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惟一美食2年前
鱼籽鱼泡 鱼籽鱼肚 花胶 胶原蛋白菜品 #鱼胶花胶 #跟抖音学做菜 #滋补养生 #真材实料才能做出好味道 #南闸@DOU+上热门 @惟一 设计
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攸味湖南市井菜（兴哥）2年前
在我们湖南又是吃鱼籽鱼泡的旺季了，鱼的内脏营养丰富，尤其是鱼籽鱼泡，春冬季节是鲤鱼的产卵高峰，这个季节的鱼籽鱼泡才是优质的，其它时间多数都是冻品，新鲜鱼籽鱼泡富含丰富的胶原蛋白女性吃一次顶去美容院一个月，家有女性的建议收藏自己做起来……#鱼籽鱼泡火锅 #地方特色美食 #鱼籽鱼泡 #抖音美食推荐官 #抖音美食
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斌哥美食2年前
鱼仔鱼泡这样做鱼籽不散，配上荷包蛋鲜香美味，开胃下饭真过瘾 #家常菜 #美食教程
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科普小淘1年前
鱼泡真的有营养吗？#鱼泡 #显微镜下的世界 #科普
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啊辉的厨房2年前
以后的鱼籽鱼泡买回来就这样做，鱼籽粉糯香甜，营养丰富又美味！
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三孃（niang）吃啥子1年前
以后买鱼鱼泡千万不要丢了哈，用来做菜又好吃又下饭，还能补充胶原蛋白，没吃过的朋友赶紧学着做起来！#泡椒鱼泡 #鱼泡做法 #江湖菜 #好吃到停不下来 #美味下饭菜
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徐州王伟（美食分享）5月前
#上热门 鱼籽鱼泡.好吃下饭.#地方特色美食 #鱼籽鱼泡 #同城美食 #徐州美食
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新余土菜研究院（姚家边店）1月前
蛋白质这个板块，我觉得鱼籽鱼泡还是非常有味道的，营养丰富味道还好，妥妥的下酒菜
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徐州市风尚米兰【沃德家宴】【德喜砂锅】7月前
最最浪费米饭的一道菜🥢鱼籽烧鱼泡 鱼籽：细腻绵柔颗粒感饱满，入口咬破哪一秒爆浆感十足 鱼泡：胶质浓郁吸收汤汁的精华软糯具有弹性，一口下去根本满足不了味蕾#徐州美食
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高暖厨与小辣妈1年前
快艾特你的老公来做，鱼子富含蛋白质 ，鱼泡富含胶原蛋白，这样的做法让孩子食欲大增，做法简单#鱼籽做法
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向往南通4年前
爱吃鱼籽鱼泡的朋友们这里集合！都是知识点！#家常菜 #只要用心人人都是食神 @抖音美食
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于三哥家常菜分享2年前
鱼籽虽然胆固醇含量高，小孩子食用对身体有好的帮助#鱼籽炒鸡蛋 #鱼籽鱼泡 #鱼籽鸡蛋饼
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良厨桂鱼馆(天伦城店)2年前
#老实人#30年的厨艺 #鱼籽鱼泡火锅 鱼籽鱼泡火锅，香气四溢，鲜辣美味！鱼籽鱼泡富含蛋白质和营养，搭配特制的火锅底料，让你的味蕾尽情享受。
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红花大神In Korea9月前
明太鱼鱼籽泡菜 #明太鱼籽泡菜#韩国泡菜#红花大神#鱼子酱 明太鱼籽富含多种营养成分，对人体健康有诸多益处，其营养价值主要体现在以下几个方面： • 蛋白质：明太鱼籽含有丰富的优质蛋白质，是细胞的重要组成部分，能够维持身体正常的生理功能，为身体的生长、修复和免疫等提供必要的物质基础。 • 不饱和脂肪酸：富含如欧米伽-3脂肪酸等不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化的风险，对心血管健康有益。同时，还有助于胎儿大脑和视网膜的发育，对成年人的大脑功能也有一定的维护作用，可提高记忆力和认知能力。 • 维生素：含有维生素A、D、B族维生素等。维生素A对眼睛健康至关重要，能维持正常视力，预防夜盲症等眼部疾病；维生素D有助于促进钙的吸收，对骨骼健康有益；B族维生素参与身体的新陈代谢，对神经系统、皮肤等的健康有重要作用。 • 矿物质：包含钙、磷、铁、锌等多种矿物质。钙和磷是构成骨骼和牙齿的重要成分，有助于维持骨骼的强度和密度；铁是合成血红蛋白的重要原料，可预防缺铁性贫血；锌对身体的生长发育、免疫调节等起着重要作用。 • 卵磷脂：明太鱼籽中的卵磷脂，是细胞膜的重要组成成分，参与细胞的代谢和信号传递。它还能促进大脑神经细胞的发育和修复，增强记忆力，延缓大脑衰老。
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控糖饮食课堂3年前
鱼泡富含胶质，蛋白质含量高达84.2%，千万别再扔掉了！#热量 #碳水 #控糖 #低碳 #减脂餐
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竹筷子～李聪6月前
鱼籽爆浆，鱼泡弹牙，鲜到舌头打卷停不下来！ #松江本土菜 #竹筷子松江味 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜
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万州烤鱼总部《勇哥》3年前
鱼身上最好的东西，大补（泡椒鱼子鱼泡）#跟着抖音学做菜 #美食教程 #跟抖音学做菜
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魏我随缘4年前
#美食分享 鱼卵里面含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，吃了可以增强抵抗力，可以增强记忆力，抗衰老等多种作用。仔姜鱼蛋制作过程#美食天天有想吃跟我走
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芸妃记鲜货烧烤8月前
芸妃记干锅鱼杂主要包括：（鱼籽.鱼白.鱼泡） 鱼白：蛋白质丰富 鱼泡：胶原蛋白，美容养颜 鱼籽：增强记忆力，补钙，养眼明目，美容养颜 鱼杂的美味和营养真的不容错过哦！快来尝尝……！#
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蕉小炖滋补旗舰店8月前
鱼泡原来有这么多功效！ #花胶 #胶原蛋白 #仙女都在喝什么 #养生 #00后
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10-319月前
有家人要看的脸上螨虫已拍！放置顶视频了有点吓人，点击下方观看 @微观小新
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小小西掌柜6月前
红烧鱼籽鱼泡 论好吃还得是鲤鱼的鱼籽鱼泡吃起来香 这两天正适合吃 在家里做下饭的很#鱼籽鱼泡#鱼杂 #鱼杂的家常做法 #抖音美食推荐官 #食材新鲜才是硬道理
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上菜呷饭南湖店1年前
🌸今日美食推荐：黄焖鱼籽鱼泡 🌈特点：鱼籽鱼泡含有胶原蛋白和多种人体必需氨基酸，和一定的维生素和微量元素，且脂肪含量较低。 经过烹后先来上一口鱼籽软糯弹牙；鱼泡鲜嫩可口，满满的胶原蛋白，吸收了汤汁精华，每一口都是满足，真是人间美味。 如果你也想尝一尝的话，那就赶紧过来吧！
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赫哲渔乡小萍4天前
顶配黄鱼鱼泡，可以做鱼胶自己在家熬制都行，原货无冰高蛋白低脂肪，吃在嘴里满满的胶原蛋白口感和吃口香糖一样。江马哈鱼籽出货，饭店加工的铜锣鱼，3斤大鲫鱼，熏黄鱼肉，葱花香菜末拌鱼籽，最后那个是鱼泡沾汁。#广州 #鱼泡鱼籽火锅做法 #鱼泡 #鱼泡能吃吗
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老杨做菜4年前
在湖南，这是鱼籽鱼泡最好吃的做法，连汤汁泡米饭都非常美味！ #抖音美食 #家常菜
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下饭湘（福利号）3天前
大块的鱼籽，绵密鲜香，厚实的鱼泡，满满都是胶原蛋白，好吃又美容！暖胃，暖心，更暖人！欢迎爱美食的您来下饭湘#寻味 #百色 #鱼杂 #下饭菜 #天冷了吃点啥 @下饭湘.湖南小炒（罗赖村店）
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转角遇见🍀5年前
一个鱼泡胜过一把六味地h丸,男女双补，滋阴养精
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茶缘轩书画苑3年前
鱼泡其实就是一种生物膜，它还有个学名叫做“鱼鳔”，而鱼泡的内部含有黏性物质，也正因为如此，其中富含着非常丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分，经常食用鱼泡不仅可以强壮骨骼，还可以滋养肌肤，而且鱼泡中满满的胶原蛋白，正是我们女性补充天然的胶原蛋白，滋阴养颜的最佳选择。
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猪大明（控糖酸）1月前
跟大家聊聊鱼籽鱼泡…#健康冷知识分享 #鱼籽鱼泡 #创作灵感 #众科众测 #痛风
