您是不是在找：

北京中医王佳琪主任4月前
这种睡眠方式正在悄悄毁了你！睡一会儿醒一会儿，比熬夜还伤身体！#熬夜 #睡眠 #碎片化睡眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1348
舒嬷嬷MOMO5月前
专家说午睡对身体好.. #午休 #内容过于真实
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
保和堂范范3年前
如果一定要熬夜，晚上9点到11点尽量睡一会，最小限度的减少熬夜对身体的伤害 #熬夜 #涨知识 #爱自己 #烟台保和堂
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
新民晚报1年前
闹钟响后别立刻起床！研究发现，闹钟响后小睡 30 分钟，能显著改善认知能力，保持好状态和心情
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
海泽特生物科技有限公司2周前
秋冬松弛感的体现是好好睡觉，气血足才能午睡好！#参草红颜 #养生 #午睡 #健康 #气血
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
聂锋人体4S店官方号2月前
午睡越久越补？安主任+李店长戳破真相：睡错时间，反而更累
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
中医肿瘤专家熊露4年前
熬夜伤肝气 可以子时小睡一会儿#医学科普 #中医
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
知方科普5天前
早起贪睡，到底好不好？ #热点 #起床困难户 #起床铃声 #贪睡 #再睡一会
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
亲爱的银子妈妈2月前
思伤脾，喜伤心，怒伤肝，恐伤肾，悲伤肺，突然发现吃喝拉撒都是小儿科，情志伤才是难关，任何情绪过即损之呀，切记切记#养胃#瘦子增重 #情绪管理
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
勇哥健康课堂2年前
您有中午小睡一会的习惯吗？#午睡时间 #每天跟我涨知识
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
北冥🐋5月前
那些看似毫无营养的碎碎念要仔细听 那都是一句句隐晦的我爱你#青梅竹马 #暧昧期
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
环球网文娱3年前
当女朋友说要小睡一会儿，让你叫她起来。这场景也太真实了……你永远叫不醒你那睡眠质量嘎嘎好的大宝贝。#原谅我不厚道的笑了 #是你的理想女朋友吗
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
梦波想睡觉4月前
错误的午睡会越睡越累你知道吗？这一期让我们一起看看错误的午睡习惯会有哪些问题吧~#手工床垫 #提升睡眠质量 #睡眠健康 #诺尔雪平
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
妮酱和涛锅3年前
当她说小睡一会儿时，你以为不是你以为是她以为..#意想不到的结局 #猝不及防 #万万没想到 #情侣搞笑 #夫妻日常搞笑
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5333
铛铛爸爸育儿5月前
刚两岁，抗拒入睡 这个阶段睡眠不太好也很正常，等到了三岁以后就会好了🤣不要焦虑#亲子教育 #育儿 #科学育儿 #育儿 #两岁睡眠倒退期
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2612
崔博士奶爸带娃日记4月前
再这样做宝宝的远视储备可能就要被你耗没了！！ 对照视频看看自己踩了几颗雷，视力不可逆，请珍惜保护好孩子眼睛的机会 #远视储备 #宝宝视力 #育儿经验分享 #新生儿 #人类高质量暑假
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小睡一会3月前
当时真的好慌🥹🥹#留学初体验 #生活小妙招
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4663
汪医生（抑郁焦虑失眠）1月前
长期碎片化睡眠 牢记这三点#失眠 #焦虑 #睡眠障碍
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
小杨桃👧2月前
小小年纪已经掌握的带娃的精髓：饿了拉了哭了 哈哈 #小戏精系列 #人类幼崽 #骗你生女儿 #这是我的🍑
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医睡眠专家吴教授6天前
失眠好转睡5-6小时中午也要睡一会 巩固加强能睡更好。 #失眠 #健康科普破圈计划 #中医 #我的门诊故事
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
娜米小兔健康顾问2周前
每天一个养生小技巧：你知道上班族午休睡多久合适吗 #养生 #养生知识分享 #养生小技巧 #抖出健康知识宝藏 #娜米小兔
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
董老师-生活号3年前
我们要不要午睡？午睡有什么作用？ #生活小常识 #健康科普 #涨知识
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1047
