您是不是在找：

姜苗苗1月前
合理使用过往经历啦～复盘不要让自己陷入情绪黑洞。 #焦虑 #抑郁 #爱 #感情
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞494
用户464872533周前
到冬天了，大家记得加衣服哦ovo 我一直想分享的一个理念，但是不知道怎么说也不知道该怎么开口，在被时间推着走的每一步我都在尝试去理解过去的自己，去接受过去的自己接受一个没有悔恨的自我#情感共鸣 #情绪 #猫
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宋闪闪3天前
📝《失恋33天第29天》 失恋就是会内耗自己，焦虑过去，担忧未来。所以，失恋第一课应该是“接受”！#失恋 #精神状态良好 #扶持新人计划 #内容过于真实 #成长
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
闫彩华读书成长3天前
#平静是最好的感知力 平静的内核是你那些不为人知的经历.. 健康是最重要的 释怀 等于得到健康 平静的接受生活中的种种不如意 把当下的生活打理好！#女性成长
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
读书爱好者《学会爱自己》3天前
镜子练习《学会爱自己》 第十五天 原谅自己与那些伤害过你的人 #一起读书 #镜子练习 #可以不漂亮但一定要善良活好自己 #成长 #心态调整
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Amanda快乐学习3天前
接纳事实，不纠结过往 接纳，是与事实和解的开始，而非向命运屈服。 拒绝接受，只会让伤口在反复的拉扯中溃烂；唯有承认“它已经发生了”，我们才能停止内耗，将宝贵的能量用于疗愈和重建。不纠结过往，不是遗忘，而是将过往沉淀为智慧，而非背负的枷锁。@Amanda快乐智汇 @Amanda 课堂 @Amanda Mualim 智慧分享 @Amanda老师 #正能量 #上热搜 #抖音推广 #成长的路上必然经历很多风雨
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
奥黛丽的狗3天前
我好像生病了，我的过去让我难以接受爱#深度思考 #被爱 #哲学
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
納蘭阿龍¹⁸²4天前
唤醒自己，更是学会与自己和解。接纳过去的不完美，包容当下的不足，相信未来仍有无限可能。用温柔的目光看待自己，给予自己鼓励与支持，因为你是自己最坚实的后盾。#追光者 #心动的旅行
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
小敏姐姐（珠姐女儿）5天前
我曾经也是这样，经常会后悔过去。心理疗愈之后，我知道了，我经常后悔过去是因为我对自己太苛刻了。不想承认和接受过去的自己成长得不够好，不想承认和接受自己也会犯错……总以为，当初要是……就好了。但其实当初的那个自己真的已经用尽全力了🌸现在我知道了：不能再用成长后的自己去批判过去的自己了，否则对过去的自己太不公平太不友好了💖#心理#成长#疗愈
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
洪树5月前
接受生活无趣，才能转运逆袭 #开窍 #逆袭
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3916
Any～3天前
#情感表达 接受自己看错人，接受付出没有回报，接受真诚真的有抵达不了的地方。当下拼尽全力，事后落子无悔。过好每一个今天，才是对过去的自己最大的诚意。
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
柳笛家庭教育3月前
接受自己的曾经，才能不忘初心继续前行 #家庭教育#父母课堂@抖音小助手@抖音#莫晚学堂#柳笛
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
心理师木木3周前
接受不确定感 #强迫症#焦虑症#森田疗法#心理#强迫
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
慢慢人生路4月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑 #抑郁 #躯体化
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
木森林5天前
一个很绝的心态 接受自己看错人 接受自己不被爱 接受付出落空 为自己错误人在买单 迅速离场 只要步履不停 成为更好的自己就是最好的状态#励志正能量 #专注自己 #丢掉过去的垃圾
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
宁姐心理疗愈6月前
你一直恨那个伤害欺负你的人，对过去伤害你的人耿耿于怀，真正的原因是你恨的是当初那个懦弱的自己，你不能接受那个不好反抗的自己，不能接受自己被欺负时不敢反抗，不敢维护自己的权益。#心理学#童年创伤#宁姐心理疗愈#原生家庭创伤#讨好型人格改变
00:00 / 07:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
迟遇❤3天前
你经历的所有挫折都是黎明前的伏笔，阳光万里终会抵达#陈俏俏 #放下焦虑接受每一个阶段的自己 #苦尽甘来终有时
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
肉肉姐3天前
人到中年得学会接受自己的普通，放下那些求而不得的执念。过去的遗憾别揪着不放，未来的事儿别瞎焦虑，眼前的柴米油盐、家人闲坐，才是最该珍惜的。认真过好每一天，就是对生活最好的交代！
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
杨天真5月前
