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心内科高洪刚医生7月前
心梗发生时，第一时间如何自救 #医学科普 #心梗急救 #心梗 #自救 #抖出健康知识宝藏
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急诊科小郭医生4月前
突发癫痫，该如何急救处理？赶紧学起来吧！转发给你身边的家人及朋友！#癫痫发作 #癫痫 #癫痫急救 #急救
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徐徐善医7月前
急性会厌炎如何自救 急性会厌炎如何自救？你需要做到以下几点。#急性会厌炎急救措施 #急性会厌炎怎么自救 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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沈阳市辽中区人民医院1年前
急性心梗黄金四分钟 #急救 #心梗#心肺复苏 #抢救 #辽中区人民医院
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智强医生6月前
如何急救 大家一起学急救，小动作大作用#医学科普 #科普知识 #猝死#抢救 #见义勇为
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心血管王医生2年前
急性心肌梗死 自救10大谣言 6步正确建议#硬核健康科普dou来说 #心梗 #心血管#全民健康素养提升
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急救小太阳4月前
家庭版心肺复苏#急救技能 #健康科普#涨知识 #胸外按压 #心肺复苏急救法
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新华社9月前
突发急性心梗如何自救，三要四不要，你一定牢记！“每一点都是挽救生命的重点”
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王文艳医生谈心衰5月前
心衰患者半夜突发呼吸困难如何自救？ #医学科普 #健康 #心衰 #呼吸困难 #自救
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曹健锋医生5月前
和孩子有关的九个急救知识，家长要掌握#抖出健康知识宝藏 #急救 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动
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阜外心内科吴艳医生1年前
急性心衰如何正确急救 上集#心衰 #急救 #健康科普 #硬核健康科普行动 @DOU+小助手 @抖音小助手
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心血管专家徐主任8月前
高血压突发头晕如何自救？牢记这4步，关键时能救命 #高血压头晕怎么办 #高血压 #医学科普
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120急救小纵队6月前
#急救知识 如何正确有效拨打120？
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心外华主任8月前
一条视频讲急救心肺复苏演示 大家好，我是武汉亚洲心脏病医院的华正东医生，今天用一条视频给大家讲讲急救心肺复苏演示～#急救心肺复苏演示 #心肺复苏 #华正东主任 #医学科普 #人工心脏华正东主任
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庆庆医说就懂5月前
突发心梗，只有三分钟清醒时间，该如何自救？ #心梗 #心梗急救 #心梗如何自救和救人 #医学科普 #科普一下
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小柴讲中医6月前
脑梗和心梗的急救要点 #脑梗塞 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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内科专家刘主任5月前
突然喘不上气 3个保命急救动作 #医学科普 #养生 #调理身体 #养生小常识 #健康科普
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郑哥说肝胆7月前
胆囊炎发作时如何紧急缓解疼痛，看看这个视频你就知道了 #胆囊炎 #疼痛 #肝胆 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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神经内科朱太卿4月前
急性心梗30秒自救指南 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #脑梗 #急救措施
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眼科医生申家泉教授5月前
急性青光眼发作时如何急救 急性青光眼发作时如何急救？#眼科医生申家泉 #青光眼 #青光眼科普 #济南正大光明眼科医院
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莎莎医生5月前
心梗发作一定要做好这三点 争取更多的抢救时间 #医学科普 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #心血管 #健康科普
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金医生聊急救4月前
脑血管意外的急救 “脑血管意外（中风）黄金抢救时间转瞬即逝，每一秒都关乎生死！急诊医师手把手教你：如何快速识别中风信号？突发状况时该做哪些关键急救措施？哪些错误做法可能加重病情？3分钟掌握救命知识，转发给家人，关键时刻能保命！”
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妇产科牛诤医生7月前
一个救命的知识点，希望大家都用不到！ #输液 #过敏 #医学科普
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黄二锦中医创新7月前
冠心病、心梗、心慌、胸闷发作时怎么办？几个点穴小方法立马解决问题！#冠心病 #心梗 #急救 #胸闷 #心慌
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曹健锋医生4月前
烧烫伤急救，记好冲脱泡盖送五个字#烧烫伤 #烧烫伤后该如何自救 #健康科普行动徐州市中心医院在行动