王磊医生8月前
这些睡眠误区你都踩过吗？ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生日常 #医院趣事 #心血管 @DOU+上热门 @DOU+小助手@抖音小助手
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
乐龄生活规划师玲子1月前
睡个好觉的秘诀就是：白天要精神，晚上要清净。 告别三个误区，养成睡眠仪式，您也能一觉到天亮。#老年人睡眠
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
嘟贴二娃MM4月前
很多姐妹反馈的睡一会就醒？接觉困难？逐一4步排查来了～拙见供参考，这些都是来时路哈哈 #自主入睡 #哄睡 #接觉 #睡一会儿就醒 #养娃日常
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
张英姐育儿好物3月前
宝宝睡一会就容易被惊醒，那么只要用对方法，就能让宝宝睡得好，更有安全感#育儿经验分享 #惊跳反应 #新生儿 #哄睡
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8182
又逢君1年前
两岁的体育生哈哈哈，墨汐宝宝在尿裤吊环战神这个赛道无人能及😂#爸爸当家3 #白墨汐 #墨汐天生体操人 #墨汐真的是梦中情娃啊
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
8分配小圆3月前
晨跑6:00晚睡一会儿的代价🙂🥹#运动女孩 #运动流汗 #运动 #跑步治愈一切 #跑步
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1168
花花就是小王3周前
比起吃隔夜菜对身体不好，我还是选择早上多睡一会吧😭#带饭上班 #好好吃饭 #我的生活日记 #沪漂 #吃饭vlog
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
健康能量圈2月前
这个视频真的好适合中老年朋友 #养生 #养生就是养健康 #涨知识 #传统文化 #养生知识
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
骨老师深圳坂田店4月前
夏天一定要睡好子午觉
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
尼诺视频1年前
⚡鲤鱼沙威玛⚡ #鲤鱼ace #鬼畜 #沙威玛传奇
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Ci妈碎碎念9月前
搞什么课间15分钟，还不如让早上让娃多睡一会！#减负 #课间15分钟#中小学生睡眠令#广州教育#减负政策
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
灵晞3周前
#vlog日常 #日常生活 #抑郁症患者 #焦虑症 #双相情感障碍
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞866
小九儿9月前
没有起床气！还事事有回应的乖宝宝 #人类幼崽 #骗你生女儿
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
这是楠楠呀~~7月前
宝宝睡一会儿就浑身扭来扭去，非常不踏实，这个方法非常好用#二月闹 #肠胀气 #落地醒 #新生儿 #哄睡
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6680
1米93的大毛1月前
这样睡年轻十岁！睡得越深，气色越好耶 很多姐妹能睡够八个小时，但她的交感神经一直处于兴奋状态，所以睡眠很浅，没办法进入深睡状态，而白天在工作时交感神经已经疲惫，所以状态很差，看起来脸色浮肿，整个人都是没休息好的状态，如果你是黑眼圈比较重，每天都睡不好，腰椎酸痛特别累，那你一定要看完这篇视频，并且分享给有同样问题的姐妹，分享三个亲测好用的方法改善你的睡眠质量，坚持一周左右深度睡眠增加了20%左右
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
张英姐育儿好物3月前
宝宝睡一会就醒，深浅睡眠交替，这样接觉，可以让宝宝睡得香睡得好~#育儿经验分享 #新生儿 #宝宝睡觉
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
贝心追剧2周前
#任重#王千源#郭京飞#赵今麦
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞864
颜值有理1月前
常睡午觉的朋友注意了！
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
智行出行情报站1周前
没有爱情又怎么样，我的大学全是诗与远方#大学生哪有不疯的 #诗与远方 #出发啦
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4439
书语情感5月前
喜欢睡午觉的朋友，专家紧急提醒，这样睡才健康#生活#情感 #正能量 @抖音创作者大会 @抖音创作者中心 @抖音小助手
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
丁小又1年前
闺女企图用一声声爸爸抵挡爸爸的睡意 又是一个好腻的早晨啊#创作灵感 #婴语交流 #骗你生女儿 #人类幼崽小奶音 #粑粑的小棉袄
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吉米猫wo4月前
