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苏格拉培6天前
第十七期：烦恼和焦虑太多，学会如何自洽！ 100期长脑子播客视频，每天学点有用的知识，重新塑造新脑子！ 今天我们要讨论的是他们想套你的话，学会如何应对！十分钟收获更多新知识！#科普 #知识分享 #学习 #生活#心理学
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自由男神1周前
是人都会有烦恼，你有你的烦恼，我有我的烦恼，烦恼没有办法去规避，只能学会接受，你接受也得接受，你不接受你更得接受，直到你能接受为止
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成长书斋•精选分享1年前
如何面对各种烦恼和矛盾？《我们内心的冲突》 #樊登读书 #好书推荐 #内心冲突 #心灵疗愈
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宋扬文世间4月前
如何破解人生烦恼，12个字带你走出泥潭 #人生破局 #走出低谷 #心灵疗愈 #不如意 #痛苦
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正见·传统文化9月前
用这八个字去生活，可以减少一大半烦恼…… #情感 #修行 #人生智慧 #正见传统文化 #抖音小助手dou上热门 @正见传统文化(直播号）
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提提解心说6月前
学会这些就能远离很多烦恼 #如何爱自己 #实用心理学 #拒绝内耗#内耗的人
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慢读悟人生2月前
💡 瞬间清醒！解决人际烦恼的终极公式！#被讨厌的勇气 #课题分离 #人际交往 #自我成长 #心理学 搞懂“课题分离”这四个字，能解决你80%的内耗。谁的感受，谁负责。不干涉别人的课题，也不让别人干涉你的。这才是真正的自由和轻松。你生活中最难分离的“课题”是什么？评论区聊聊。👇
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明心讲焦虑2周前
克服焦虑的关键在于豁出去#焦虑
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文静则明1周前
允许一切发生并接受事与愿违 ，才能解除人生中的痛苦和烦恼。
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松弛的小阿丁5天前
生活中大部分的烦恼都来自于这些事#宝妈分享 #日常唠嗑 #生活感悟
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流浪奇奇6天前
不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想，加油陌生人！ #健身小白成长记 #自然健身 #练肩日 #抖音推广
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明了讲国学12月20.21苏杭3月前
如何面对烦恼，走出烦恼 #明了 #人生智慧
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付萌薇3月前
人生烦恼不断？其实一个“允许”就能破局！3层关于“允许一切发生”的深度解读，从主动掌控到因果清醒，再到修行视角，听懂任何一层都能少走很多弯路#人生感悟 #情绪管理 #自我成长 #治愈系干货 #减少内耗小技巧
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游览天下阿东9月前
为什么会有“烦恼”，如何克服“忧虑”！ #普及知识 #独立思考 #自媒体 #人生哲学 #自媒体创业
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心理师-王泽7月前
这条视频可以让你拜托拧巴感 #女性成长 #自我成长 #自我提升 #思维提升 #情绪疗愈
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欣欣碎碎念3月前
如果你也有职场的人际关系困扰，做好这三点，让你摆脱烦恼不内耗。#职场干货 #职场人际关系 #职场人在职场 #内耗
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米佳心智学9月前
解决人生中的烦恼 分享个秘密㊙️能解决人生中所有的焦虑和烦恼#允许一切发生 #女性成长 #女性智慧#臣服实验
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兰台福公子4天前
一定要培养对事情悬而未决的耐受力，避免因急于求成而造成焦虑和烦恼。要允许事情处于灰色地带，接受事情的不可控因素，过度追求掌控，反而容易陷入焦虑与自我消耗。任何问题的到来，你都不需要太着急去回应，否则就是在和自己死磕，学会让子弹飞一会，绝对是大智慧，事实上不管多大的事情，到最后都会被解决，不要给自己太大压力，你的人生，也绝对不会因为任何一件单一的事情就毁掉。
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珏玉工程师6月前
人生无法掌控的事情太多，与其为之烦恼，不如学会接受并从中寻找快乐。 #人生是一场修行 #学会释然 #道法自然
