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悠悠香早餐技术分享4月前
摆摊营养粥商用核心配方分享 古法八宝粥做法，八宝米500克红枣40克，基豆320克，黑糖35克，白糖60克，葡萄干18克，水19斤小火慢熬80分钟左右。#摆摊粥 #营养粥培训 #八宝粥做法 #营养粥摆摊 #早餐粥培训
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@格里沙2周前
奥里糊教程，（八仙粥）。#大数据推荐给有需要的人 #教程 #美食 #奇葩 #热门
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陆乔安Joanne3年前
养生粥八珍粥食谱食补做法，养脾胃，健康养生经典 #养生 #养生粥 #养生健康 #健康养生 #八珍 #八珍糕 #脾胃虚弱 #脾胃
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慵懒梁姐在四川3天前
最近天气冷，好多人感冒，今天分享个我常喝的暖身粥（中医叫它神仙粥）。 食材是糯米（最好用糯米）或者大米、香菜、带须葱白、三四片老姜一起煮粥。 做法也简单，大家可以试试”。 #家常暖身粥 #简单养生法 #农村家常饭
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杨妮烘焙3天前
#烹饪艺术 #美食教程 #八宝粥 #八宝粥做法 #八宝粥自己做
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周北北7月前
吃一碗奶茶粥‼️一代人有一代人的八宝粥‼️ #奶茶粥 #奶茶 #奶茶小料解锁新吃法 #奶茶八宝粥做法 @抖音小助手
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邪修小新1月前
一周不重样的，八道营养粥做法，老人小孩都爱喝#家常美食 #美食 #营养粥 #早餐粥 #美食教程
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早餐研究社3月前
八道营养粥做法简单#美食 #在家做美食 #早餐#我的美食分享 #抖音美食创作人 #营养粥
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唐海琳2年前
每天送外卖非常需要体力，几乎每天早上都会喝一碗八仙粥，八仙粥，虽然八种食材，但做起来却非常简单方便，暖暖的，喝一碗太幸福啦！#出租屋的生活 #外卖小哥 #生活 #来碗暖心暖胃的腊八粥
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栩栩秀3年前
#创作灵感上热门 #爱生活爱美食 #常吃八仙粥可能变仙子#喝出好气色 #养颜养生
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佑言妈咪5年前
#美食 #补血养颜 #早餐#阿胶糕#健康 今日大雪 熬一锅超有料的小米八仙粥吧 阿胶糕打卡也不要忘记哦～
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杭州富阳区新登镇黎君甜品店1年前
八仙粥有老砂锅，各种粥类，小吃，小菜，还是以前的味道，#地方特色美食 #每天都是新鲜食材 #想吃的来吧 ！
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呼呼💨1月前
一周八天不重样，八种营养早餐粥，赶紧做起来吧！#粥 #早餐 #营养粥 #美食推荐 #今天吃什么
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柚子美食3周前
春季养胃最好的十种营养粥做法，最后一种价值百万#美食 #营养粥
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厨神妈妈的美食日记3天前
大雪要多喝的十种暖胃粥做法‼️最后一种好喝到转圈 #营养粥 #养胃粥 #粥的做法大全 #大雪节气 #冬天吃点啥
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叫我欣欣5天前
海鲜粥这样做，家里人都爱吃#海鲜粥 #海鲜粥做法
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啞聲唱片機4天前
是的#营养海鲜粥的做法 #胃口不好的人吃什么 #不会喝酒的人为什么会喝醉
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乐怡妈6天前
鲜，是海味的奔放，也是米粥的温柔。 当它们在砂锅里相遇，便成就了这碗汕尾风物诗#海鲜粥做法 #汕尾味道#给生活来点鲜气#治愈系美食 #抖音小助手dou上热门
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广州白云敬修堂益生菌工厂7月前