假装不理猫咪，试探它的反应.. #我的养宠日常 #记录宠物的日常生活 #萌宠日常记录随手拍
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小蜜蜂游戏解说3月前
我的世界：用各种办法让杰杰喜欢！ #我的世界#我的世界动画#我的世界生存#我的世界模组玩上头了#杰杰麦琪
00:00 / 08:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
青糖动漫11月前
第54集:勤快的耀儿让暖暖无地自容，白莲花上门送请柬！#逆水寒ol #修仙 #甜宠 #我在大宋当导演 #逆水寒手游
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞5752
董先生4天前
爸你再睡一会儿就好了…#董先生#父子日常#家庭#东北儿媳
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蔡唯一家1年前
普通人在重庆工作日的一天，美好的一天从收拾房间开始，一切都在慢慢变好，最舒服的生活状态，有家回有人等有饭吃 #记录真实生活 #vlog日常 #平平淡淡小日子 #感恩所有的相遇 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿琳儿89月前
都说我为什么不让他午休，不午休对身体不好，对学习不好。我也想让他睡一会呀，奈何人家就是不睡呀，从读大班开始别的小朋友在睡觉，他就在那里说话，他说睡不着，那我也没招呀！平常白天上学，晚上做作业根本就没有户外活动的时间！把在路上节省下来的时间让他多在户外活动活动，这样应该也是对身体好吧！不睡就不睡吧！#宝妈日常#带娃日常#接送孩子上下学#宝妈#内容启发搜索
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
理化星空班1月前
用马老师小蜜蜂 叫学生起床#校园 #学生 #记录校园生活 #校园生活欢乐多 #中学生
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
婉婉不是碗碗1年前
2岁宝宝催爸爸晚上回家，小丫头还会使计一套一套的，一句话把爸爸整慌了！#人小鬼大的小丫头
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
婷仔的朋友圈2周前
儿子，长大以后一定要多爱奶奶👵🏻，看奶奶把你照顾的多好，为了让你多睡一会，都是抱着你睡，一睡就是两三个小时，奶奶都不能动，每天跟坐牢一样，出都出不去，并且妈妈的自由也是奶奶给的，奶奶从不抱怨也从不邀功。
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
奶茶阿姨儿11号丸美今年最后一场1年前
儿子放假本想好好放松一下，结果来报名却喜提作业五本哭笑不得。 #暑假 #中考成绩
00:00 / 09:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
翠姐在月嫂界行走江湖~3周前
胀气阶段睡一会就醒，哭闹，怎么解决，教程来了…#新生儿护理 #坐月子 #月嫂#肠胀气#哄睡
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
曹惠云主任2天前
#健康科普 #心血管健康
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
米恩妈妈3周前
#亲子教育 #孩子教育 #家庭教育 #育儿 #亲子
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
吃瓜鹅每日速报2年前
当女朋友说要小睡一会儿，让你叫她起来。
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6498
王雪梨🍐1月前
休息了一段时间，把从重庆带回来的特产，今天都给家人分一分 #家庭日常
00:00 / 10:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
钥匙1月前
沈眉庄温太医化身蒙面大盗，逼大胖橘上演海陆空极限追缉！ #沈眉庄 #华妃 #甄嬛传 #甄嬛传种田版
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
光头中医肖瑞5天前
你学会了吗？ #健康科普不基础 #硬核健康科普行动 #中医养生 #中医 #关爱男性
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
俄罗斯维多利亚3周前
我们的一天 各忙各的🙃 #跨国婚姻 #跨国家庭日常 #中俄混血
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
雪姨是江西人–QX11月前
点击上方按钮下载西瓜视频搜索《下辈子还做我老爸》即可免费看剧 #西瓜视频
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4095
灵儿呀（收徒）7月前
王炸来了！ 120分钟全身按摩只需55.8，五一假期来了快带你的家人一起来放松一下吧！只限女士#瑾玉佳仁#瑾玉佳仁全身按摩spa#放松解压好去处同城好店推荐 #瑾玉佳仁
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3664

简介:

您在查找“小睡一会好吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-06 15:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: