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茶小喵3周前
免烤箱甜品!养生女孩都应该学会的红糖珍珠炖奶!姨妈期也不慌! 养生女孩快点冲！！软fufu嫩嘟嘟一口就沦陷！ 一到冬天就手脚冰凉的姐妹 快来接住这碗自带柔光滤镜的养生炖奶！ 当顺滑的牛乳遇上古法黑珍珠红糖 隔水慢炖出duangduang的奶冻肌理 勺尖轻颤着戳开凝脂般的奶冻 红糖的焦香蜜意瞬间裹住舌尖👅 每一口都像在喝会呼吸的云朵奶茶！ 锁死两颗鸡蛋+400ml牛奶的配方比例 盖锡纸水开上锅蒸10分钟，焖10分钟 绝对duangduang嫩嫩！ 谁说养生不能和美味兼得呢～ 连吃三天 ，暖暖的像揣着热水袋 💡Tips：放凉吃是布丁口感，热吃更温润！ 这个冬天和冷饮暂时分手 把这碗温柔炖奶列进闺蜜私藏菜单吧！ #免烤箱甜品 #养生 #炖奶 #布丁 #早餐吃什么
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布丁爸爸的早餐日记4月前
三款中式养生甜品，学会了做给她喝#自制神仙饮品 #养生甜品 #喝出好气色 #甜品 #食疗养生
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Pandaの跑食光3月前
巨巨巨好吃的黑芝麻养生奶砖，一口锅5分钟搞定~补钙拯救发际线 #黑芝麻 #自制甜品 #低卡美食 #养生甜品 #低脂营养
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范范的菜1周前
懒人快学！几分钟搞定“美颜加速器”，胶质拉丝像燕窝 #养生汤 #冰糖雪梨 #雪梨银耳羹 #冬季美食
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原大地稀有糖2周前
最近的广东终于降温啦!!! 这个天气最适合来一碗中式桂花蜜汁山药了～ 今天教大家用稀有糖做健康养生版 桂花蜜汁山药 就着秋天的气息 来一份中式小甜品吧！ #营养又好吃 #健康营养美食 #甜品治愈一切 #抗糖 #低糖
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Aiden-MaMa3月前
有锅就能做🔥红糖珍珠糍粑！女生的秋日养生小甜品 #在家做美食 #美食教程 #省饭课代表 #好好吃饭大赛#用美食致敬这场胜利
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小梨养生记2周前
秋冬季节一定要学会的甜汤甜品 #美食教程#笔记灵感#一人食吃什么#被美食治愈的瞬间#甜汤丸子
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尤点饿了3周前
天冷在宿舍吃黑芝麻炖奶到底有多幸福！快艾特舍友给你做！！ #黑芝麻炖奶 #黑芝麻糊炖奶 #自热锅 #大学生 #宿舍美食
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好好吃饭2周前
在家煮出了糯叽叽的木薯糖水，家里人都很喜欢喝#在家做美食 #糖水 #自制甜品 #健康养生 #三四钢雪平锅
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天天教做菜3周前
#一起学做菜 #自制甜品 #养颜养生 #教你做美食 #爱生活爱美食
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锐锐呢1周前
家里没有不粘锅，电饭锅熬阿胶糕，试过了可以的，蛮好，手脚冰凉冲，补气驱寒#阿胶糕 #阿胶 #养生 #补气血 #爱吃食物的女孩子
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霞姐爱养生3周前
有锅就能做的健康小零食##日常分享 #美食 #红枣糕
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乐妈1周前
咖啡喝多了，那就来点甜吧……#懒人美食 #糖水 #自制甜品 #甜甜的味道 #日常分享
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甄上名品1周前
终于找到这个多功能紫砂锅了，炖汤非常浓郁，平时炖个甜品，炖个粥都很合适，还可以提前预约时间智能保温真的太方便了 #电炖锅 #煲汤 #滋补养生 #厨房小家电 #紫陶电炖锅
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热爱养生的大羽1周前
冬季干燥，所有女生都去喝这碗酒酿玫瑰银耳羹❗️这碗暖润羹，甜香丝滑，喝完整个人都润润的，小脸透着自然的光亮，原来老辈人的养生，就是这么日常又舒服～ #养生 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #内调外养#养颜养生
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星星就吃亿口✨1月前
邪修姜撞奶 一次成功❗降温来一碗 胃暖暖的☺️☺️ 秋冬季养生从这一碗姜撞奶开始😍有密封袋有锅就能做，不需要其他工具！#懒人美食 #姜撞奶 #邪修美食 #在家做甜品 #广东甜品
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娜姐养生日常3月前
低成本暖养自己的小甜品，1分钟学会！！！#食疗养生#姜撞奶#手脚冰凉#喝出好气色#自制甜品
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双鱼耶1周前
寒冷冬季，安排上姜撞奶吧，驱寒暖胃，温润舒适#美食制作过程 #健康美食自己做 #自制甜品#原味 #养生就是养健康 @抖音小助手
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心世界1周前
平民燕窝，人人都吃得起的燕窝哦！#养生食谱 #健康养生 #热点话题 #食疗小妙招 #养生茶桃胶皂角米雪燕是一道养生甜品，胶质丰富，被誉为“平民燕窝”。烹饪关键在于充分泡发和正确的炖煮。 桃胶皂角米雪燕分开泡发（需提前泡发12小时） 1. 将泡发好的皂角米和桃胶，放入锅中。 2. 加入水，如果用电炖盅，炖煮1.5小时；如果用明火，大火煮开后转小火慢炖45分钟，直到桃胶和皂角米变得软糯。 3. 此时加入冰糖、红枣、枸杞、桂圆等耐煮的配料，继续炖煮15分钟。 4. 最后加入雪燕， 在关火前的最后10分钟，将泡发好的雪燕，放入锅中。轻轻搅拌即可。雪燕久煮会化水，失去拉丝口感。 食用前，可以加入适量的牛奶或椰奶，风味更浓郁。
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是刘蔓菲呀🫅1周前
冬天一定要喝的玫瑰红枣奶茶，好喝到没朋友，米宝已经把明天的也预定上了😄，小仙女🧚‍♀️们都去喝它#健康热饮 #玫瑰红枣奶茶 #养生奶茶
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@樱小桃陶1周前
再忙也别忘给自己补充能量，喝完身体暖暖的，女生秋冬养生必备，做起来吧！🍂🥣 #秋冬热饮 #甜汤
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雷姐爱养生1周前
42岁，人生下半场养好自己，甜酒酿煮蛋，秋冬季女生喝了暖暖的，很舒服。#在家做美食 #补气血 #营养早餐 #养生食谱
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程foye1周前
中国女人的养生甜品 #姜撞奶 #芝麻糊 #甜品制作 #甜食
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杉杉养生记5月前
中式甜品好吃养人，炖盅焦糖炖奶，#分享生活小技巧 #日常生活小妙招 #美食制作分享 有这个谁还吃布丁呀？#食疗小妙招 #鸡蛋的神仙吃法
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老羊厨房1月前
补品一堆不如黑芝麻一把！养发又润燥 终于对全网爆红的黑芝麻炖奶下手了！ 从汕头火到全国果然有道理 黑芝麻的浓香和炖奶的嫩滑在嘴里化开， 真的太治愈了～ 自己做糖量可以随意控 更低卡健康！教程超详细， 保证你一次成功 #黑芝麻炖奶 #网红美食复刻 #养生甜品 #宝宝辅食 #给老婆做饭
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猪崽好饿1周前
冬天天气干燥，早餐可以安排这个南瓜银耳西米露，顺滑香甜软糯，全家人都爱吃#南瓜银耳西米露#甜品#早餐
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猪崽好饿2周前
我每周都会给家人安排的红薯山药西米露，营养丰富太好吃了#红薯山药西米露#甜品
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汤汤的养生日记1月前
#减脂 期间嘴馋 想吃甜品 那我给你强烈安利一下这个 红薯蛋挞 #空气炸锅美食 #今天吃什么 #跟着抖音做美食 #小蛮腰
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小🦌不在的小店.1周前
志高电炖杯太懂早八人！热奶煮面炖甜汤，3分钟搞定早餐 #志高养生电炖杯 #早八人早餐神器 #快速热奶好物 #陶瓷不粘电炖杯 #多功能迷你煮锅
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💋熹微2周前
秋冬正是煮苹果雪梨汤的季节，天干喉咙痒的时候喝一杯太治愈了！今天用养生壶搞定这款橘子茶，新鲜食材切块扔进壶里，选花果茶模式坐等就行，不用盯锅超省心～ 煮好的茶清甜无额外加糖，减脂又养肤，喝完整个人都润透了！喝完暖乎乎的茶，再简单拉伸锻炼，舒服又健康，秋冬养生就这么轻松！ #下午茶甜品分享 #创作者中心 #冬天就是煮苹果热橙茶的季节 #养生 #喝出来的健康