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徐食记龙虾馆(安福店)官方号1周前
秋冬才有的鱼籽鱼泡又来了。#新鲜食材新鲜做 #鲤鱼籽的营养价值及功效 #好吃看得见#美味
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小闵😊爱美食4年前
降温了，厨房是家里最温暖的地方！给孙子们炖个绝味鱼籽鱼泡，蛋白质含量高，补脑促进发育，鱼籽能保护视力，鱼泡美容养颜。#老年生活 #美食分享 #厨房里的欢乐时光
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神龙侯总6天前
鱼泡含胶原蛋白和维生素A、鱼籽富含蛋白质、钙质及胆固醇、具有促进骨骼发育及延缓衰老等功效、小朋友吃了变聪明长高高、大人吃了变年轻漂亮、#同城美食 #地方特色美食 #纪录美好生活 #鱼杂 #邵东美食
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彭厨(新化店)官方号3周前
大块的鱼籽，绵密鲜香，厚实的鱼泡，满满都是胶原蛋白，好吃又美容！暖胃，暖心，更暖人！ 腊肉，是时间的味道，是故乡的情怀。每一口醇厚的腊肉，都散发着香气扑鼻的家的味道，让人回味无穷。#同城好店推荐 #同城优先推荐 #美食分享 #新化彭厨
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虾搞人生店长4天前
虾搞家选用#鲤鱼泡 作为鱼籽鱼泡火锅主食材，主要还是考虑鲤鱼泡个体大，泡壁厚实饱满，适合切块或整制，耐煮能保持Q弹嚼劲，吸味能力强，口感也是最佳#科普解密#虾搞问答
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建华老师7月前
老一辈讲小孩不能吃鱼籽 #饮食文化 #国学文化 #传扬中华文化 #智慧父母 #干货分享
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株洲别院2年前
冬至后吃鸡鸭，不如吃它。滋补营养，吃过直呼过瘾。 鱼仔鱼泡的口感非常嫩滑，无论是鱼仔还是鱼泡经过精心烹饪后都变得细腻，如斯每一口都充满了香味。 #好吃到停不下来 #今天吃什么 #鱼籽鱼泡 #株洲别院老板娘炒菜
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真禾味老伍·潮州养生砂锅粥官方号4月前
家人们，鱼籽鱼泡优给大家升级了啊！#同城美食 #同城好店推荐 #鱼籽鱼泡 #真禾味老伍潮州养生砂锅粥
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小小西掌柜6月前
鱼籽丸子烧鱼泡 你要是给他学会了 绝对能成为特色菜 #鱼籽鱼泡 #农村美食 #美食教程 #食材新鲜才是硬道理 #特色美食
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山哥甄选滋补2月前
30秒告诉你，鱼泡泡的营养价值 #滋补佳品 #鲍参翅肚 #养生 #鱼胶花胶 #科普
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河鲜小馆1周前
鱼籽的功效：补充营养，保护视力，美容养颜，补钙健骨。鱼泡的功效：美容养颜，增强免疫力，促进消化，补肾利水，保护心血管冬夜的风呼呼刮着，约上一群好友，围坐在一起，来一碗热气腾腾的大砂锅，是再惬意不过的事了。感受那醇厚的滋味在口中散开，轻咬一粒爆浆的公鸡蛋，享受喷射的动感。用力咀嚼花一样的牛鞭花，感受那份爽脆。轻允一只硕大肥美的生蚝肉，那口感爽到天。一桌美食摆在面前，什么烦恼都抛到九霄云外。在这寒冷的冬日，和一群合拍的朋友，几句闲谈，就是最幸福的时刻。#美食 #强烈推荐
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武汉市一锅鱼餐饮管理有限公司1年前
鱼籽和鱼泡都是营养丰富的食材，具有美容养颜、增强体力、补肾健脑、提升免疫力等多种功效。在日常饮食中合理搭配这些食材，可以为身体提供全面的营养支持#附近美食 #真材实料好味道 #武汉美食 #鱼杂 #武汉一锅鱼宝哥
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映像淮安老王·精致土菜2年前
为什么要把鱼籽鱼泡作为我们80后的特色菜呢，当然是因为经典好吃呀#附近美食优惠团购 #抖音美食精选 #一道就能撑起一家店的菜 #淮安美食 #融合菜 @DOU+小助手
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宏辣椒浏阳菜馆-良哥3周前
鱼籽鱼泡火锅怎么做才不腥不老呢？您不妨来看看#宏辣椒浏阳菜馆 #鱼籽鱼泡 #冬季暖胃美食 #新鲜食材让您吃得放心
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独流李记焖鱼3周前
