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训练完跳起落地腰疼怎么办
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经常熬夜的人会出现几种情况
刘圆印的学识之道
1年前
早上醒了之后千万别再去睡回笼觉了 #刘圆印 #道家小妙招
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知识便利店
4周前
你是不是也经常睡回笼觉?#知识 #知识分享 #科普 #科普一下 #科普知识
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井老师母婴生活
11月前
宝宝早上起来又睡回笼觉好不好#育儿经验分享 #科学育儿 #育婴知识 #新生儿 #新手爸妈必看
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中医田昕教授
3年前
晨练后睡回笼觉好吗?#健康养生
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妙焱(大禾)
1月前
满足欲望不是解决之道
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旺财百晓生
3年前
睡回笼觉对身体比较好?快回去再睡会!#科普 @抖音热点
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月华智慧加油站1319
2月前
痰湿体质—只想睡个回笼觉
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嘟嘟成长记
7月前
宝宝回笼觉很重要 记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #人类幼崽 #回笼觉
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中医儿科徐博士
1年前
孩子醒的早,别急着打扰,最好再睡个回笼觉#儿科医生 #门诊 #中医
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楠楠聊育儿
5月前
家长呀千万别忽略了宝宝的回笼觉!#宝宝回笼觉 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #育儿知识
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李应如此
4月前
宝宝的回笼觉有多重要! 宝宝早上这个“回笼觉”,别拦着!科学数据证明:睡好它,娃长得好、少哭闹、妈更省心!这个回笼觉,恰恰抓住了珍贵的生长激素“晨间分泌窗口期”!上午少哭1小时,妈妈多休息1小时! 宝宝心情好,笑眯眯,吃玩睡都更配合,带娃的崩溃感瞬间减半!晨间小睡对婴儿记忆巩固和学习新技能(如抓握、发音)的效率,是其他时段小睡的1.5-2倍! 《中国儿童保健杂志》也指出,有规律晨睡习惯的婴儿,在12月龄时的认知发育评分平均高出8-12分。#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #科学育儿
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井老师育儿
6天前
一岁之前的宝宝,为什么要睡回笼觉#育儿经验分享#育儿知识#带娃#科学育儿#新手爸妈必看
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瀛徳健康知识分享
7月前
【睡得香】 睡醒之后再回去睡,对身体有什么影响吗?#睡眠 #健康科普 #瀛德健康 #大健康大事业
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圆迅
1周前
猫冬猫冬,冬天多赖床可不是偷懒哦,而是一种养生,再睡个回笼觉简直不要太爽#健康生活#女性健康#正能量
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曾祥勇
4周前
#儿科#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#满级小孩成长守护手册#儿童
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崔老师育儿锦囊
6月前
宝宝回笼觉很重要 记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #人类幼崽 #回笼觉
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小柠檬🍋🟩
5月前
宝宝早睡,和睡回笼觉的好处 #干货分享 #内容太过真实 #新手妈妈 #母婴育儿 #自媒体
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妮妮育儿记
3周前
宝宝早上醒来只要爸爸妈妈在身边睡觉,他也能继续睡个回笼觉#育儿知识分享 #育儿经验分享 #宝爸宝妈
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想想妈妈养成记
3月前
宝宝如果早上5.6点钟就醒了,再睡个回笼觉很重要,所谓的早睡早起是指早上7点后起床哦!!! #育儿经验分享 #宝宝早睡早起 #宝宝睡回笼觉 #宝宝睡觉 #人类高质量暑假
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是美美的呀!