神仙粥：做法简单 食材简单 #养生知识 #养生 #食疗小妙招 #饮食 #美食养生
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聚豪美食3年前
食个八仙艇仔粥，生活美满又富足！天气热，难免就梗系唔多想食饭噶啦，但系又会觉得口淡淡，无也噶，来个艇仔粥中噶天花板，好食到无得弹，唔讲咁多，即刻上教程，各位靓仔靓女，记得睇完视频点翻个小红心，加个关注喔！多谢支持！#抖音热门 #家常美食 #感谢抖音 #抖音美食 #家常小菜 #女神粥
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李拨拨4月前
老中yi教的荷叶粥做法，夏日解暑必备，肥肥、高高都怕它#中医养生 #中医传承 #解暑神器
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桉桉辅食日记1周前
宝宝不爱吃饭不长肉，试试这样做，一锅搞定，软烂营养好消化#辅食粥做法#宝宝辅食#辅食分享#小月龄辅食#辅食粥#适合宝宝的营养粥制作分享
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有关必回~互粉9月前
今天解锁一道鲜美无比的八仙豆腐煲。1.首先将香菇和豆腐切片，山药切滚刀块，再将莴笋切薄片。2.起锅烧油，放入豆腐煎至金黄即可，再将玉米放入煎至微焦。3.将胡萝卜、山药、香菇、海鲜菇依次放入，翻炒一会放入生姜和木耳翻炒均匀，放些许素蚝油，再放一勺松多鲜调味料，少许盐，适量清水翻炒均匀。4.倒入淀粉水煮至稍微粘稠，倒入煲中，将莴笋和玉米放入，稍微包煮一会，一道色香味美的八珍豆腐包就做好了。#养生知识 #合理饮食营养均衡 #每日美食分享 #素什锦砂锅菜谱 #菌汤麻辣烫家常做法
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辉辉₍ᐢ..ᐢ₎ ༘♡4天前
#家常饭菜 #砂锅粥做法：（2人份） 用量杯取刻度120的大米， 洗净后将大米用冷水 浸泡半小时。 砂锅中放入1000ml水， 水烧开后倒入泡好的大米 ， 并搅动防止糊锅。 盖上锅盖，先大火烧开 转最小火煮二十分钟。 软糯香甜的白粥就好了 #凉拌藕片做法 将嫩藕切成薄片， 切好后放入凉水中浸泡20分钟。 锅中倒入适量的水， 一勺白醋，一小勺盐， 将藕片放入锅中。 水开后煮两分钟 ， 捞出藕片用凉白开过水， 依次放入花椒粉、小米辣、尖椒丝、蒜蓉、 香菜段、白芝麻，热油爆香。 淋上油醋汁，撒少量白糖拌匀 #健康美食自己做
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深漂小温（早餐创业）6月前
学会这几个配方，摆摊3小时赚了600元 #餐饮创业 #早餐 #养生粥 #营养粥 #摆摊
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觉醒的迷糊姐❣️1周前
今天想吃海鲜粥了，给大家分享个潮汕家常粥做法#日常分享 #潮汕美食 #家常菜 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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*；美食小二￣▽￣1周前
#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食营养早餐
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木灵甲乳轻松锻炼操6天前
天气转凉，容易感冒咳嗽，葱姜香菜粥也称之为神仙粥提高免疫力，补益正气，预防大于治疗！ 糯米或者是粳米一个人一两，人多就再多加。二人就二两，三人就三两。生姜每个人四至五片，带须的葱头一个人也是三个至五个，香菜带根的一把。 先把糯米或粳米和姜和葱煮熟之后再加香菜，根据个人口味加入适量调料食用。 葱白生姜香菜糯米粥一个人的量 【食材用量】 ·糯米：50g ·生姜：3—5片（切碎） ·香菜：15—30g（留根切碎） ·葱白：3—7段（带须） 【做法步骤】 1.备料：糯米提前浸泡30分钟； 2.煮粥：先将糯米煮至软烂； 3.加入切碎的生姜、香菜、葱白，煮5分钟即可。 一：小葱葱白 葱白（连同须根）辛散温通，药力直接走体表，是发散风寒的要药。尤其擅长疏通在表的阳气，打开闭塞的毛孔，从而引发汗出。带须的葱头效果更强，因为须根有引药达表的作用。 二：生姜 生姜同样是辛温之品，能辅助葱头增强发汗解表的力量。同时，它还能温养脾胃，防止外邪影响消化功能，并能化解因风寒引起的咳嗽痰多。 三：香菜 香菜气味芳香辛烈，有很强的发散之力，能够“开毛窍”，帮助葱和姜把汗发出来。对于风寒感冒兼有麻疹透发不畅的情况，尤其适用。 四：糯米 发汗会消耗人体津液和正气。糯米煮的热粥，可以滋补脾胃，化生津液和阳气，防止出汗过多伤身，这就是“扶正祛邪”。此外，粥作为温热的载体，可以帮助药力随着胃气散发于体表。 一碗神仙粥下肚，不仅温暖脾胃，更能帮助身体微微发汗，驱散表邪，这正是中医“药食同源”理念的体现。 它不仅仅是一剂食疗方，更是一种温暖的守护，是千百年来生活经验的沉淀。
