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景腾的睡眠实验室1年前
脖子垫高睡的更香是什么原理#小动作大作用 #体态纠正 #肩颈 #居家锻炼 #睡眠
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养然先生4月前
好的体态从睡姿开始，明星都在用的「神仙睡姿」！每天坚持，圆肩驼背远离你#体态纠正 #睡姿 #睡眠养生 #养生 #养生就是养健康
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铃医脊科5月前
颈椎反弓的朋友晚上睡觉可以把脖子稍微垫高一点点哦#肩颈疏通 #肩颈酸痛 #腰背疼痛 #中医 #正骨
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崔继昆-运动康复教练3月前
脖z不得劲儿？试试这样做，两动作一平躺！ #颈椎枕 #颈椎 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #颈椎锻炼
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羊小柒2月前
睡觉姿势舒服，却糟蹋了脊柱！！试试正确的睡觉姿势，让体态越睡越好看#睡姿#体态纠正 #圆肩驼背 #翼状肩胛 #脊柱侧弯
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默大侠健康贴士1月前
得了颈椎病，该枕高枕头还是低枕头？#颈椎病 #枕头高低对颈椎的影响 #中医
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关节外科闫天胜主任2周前
颈椎病睡觉，到底要不要枕枕头 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #我的年度健康盘点
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歪了个歪4周前
天塌了❗原来这些觉得舒服的睡姿会让你变丑😥 #睡姿大纠正 #睡眠质量提高 #冷知识 #女生必看 #变丑坏习惯
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小黎🍐5月前
懒人改善体态用它就对了，我每天都枕着睡觉太舒服了#颈椎枕 #改善体态 #三角枕头 #颈椎枕头哪种好 #荞麦枕头
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养生桂圆4天前
原来丑真是睡出来的❗学女明星越睡越美#睡觉姿势 #变美 #逆袭#女生必看 #睡前变美
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脊柱专家朱巍5月前
你的睡眠姿势，和颈椎健康息息相关！ #医学科普 #睡眠问题的医学科普 #抖出健康知识宝藏 #颈椎 #骨科医生
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崔继昆-运动康复教练3月前
睡觉喜欢垫高枕头，不然睡不着？醒来脖纸jiang硬？ #颈椎枕#颈椎#颈椎病#颈椎曲度变直#颈椎锻炼
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脊柱骨科医生akram5月前
枕头垫高睡觉到底好不好呢，很多人喜欢睡高枕头，对颈椎有好处吗 #医学科普 #医者仁心 #颈椎 #枕头 #抖出健康知识宝藏
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运动养生程教练1周前
最常见的睡姿竟然是颜值杀手！这是你吗？#你中招了吗 #睡姿 #脖子前倾 #涨知识
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杨老师居家运动康复2周前
常见睡姿竟是颜值杀手#睡姿 #居家锻炼 #运动
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郑辉医生专业脊柱修复4天前
#知识前沿派对 睡不对姿势，医生教你选对睡姿，给脊柱减负担，睡出好状态，腰颈不遭罪！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#腰痛腿疼 #腰椎间盘突出
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化学系君君3月前
难怪瘦不下来，原来是睡错了‼️#🔥上热门 #睡觉姿势 #科普
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WONGWONG（已瘦70斤版）3月前
终于找到我越睡越丑的原因了….#睡觉姿势 #变丑坏习惯 #变美小技巧 #错误睡姿 #女生必看
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阿旭会早睡2月前
你以为正常，实际上这些睡姿会让你变丑，你睡对了吗#睡姿 #睡姿不好 #养身 #古法养生 #我的日常
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静说家居3月前
正确的睡觉姿势，让你越睡越美#健康 #睡觉姿势 #美容觉 #美容觉的重要性 #席梦思
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钟老师康养日常3天前
最常见的睡姿竟是颜值杀手！你中招了吗#睡姿 #脖子前倾 #脊柱侧弯 #涨知识
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好眠枕铺4天前
再这样睡下去就要变丑啦，分区舒颈枕来咯！改善您的睡眠#好物推荐分享 #枕头 #抖音
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心脉守护者赵鹏医生1月前
枕头垫高睡得香？一定要小心，这是心衰信号之一 #心衰 #健康科普 #涨知识
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朱朱老师聊体态1周前
睡姿的信息差，你们睡对了吗？#睡觉姿势#睡眠与健康#女生必看#睡眠质量改善#健康的生活从睡眠开始