4月前
50岁逆袭靠饮食 睡了很久睡醒还是很困你知道为什么吗#西芹汁 #安疗 #睡眠 #健康饮食
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幼崽说明书
1周前
睡饱回笼觉,秒变天使宝宝 #回笼觉 #宝宝睡觉 #科学育儿 #宝爸宝妈 #母婴
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李校长科学育儿
5月前
宝宝回笼觉很重要 记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #新生儿 #人类幼崽 #回笼觉
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宝妈课堂育儿
7月前
宝宝早晨睡醒后一定要让他睡个回笼觉,这对他身高有很大影响#新手妈妈 #育儿早教 #育儿经验分享 #育儿知识
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大黄减肥干货合集
5月前
为什么早上吃了包子面条,就犯困想睡觉?怎么办? 早上还没吃的时候更清醒,吃了反而是犯困想睡觉#减肥 #减肥经验分享 #早餐怎么吃
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小侠念念
2月前
送完孩子上学回睡回笼觉吗?#今日分享 #送孩子上学 #睡回笼觉好吗
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喝一口奶盖🥛
1周前
宝宝早上醒来只要爸爸妈妈在身边睡觉🛌她也能继续再睡回笼觉#育儿经验分享 #宝爸宝妈 #育儿教育
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人类幼崽修复师
3月前
宝宝早上要睡回笼觉#宝宝睡眠 #育儿 #儿科
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新妈带娃
3周前
#每天跟我涨知识 #回笼觉#宝宝长高的秘密 #宝宝回笼觉重要性
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𝓨.大鱼🐳
1月前
把他@出来!!#余音阁 #余嬉阁 #语音厅
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金艺大喇叭📢(601喜剧室)
10月前
“我醒了,孩子也放学了”#日常vlog #宝妈带娃 #90后宝妈带娃 #宝妈日常 #当代宝妈精神状态
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米洋洋
3月前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新手爸妈 #宝宝睡觉
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米兜米乐爸爸(双胞胎)
1年前
婴儿早上六点醒后再睡回笼觉真的很重要,有益于孩子的发育#育儿经验分享 #育婴知识 #宝爸带娃 #双胞胎 #男人带娃系列
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毛豆的日常
4周前
跟着老人睡的会醒的很早,因为老人醒的早,看见宝宝醒了就逗宝宝,和宝宝说话、导致宝宝也没有困意、这是错误的! 由于很多小宝宝在早上五六点会醒来一次、醒后会喝奶或者看看妈妈,这时候尽量让宝宝睡回笼觉、到早上八九点醒来#育儿经验分享 #宝宝 #婴儿 #婴儿成长
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阿Ling
2周前
宝妈宝爸们,一定要重视宝宝的“回笼觉”哟! #新手妈妈必看 #育儿经验 #育婴知识分享 #宝妈分享 #新手妈妈必备 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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脱脂可可
3月前
睡醒了好像没睡醒怎么办!#睡觉 #睡眠质量 #睡不醒
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黄拾柒
1月前
早上醒来睡了回笼觉反而更累,醒来立马起来是最好的#日常小常识 #回笼觉
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儿科蒋医生
3年前
你家宝宝早上会睡回笼觉吗?其实早上睡个回笼觉很重要哦#儿童健康 #宝宝睡觉 #睡回笼觉 #育儿经验
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双双姐育儿经
1年前
早上5-7点让宝宝再去睡一个回笼觉,可以让宝宝头脑发育的更加好#育儿经验分享 #育婴知识 #关注我每天分享育儿知识 #宝宝睡眠 #母婴育儿
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温眠warm sleep
3月前
早上醒来很困,应该立刻起床还是赖床睡回笼觉? #立刻起床 #赖床 #回笼觉 #赖床赖床 #赖床分子
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清风
4天前
育儿知识#创作灵感 #母婴博主怎么做 #育儿知识 #母婴 #每日分享
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小李同学~
3月前
#日常vlog #创作灵感 #创作者扶持计划
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1米93的大毛
4月前
这样睡年轻十岁,睡得更深,气色越好耶! 深度睡眠少,很累却睡不着,睡醒了浑身乏力没精神,睡眠问题并不是早上床、多睡觉就改善的,它的问题在于我们的脊柱 脊柱就像一根皮筋,如果崩的很紧,得不到休息,睡的再多也只是低质量睡眠。 #失眠 #深度睡眠 #助眠 #不再失眠
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90后广东月嫂敏姐、带徒弟