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好物珍选1周前
既能烧开水、热牛奶，又能炖甜品煮茶，一锅多用，不管是出差旅行用还是办公居家用都很方便！#养生杯 #电热杯 #炖煮锅 #热奶杯 #早餐杯
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东头大丽2月前
假日休闲的小甜品银耳雪梨羹，滋阴养胃，老少皆宜，用锅或者养生壶做起来哦！#记录真实生活 #日常vlog #菜要多练 #浩克土豆
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小猪爸爸爱美食2周前
早餐安排这个红薯西米露，香甜软糯。营养丰富，全家人都爱吃#红薯雪梨西米露#甜品
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ღ重生៚转身᭄🌻1周前
#在家做奶茶 #桃胶烤奶#美容养生#自制饮品
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豆豆好物1周前
既能烧开水、热牛奶，又能炖甜品煮茶，一锅多用 不管是出差旅行用还是办公居家用都很方便！#养生杯 #电热杯 #炖煮锅 #热奶杯 #早餐杯
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正心糖水铺官方号1周前
正心烘焙养生锅，一口鲜补暖到心～ 烘焙香气撞养生汤底，美味无负担！ #开远#正心糖水铺#养生火锅新吃法 #正心烘焙暖心锅 #低卡火锅天花板
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萍姐好物甄选3周前
炖燕窝其实很简单！这个智能炖盅精准控时控温，让你次次炖出浓稠拉丝#炖燕窝 #位美燕窝炖盅 #燕窝的炖煮方法 #好物推荐@DOU+小助手
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雪覆百货1月前
既能烧开水、热牛奶，又能炖甜品煮茶，一锅多用，不管是出差旅行用还是办公居家用都很方便! #养生杯 #电热杯 炖煮锅 #热奶杯 #早餐杯
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钱包好陈💰1周前
能热奶、平时还能煮东西的电热杯可算是被我找到了，宿舍办公位用来煮早餐、热牛奶都可以。#电热杯 #养生壶 #分享生活小技巧 #懒人必备 #热饮
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尚美魁甄选1周前
迷鹿陶瓷电炖盅宝宝辅食锅 #迷鹿电炖盅 #陶瓷辅食锅 #宝宝煲汤锅 #家用养生锅 #宝宝煮粥神器
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洪梅1周前
木瓜大枣银耳炖牛奶，是一道温润滋养的甜品，制作时先将有机银耳与大枣木瓜一同入锅炖煮至软烂，再加入纯牛奶和枸杞，小火慢炖片刻，直至食材充分融合，口感清甜顺滑。#木瓜牛奶 #养颜养生 #爱生活爱美食 #炖甜品
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Meifeng1周前
这个物品是位美燕窝炖盅，属于家用小型隔水电炖设备，核心信息如下： 1. 功能定位 ◦ 主打“专业燕窝炖煮”，同时支持花胶、炖汤等滋补品制作； ◦ 具备泡发、炖煮、恒温（如30℃泡发、55℃保温）等功能，部分型号支持24分钟快炖。 2. 产品特点 ◦ 采用全玻璃内胆，可视化炖煮过程； ◦ 体积较小（容量约0.3L），适合单人或小份食材制作； ◦ 操作设计简洁，适合“新手”使用（宣传语为“小白也能炖出好燕窝”）。 3. 适用场景 主要用于家庭滋补养生类食材的精细化炖煮，适配注重食材口感与营养保留的需求。 需要我帮你整理一份该产品的核心功能清单吗？
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是柚子呀1周前
冬季养颜必备，#桂圆莲子银耳羹 ，甜甜润润的，银耳煮出满满的胶质，口感很顺滑，坚持喝整个人也更有元气，越来越漂亮 #秋冬热饮 #甜品治愈一切 #银耳羹 #喝出好气色
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雨点妈的小厨房3周前
别再跟风喝奶茶了，只需一个电饭锅就能做出好喝的紫薯香芋#西米露，既是甜品又能当营养品，新手小白也能轻松做出来，还没喝过的姐妹赶紧安排起来吧#自制甜品#秋冬热饮#早餐
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厨房小能手2周前
秋冬暖胃一锅出！鲜嫩香浓又低脂的豆乳鲜锅 #秋冬养生食谱 #冬季养生 #养生 #养生食补进行时 #懒人一锅出