爱自己是看到自己所谓“不好”后还能够接受 #天真不天真 #播客 #邵亦波 #个人提升 #情感
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4498
情感人生7月前
在经历了一段时间的挣扎后，我终于从失望和接受中走了出来，学会了释怀。我知道，释怀并不意味着忘记，而是放下过去，迎接未来。
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1018
悦来2周前
对于任何痛苦完全接受#传统文化 #国学智慧 #觉醒#中华文化#赵宗瑞老师
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
晓晓（养胃中）5月前
萎缩性谓炎 接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑不安焦虑和遗憾，调整自己的状态找到继续前行的力量成为更好的自己，凡事不计较，不强求，不取悦，生活不过是见招拆招，随时做好允许和接纳的准备，请相信一切都是最好的安排。 #好好爱自已❤❤ ##接纳自己的不完美
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
忘怀2天前
心理学名词叫“自爆效应”，主动说出自己的缺点或失败恋爱史，让对方更容易接受自己，爱护自己。“我的心已经破碎了，请你不要再伤害我，或者让我重蹈覆辙” 我不介意你的过去，我怕你的过去还没有过去 提前任，提他的不好，提他对她有多好，自己却好惨，让你觉得他就是那么一个好人，你就会更喜欢他了，更坚定自己选对人的感觉，自己攻略自己的心，幻想未来有多美好，然后他又可以像骗上一任那样骗你了。一样不好的前任，一样好骗的现任#看到最后 #聊天记录
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
肥肥不肥11月前
人在面临幸福时会变得很胆怯 抓住幸福其实比忍住痛苦更需要勇气 #人生怎么选择都会有遗憾
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
薛天幸福生活4月前
时间是一把双刃剑，时间带走的东西无法再回来，时间会证明一切，我们不要总想着过去的风景，要学会看前面，要学会接受现实,选择自己喜欢的事去做，重新开始。
00:00 / 46:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
山歌传奇2天前
#虎牙妹新月168 #胡一刀 #农村幺哥 #山歌热门推送
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
🌈文文🌈4天前
学会和自己和解，接受现在，放弃过去，才是生活最温柔的答案#触动心灵 #上热搜
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
版本之子4天前
正视自己的不足 才能更好地往前走 而不是陷在过去的执念中 @皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱的直播录屏 #往前看 #正能量 #安利
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2083
长沙南海心理4天前
如何度过人生的低谷 #心理知识 #心理分析 #个人成长
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
觉者无名分公司——照亮别人4天前
#独特的自己#接受自己#感受伤痛#觉者无名#活出自己
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
邢梦如1周前
#成长女性智慧 #成长经历#变好变优秀
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
多小多（重生版）4天前
接受变化，善待当下#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #创作人计划 #口播
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
沐沐爱读书4天前
终于有人把原生家庭的问题讲清楚了！如果你也总是控制不住自己的情绪，动不动就掉眼泪，或者经常觉得委屈、焦虑不安，那一定要看看这本《重养自己一次》，它能帮你找到问题的根源。#治愈 #读书成长 #重养自己一次 #一起读书
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
🦋ꦿ໊余生᭄🕊随心᭄ꦿᩚ^O^3天前
解不开的心结，接受不了的现实，又没办法去改变，我到底该拿什么去释怀，是凌晨哭肿的眼睛，还是深夜里的崩溃 ，我没办法向任何人解释，我的内耗和执着甚至连我自己都无法解释，我想用睡觉来逃避一切，可是我连觉都睡不了…………
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
小陳姑娘【重新养一遍自己】3天前
和解不是逼着自己原谅，而是接受父母也有他们的局限，放过那个在过去里纠结的自己。现在只盼他们健康平安，我们各自过好余生，就是最好的结局。#原生家庭 #和原生家庭和解 #成长思维 #蜕变中的自己
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
不善言辞的小郭1月前
#口才 #传播正能量 凡事都需要过程，我们要认真对待过程，接受人生中的遗憾，用强大的自己去治愈过去的伤痛。珍惜当下，享受生活，放大格局，用释怀来应对，我们才能变得更加坦荡。
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
月亮满了2月前
我是一个高敏感的人，我对工作也很认真负责，我不能接受自己有任何差错，但是这种的结果是我自己很痛苦，后来我试着改变心态和看法，自己没有那么拧巴了，几点感受分享给上班就抑郁的小伙伴#银行 #银行小姐姐 #个人成长 #打工人 #努力成为最好的自己