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沧州宝妈杜小娜3月前
贴心丈夫又上线了，自从脚脖子折了以后晚上睡觉太累了 得把脚垫高，俺家枕头又有点低又硬 我这个脖子太难受了 这个枕头就是酒店那种躺上高矮正好很舒服！给你记一功 不犯轴的时候也挺好#夫妻日常#骨折恢复记录 #酒店枕头枕芯
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花花优选5天前
记忆棉u型枕旅行护颈椎枕飞机睡觉枕头脖子靠枕便携u形枕脖套颈托#旅行好物 #记忆棉U型枕 #护颈神器 #便携枕头 #出行必备
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南通静夜空家纺有限公司3周前
睡觉邪修！！！影响也太大了吧😱😱 还在睡脖子部分塌陷没有支撑的枕头的姐妹！！ 一定要试试这个【枕梦蝶生】“悬浮云朵颈椎支撑记忆枕”，真的太太好用了～[皱眉R]
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南巷甄选3天前
看了书才知道，6个月后宝宝有了颈曲线就要枕带高度的枕头了，小脖子拖起来睡觉才会更舒服！ #宝宝睡眠 #育儿经验分享 #儿童枕头 #宝宝枕头
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养生少女珏珏子4天前
睡觉呢枕头一定要选对，这种既托脖子又托头的才是正确睡觉 #舒服 #珏珏子 #体态 #颈椎枕 #珏珏子颈椎枕
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旒浪gc3天前
枕头关键的作用不是枕头，而是枕脖子。普通枕头充其量只能用来枕头，而脖子这块是悬空的，好的枕头是能够托起脖子的。这款羊毛护颈枕可以更好的贴合我们的颈椎，让我们睡得更舒服。它由三个部分组成，平躺区更好贴合颈部。两边是侧睡区，内心填充的羊毛柔软舒适，回弹性好。四周一圈六地网包边，透气性更好，脏了还能直接机洗，赶紧入手几个试试。#枕头 #好睡眠 #好物推荐🔥 #枕芯 #枕头推荐
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高长恭1月前
［女性向］温柔哄睡，不好好睡觉就掐你脖子哦小狗#女性向 #声控 #助眠
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老张家媳妇1月前
如果你经常对着电脑办公或者玩手机游戏，那你的颈椎 不太好，可以试试这个颈椎贴，每天晚上睡觉的时候把它贴在脖子上，第二天早上起床就会发现脖子舒服多了，而且它还能缓解肩颈酸痛。#强烈推荐 #筋骨霸王贴 #自用好物分享
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红苹果好物分享4天前
二胎了才知道，宝宝睡觉满床打滚频繁夜醒，并不是不乖，只是想让小脖子被支撑起来而已，自从换了个有高度的枕头，睡觉真的踏实多了！#宝宝睡觉 是要长身体的，睡得好才能长得好#宝宝枕头 #宝宝枕头推荐 #婴儿枕头 #宝宝睡觉不踏实
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小李子生活仓3周前
这个颈枕真是我这种低头族的救星啊！平时出差旅行坐车的时候老是摇头晃脑，睡得特别不舒服，还好有它。戴上之后就像有一双手稳稳托住你的脖子一样，不管怎么摇怎么晃都很舒服，而且它的体积很小，随身带着也超方便，喜欢的朋友赶快点击下方链接下单吧！#u型枕 #旅行颈枕 #出差旅游必备 #颈枕推荐 #脖子护理
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元声母婴用品6天前
二胎了才知道，宝宝睡觉满床打滚频繁夜醒，并不是不乖，只是想让小脖子被支撑起来而已，自从换了个有高度的枕头，睡觉真的踏实多了！ #宝宝睡觉 是要长身体的，睡得好才能长得好 #宝宝枕头 #宝宝枕头推荐 #婴儿枕头 #宝宝睡觉不踏实
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小萍甄选馆4周前
这个枕头躺上就给脖子撑起来了，就像在你肩颈做按摩！#深睡枕 #枕头 #床品 #枕头推荐 #柔软舒适@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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地嘉人善4天前
惊!换个枕头，竟能改变这么多!#护颈枕 #枕头 #枕头推荐 #好睡眠才会有好心情 #L
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宝妈好物优选3天前
二胎了才知道，宝宝睡觉满床打滚频繁夜醒，并不是不乖，只是想让小脖子被支撑起来而已，自从换了个有高度的枕头，睡觉真的踏实多了！#宝宝睡觉 是要长身体的，睡得好才能长得好#宝宝枕头 #宝宝枕头推荐 #婴儿枕头 #宝宝睡觉不踏实
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苗苗向太阳5天前
真的别再乱买枕头了，一个视频教会你如何挑选合适的枕头。首先它是这种两边高的设计，可以很好的包裹我们的头颈肩，而且它还是软硬适中的，能给到我们头部一个很好的支撑力，特别适合脖子不舒适的人去睡，分区的设计让肩颈得到充分的放松，喜欢的赶紧入手吧！#枕头 #枕头枕芯
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清昕小铺3天前
看了书才知道，6个月后宝宝有了颈曲线就要枕带高度的枕头了，小脖子拖起来睡觉才会更舒服！ #宝宝睡眠 #育儿经验分享 #儿童枕头 #宝宝枕头
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小萍甄选馆3周前
这个枕头躺上就给脖子撑起来了，就像在你肩颈做按摩！#深睡枕 #枕头 #床品 #枕头推荐 #柔软舒适@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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重生之后3天前
#自拍 #快乐 #自乐自嗨 #自乐自娱 #自拍自乐
