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喜欢花泽酸菜的男生是什么心理
泪失禁少看点感性有用吗
如何在现实生活中让心情变好
每天都有十万个为什么情绪
内心是空的怎么办
马林思维
8月前
中国人,为何不敢快乐?玩一会儿就有负罪感!#压力 #人生感悟 #职场 #大学生 #牛马
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心理师月芽
2月前
休息时总有负罪感?完美主义+焦虑型人格的心理学真相 #焦虑 #完美主义 #女性成长 #自我成长 #能量提升
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黑白
6月前
休息不要有负罪感,人生不是永不停歇的流水线,你存在的价值,从不该被‘有用’或‘无用’的标尺丈量。#休息 #觉醒开悟 #悟人生之道
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迷人的二牛哥
1年前
不要让孩子有负罪感。今天咱们正能量一下#心理学 #认知 #焦虑
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太一絵
9月前
为什么闲着会有负罪感 #负罪感 #闲不住 #揭秘
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今日话题
4月前
辞职了,就好好歇着,别总觉得对不起谁。 #今日话题#今日热门#负罪感
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疗愈师 一晗🌿
2月前
一休息就焦虑?为什么我不能心安理得的“浪费时间”? #疗愈 #心理学 #自我成长 #焦虑 #休息羞耻
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晴天、
7月前
中国人普遍很压抑,就是玩的时候有负罪感,就是你不敢玩。玩几天你就心里面发慌,就想上班当牛马,当牛马心里就会舒服#治愈系风景 #农村生活
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圈儿
1年前
#如果你摸鱼也有负罪感#上班摸鱼 那就在工位播放一下这段话哈哈哈哈哈哈🤣
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心乔的心理岛
1月前
学会允许自己毫无负担的休息 你是否也陷入了这个怪圈:工作时渴望躺平,真闲下来却又坐立不安。那种莫名的负罪感和焦虑,就是“休息焦虑症”在作祟。我们总把价值感和忙碌绑定,仿佛一停下就会被世界抛弃。但真正的自律,是懂得适时按下暂停键。休息不是奖励,而是生存的必需。人需要像土地一样,留出“休耕期”,才能在未来更肥沃地生长。请理直气壮地告诉自己:我停下来,不是为了走得更快,而是为了看清该往哪走。 #休息羞耻症 #自我成长 #心理 #松弛感生活 #反焦虑
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修心国学
2年前
不上班不工作没有事,不要有罪恶感#工作 #思维格局 #国学智慧 #悟人生之道 #格局
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你是最棒的
5月前
负罪感越来越重,怎么化解#干货 #原创 #情感 #心理 #正能量
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自由食者
2周前
为什么我们玩的时候会有负罪感,玩几天就觉得心发慌?因为你还没有顿悟,等你悟了,愉悦的幸福感就来了!#户外露营 #户外美食 #露营美食 #vlog十亿流量扶持计划 #户外生活
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敖宇泽
8月前
别让孩子有“娱乐负罪感” 教育形式已经发生变化,我们要及时调整心态#教育 #家长必读 #社会百态 #干货分享 #提升自己
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勇敢的凯瑟琳
6月前
🔥不配得感|3步自救摆脱“花钱羞耻症” 谁懂啊!买杯奶茶都有负罪感💔明明自己赚的钱,却总觉得自己“不配花”?🔥哈佛脑科学实锤:童年被骂“败家”的人,一花钱就激活恐惧脑区!你省下的每一分钱,都在喂养原生家庭给的「不配得感」! 带过300+搞钱女孩的手把手教你3步自救👉 ❶ 认知重构:付款手抖时默念“这是我的需求,不是父母的恐惧”✨ ❷ 配得感账户:月收5%必须花在“无用但快乐”的事上!学员咬牙买了真丝睡衣后爆哭:“原来我值得被宠爱” ❸ 反击话术:怼亲戚同事的“乱花钱”PUA,直接甩一句:“姐自己赚的,花的就是开心!” z后送你《配得感练习表》📝戳我领,让缩在墙角的小孩看看——现在的你,早就能自由选择人生!#女性成长 #花钱羞耻症 #原生家庭 #心理学 #不配得感
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Jack每日分享
1年前
努力了百分之八九十,不要因为休息了百分之二十而感到负罪感.#干货分享 #你的生活在自己手里 #知识分享 #jack要加油 #休息
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柚子成长记
5月前
为什么花钱有负罪感#原生家庭 #不幸 #金钱 #负罪感 #表达
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宋一恒
1年前
为什么在享受之后总是有一种强烈的负罪感?#大学生#情感共鸣#治愈
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超级行为禾木哥
1周前
