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男人吃什么可以长大变强
熏醋对预防甲流有没有用
饿的时候吃什么都是米其林
睡眠不够会没食欲吗
今哥YO健康
6年前
脱发的小哥哥们 你们还等什么#预防脱发
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脱发专家杨顶权
6月前
#医学科普 #健康 #脱发 #微量元素 #缺乏
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斯坦福博士Janice
8月前
日常生活中如何补充镁元素❓看这里❗ 不同年龄段如何补镁?哪些食物中含有镁元素?不同镁的补充剂如何选择?#斯坦福博士janice #镁 #镁元素 #镁补充剂 #健康科普
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草莓健康说🍓
4月前
矿物质镁解析 根据中国营养的调查结果,2018年有一半以上的人都缺乏镁元素,在这个视频里给大家讲些了镁元素的作用,食物来源,以及补剂的分类和补充方式,希望可以帮助到大家#夏日减脂大作战 #因为热爱所以坚持 #抖出健康知识宝藏 #营养 #补剂
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🐟鱼的记忆
1周前
排毒担当”,专攻平衡身体酸碱、代谢酸性废物。它含钙、镁、锌、硒等均衡矿物质,能帮您让头发更亮、皮肤更润、指甲更强韧,同时强健骨骼牙齿,提升免疫系统。尤其适合运动后快速恢复精力,改善睡眠质量,让身体从内到外焕活新生!#科普一下 #PM #pm细胞营养素 #健康科普 #强烈推荐
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武强水族
6天前
如何维持海缸钙、镁、KH离子平衡,助力珊瑚持续生长、高效发色,呈现五彩缤纷、飘逸动人的海底世界?这是每一个海洋爱好者和追梦者的终极目标。#pm海盐 #PM造景石 #PM钙 镁 KH元素#海鱼缸 #海水鱼珊瑚
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嘟嘟宝贝读古诗
6天前
偏头痛三件套#偏头痛#苏糖酸镁 #镁片#偏头痛怎么快速缓解#偏头痛的症状
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坠云深
6天前
重度偏头痛使劲吃#偏头痛#镁片#苏糖酸镁#偏头痛怎么快速缓解#偏头痛的症状
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记录一切
1周前
(重度偏头痛篇)真的没人知道吗#偏头痛 #镁片#苏糖酸镁#偏头痛怎么快速缓解 #偏头痛的症状
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远赴
5天前
偏头痛改善,两块钱的小东西,货架放低层,绝不轻易告诉你的#偏头痛#苏糖酸镁#镁片#偏头痛怎么快速缓解#偏头痛的症状
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营养师_hz
5天前
纳闷了,怎么没人说(重度偏头痛) #偏头痛 #补镁 #偏头痛怎么办 #健康 #icybay镁片
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远赴
1周前
纳闷了(偏头痛篇)请认真看完#偏头痛#苏糖酸镁#镁片#偏头痛怎么快速缓解#偏头痛的症状
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神经内科医生贾颐
5月前
一来月经就偏头痛,缺镁是一个重要因素。#偏头痛 #神经内科 #硬核健康科普行动 #经期偏头痛
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营养师小菀-
1周前
偏头痛的家人们赶紧码住 #偏头痛缓解 #补镁推荐 #双十一必买#苏糖酸镁#偏头痛的改善
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文化如水
4月前
镁元素的诞生及作用 宇宙中已知的118种元素里,镁元素是恒星核聚变的产物。当大质量恒星内部的碳原子核捕获氦原子时,在超过7亿度高温下形成了镁-24同位素,通过超新星爆发扩散至星际空间。目前镁约占宇宙总质量的1.93%,在元素丰度中位列第八。 镁原子独特的电子结构使其成为自然界最活跃的金属元素之一。人体内约25克镁元素主要储存在骨骼中,以镁离子的形式参与酶催化反应。现代工业利用镁合金密度低、强度高的特性,波音787客机的机身框架就采用了镁锂合金,比传统材料减重30%。1830年发明的镁粉闪光技术开创了夜间摄影先河,而镁空气电池现已成为深海探测器的应急电源。关注我,带您解密元素周期表背后的科学密码。#保持热爱奔赴山海未来可期 #愿所有失去的都会以另一种方式归来 #宇宙#元素周期表 #Mg。 #宇宙
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不想变秃的琦玉
1周前
头发粗度提升缓慢怎么办? #养发 #护发 #脱发
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暖养营养师-
5天前
营养师手把手教你调理重度偏头痛 #偏头痛缓解 #补镁推荐 #双十一必买#苏糖酸镁#偏头痛的改善
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暖养营养师-
6天前
冬天手把手教你改善偏头痛 #偏头痛缓解 #补镁推荐 #双十一必买#苏糖酸镁#偏头痛的改善
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宣武医院卢光医生
1周前
#抖出健康知识宝藏 #头痛 #偏头痛 #卢光医生 #健康科普不基础