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初单小园丁1周前
【官方正版】护颈枕呵护颈椎科学分区成人家用睡眠枕头颈椎专用枕 #官方正版护颈枕 #科学分区设计 #成人家用睡眠 #颈椎专用枕头 #助眠护颈
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泉岚甄选4天前
二胎了才知道，宝宝睡觉满床打滚频繁夜醒，并不是不乖，只是想让小脖子被支撑起来而已，自从换了个有高度的枕头，睡觉真的踏实多了！ #宝宝睡觉 是要长身体的，睡得好才能长得好 #宝宝枕头 #宝宝枕头推荐 #婴儿枕头 #宝宝睡觉不踏实
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富安娜(希尔安大道店)4天前
你是不是也喜欢把头埋在被子里睡？小心脖子先抗议！#护颈枕 #颈椎养护#睡眠姿势
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十元尼美2周前
你睡着的时候，脖子是不是悬空的？其实我们的脖子是不能悬空的，因为这样会让我们越睡越累。所以我建议大家试试这个小白春记忆牵引枕，它是人体工学设计的，可以很好的承托我们的脖子，让脖子不再悬空，而且它还是天然乳胶材质的，软硬适中，非常适合我们成年人使用。#好物推荐🔥 #好睡眠 #枕头 #保护颈椎 #爱了爱了
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湉宥3天前
宝宝小脖子被承托起来睡觉真的舒服。宝宝一天一半的时间都在睡觉。枕头一定要选合适啊#宝宝枕头 #婧麒太空分区枕 #宝妈分享
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糖糖的精致百货屋2周前
你的脖子不会再无处安放！有了它！帮你把脖子撑起来 #枕头 #家纺床上用品 #好睡眠
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零点记忆官方旗舰店1周前
改善体态睡好觉真的不用这么麻烦，它是这种三区面四分区的人体工学设计，中间凹是仰睡区 ，躺上的瞬间，你能感觉到它包裹的安全感#零点记忆 #侧睡零压枕 #新型护颈枕 #秋冬焕新季 L15
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朱朱老师聊体态1周前
睡姿的信息差，你们睡对了吗？#睡觉姿势#睡眠与健康#女生必看#睡眠质量改善#健康的生活从睡眠开始
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王老师讲康养1周前
最常见的睡姿竟是颜值杀手！你中招了吗#睡姿 #脖子前倾 #脊柱侧弯 #涨知识
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涛涛好物🪷3周前
#这个枕头真的太懂我们了，知道睡觉的时候脖子总是不舒服，就做了这个反弓拉伸护颈枕，可以很好的支撑我们的颈部，让我们睡得很舒服，晚上睡不好的朋友们一定要试试它。
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淋淋的生活日记4天前
自从有了纾兰托托枕，拯救了我打工人的老肩颈～#纾兰#纾兰托托枕#家纺#睡眠好物#枕头推荐
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河池广电•瞰河池1周前
记忆棉u型枕旅行护颈椎枕飞机睡觉枕头脖子靠枕便携u形枕脖套颈托
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易安睡堂4天前
低头族的救星，颈椎枕真香警告 #颈椎枕 #荞麦壳枕头 #健康睡眠 #圆肩驼背 #调整体态
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闪闪百货小超市3天前
宝宝五个月后就要开始准备合适的枕头了，平常睡觉的时候脖子是悬空的，很不舒服，这个时候就要给宝宝准备这种安抚定型枕，它是贴合头颈部的设计，更适合宝宝使用，回弹力好不会变形，而且还是双面可用的，一年四季都能用。家里有宝宝的赶紧安排上吧#育婴知识 #新手妈妈 #宝宝好物推荐 #宝妈必备 #宝宝枕头
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（颈椎自救）醒木3天前
颈椎病头晕手麻脖子疼痛，变直反弓，一定重视枕头，如何选择你的“康复型”枕头？ · 核心是高度与支撑性：理想高度是躺下后，额头与下巴的连线能与床面大致平行。侧卧时，枕头高度应等于一侧肩宽，保持头颈与胸椎在同一水平线上——这就是枕头需要提供的核心功能。 · 材质是关键：避免过软（无法支撑）或过硬（缺乏贴合）。材质能较好地贴合曲线，并提供弹性支撑。 · 分区设计是加分项：专业的颈椎枕通常有明确的颈区承托区和较低的头部凹陷区，确保脖子被垫起，而头部不过度后仰。 #颈椎枕 #颈椎病 #颈椎枕头 #颈椎枕头推荐 #颈椎枕头睡觉专用
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四件套厂家直销1周前
双层舒颈枕，科学撑颈助好眠 #舒颈护颈枕头 #科学睡姿枕 #双层分区枕头 #助眠舒适枕 #仰侧睡不压枕
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骨科菠萝医生3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#颈椎病 #枕头
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波波宝藏屋3天前
记忆棉u型枕旅行护颈椎枕飞机睡觉枕头脖子靠枕便携u形枕脖套颈托
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呗呵护运动改善-汪秀6天前
到底应该怎么睡觉才缓解压力 #睡姿 #睡姿百态 #体态 #体态纠正 #康复师
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小牛居家运动养生1周前
最常见的睡姿竟然是颜值杀手，你中招了吗？#睡姿 #脖子前倾 #脊柱侧弯 #涨知识
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