Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
如何救赎多愁善感的自己
吵架会掉眼泪是什么人
心理解剖者类型
没有理智了怎么办
怎么让别人不哭
原来我还是性格一个人
看阿瘫的是什么人
什么时候开始不敢表达自己
内心受了巨大的伤害怎么办
觉得自己是小动物
姜Dora在此
4天前
能量低是因为你太爱思考了|一起读《当下的力量》 #个人成长 #内耗 #读书 #姜Dora #抖音知识年终大赏
00:00 / 09:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
墨白.深度书旅
3月前
《当下的力量》解脱焦虑指南 为什么越努力越焦虑?其实问题不在生活,而在你的思维模式!《当下的力量》这本神书揭秘了停止内耗的终极秘诀。本期视频带你精读,教你彻底摆脱过度思考,拥抱真正的平静!#读书 #精读好书 #当下的力量 #个人提升 #墨白深度书旅
00:00 / 11:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
心力说
10月前
内耗的人,脑子一定是聪明的 #精神内耗 #心理学 #原生家庭 #创伤
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
910
北大满哥-早6:50直播
7月前
内耗的典型特征和解决的关键 #教育 #涨知识 #北大满哥
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5353
猷哥
5天前
如何避免精神内耗 #内耗 #思考 #成长 #觉醒 #醒悟
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
zqnl316
7月前
#消除精神内耗#深度思考#自我疗愈指南#心理学#生活的本质
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2425
习惯研究社
4月前
停止内耗的第一步:拒绝一切自证行为 #个人成长 #停止内耗 #深度思考 #认知提升
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1904
马乐本乐
5月前
停止内耗 先行而后思 #个人成长 #心理成长
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
吨吨女儿红
5月前
超有趣心理测试3 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #心理测试 #朋友眼中的我
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
Chris.(健身恋家门门主)
5月前
接上篇:反思不等于内耗 #内容过于真实 #日常唠嗑 #原创视频 #独立思考 #内耗
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
392
心力说
8月前
内耗的人,脑子一定是聪明的 #心理学 #精神内耗 #虚无主义 #内耗
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
405
毛毛细语
1月前
“深度思考”和“内耗”,你选哪个? #创作者中心#创作灵感 #正能量分享 #自我成长#女性智慧
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
吨吨女儿红
6月前
内耗的红烧肉和不内耗的派老师想法battle #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #同理心 #天赋
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
枕边书阁
4天前
精读《当下的力量》: 这本书专治精神内耗!《当下的力量》撕开“胡思乱想”的假象,告诉你:真正能掌控的只有此刻。停止内耗,从抓住当下开始! #书籍推荐 #全民dou阅读 #心理学 #个人成长 #人生意义与价值 @DOU+小助手
00:00 / 12:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
淮川
2月前
避免胡思乱想和内耗的好方法#避免内耗#内耗#胡思乱想
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
苏内向
8月前
内耗是因为太有良心#唠嗑 #思考 #成长
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6117
罗英奇
6月前
停止内耗的4个关键#内耗#不内耗#高敏感#脑科学#焦虑
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3562
胡说咖喱鱼
8月前
过度追求工作稳定其实内耗的主要原因,你不可能一开始就选对行业#00后 #内耗 #找工作 #避坑指南
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
银玫瑰
4月前
反内耗心法∶人际交往能力,不在于你容忍了多少人,而在于你选择淘汰了多少人#为人处世 #女性成长 #识人术 #青年创作者成长计划
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7210
糊乱读点书
1周前
#热门 献给所有因过度思考而疲惫灵魂。#我想“糊”一点#精神内耗 #深度思考#与自己和解#高敏感人群
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
沐老板IP创业说
1周前
内耗是因为,你太喜欢胡思乱想了,两个方法,让你快速停止内耗 #认知觉醒 #过度思考 #停止内耗 #成长力计划 #内耗
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
憶中人
9月前
内耗的人,一定都是脑袋聪明的。#情感 #心理学 #情感共鸣#爱情
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
蓝绿橙
11月前
是你吗 还在内耗 #心理学 #情感 #社交 #心理 #女性
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
引力小兔
5天前
你所以为的,都不是你真的以为的。 #顶级思维 #规训 #反内耗 #独立思考 #自我成长
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7300
重阳教你睡好觉
4月前
我觉得比赚钱更重要的事情就是解决你的精神内耗,具体办法就两步,可以彻底解决#精神内耗 #内耗 #焦虑 #冥想 #干货分享
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
北北书法
5月前
如何治愈焦虑和内耗?其实千年前庄子就告诉给你了答案 #读书 #庄子 #传统文化 #书籍推荐
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8140
打工皇后(电商版)
4月前
职场内耗的人一定要顺势而为,将内耗逐渐升级为洞察,一遍遍提升自己对人性的思考形成总结,那么晋升管理指日可待,别人的恶意和愤怒是他的课题,而你的平静与理解是你的胜利。#内容太过真实 #职场那些事 #我要上热们 #内耗 #职场内耗
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
564
一休心理课
9月前
内耗的人一定是聪明的人,他们更愿意多维度思考问题 #心理学 #内耗 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
125
吨吨女儿红
5月前
不知道是真不懂还是不想懂 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #孩子 #煮泡面
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
672
静思夜读
4天前
破解低效思维!思维的本质教你底层逻辑 告别瞎想内耗!《思维的本质》拆解高效思考底层逻辑,教你精准分析、解决问题,普通人也能快速升级认知、少走弯路。#抖音合集升级计划 #认知升级指南 #破解低效思维 #底层思维逻辑 #自我提升
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
启明·人生认知导航
2周前
精神内耗其实是一种瘾 精神内耗,本质上是一种对“反复思考”的成瘾行为。它提供虚假的掌控感,却偷走你真实的能量和生命力。这期视频不仅告诉你它的成瘾机制,更给出一套可以实操的“戒断”方案。无论是理性的系统脱敏,还是温柔的自我关怀,总有一种方式能帮你停止自我消耗,重新找回精力充沛的自己。 #精神内耗 #反内耗 #个人成长 #自我疗愈 #认知修复
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
陈大牙的进化笔记
4月前
内耗,徘徊,心理问题很多时候也是时代和环境给造就的;我们已经去识别它,不让它占领我们的心智大脑。能独立思考,独善其身。#内耗 #焦虑 #攀比 #个人成长
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
愉悦yu
2月前
当INFJ变得内耗:1-3功能loop 为什么INFJ容易陷入内耗?为什么INFJ喜欢过度思考?你可能是掉进了1-3功能循环的陷阱里#INFJ #MBTI #infj #心理 #内耗 @中视频伙伴计划官号 @抖音精选官方账号
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7064
知弘·星火工程|星火精工
6天前
有道无术,术尚可求;有术无道,止于术,如果大家还不知道内耗了需要怎么做,我在说的详尽些,那就是停止一切思考,哪怕是对的好的思考也停止,直接去做,干就完了,行知合一#内耗 #底层逻辑 #心法 #三门峡装修公司哪家好 #星火工程
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
69
小宇宙momo
4天前
你不是情绪有问题而是大脑模式出错了 #脑科学 #情绪管理 #个人成长
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
TONG心理学
4天前
心理学中,你的内耗并不是缺点,可能是你的优势#生活服务热点中心 #男性觉醒
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
金胜的解法
11月前
这招很广泛且有效减少内耗 #成长#辩论#教育#思考#个人成长
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
吨吨女儿红
7月前
【极致嘴臭,极致享受】2 #不内耗#内耗#不内耗的人怎么思考问题#结婚的意义是什么#不结婚老了真的会很惨吗
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
Yotia꩜源流侠
1月前
高敏感人内耗、过度思考、拖延是在自我保护 #高配得感IP #高敏感女性 #内在生态 #认知升维 #觉醒
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
171
爱思考的T先生
4天前
你不应该先学习再开始,而是应该先开始再学习 #解决内耗 #精神内耗 #干中学 #一个粗糙的开始就是最好的开始 #勇敢的人先享受世界
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
吨吨女儿红
7月前
命里无时莫强求 #内耗#讨好型人格#不内耗的人怎么思考问题#思维方式#友谊
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
574
长安花(学业规划)
1周前
情绪内耗是很多人忽略掉的、隐藏最深的学习杀手,从脑科学的角度,了解情绪内耗的原因,才能有效提升学习效率#情绪内耗 #学习效率 #脑科学与教育 #高效学习 #学习焦虑
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
暖创赢家
2周前