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心内科医生包恩泽7月前
突发急性心梗如何自救？ 牢记黄金急救时间120分钟，立即拨打120急救电话，时间就是生命！#心梗#黄金时间#医学科普#健康dou起来#硬核健康科普行动
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圣骑士的急诊日常6月前
请务必要再次“心动”啊！ 突发心脏骤停？学会这套操作，抢抓急救黄金4分钟！#心脏骤停 #急诊  #健康科普 #心肺复苏 #急救知识 出镜女嘉宾：彭子舒主治医师 出镜男嘉宾：梁兴主治医师
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张勇医学健康讲座7月前
高加压急症患者急救注意事项 高血压急救，错一步致命。#医学科普 #高血压 #急救知识 @DOU+小助手
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耳鼻喉陈鸣医生7月前
过敏性哮喘急性发作！家长必须掌握的3步急救法！ #医学科普 #过敏性哮喘 #哮喘#哮喘发作 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门
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洛阳市孟津区中医院5月前
#医学科普 #急救知识
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李辉医生8月前
第3集 | 上班期间 遇见病人突发心跳骤停 全力抢救 转危为安#郑州大学第一附属医院急诊 #心脏骤停的黄金抢救时间 #医学科普 #急诊科医生 #抖音涨粉一千万特效
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妇科医生孙斌10月前
发现有人急性心梗，如何第一时间急救？ #心梗 #急救方法 #猝死 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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北京中医药大学东方医院枣庄医院9月前
这份心梗自救指南，请大家一定要收好！ #心梗#心梗自救#医学科普
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鹤立烟雨3年前
急性心梗急救，怎么选择？#医学科普 #健康 #健康科普 #急救 #心梗
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神经内科楚兰主任5月前
中风以后的急救措施很关键，根据Befast判断可能中风之后， 一定不要盲目用药~#脑梗 #脑出血 #中风 #脑卒中 #卒中急救
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重症doctor官9月前
家人突然晕倒，你必会急救方法##晕倒的急救方法 #人昏迷了怎么抢救#急救知识 #心肺复苏的急救方法 ##做心肺复苏的正确方法
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胸腔外科李文海主任4月前
生死瞬间的气胸急救：张力性与开放性气胸的紧急应对指南#医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #气胸 #胸外科李文海
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华山医院运动医学戈允申5月前
出现急性损伤如何正确处理，赶紧收藏起来关键时候大用途 快来叫上爱运动的朋友一起get干货!点赞收藏，关键时候大用途#运动医学 #急性损伤 #华山医院戈允申 #抖出健康知识宝藏
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向阳生长的小森🌳6月前
😱救命！惊恐发作真的太痛苦了！那种心慌气短，感觉身体里像有千军万马奔腾，心率瞬间飙到180码的窒息感谁懂啊😭！今天必须把3个超实用急救小妙招分享给大家！ 👉🏻 方法一：抬起左手臂，用右手快速拨动左侧腋下60下✨。腋下顶点的极泉穴可是心经的源头哦！亲测调节心率、宽胸理气超有效，发作时来一波，瞬间冷静！ 👉🏻 方法二：找到左手横纹三指处的内关穴🧐，按压30下！这个穴位简直是安神定志的“小能手”，每次按完都感觉焦虑感少了一大半～ ❗ 重中之重方法三：膻中穴搓按30下！！这招一定要码住！行气化瘀、宽心顺气，发作时按完真的会有“松口气”的舒畅感！ 💯这些全是我实战总结的救命方法！简单又好操作！宝子们赶紧点赞收藏🌟，说不定哪天就能派上用场！后续还会分享更多干货，让我们一起远离惊恐发作的折磨！也欢迎转发给需要的朋友，让更多人看到这份急救指南❤️！#原创视频 #知识分享 #焦虑 #干货分享 #惊恐发作
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内科医生大老王5月前
中暑的时候，最重要的一个抢救措施你知道吗？#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #医疗健康创作训练营
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神经内科 赵静博士7月前
家人突发心梗，神内医生教你如何第一时间急救！希望你看完！学会！但一辈子用不上！ #心梗 #意外 #急救 #健康 #老年痴呆
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呼吸程哲医生4月前
哮喘急性发作，在家如何才能自救保命呢？ #哮喘 #急救 #医学科普 #雾化 #程哲主任讲科普
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刘亮5月前
信任与生命的博弈：急性心梗患者救治 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心梗急救
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急救培训导师_灰灰姐6月前
如果女性突然倒地，失去意识，那么男性救助者该如何应对呢？#急救 #急救技能 #急救知识 #AED #心肺复苏
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骨科张东升医生6月前
严肃科普急性心梗正确自救方法！别被谣言误导！ 发生心绞痛、心梗时一定要记住不要乱动，一切消耗体力活动都是危险的，应采取半躺或者坐下姿势休息！ #心梗 #心梗急救 #心梗如何自救和救人 #抖出健康知识宝藏
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庆林谈心5月前
