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内分泌科路医生1年前
每天吃一根甜玉米对高血糖是好还是坏呢？ #高血糖 #医学科普 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普知识 @路玉洁医生
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无敌大米饭🍚（一定能瘦到90！）6天前
119斤｜一天只吃玉米鸡蛋体重会有什么变化 #体重管理 #vlog日常 #变瘦 #减肥 #玉米鸡蛋
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昊然营养说1周前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 减肥吃主食不胖秘诀#知识科普
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航航妈妈爱美食1月前
#上热门话题美食 一根玉米和一颗鸡蛋，就能做出一盆既好喝又有营养的蛋花玉米羹#蛋花玉米羹 #原创视频 #美食 #抖音美食创作者 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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率鲜达官方旗舰店6天前
挑战晚餐玉米加鸡蛋，开春后朋友看到都惊呆了，又回购了两箱这个黄金玉米段，品质真的非常好吃，颗颗饱满，软软糯糯 #东北正宗甜糯玉米 #有机玉米 #抖音玉米直播卖货第一名
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阿群零食1周前
要快过年了，每天都坚持吃玉米加鸡蛋，过年大家一定都夸你#粗粮 #黄金玉米段 #好吃又营养 #玉米 #零食
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刘苏轻食餐1周前
权威的瘦身食谱 ，这样搭配三餐，坚持吃就没有减不掉的肥 #减脂餐 #低卡低脂餐 #自律减脂健康餐
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欢乐视界1周前
准备就要过年了，每天都坚持吃玉米加鸡蛋，过年大家一定都夸你#粗粮 #美食分享 #玉米段 #黄金玉米段 #好吃又营养
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爱吃还想廋7月前
交作业来了，瘦了15斤，穿裤子好看点了。最后冲刺餐：玉米、鸡蛋、牛奶，每天掉秤，代谢上来了。#吃瘦不饿瘦 #梨形身材
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小琼好物推荐4周前
现在开始每天早晚餐只吃玉米加鸡蛋，营养又饱腹 #东北黄糯玉米香甜软糯特别好吃 #玉米 #软糯香甜
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橙里小厨房6天前
一人食要控制热量又不想麻烦的，恰巴塔解决问题，有菜有蛋有肉有主食，大餐过后第二天我一般早晚一根玉米中午就是恰巴塔，就这样控制体重的😄#一人食#滑蛋#减脂期#创作灵感#我的厨房日记
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荣姐不爱吃3周前
我和儿子每天一根玉米一个鸡蛋#糯玉米#东北糯玉米#软糯香甜
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818🦁商城3周前
#玉米 玉米加鸡蛋当#晚餐 每天晚上这么吃#糯玉米 #粗粮 #早餐吃什么
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中原经济网1周前
每天一根黄糯玉米。软糯香甜，拉丝就像芝士玉米奶酪，简直不要太好吃，而且饱腹感超级强，直接改掉了一到晚上就嘴馋的毛病 #十月稻田 #玉米 #早餐吃什么 #好吃到停不下来 #营养早餐
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品牌推荐官1周前
1根东北黄糯玉米 + 1-2个鸡蛋 = 完美的健康早餐 吃不了每天跑5公里的苦？那就坚持每天“玉米+鸡蛋”！ 🌽 公式：1根东北黄糯玉米 + 1-2个鸡蛋 = 完美的健康早餐 这根来自东北黑土地的“六边形战士”，膳食纤维丰富，维生素满满，软糯香甜。 一年只产一季的头茬新玉米，口感更嫩更甜！ 懒人健康法，从明早的餐桌开始。你学会了吗？#黄糯玉米 #东北玉米 #健康早餐 #粗粮 #膳食纤维 #减脂主食 #懒人早餐 #优质碳水 #东北特产 #美食推荐
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菲菲减肥分享1周前
#减肥食谱 #瘦身食谱 #减脂小妙招 #会吃才会瘦
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木霖源甄选4月前
一根玉米，一个鸡蛋就能变成美味的饼#美食 #在家做美食 #东北甜糯玉米#玉米的神仙吃法 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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酒酿圆子吖1周前
坚持早晚餐只吃玉米加鸡蛋，一定要试试东北头茬黄金八厘米粘糯玉米段，又嫩又香，全家都喜欢吃！现在价格也超级划算#糯玉米 #软糯香甜 #东北粘玉米 #玉米 #超便宜超划算
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🥰吴老二🥰1周前
#上#养生茶 #滋补养生 #补气血 热门
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贪吃饱贝儿1月前