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陈生气的小店3周前
这炖盅炖燕窝太方便了#专业燕窝炖盅#小白友好炖锅#迷你养生炖盅#家用滋补炖锅#全自动炖盅神器
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乐海百货1月前
喜欢喝汤的宝子快看过来了，这款紫陶电炖锅不要错过#炖锅 #电炖锅 #炖盅 #厨房必备 #养生锅
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茜零睛百货精选1月前
物醒养生壶全自动多功能家庭小型炖煮甜品家用大容量玻璃花茶壶 # 多功能隔水炖# 养生锅玻璃# 煲汤锅# 全自动炖煮锅
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一颗胖萝卜1周前
红糖姜奶西米露，生理期就馋这一口#糖水 #喝出好气色 #养生食谱 #热饮 #自制甜品
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5分钟养生茶笔记1周前
不要只喝水！煮软的苹果也要一起吃掉，膳食纤维才是主角！#养生茶 #苹果煮水 #冬日热饮 #自制饮料 #养生壶
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是雪儿2周前
这个小电煮杯可太好用了！热奶 炖甜品 煮粥都超方便，小小一个，放办公室 宿舍 家里都合适#电煮杯 #电煮锅 #电热奶杯 #早餐杯 #养生杯
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凤妹优选2周前
#冬天就是煮苹果热橙茶的季节 懂啊！一台养生壶搞定苹果热橙茶、暖心甜品、暖胃面条，24小时预约+12小时保温，懒人也能轻松拿捏健康生活，不用盯锅不用调火，预设功能一键启动，办公室、家里放一个都合适#养生壶 #养生壶全自动多功能家用 #养生壶食谱 #养生壶里煮果茶
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陆小曼_1月前
可以热奶、煮茶、炖甜品、煮鸡蛋的早餐杯，真的太全能了，这个冬天每天都能给自己整杯热乎的，太幸福了吧！#早餐杯 #养生壶 #电热杯
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丽莉1周前
秋冬一定要喝这个苹果水 筒单操作，用锅煮下就能做，材料也简单，一个苹果几颗红枣适量枸杞和生姜片，早上一杯，美美的！#喝出好气色 #日常vlog #苹果水 #养颜养生 #上热门话题🔥🔥🔥
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新成2周前
志高电炖杯：3min热奶，焖煮多能不粘胆 #志高养生电炖杯 #快速热奶神器 #不粘胆小煮锅 #多用途迷你锅 #智能保温小电器
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油油1周前
蓓家福低糖电饭煲升降式米汤分离智能沥米饭锅蒸煮多功能养生锅#电饭煲 #米汤分离 #多功能 #养生锅 #厨房好物
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小满3周前
颜值高又实用的玻璃锅，透明可视，耐高温，电陶炉加热超方便，炖汤煮粥都行，还能用来做果茶甜品，一锅多用#玻璃锅 #养生锅 #厨房好物 #炖锅##烹饪美食
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兔兔家严选好物1月前
既能烧开水、热牛奶，又能炖甜品、煮茶，一锅多用，不管是出差旅行，还是办公居家都很方便#养生杯 #电热杯 #炖煮锅 #热奶杯 #早餐杯
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是能能吖（养生版）1周前
秋冬容易上🔥来一碗赛“燕窝”降降🔥胶质满满从头润到脚 #食养 #梨 #早餐吃什么 #神仙吃法 #自制甜品
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秋秋爱养生1周前
跟着网上学蒸蛋，第一次做居然没有翻车，跟着做特别简单，早餐快速又有营养，姐妹们快试试吧！#早餐 #炖盅 #开水蒸蛋
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百货甄选精品2月前
热牛奶神器办公室一人养生杯多功能宿舍电热杯早餐杯便携式#养生杯 #电热杯 #炖煮锅 #热奶杯 #早餐杯
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新密有攻略1周前
连火锅都有养生锅了？不辣不鸳鸯还能涮水果？怎么个事
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