突发心梗30秒自救指南#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#心梗
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于医生讲过敏5月前
急性哮喘发作时，我们第一时间应该怎么办？#哮喘 #急性哮喘 #中医科普 #如有不适请及时线下就医
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心内科魏医生👩‍⚕️4月前
黄金4分钟猝死急救全演示
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神经内科唐蕊医生5月前
突发心梗，30秒黄金自救#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科 #心梗
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麦医生在心外5月前
一旦中暑该如何急救 #医学科普 #一旦中暑该如何急救
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中医马锋4月前
急性心梗自救指南，每个人都要学会 #急性心梗急救 #急性心梗 #每天跟我涨知识 #中医 #抖出健康知识宝藏
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潇洒幸福王子5月前
#医学科普 突发心梗时的自救方法 - 立即休息：一旦出现疑似心梗的症状，应立即停止正在进行的任何活动，原地坐下或躺下休息，以减少心脏的负担。 - 呼叫急救：尽快拨打当地的急救电话（如 120），向调度员准确描述自己的症状、所在位置等信息。 - 服用药物：如果身边有硝酸甘油，可舌下含服 1 片（0.5mg），若症状未缓解，可每隔 5 分钟重复含服 1 片，最多含服 3 片。有条件者可同时嚼服阿司匹林 300mg（非肠溶制剂），以发挥抗血小板聚集的作用。 - 保持呼吸通畅：解开领口的纽扣、领带等，保持呼吸顺畅。如果患者出现意识丧失，应将其头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。 - 记录症状：在等待急救人员到来的过程中，尽可能记录自己的症状变化，如疼痛的部位、程度、持续时间等，以便为医生的诊断提供准确信息。 心梗的预防和治疗策略 预防策略 - 健康生活方式 - 合理饮食：遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类、豆类等食物，减少饱和脂肪、胆固醇和钠盐的摄入，少吃油炸食品、动物内脏、腌制食品等。 - 适量运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，也可结合力量训练，如举重、俯卧撑等。运动应循序渐进，避免过度劳累。 - 戒烟限酒：吸烟是心梗的重要危险因素之一，戒烟可显著降低心梗的发生风险。同时，应限制饮酒量，男性每天饮酒的酒精量不应超过 25g，女性不应超过 15g。 - 心理平衡：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可导致血压升高、心率加快，增加心梗的发生风险。应学会通过适当的方式缓解压力，保持心理平衡，如听音乐、旅游、与朋友交流等。 - 控制危险因素 - 控制血压：定期测量血压，将血压控制在正常范围内（一般认为收缩压应低于 140mmHg，舒张压应低于 90mmHg）。如有高血压，应遵医嘱按时服用降压药物，不可自行增减药量或停药。 - 控制血脂：定期检查血脂，将血脂水平控制在理想范围内。对于血脂异常者，应在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗，常用的降脂药物有他汀类、贝特类等。 - 控制血糖：有糖尿病的患者应积极控制血糖，定期监测血糖，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素，使血糖保持在稳定水平。
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呼吸科张然然10月前
哮喘急性发作应该怎么办呢？ #哮喘 #抖出健康知识宝藏 #年度健康知识干货大赏 #硬核科普健康行动 #医生请科普
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儿科医生张琼4月前
今天这 5 分钟急救法，关键时刻能救娃的命 #医学科普 #医疗小常识 #热射病 #暑假 #急救
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针道明悟D黄5月前
#医学科普 #癫痫发作 应急处理措施！
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神经外科付维亮博士5月前
家里要是有人突发脑梗 急救一定要记住二要三不要 #医学科普 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #急救
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儿科医生齐利峰5月前
孩子中暑3步急救！赶快收藏起来！ #夏日中暑 #中暑怎么办 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生齐利峰
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急救医生李斌6月前
抽搐的时候怎么办？李斌医生告诉您#抽搐 #急救 #必看 #健康科普 #救命知识
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周道关心6月前
【急救】突发心梗，如何自救 #心梗 #心脏病 #心脏
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消化科王存凯医生5月前
热射病来袭！黄金救援四字诀要牢记 #医学科普#热射病#高温 #急救知识#抖出健康知识宝藏
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李富江4月前
孩子活泼好动摔伤，急救三步走+治疗双通道 #小儿骨科 #儿科 #医疗 #抖出健康知识宝藏
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徐医军8月前
气胸 气胸的紧急处理的方法和急救技巧 让我们一起来看看#气胸 #气胸治疗 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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锦州附一李强4月前
#急性心梗 #心梗如何自救和救人 #心梗急救 #医生日常 #医学小知识
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