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不想变秃的琦玉
1周前
发质提升我们需要做什么 #养发 #护发 #脱发
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懿只🐟
5天前
冬天是偏头痛的噩梦(全是干货)#偏头痛 #苏糖酸镁#镁片#偏头痛怎么快速缓解#偏头痛的症状
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懿只🐟
6天前
冬天是偏头痛的噩梦(全是干货)#偏头痛 #苏糖酸镁#镁片#偏头痛怎么快速缓解#偏头痛的症状
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营养师佳琪的健康说
1周前
码住!只发一次(重度偏头痛)能帮一个是一个! #偏头痛缓解 #补镁推荐 #双十一必买#苏糖酸镁#偏头痛的改善
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营养师小沐^_^
4天前
偏头痛请使劲吃 #偏头痛缓解 #补镁推荐 #双十一必买#苏糖酸镁#偏头痛的改善
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踏济齐鲁
5天前
冬天是偏头痛的噩梦#偏头痛 #补镁 #偏头痛怎么办 #健康 #icybay镁片
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记录一切
5天前
码住!只发一次(偏头痛)能帮一个是一个#偏头痛#镁片#苏糖酸镁#偏头痛怎么快速缓解 #偏头痛的症状
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HTL 聊训练
4周前
康比特锌镁肌酸对训练的帮助,不会导致脱发。 #增肌 #肌酸 #康比特 #健身 #康比特锌镁肌酸
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❤️🔥
6天前
手把手教你如何改善偏头痛#补镁#偏头痛 #头晕 #偏头痛症状#麦普欧镁
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营养师阿晨
6天前
这些镁片千万别再用! #偏头痛缓解 #补镁推荐 #双十一必买#苏糖酸镁#偏头痛的改善
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头头是道•养发记(徐峰老师团队)
3周前
#直播高光 美匠师锌镁硒生物素片0.65g/片*60片运动营养食品#生发养发 #掉头发 #脂溢性脱发 #头发稀疏
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不想变秃的琦玉
1周前
居家中胚层导入怎么做?有啥用? #养发 #护发 #脱发
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程姐的防脱日记
4月前
脱发和营养素之间的关系,应大家要求再发一遍,因为这个是很重要的,之前的删掉了,大家能看赶紧看#脱发 #脱发怎么办 #脱发焦虑 #涨知识 #干货都在这
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江南第一赘婿(秃头版)
2周前
体检报告分享 #体检报告 #脱发 #秃头
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阿伦-食养美学
2月前
一定要多吃这八种对头发特别好的食物#头发 #健康 #健康饮食
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㥹㪷
5天前
冬天是重度偏头痛的噩梦(全是干货)#偏头痛#镁片#苏糖酸镁#偏头痛怎么快速缓解#偏头痛的症状
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唯美元气矿物浴盐
1月前
补充镁元素对人体有益~透皮补镁新风尚-镁浴盐
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江东养发
6月前
细软的、小绒毛的、密度不够的,把这个锌镁硒生物素拍起来,我们主播都在补充这个,拍了后找我!#锌镁硒 #生物素 #微量元素补充 #养发经验分享 #江东养发
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花肥花~周周
4天前
#肥料新知识 #中量元素水溶肥 #镁 #绿叶增产
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皮肤科蔡玲玲主任
3周前
分享三个养发的妙招,头发又多又好#科普 #脱发 #生发 #气血不足
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凡时Ageless
3周前
头发脆弱易断?你可能缺了这个关键营养素 #头发 #头发护理 #头发稀疏 #脱发 #养发
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宙雨永恒
1周前
#宙雨新国货#宙雨健康科技
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老派健美_GYMLOVER
5天前
大部分人都缺的镁元素、对健身人为何如此重要;不仅是睡眠、处理碳水、日常状态等有着关键作用!当镁含量不足时,你会明显感觉到:更易疲惫、更渴望碳水、情绪更难平静#镁 #健身补剂 #甘氨酸镁 #补镁
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静漪
1周前
#创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #健康 #发量 养头发的小零食都有啥?