2周前
千万车忽略宝宝的回笼觉了#新生儿#宝宝#早教#早教育儿#老人带娃
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松弛的鑫崽
3周前
谁懂一觉醒来睡姿都没变的体验?😴 我发现了睡好觉的“玄学”:睡前10个臀桥,早起倒逼早睡,固定时间躺下,身体直接进入深度睡眠,睡得像木乃伊!高质量睡眠连带让我爱上了拍视频,镜头一开,思路自来!这神奇变化你敢信?#睡眠改善 #晨间日常 #镜头一开思路自来 #告别失眠 #个人成长
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蕾蕾暖阳
2周前
宝宝一定要早睡和睡回笼觉#育儿经验分享 #育儿知识分享 #亲子教育
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亲亲宝贝哄睡故事(独家陶埙版)
2周前
爸爸妈妈,请守护我的“长高觉”!早上这个回笼觉,比晚上还重要,早上5-7点的回笼觉是生长激素分泌的小高峰,请勿打扰。#育儿 #亲子教育 #涨知识 #育儿经验分享 #宝妈
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安安成长记
3周前
儿保建议 多睡回笼觉 对长高有帮助#育儿经验分享 #育儿知识分享 #宝爸宝妈 #父母必看 #新生儿
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崔老师育儿经
10月前
宝宝早上起来又睡回笼觉到底好不好?#育儿经验分享 #科学育儿 #育婴知识 #新生儿
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精神科医生尹冬青
4月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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幸福岛健康驿站
5天前
早上总犯困没精神?别怪自己懒,可能是你身体里着了一把“小火苗”!明天早餐,就试试为身体“灭火”而不是“点火”吧!坚持一周,感受变化。记得点赞收藏,分享给那个总说“没睡醒”的朋友!#纽崔莱#安利#抗炎早餐#营养早餐
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/尘/
1周前
别打扰宝宝早上的回笼觉!早上多睡一会儿,身体得到充分休息,完整的睡眠周期有助于宝宝在熟睡中悄悄长高!#科学育儿 #宝宝长高 #宝宝睡眠 #育儿经验分享 #原创动画
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小铭圆圆✨
2月前
婴儿早睡尽量睡回笼觉的好处! #婴儿睡眠时间 #婴儿睡眠#育儿知识#育儿经验分享 #大眼萌娃
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蜡笔小新的育儿日记
5月前
一岁内的宝宝睡回笼觉很重要#科学育儿 #母婴育儿 #和宝宝一起长大 #育儿日常 #新手妈妈
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青儿
3周前
早睡跟睡回笼觉的好处#早睡 #回笼觉 #宝宝早睡 #宝宝回笼觉 #宝宝早睡早起
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少惹美少女
3月前
大家知道是为什么吗?
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东北壮壮妈
3周前
这就是我每天最真实的生活片段、隔一段时间就感觉身体透支、特别困、尤其周六周日陪孩子两天、周一送娃回来睡个回笼觉、睡醒后感觉气血瞬间回升、垫吧一口就开始收拾、除了有事情出门不在家、每天都在重复着这些程序、翻来复去的这些活、算拍视频一共3个多小时、收拾好赶紧就做饭、火急火燎的去接孩子、很怕迟到、停车都还特别费劲🤣、每天感觉带个孩子就像上战场一样、精彩的一天就么忙碌的收尾了!明天又是崭新的一天…… #在家日常 #日常打扫 #全职带娃
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徐瑾家有仨娃
9月前
在家带三个孩子,早上还能睡个回笼觉是多么幸福的一件事###记录我的农村生活 #日常vlog #我的生活日记
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阿明明呀🍗
8月前
一岁以内的宝宝睡回笼觉很重要‼️#育儿经验分享 #育婴知识 #宝妈分享 #家长必读 #关注我每天分享孕育知识
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泡芙乖乖(六月龄)
2周前
回笼觉简直是我的神#频繁夜醒 #新手妈妈逆袭 #亲子 #带娃 #育儿经验
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阿丽
2周前
宝宝一定要睡回笼觉#育儿知识 #育儿经验分享 #育儿知识分享 #亲子教育 #新手爸妈必看 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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青岛芭贝龙母婴店小李
5天前
#宝宝睡眠时间 宝宝睡眠你知道吗?
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小乐多👶
2月前
#育婴知识 #人类的小幼崽 #育儿知识分享 #育儿经验分享 睡回笼觉的宝宝
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宥宥宝贝
4天前
#宝宝睡回笼觉的好处
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最新发布时间:2025-12-08 05:29
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