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心能说6天前
放过自己，不要内耗。 接受“我”的虚幻，接纳世界的无常，放下那些多余的思虑，日子自然会过得更通透，更踏实。#正能量 #干货分享 #不要内耗 #无我
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名师悟语4周前
学会接受事情的悬而未决，让子弹飞一会。#人生感悟#人生哲理#国学
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圆圆努力呀1月前
性子急，容易焦虑的一定要花一分钟看完我的这条视频#人生感悟 #情感 #事缓则圆 #自我提升 #认知
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张小华7月前
四句箴言，远离烦恼，保持开心快乐！#开开心心过好每一天 #心理学#胡思乱想
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ʸʸ1周前
当所有的烦恼都来源于人际关系 那就去接受那个被人讨厌的自己 拥有被讨厌的勇气 #大张伟 #奇葩说 #被讨厌的勇气
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善心善念7月前
一个摆脱烦恼的方法，接受接纳#善知识 #人生智慧 #福报不是求来的是修来的 #正能量传递 #范凡凡
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诗罩心间1周前
生活不会因为你的焦虑而改变，但你的态度可以改变一切。每一次的困难都是成长的机会，勇敢去迎接它，相信自己，你有足够的力量去面对任何挑战。#百家讲坛 #王立群 #感悟人生
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遛猴的洋哥3周前
心急没用，让子弹飞一会，接受事与愿违，你的人生不会被一件事毁掉～#知识分享 #情感心理 #女性智慧 #女性成长 #生活感悟情感共鸣
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冯某景略2周前
提升生活品质小技巧#治愈焦虑#生活智慧 #情绪管理 #自我成长 #生活小技巧
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模法学堂家庭教育3周前
烦恼是觉醒的开关 烦恼是觉醒的开关，打开内观之眼，洞察天机，接受天启 #三亚跨年天启#遇见觉醒的自己#迎新年#2026
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等你短剧7月前
我们改变不了已经发生的事，但我们可以选择去如何接受。#不要为了无法掌控的事情烦恼 #抱怨不如改变 #保持乐观
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拾悦伴读（21：38首播）1月前
如何让烦恼烟消云散呢？#读书分享
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吉星-悟无知1周前
心灵的感应和悟，加进逻辑， 用觉察体悟自己的念头，有比较才能接受。 #吉星 #生活道场#开悟觉醒#能量传递#自我成长#
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79虎纠人森🐑5天前
用心去生活，用眼去看世界， 你会发现其实世间万物的美好， 不会因为的烦恼消沉而不在美。 我会试着放下往事，关于曾经的不开心， 我会试着接受今天，关于如何去面对它。 热爱生活，追寻自己想要的明天吧！ 敬请期待明天12月6号最有魅力作品吧！ 12月6号晚相约莆田，锁住最美的记忆！
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茵福妈妈4天前
破除不了 今天破除不了焦虑，今天输出！ 要不努力完成，要不接受现实，想要，不想努力得不到的焦虑没啥意义，徒增烦恼呀，而且这种焦虑的情绪可能不仅瘦不下来，还生活的也不开心呀！#减肥干货 #减肥焦虑 #女性力量
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百家精选1周前
培养对事情玄而未觉的耐受力，无论多大的事最终都会被解决，不必给自己过大压力，人生不会因某一件事就被毁掉#百家讲坛#王立群 #正能量分享 #人生哲理 #助手抖音
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阅宁读书2周前
焦虑时翻两页，内耗时读一段，原来接受自己的“无能”、活在当下的自在，才是最高级的快乐！把大老师的“笑点解药”带回家，从此和内耗说再见，心在自洽乐园，烦恼自然退散～#大张伟 #万物自洽法则 #治愈#好书推荐
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-7。2周前
停止焦虑，不要被焦虑牵着鼻子走.#播客分享 #停止焦虑和烦恼
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柘城老马1月前
#认知思维 #家庭教育 ＃健康生活
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瑞姐短视频2周前
#9个顶级快乐思维，帮你甩开烦恼活通透！#自媒体#口播短视频
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陶矜小语录咨询4周前