一颗鸡蛋＋两个甜玉米只有一个大苹果的热量~ 甜甜脆脆的 玉米味非常浓！一口爆汁！#软糯香甜#低卡低脂餐#粗粮#吃瘦不饿瘦#代餐
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梅吃饱饱5天前
准备就要过年了，坚持每天吃玉米加鸡蛋，过年见面大家一定都夸你～#粗粮 #玉米 #黄金玉米段#好吃又营养 #强烈推荐
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菲儿爱美妆1周前
坚持一个月玉米加鸡蛋，小心闺蜜同事都不认识你！早餐晚餐不知道吃什么？东北黄糯玉米段黄金八厘米，软糯香甜 #玉米 #软糯香甜 #玉米段 #粘玉米
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云小优6天前
挑战一个月只吃玉米🌽➕鸡蛋，让我也亮闪闪的出现在你们面前，一脸的羡慕嫉妒恨，哈哈哈哈#闺蜜 #轻食 #玉米 #减脂期 #身材
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倾国倾城。5天前
谁要减肥的，教你们如何减肥，早餐一个鸡蛋，一瓶纯牛奶。还是无糖的豆浆。加几片青菜，午饭吃啥肉都行，下午两点生吃一个西红柿。晚饭一节山药。一根玉米。土豆，为主食。配菜就啥青菜都行，豆腐也行五到6只虾。晚饭这几样换着吃，全部白开水煮的。增加蛋白质。最好每天晚上跳一个小时健身操。觉对能减下来，比吃减肥药好，而且还身体健康。我两个月减了二十斤
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阿鑫塑形有氧运动2周前
三分练，七分吃，你吃对了吗？ #阿鑫女孩 #运动 #自律 #减脂饮食
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努力变好的橙子2月前
DAY35➡️110斤—95斤需要多久｜ 初始体重：116 今日体重：102.9 目标体重：95 ——— 🫕饮食 🥣早：1根甜玉米➕1鸡蛋➕核桃➕抹茶拿铁 🥣晚：2个土豆🥔 🫙饮水量：2000ml 🏃‍♀️运动 跳了一个小时的古法健身操 #减肥vlog #减脂打卡 #今天吃点啥 #减脂餐美食 #控制饮食
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予你好物3周前
粗粮黄糯玉米 如果你能坚持一个月，晚餐只吃玉米加鸡蛋，夏天的小裙子真的随便穿！找到了这个内蒙古的黄糯玉米，每一根都是采自最好吃的黄金八厘米。煮的时候千万别拆包装袋，它不是塑料袋，而是铝箔袋，能够锁住玉米的香气和营养，保留了它很好吃的口感，软糯香甜，还能拉丝。#黄糯玉米棒 #黄糯玉米软糯香甜 #低脂早餐 #代餐食品 #粗粮更健康
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郑言晶6天前
120➡️90斤，瘦了30斤的生活化减脂一天吃什么？食欲稳定的一天又⬇️3两#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #科学减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #伙伴计划
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鱼鱼和小陈1周前
吃个炒饭能轻那么多 那下次我也吃炒饭#减肥 #增重 #炒饭 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音流量扶持
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班味儿厨房3月前
这一口金汤超级鲜美！只需玉米加鸡蛋，营养又好喝，一口入魂！ #玉米蛋花汤 #唯有美食可以治愈一切 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划 #班味儿厨房
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大庆的一天☁️6天前
早上一根玉米一个鸡蛋最简单最方便的健康早餐搭配低热量#早餐 #玉米 #寝室生活 #健康减脂 #好吃到停不下来
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苏苏爱健身2周前
减脂零食测评第五期-甜糯玉米 #低卡零食 #减肥 #玉米 #随时随地标记一下 #十亿流量扶持计划
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馨馨向荣6天前
今日轻断食，一天玉米餐吃到饱！ 减肥期最爱也是吃得最多的碳水，就是甜玉米！饱腹感强还好吃 #减肥餐打卡 #减肥吃什么 #我要减肥
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林日用品6天前
挑战晚餐玉米加鸡蛋，开春后朋友看到都惊呆了，又回购了两箱这个黄金玉米段，品质真的非常好吃，颗颗饱满，软软糯糯
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唐三妹好物分享5天前
挑战一个月只吃玉米加鸡蛋，让同事都认不出你！找到了这个黄金八厘米玉米段，它每一根都是只取玉米最好吃的黄金八厘米玉米段。煮的时候千万别拆包装袋，它不是塑料袋，而是铝箔袋，能更好的锁住营养和香气。煮好后带去上班上学都还是热乎的，真是好吃又方便！
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小李不吃🐷1周前
减脂期不会吃碳水，不敢吃主食的，直接照搬这个方法，不行来打我 #科学减肥 #健身饮食 #减重 #減肥 #减脂期
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