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2089
燕语5天前
一个人要想不内耗，就要拥有这四种顶级的心态，一、对过去的事情不纠结，错了就改，过了就放，二、对别人的评价不较真，懂你的人不用解释，不懂的人解释无用，三、对没发生的事儿不焦虑，未来的忧思换不来当下的安稳，一步一步走就好，四、对无法改变的事儿不强求，接受事与愿违，接纳自己的不完美。这四个心态是让你不跟过去纠缠，不跟外界较劲，不跟自己为难。心态对了，路就顺了，日子就越来越好了。#不内耗#人生感悟 #人性#人生智慧
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
番茄逛吃1周前
否认愤怒沮丧接受，中年人如何和过去的自己和解 #中年单身 #单身男人 #养宠物 #和自己和解 #上海话
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
安安2周前
人生总有那么多不如意，经历风雨才能成长。既然已经发生了，只能面对接受，自我调节，自我消化。当面前有雾霾时候，一定要充满阳光☀️，向前迈进，你会发现沿途开满很多鲜花🌸。#正能量 #内容太过真实 #热点 #情感 #热点
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
Echo4周前
#心理学 #每日分享 #走出背叛 #自我成长 走出背叛：面对真相，进行切割，做自己喜欢的事情，哀悼无法挽回的过去。
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
李二姐3天前
与过去每一个自己和解！接受自己的不完美！因为你值得世间所有的美好！！！
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
晓金5天前
从这一刻起就记住三句话，一切烦恼都会过去，一切快乐都会来到。 我允许一切发生，接受所有的人和关系都是阶段性的。我理解别人的爱与不爱，跟我的好与不好没有关系。我会永远的爱自己，信自己，接纳自己。愿将来胜过往。今天好！明天好！一天更比一天好！#生活感悟#情感共鸣 #口播短视频创业 #抖音小助手dou上热门 #上热搜
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
叮当小黄5天前
第1集，我破相了！每个人都有不完美的地方，不必过份担忧及焦虑，要淡然接受生命给予你的一切 #内容过于真实 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #提升自己 #执行力
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
方人也的认知笔记1周前
请所有正在经历低谷期的朋友相信：熬过去，就是光#思维认知 #成长思维 #手写笔记
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
康基医哥正能量1周前
过往不究，未来不忧，学会看谈#充满正能量 #学习提升自我 。@苏引华 @品道书院-伟人智慧 @郭春林哲学智慧 @樊登 @雷军
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
包丰源生命智慧5天前
打碎旧的自己，好运气自然会流进来 #包丰源#改变命运#不破不立#财富思维#财富
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
人生如茶4天前
每个人都有自己的故事，也都有自己的经历，无非是故事的精彩程度不同而已，经历过太多，慢慢的我们都要学会接受过去，勇敢的面对未来……
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
羊记忆4天前
我想有一天 我们会很平静的接受所有发生过的事情 不管是好的还是坏的！#每一帧都热爱 #助手抖音 #情感情感共鸣
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
洋洋洋@3天前
接受这个世界的不完美，接受生活的不完 美，接受自己的不完美，人要学会慢慢与自己和解，看淡得失，过去既往不咎，余生尽力而为，然后顺其自然。很多事情，我们无法去掌控，唯一能够掌控的就是自己的情绪！#人生感悟
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
学渣守护者2周前
太纠结了怎么办？面对选择，快速试错！ 我们在学习中常常会遇到这样的处境 考试前，先复习文科还是先复习理科？ 考砸了，先跟学校进度还是先补自身漏洞？ 搞成绩，先发挥长板还是先挽救短板？ 学生时代我们习惯于接受指令 因此总是把希望寄托在别人的指导上 然而大多数情况下 我们都需要自行作出决策 那么，面对决策时刻 究竟要把握一个什么原则 才能让我们快、准、狠的做出行动？ 本期视频逐字拆解 带你了解“快速试错”背后的逻辑与魅力 #高考#中考#学习方法#家庭教育
00:00 / 08:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5065
元象文化幸福生活3月前
要学会和自己和解，接受自己。#亲密关系 #家庭情感 #心理学 #亲子 #智慧人生 @DOU+上热门
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
好运恋恋2天前
接受不完美的自己，和解过去，拥抱平安的现在。❤️✨ #女人要独立 #自拍日常接受不完美的自己，和解过去，拥抱平安的现在。❤️✨ #女人要独立 #自拍日常
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“怎么接受自己不好的过去”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-06 16:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: