶 #白萝卜雪梨红枣汤
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橙子圆圆6天前
甲流爆发怕中招？萝卜煮水喝能调理，全家一起喝 #食疗小妙招 #我的抖音生活日记 #甲流
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金铃珑1周前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝就能调理。#食疗养生 #食疗小妙招 #止咳 #止咳化痰 #清热润肺
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清子美好生活6天前
甲流爆发不要慌！白萝卜红枣雪梨水赶紧安排上~#秋冬必备 #白萝卜雪梨红枣汤 #甲流预防 #养生壶 #秋冬热饮
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尚慧康养1周前
甲流来了别慌，白萝卜+雪梨煮水喝，就能调理#真实生活分享计划 #食疗养生 #我的抖音生活日记 #白萝卜#雪梨萝卜汤
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娴姐姐医生5天前
甲流爆发，一个方法帮助调理 #甲流 #流感 #科普
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医生奶奶王主任6天前
甲流爆发不要慌，记好一个土方子！ #抖出健康知识宝藏 #中医 #咳嗽 #甲流 #知识科普
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中医梁美珍1周前
#甲流 #H3N2 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感
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2胖姐姐1周前
希望所有不舒服的小宝贝，都能快快好起来！#甲流#银耳雪梨汤#居家护理
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一瞬间aa1周前
晨鸣超市温馨提醒 甲流后反复咳嗽，白萝卜炖雪梨，清热润肺还止咳#甲流 #甲流不是普通感冒
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起泡室泡茶1周前
甲流咽喉不适🉑以喝这个【润肺汤】川贝炖雪梨#新式茶饮 #养生糖水 #甲流 #润肺止咳
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柯应水医生6天前
今年甲流又爆发了，白萝卜煮水就能调理。 #甲流 #咳嗽 #感冒 #中医 #医学科普
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小屿妈妈1周前
甲流爆发不要慌，全家一碗润肺汤。我自己这两三天喉痛干痒，浓痰，喝完半小时，喉咙就舒服多了，味道清甜不苦，孩子也喜欢喝！#清热润肺雪梨汤 #食疗小妙招
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东东年货（马年创意红包专场）6天前
继续煮水喝第二天#咳嗽小妙招 #甲流 #甲流感来袭 #甲流预防 #甲流小朋友
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璇医生讲皮肤1周前
甲流爆发不要慌,在家煮一碗全家都能喝 #甲流 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #白萝卜
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正经做饭5天前
#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #食疗 #健脾养胃 #养生之道 甲流高峰期，要提前预防！快给家人安排！
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晚安玛卡巴卡1周前
#甲流预防 #润肺去燥 #止咳小妙招 #雪梨白萝卜水的做法 分享雪梨白萝卜生姜煮水，对咽喉确实有立杆见影的效果，可以坚持喝一周，流感后恢复元气。
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胡医生6天前
甲流来势汹汹，教你一碗汤，让你少往医院跑 #甲流 #流感 #养生 #抖出健康知识宝藏
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婷姐讲中医6天前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝#中医 #甲流 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏#健康科普
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多多养生6天前
甲流反复不断？建议试试这个白萝卜雪梨汤#食疗小妙招 #养生汤 #生活小妙招 #甲流 #甲流预防
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快乐每一天2年前
嗓子疼得饭都吃不下，试试这道清肺止咳有奇效的银耳雪梨汤吧。#清热润肺 #爱生活爱美食
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春暖杏林1年前
肺寒咳嗽有白痰，一味中药炖雪梨#风寒 #咳嗽 #流感 #硬核健康科普行动 #中医养生
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发财鸭1周前
#咳嗽小妙招 #清热润肺 #润肺止咳 #养生汤 #甲流
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佛山发布5天前