专注 内耗者困 强者恒强 过多的“思考”和盲目的“执行”都意义不大,真正的关键是“斗争”的精神和专注向前的行动力。#搞钱最重要 #情感共鸣 #男人女人 #黄金屋 #大F
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
听夏说✨
2周前
内耗的本质不是“心细”会“换位思考”,而是对自我认知太浅,把“失去”恐惧放大🔍,如果你想解决自己的内耗,收藏好这条视频,它会给你许多实际,且人人都可以做到的建议和方法。#自我提升 #内容过于真实 #涨知识 #内耗 #自我成长
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
坤叔健康与体态
4周前
#焦虑#失眠#抑郁#内耗#躯体化
00:00 / 13:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1772
吨吨女儿红
4月前
派老师小课堂——为什么会内耗 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #内耗的原因 #害怕
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1079
富戊子
1周前
命理学解释“你内耗的原因是想的太多而做的太少” #拒绝内耗拒绝焦虑 #枭印夺食 #心态好一切都好
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
十二月岩
1月前
别思考教程 #生活记录 #职场 #infj #拒绝内耗 #创作者中心
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
227
心岸
1周前
停止思维反刍,终结你的内耗#心理学 #内耗#思维反刍#心理
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
朱古力语录
5天前
破除空想与思虑内耗 你是不是也总在“想”的路上,却困在“做”的门外?大脑跑了十万八千里,脚却一步没迈出去。真正的破局,从“破想”开始。斩断纠结,让行动接棒思考!#励志 #人生感悟 #正能量#王立群
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
李知行
3周前
停止内耗,是一个人最高的自律#内耗 #自律 #停止内耗 #思维 #学习
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
快乐百香果
5月前
从想太多到只想做#内容过于真实 #内耗 #成长 #思考#拧巴
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6485
披风在这
4周前
过度思考曾让你“活”下来,但也在当下束缚了你,是时候告别了。#过度思考 #内耗 #内在小孩 #心理 #疗愈
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
何何的何
6天前
减少内耗的方法就是:不思考。 不要想,不要思考,停止pua 自己。 去做一些具体的工作, 整理房间,外出散步,或者吃点好吃的。 行动自会带你走出思维的迷宫。 #每日分享#内耗#干货#拯救不开心 #上热搜
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
94
大世界的搬砖工
3周前
第一集:你以为在思考?其实只是感觉在替你思考 #学习使我快乐 #提升自己 #励志 #人性 #精神内耗
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
中年老孙
2周前
告别“决策内耗” #思考快与慢 01
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
自说自话的夏哥
3周前
你得知道内耗的底层逻辑#底层逻辑#认知 #思维 #抖音 #抖音看世界
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
老王只谈钱
1周前
保持不内耗社交的超绝心态!别内耗!去审视!#日常生活 #日常分享 #内容太过真实 #内耗 #女性智慧
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
莫莫try
5天前
##沉浸或者内耗##催眠疗愈
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
「宇」心阁
4天前
内耗真的很可怕 #女性成长 #恐惧 #身心灵整体健康
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
老赵醒了
4天前
停止过度思考,专注当下,行动起来@DOU+小助手 #创作灵感 #成长 #自媒体#执行力
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
夏昕瑶(播客分享)
6天前
适当的思考就是在进步,但不能一直思考,且陷入焦虑,事来了就去处理 ,不要害怕#播客 #播客推荐 #小宇宙
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1505
简介:
您在查找“
内耗和思考的区别
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-08 05:12
最新推荐:
旅猫世界孵化器没有了怎么孵化宠物蛋
丹尼vs张子昊
生活中的声音有哪些三年级
如何避免女儿被养废
疯狂动物城盖瑞是母的还是公的
小狗会练习叫吗
谭思婷的声音是咋回事儿
韩娱国际邮费一般多少
挂号显示不能识别的挂号方式
苹果怎么用v3券
相关推荐:
黄土高原地貌景观是哪四个
想知道我最近过得怎么样文案
艾尔登法环黑夜君临白毛在哪
要以快乐的方式过每一天
杭州有鬼灭之刃主题影城的吗
群锤子打一只小蚂蚁谁敢吃
钟声什么时候发布的
朝雪录出席尖叫之夜时间
小狗一共长了几个指头
金山公园有爬山吗
热门推荐:
一切到底都是为了人
有哪些途径可以认识琉球女孩?
养儿的正确用法养儿千日用在一时
孙子的儿子是默默吗
那又如何自己喜欢就好
女生吃醋会说什么话
女生不让做什么男朋友非要做
爱是不变的吗
吵不完谁也别想走
我分享欲强有错吗的配乐