允许自己松口气,摆脱玩的负罪感! #80后的你现在过得还好吗 #职场人 #玩的负罪感 #你会玩吗 #人生不止标准答案
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伽蓝说说
6月前
为什么我们普通人不敢休息,一休息就会有负罪感 #精神高度内耗如何解决 #伽蓝说说 #不敢休息
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罗逻
7月前
为什么我们中国人玩的时候都会有负罪感#人生感悟 #成功思维
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李猷
4月前
该休息就要休息,在家闲着不是罪! #中医 #养生 #劳逸结合
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皮老板
1周前
为什么周末一懒就好有负罪感?#dou上热门 #vlog日常 #我的生活日记 #日常分享#大学生
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一只南喃
6月前
强迫性劳碌(上)|一边觉得很累,但停下来又充满负罪感,这种忍不住操心的心理状态是多少人的隐痛?找到到负罪感的根源的心理学方法 #人性智慧 #自我调节 #认知提升 #生活现状 #负罪感
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健康是福112
3年前
为什么休息的时候会有负罪感,是因为有积极向上的心吗,不,是因为活没干完#辩论赛 #情感共鸣
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叁叔的春天
7月前
只要有心哪里都是疗愈所!人最大的奢侈是悠闲! #叁叔日记 #乡村版向往的生活 #新农人计划2025 #乡野春日地图 #浅尝一口立夏乡间的味道
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心理师萌芽手记
7月前
为什么一闲下来就有负罪感|心理学解释 #dou上热门 @DOU+小助手 #心理咨询 #休息 #自我价值
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国学智慧库
9月前
曾仕强教授:不上班也没事,不要有负罪感。 #曾仕强 #曾仕强教授 #易经文化 #国学文化 #智慧人生
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小赛的折腾手册
4月前
“暑假摆烂到心慌?别硬刚!用「1小时启动法」: 🔹第1周:学1小时就摆,毫无负罪感 🔹第2周:加20分钟,踮脚能完成 🔹第3周:稳定1.5小时,养成惯性 现在打开备忘录,写下你今天的1小时任务👇 评论区交作业,一起把学习捡回来~ (哪怕只学10分钟,也是进步!)” #高中生暑假 #学生党拖延症 #暑假逆袭计划 #学习状态回归 #焦虑型学习
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展憶大叔
2周前
剖析我们为何不敢放松,以及如何与内心的焦虑和解。#内在成长 #女性智慧 #原生家庭 #心理觉察 #展憶大叔
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青岛张叫兽
4月前
内卷时代的一种“时代病”——休息羞耻症#内卷时代 #休息羞耻症 #休息负罪感 #自我关怀 #感知幸福
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济宁主持人·魏东
4月前
玩的时候不要有负罪感#负罪感 #好好玩 #生活感悟 #济宁主持人魏东 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老秦讲故事
5月前
刷短视频娱乐时有负罪感,学习又觉得太苦闷,意志力不够,听完这个故事,你定会有不小收获#原创视频 #民间故事 #正能量 #智慧人生
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梁小靓
4月前
如果你不工作了,在家休息,千万别有负罪感觉得过意不去。休息没什么不对的,摆烂实则是心里的重启过程。见过有上班劳累猝死的,没看到过有不工作饿死的。你只是暂时不工作,又不是以后都不干活了,累了就好好歇一阵儿,偶尔懒几天,其实也挺舒服的。别瞎琢磨,自己的身体和心情才是最该在乎的,要学着偶尔对自己好点,吃顿爱吃的,看场想看的电影,去个一直想去的地方,手机玩到8点就关,睡个自然醒,别老看时间,早九晚六那套是别人的事,你得记着,人生就像一场游戏,你自己就是主角,别让别人的话变成绑住你的绳子,歇一阵子不丢人。#沙雕动画 #社会百态 #休息 #人生感悟 #打工人
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🇨🇳沐雨
7月前
玩=罪恶,忙碌=正确?我们中国人为什么一玩就有负罪感? #中年大叔 #负罪感 #放下执念 #生活小妙招 #普及知识
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春风社哲学•济行
8月前
负罪感是不是心理病 #春风社 #庄子 #国学文化 #传统文化 #人生智慧
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心理李如彬
4周前
ADHD注意力缺陷 优秀型人格 #心理学 #原生家庭 #好好休息
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梨子在干活
5月前
离职休息真的没必要有负罪感#离职 #不想上班 #失业 #打工人 #唠嗑
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生华