面对流感不要慌！学会做这杯雪梨水，清热润肺，生津缓咳，散寒舒喉！（实习编辑：罗晓琳；责编：陈茗炜；素材来源：河南中医药大学第三附属医院）#甲流 #医学科普 #雪梨水
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明天会更好6天前
甲流又来了，记住一杯水，全家老少都能用 #喜爱度激励计划  #老铁知识百科  #甲流   #发烧
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儿童康复刘医生1周前
甲流爆发，白萝卜煮水来帮你 #甲流 #流感 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏
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粥粥粥～说营养6天前
甲流高发季！全家抢着喝的润肺止咳汤 #食疗 #流感吃什么 #流感怎么办 #甲流 #咳嗽怎么办
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J.L.B.L食养5天前
甲流爆发不要慌，赶紧过来试试吧！#甲流 #养生 #健康生活
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梁主任讲中医1周前
甲流爆发不要慌，记好一碗汤，一大家子都能喝 #流感 #甲流 #涨知识 #养生 #咳嗽
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马大公子1周前
甲流高发别慌张，全家常喝一碗汤，预防流感杠杠杠#甲流#健康养生#每日分享@生活服务热点中心 @DOU十小助理
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巩医生讲健康1周前
#科普 #甲流 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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张凯医生1周前
甲流爆发不要慌，记好一碗萝卜水#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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眼镜夫妇👩‍❤️‍👨1周前
最近#甲流 很恼火，幼儿园小朋友一半都在请假，身边很多人都沦陷，专家建议多喝白萝卜雪梨水，目前已经喝了三天，我和娃都还在安全区，希望能平稳度过🙏大家也快试试吧#咳嗽小妙招 #润肺止咳 #预防感冒
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妙手罗老师L—养生馆6天前
甲流来袭罗老师有妙招#妙手罗老师 #健康养生#小妙招大作用
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刮师兄6天前
甲流爆发先不怕，半个白萝卜煮水#中医 #养生 #医学科普 #中医养生 #健康科普
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医心向东1周前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法#健康科普破圈计划 #中医知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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彭发启医生1周前
#甲流 #流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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君姐恋舞💃1周前
甲流爆发不要慌，给大家分享一个土方子，全家老少都能用！一个雪梨+半个白萝卜+三片姜+三颗红枣一起煮水喝吧！#热点 #每日分享 #正能量
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梓安妈中式育儿6天前
甲.流好得快，就喝这碗润.肺.汤！ 当妈后才懂，孩子退烧后的呼吸声蕞好听。 一胎妈妈经历甲流3天，总结实用心得： 🍐【润嗓水配方】 雪梨+白萝卜+姜片+红枣（去核） 加水800~1000ml，煮20分钟，喝汤水 🔹【护理核心】 1️⃣ 退热：温水擦身 2️⃣ 补水：苹果水/米汤 3️⃣ 饮食：白粥烂面条 4️⃣ 休息：保证睡眠 ⚠️【注意】 • 🦠性，勿滥用抗生素 • 不捂汗，穿透气衣物 • 精神差立即就🏥 #宝宝发烧 #甲流护理 #新手妈妈 #育儿经验分享 #食疗小妙招 （个人经验，请遵医嘱）
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益博托管1周前
甲流来袭，煮一壶雪梨水，润肺又暖心。健康饮食，从一杯温暖开始。🍐✨ #美食 #健康饮食 #甲流 #流感 #健康食物
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凡凡妈《辅食日记》6天前
甲流后期出现持续咳嗽，咽干，有痰，尤其是体质偏弱的老人或小孩，可以试试这个白萝卜雪梨润肺汤，润肺里气，缓解咽干，一天两次，连续喝三天#咳嗽小妙招 #宝宝辅食 #清热润肺 #每日分享 #白萝卜雪梨水
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万云星火电商-美景6天前
甲流后期咳嗽不用愁，雪梨萝卜润肺汤来解忧#甲流 #止咳化痰 #健康科普#雪梨萝卜汤
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消化陈1周前
甲流爆发不要慌，白萝卜雪梨煮水喝#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #中医 #甲流
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