李记焖鱼，品尝一道独特的美味——鱼泡。这道菜不仅味道鲜美，还能补充胶原蛋白。👨‍🍳✨ #李记焖鱼 #美食传承#鱼泡
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炭炭渔（新市店）8月前
每周必吃的生蚝鱼杂煲，里面的鱼籽鱼泡还有生蚝真的是太有营养了！经常吃对身体有益😋
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鱼人码头5年前
每天都有现宰杀的鳘鱼、鱼籽、鱼泡俗称鱼胶，鱼胶含有非常丰富胶原蛋白。对有胃不好，有胃病的人功效非常好。
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普贤卍1年前
#上热门 #显微镜下的世界
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湛江蚝王 燕姐（峰汇）1周前
鱼籽鱼泡就应该这样吃 才过瘾#附近美食推荐 #内容过于真实
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炭炭渔.炭火鲜鱼杂（曙光店）1周前
这不是普通的鱼杂煲，这是“天然美容汤”精华全在这一口——鱼泡富含胶原蛋白，Q弹养颜，女生都爱！💖#鱼泡#营养 #胶原蛋白 #鱼杂煲#炭炭渔
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芜湖家有土菜7月前
芜湖家有土菜的特色是鱼籽鱼泡，吃过的客人都说很好吃#同城美食 #谁懂这一口的好吃程度 #TF细金管 #鱼泡的营养价值
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赣南春江·江西菜(禹洲店)10月前
天地初藏，冬韵如约🥰 今日推荐: 【红烧鱼籽鱼泡】 这是一道美味且营养丰富的家常菜✨✨ 这道菜以鱼籽和鱼泡为主要食材，经过红烧烹饪而成。💫💫 鱼籽颗粒饱满，富含蛋白质、维生素和矿物质，营养价值高🤤🤤 鱼泡（鱼鳔）口感爽滑Q弹，富含胶原蛋白，对皮肤和关节有益。🤗🤗 这道菜色泽红亮，酱汁浓郁，味道鲜美，是兼具美味与营养的佳肴[爱心][爱心][爱心] 快快来约吧🥳🥳#赣南春江#真材实料才能做出好味道 #每天都是新鲜食材 #同城美食 #用心做菜
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老8私房菜3周前
鱼泡少 豆腐多这个问题给我两天时间 一定解决好#餐饮人
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苏老邪味道江湖官方号1周前
吃鱼籽鱼泡也是有学问的，你吃的是哪一种鱼的鱼籽鱼泡？老苏家的还真不一样！#美食#鱼籽鱼泡#味道江湖@味道江湖(辉煌国际店)官方号 @味道江湖(城东店)味道江湖城东店 @味道江湖剁椒鱼头 @味道江湖餐饮 @味道江湖凤凰城店 @味道江湖餐饮
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湘乡市东山办事处吃友记烧烤夜宵店1年前
鱼籽鱼泡富含高蛋白，低脂，营养丰富。 天气变凉，来一道鱼籽鱼泡火锅真不错。#冬季暖胃美食 #就爱这一口暖呼呼美食 #快来一起尝个鲜
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陈龙美食2年前
吃鱼子鱼泡好处多，但要怎样弄才既好吃又没有腥味呢#美食 #家常菜 #鱼籽 #鱼泡
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向美食进发！3年前
千万不要觉得鱼泡没有什么营养而扔掉啦！！鱼泡的营养非常丰富，非常适合减肥期间吃哦~#魚泡 #减脂期 #食物热量 #健康减肥减脂 #涨知识 #你以为的你以为 @抖音小助手
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微观阿炳1年前
鱼籽放大 #显微镜下的世界 #微观世界 #鱼籽
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梅姐姐（家常菜）11月前
又到了吃鱼籽鱼泡的季节，你就像我这样做，鱼泡QQ弹弹，鱼籽一点都不柴，汤汁泡饭都能干三碗#鱼杂火锅 #鱼籽鱼泡
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铁锅美食2周前
天凉就馋这口砂锅鱼籽鱼泡！鱼籽富含蛋白质和磷酸盐，是大脑的好补给，鱼泡全是胶原蛋白。秘诀是用猪油炒料+啤酒焖煮，汤汁浓稠后倒进热砂锅，边煨边吃。鱼籽越煮越香，鱼泡Q弹得咬开爆汁，吃完嘴唇都粘粘的，滋补又过瘾！
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多多喜乐2周前
#日常生活 鱼泡又叫鱼鳔，蛋白质很丰富，鱼籽也是！营养很丰富，超适合进补～#家常菜#渔夫妻#火锅
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