烦恼无数，想开便是晴天 #陶矜 #智慧人生 #心态 #认知
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普陀山心语旅行燕子2月前
如何看待心中的烦恼？来听听小帅怎么说！#普陀山 #普陀山祈福 #越来越好 #观自在 #普陀山攻略
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阿嗡丹增小号1周前
试着安靜下来，去做一些你该做的事，而不是让焦虑和烦恼，毀掉你本就不多的热情和定力。 —宗萨仁波切
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情绪伙伴-阿诺5天前
No.31 | 守住你的情绪，别接受他人负能量！ #情绪 #心理学 #女性智慧 #成长 #人生感悟
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岳晓东心理学3周前
心理学告诉你，人生最高的智慧就是学会沟通和变通，做好这两点，你的人生一定过的不会差#心理学#自我成长#家庭教育#情感共鸣#岳晓东
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蒋理也5天前
心缓事圆#心理学 #情感 #智慧人生 #亲子 #创业
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十八劫难1月前
焦虑本质 你要知道一切烦恼来源于妄念。因为这些妄念所以你会内耗，你应该安住当下，当下即圆满。#国学 #智慧 #修行 #修心 #开悟
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大冶市力哥二手车贸易有限公司1月前
人生总是会有烦恼，我们要学会接受生活的美好，#户外 #钓鱼
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涵爸情商教育1周前
#怎么进行情绪管理 #强烈推荐 #心理 #涨知识
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净尘练身操4周前
今天给你3个打破内耗的清醒真相~ #清醒 #内耗 #真相 #感悟人生 #人间清醒
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佰JIA 经典3周前
任何问题的到来，你都不需要太着急去回应，学会让子弹飞一会，绝对是大智慧！#国学智慧 #人生感悟 #人生哲理 #每日分享
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越来越好5月前
看完不再焦虑，用一杯水告诉你，如何应对生活的压力与烦恼。老祖宗的智慧：任何事情无非就是，接受、处理、放下#今日分享
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大愿观南1月前
面对生活带来的烦恼，修行人该如何面对 #修行人 #生活 #烦恼 #感悟人生
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果静老师说🙏2周前
我们一起来听听果静老师是如何在家庭🏡、工作、生活当中找到平衡点的！#修行修心 #开悟觉醒 #地藏菩萨本愿经 #平衡生活与工作
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慕生二师姐5天前
一句“管不了”，打败当下所有的焦虑！ #正能量 #人生感悟 #悟人生之道 #人生智慧 #思维认知
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萤火共读2周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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疗愈师赵书庆1年前
如何面对人最大的烦恼？#心理学 #干货分享 #提升自己 #心灵疗愈 #情绪管理
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李莉安Lilian2月前
长期情绪低落💡快速恢复能量的9件小事 #拥抱我的身体信号[话题]# #女性成长[话题]# #vlog[话题]# #职场[话题]# #走出低能量[话题]# #如何保持高能量状态[话题]# #我的REDmentor[话题]# #职场smalltalk[话题]# #留在牌桌上[话题]#
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超哥驿站4天前
心中有佛，一切都能接受允许。心中是魔，所有全是嗔念怨恨#人生感悟#认知#人性#情感
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空白格3周前
幸福是允许自己不完美，是接受生活的不圆满，是在挫折后依然能拥抱生活的勇气。把烦恼放下，把温柔接住，每一个向阳而生的时刻，都是对幸福最好的回应。#情感电台 #每日分享 #声音疗愈 #抖音日常分享 #生活美学
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成事不二堂3周前
你的成事秘诀，听完能让你停止内耗 你的成事秘诀，听完能让你停止内耗#成事 #内耗 #焦虑 #治愈 #修行
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