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阿嬷的潮菜4年前
潮州人做鱼粥放这几样灵魂配料，冬菜、南姜麸是必备的，去腥增香，赞！#潮州美食 #寻个地道味
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爱做菜的阿四6天前
天冷来一碗！巨鲜巨粘稠的海鲜粥🔥做法简单😋 #海鲜粥 #粥 #美食教程 #抖音美食创作者 #早餐吃什么
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恬恬的成长日记（辅食中）5天前
八月龄宝宝今日辅食：第一口十倍粥～ 做法超级简单 米和水的比例是1：10 随着月龄的增长慢慢过渡哦～快给宝宝安排吧#宝宝辅食 #辅食教程 #十倍粥 #宝宝吃饭 #小月龄辅食
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李小妹家常菜3年前
高温天气，做个闽南咸粥，好吃做法简单，营养丰富#抖音小助手 #家常菜
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燕儿的厨房日记3天前
#食疗小妙招 #美食制作分享 #美食教程 #做法简单又营养
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如意美食分享2天前
#上热门 #健康美食 #美味可口 #原汁原味 #快来一起尝个鲜
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喜洋洋爱做饭1周前
被称为水中人参，用来煲汤，煲粥，清炒或者煮糖水都非常营养 被誉为水中八仙之首的鸡头米！就是新鲜的芡实！它也被称为水中人参，用来煲汤，煲粥，清炒或者煮糖水都非常营养美味#鸡头米虾仁 #时令蔬菜 #鸡头米 #芡实
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彤爸厨房日记1月前
宝宝养脾胃粥，香甜软糯，来一碗太舒服了，小宝宝用辅食机打碎就可以#辅食 #养脾胃 #南瓜小米粥 #辅食粥#辅食粥的做法 #辅食教程
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西西早餐店7月前
早餐这样吃…感觉自己脾胃巨舒服！！#美食教程#粥#营养早餐#大人小孩都爰吃 #我的美食日记
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是吃点啥呀6天前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃#海鲜粥 #潮汕美食 #咸粥 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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烧给女儿的菜4天前
做法简单又好吃的海鲜粥 厨房小白也能上手#营养粥 #家常饭菜 #海鲜粥 #做菜我们是认真的
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言一爱吃吃6天前
讲真的...冬天一定要多喝这几道营养粥！||一位老中医告诉我的十种健康营养粥，最后一种价值过亿。#美食制作分享 #在家做美食 #美食制作分享 #家常美食 #简单家常
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花姐的养生日常1周前
一年四季都适合的秃头热饮，做为家常早餐粥，真的非常不错，醇香绵密，作法简单，嗷嗷好 #喝出好气色 #早餐粥#营养粥#冬季养生#秃头热饮
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三胎妈妈爱养生3月前
#食疗 #健脾养胃 #做法简单又营养 很适合脾胃虚寒人群日常食用
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宝强藕粉雪花酪糖水5天前
秋冬季门店爆火的藕八掺配方分享#藕粉 #莲子粥 #藕八掺
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小猛吃一口1周前
完全不输酒店里98一份的海鲜粥！好鲜啊 #海鲜粥 #砂锅粥 #美食教程 #鲜 #深夜食堂
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张琳琳Li11月前
潮汕咸香粥，做法简单，非常鲜甜好吃#潮汕美食 #香粥 #营养丰富
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呈爸食养记4天前
提前预约好一锅出，不用早起轻松搞定全家人的早餐，四种口味，满足大家的需求，营养又美味！ #一锅出 #营养粥 #营养早餐 #简单营养的早餐做法 #中式早餐
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爱做饭的楠希妈🍳10月前