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源艺造型
5天前
#头发里面是什么物质 #头发是有什么组成的
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皮肤科蔡玲玲主任
1周前
头发掉的多是不是营养失衡?需要补充哪些 #科普 #脱发 #气血不足 #掉发 #毛囊萎缩
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CHTV百姓健康
2周前
拯救发际线:这4种关键营养素,请立刻补上! 脱发,是身体发出的终极营养信号。研究表明,除了遗传压力,严重缺乏四种关键营养素,会直接导致头发稀疏。你,补对了吗?#脱发 #遗传 #健康 #科普 #CHTV百姓健康
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小平教练(真无痛减脂)
6天前
现代人容易流失镁元素一定要及时补充三合一螯合镁 #镁 #矿物质 #补剂 #好物分享 #养生
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悖论
2周前
码住!只发一次(重度白发) 能帮一个是一个#白发#告别白发#如何快速养出黑发#白发养黑 #生物素
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运动康复找默默
3周前
掉发脱发怎么办?#诸暨运动康复#健康科普
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伍福家园专业营养师
6天前
镁是人体重要营养元素,参与多种生理活动,与诸多常见病的发生和预防相关,多数人可能缺镁。钙镁需平衡,大量服钙补充剂者可能破坏平衡。 镁作为多种酶激活剂,有诸多作用。维护骨骼生长和神经肌肉兴奋性,缺镁可致血清钙下降、神经肌肉兴奋性亢进,影响血管功能,可能是绝经后骨质疏松症危险因素,还会导致胰岛素抵抗。 缺镁早期有厌食等表现,加重会出现记忆力减退等,严重时有癫痫样发作和心律失常。 镁的具体功效包括:强化心脏肌肉收缩力,预防心血管疾病;与钙相辅相成预防改善骨质疏松;防止体内结石形成;调节抑郁等;维护神经功能,缺乏会使人脾气暴躁等;降低血压、维持心肌收缩,对相关病症有控制治疗作用;对妇女经前经后有保护作用;参与新陈代谢,利于核酸与蛋白质合成;帮助提高男性生育能力;在心律不齐等方面有作用,能振奋精神、增强免疫。总之,人体要保证足够镁的摄入量以维持正常运转。
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荷马不是马
1周前
智商税……?你试试就知道#头发护理 #自用好物推荐
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橘子橘子皮
1周前
偏头痛去检查随手拍的,看着挺有帮助,大家看看吧#偏头痛#苏糖酸镁#镁片#偏头痛怎么快速缓解#偏头痛的症状
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小师弟oy
4月前
如果你还不知道镁元素的重要性 请耐心看完这个视频#镁
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小梦倾城优选
1月前
【到手三包】瑶染染发膏草本植萃单剂染发剂在家轻松染发A2#锌镁片的作用和功效 #钙片的种类 #牛初乳蛋白粉 #益主角女性补品
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营养ankai
6月前
#营养师#公共营养师#健康中国行#镁元素
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唯美元气生活馆
6天前
菠菜、牛油果、杏仁、黑巧—它们是镁的宝库。每日一把坚果、一盘深绿叶菜,不仅滋养神jing、稳定心律,更能为身体悄悄注入对抗疲劳的柔软能量。#食物中的镁 #镁元素 #补镁 #补镁方式 #放松
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cctvlmgdtv
8月前
养生补镁 养生补镁 防治便秘三高骨质疏松诸多老年病
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张博士的营养讲堂
1周前
您了解镁吗?镁也是我们很需要的元素 #吃饭
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最新发布时间:2025-12-06 16:43
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