2周前
“你有没有发现,现在的你,连‘放松’都需要有负罪感?”#每日分享 #停止内耗 #情绪价值 #自律 #精力管理
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胡说有道-老王
1周前
你生活的”内耗“和某件事没做好得“负罪感”都是因为你把这个东 西搞反了!#内耗 #认知 #提升自己 #专注力 #经验分享
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武志红心灵港湾
2月前
为什么你的快乐总带着一种负罪感? #心理学 #原生家庭 #家庭教育 #成长 #父母
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觉者木心
4月前
莫失己道,勿扰他心!即使是你的父母家人#心理学#情感共鸣#愧疚式教育#国学智慧
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日记可以看
2周前
#创作者中心 #创作灵感 #负罪感#强大自己#幸福生活 远离负罪感,强大自己。
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知桦
1周前
人为什么要为清闲的日子而感到愧疚呢? #创作灵感 #内容过于真实 #拒绝内耗 #共鸣 #人生感悟
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我心跳贝贝啊
7月前
中国人休息负罪感#英雄联盟
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吕老师聊心理
4周前
为什么会有愧疚感 #心理咨询#焦虑抑郁#强迫症#愧疚
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晨心新实体
6月前
实体人有一个通病:一休息就有负罪感!没有假期,一闲着觉得亏欠别人。对这个好对那个好,唯独对自己不好。没生意就关门出去玩儿,天塌不下来!#正能量 #成长之路 #健康生活 #实体人 #实体店经营
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智慧的小船长
2周前
只要玩就有负罪感,这是怎么回事?
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大兰觉醒日记
2周前
闲下来就有一种负罪感#80后 #内容过于真实
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定心读书
1月前
好书推荐《摆脱精神内耗》 阅读《摆脱精神内耗:为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配》可以系统学习内疚感的本质、分类、负面影响,以及如何通过科学方法识别、剖析并摆脱内疚感,最终实现自我接纳与心理韧性提升。 #好书推荐 #好书分享 #读书
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邹邹
3周前
有点丧,一会儿就好。#内容太过真实 #负罪感 #脱口秀 #鸟鸟 #躺和卷
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渲智情感电台
4月前
花父母的钱有愧疚感怎么办? #愧疚式教育 #原生家庭
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橙子ye
5月前
都说休息不要有负罪感,那得有钱才行#深漂#失业#焦虑
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李艾--心身能量唤醒导师
1月前
莫名其妙的负罪感原来是超我在作怪?#焦虑 #负罪感 #心身健康
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知善人力-招聘经理
7月前
为什么中国人一旦休息就会有负罪感? 明明只是逃离了自己不喜欢的工作,想呆在老家休息休息,和从小玩到大的兄弟聊聊天,一起吃个夜宵喝点小酒。为什么只要没工作就会很慌?休息两个月就日子真过不下去吗?
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解忧驿
4月前
今日话题:负罪感 “如果你离职了就好好休息一段时间,千万不要有负罪感”#今日话题 #离职 #情感
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心平气和的张老师
11月前
#力量训练 #健身小白必看经验 #健身 #增肌 #心平气和的张老师 ,一年练三百六十五天都不休息,感觉休息就有负罪感?
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喵呜爱电影
6月前
为了减轻吃主食的负罪感,酒蒙子居然拼命健身 #晚酌的流派 #日剧 #治愈美食 #日剧推荐
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于校长-烟台特种作业考证(厚仁培训)
2周前
你玩的时候有没有负罪感,一下子说到心坎上#真实生活分享计划 #我的随拍 #内容过于真实 #烟台同城
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重生之我进厂当厂妹
1月前
我为什么闲着会有负罪感,开始焦虑#就业环境 #vlog日常 #昆山找工作 #焦虑 #随拍
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最新发布时间:2025-12-06 17:12
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