降温没？来一碗海鲜粥暖暖胃🥣 今天给家人煮了一锅鲜掉眉毛的海鲜粥🦐！以为黑暗的花生酱是灵魂啊！每一口都是暖暖的幸福感～快学起来，简单又营养，全家都爱吃！💕 #宝妈日常 #海鲜粥 #家常菜 #做饭vlog #美食教程
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唐八仙生煎～蒋先生11月前
哈喽大家好，我是湖州唐八仙生煎的小李。这是我们的生煎包双人套餐，包含唐八仙生煎包10个、皮蛋瘦肉粥1碗、豆浆1杯和白灼绿壳鸡蛋2个。5家店通用，随时退，过期自动退。原价57元，现在只需24.32元。我们的招牌菜有唐八仙鲜肉生煎包等6款必吃招牌菜，干净整洁卫生。关注我，我是小李。（注意，叠加新人价和平台礼金后的价格是24.32元，团购价是34元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#今天吃什么 #舌尖上的美食 #散心之旅 #休闲度假 #美味食品
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潮妈连丽丽（美食制作分享）3年前
#潮汕砂锅粥 #潮汕咸粥 #潮汕香粥 你知道砂锅粥怎样做好吃？天气热不太开胃不知道吃啥的时候，砂锅粥就是很好喝选择！
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潮州山哥6年前
银鱼粥，低配版的潮汕海鲜砂锅粥，做法简单，味道鲜美。#潮汕美食 @抖音小助手
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宸宸麻麻成长记🌸（辅食中）1周前
八个月以上宝宝就可以吃的南瓜🎃排骨粥，软糯香甜，营养均衡，一锅炖超软烂好吃，不爱吃饭的宝宝可以试试哦#宝宝爱吃#小月龄辅食#辅食#营养粥#做法简单又营养 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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听粥3年前
龙三得知身世真相，八仙与东海结怨 #怀旧经典影视 #精彩片段
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小沫妈妈的厨房记3天前
#创作灵感 #晚饭吃什么 潮汕人应该无法拒绝这碗海鲜粥吧！巨巨巨鲜甜，巨巨巨好吃😋#海鲜新吃法 #三目蟹做法教程
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傲新农老陈4年前
黯然销魂塘三炮三补塘鲺粥。只要用心，人人都是食神。#记录平凡生活 #养鱼人#出路#塘角鱼
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唐八仙生煎——小宋1年前
唐八仙生煎包单人套餐只要12.16元，就是这家唐八仙生煎。他们家可是金牌好店，现在推出了一个单人套餐，里面有6个唐八仙生煎包，还有一碗南瓜小米粥。这个套餐是5家店通用的，而且左下角下单之后不用还可以随时退，反正过期自动退。这么划算的套餐，刷到的宝子们赶紧先囤着，反正不用随时可以退。（注意，叠加新人价后的价格是12.16元，团购价是16元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#网红餐厅体验 #休闲度假 #美食打卡 #美味食品 #好吃不贵
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早餐好食光2天前
多少次早起就是为了这一碗！儿子吃完直夸我#早餐 #早餐吃什么 #美食教程 #营养早餐 #营养粥
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听粥3年前
吕洞宾多年来积德行善终于修成正果重回仙班 #精彩片段 #好剧推荐 #怀旧经典影视
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唐八仙生煎～蒋先生1年前
原价买的朋友注意了，现在唐八仙生煎包单人套餐只需要12.8元。唐八仙生煎包6个，还有一碗南瓜小米粥。他们家的生煎包都是新鲜食材制作而成，味道很不错。原价买的朋友注意了，现在唐八仙生煎包单人套餐只需要12.8元。他们家5家店都可以通用，位置就在解放中路唐八仙生煎。点击视频左下角下单。（注意，叠加新人价后的价格是12.8元，团购价是16元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#拍照打卡圣地 #探店加油 #周末时光 #旅行途中美食攻略 #价格实惠质量好
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艾艾来说剧2年前
花莫愁师徒狼狈为奸，为了阻止何仙姑母子相认，竟然无所不用其极#经典怀旧 #神话剧 #好剧推荐 #剑侠
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