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罗夕夕博士1周前
看似“偷懒”，实则对健康有益之——如何正确午睡 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#在抖音关注阿尔茨海默病#我的年度健康盘点#午睡
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余孟珂1月前
#失眠#减压#睡眠#睡觉#睡不着 秒睡1分钟学会
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荒地长脑子了8月前
和躯体化纠缠了一个星期终于脱身了，赶紧趁着还能感受到余温，来聊聊嗜睡的问题去。 #心理学 #躯体化 #潜意识 #内心 #压力释放
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宗文汇5年前
#宗文汇 #dou出新知 #中医 #养生 #健康 嗜睡的小妙方。#暑期知识大作战 @抖音小助手
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朱氏针经养元6月前
白天经常哈欠连天、易疲乏，推荐按揉2个穴位 #疲乏 #困倦乏力 #经络穴位 #我在抖音涨知识 #一分钟干货教学
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小满有时心理3月前
如何打破越睡越累的死循环？从穿上鞋开始！一个心理学方法，专治“睡不醒”和“没动力”！#睡不醒根本睡不醒 #嗜睡症 #学点儿心理学 #自我提升 #焦虑情绪
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精神科医生赵婷4月前
不想吃安眠药，医生可能会给你开这3种助眠药 #失眠 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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树下的宝藏3月前
你晚上几点睡？你是几点刷到我的？还有18招早睡方法等你解锁🎁#早睡 #失眠 #睡觉 #助眠
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甲状腺外科医生8月前
春天容易困？别担心！试试这些小妙招！#医学科普 #春困 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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协和烟雨医生1月前
不吃安眠药，如何改善失眠？ 烟雨医生分享五个不吃药重置睡眠的办法#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#安眠药#失眠#失眠认知行为治疗
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齐博士的健康日记7月前
嗜睡是如何发的？#医学科普知识 #创作者中心 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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卢骁的急诊日记1月前
你以为助眠的方法，实际上可能睡得更差#睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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闰大圣1周前
双相自救经历：发病期，睡不醒，嗜睡怎么办？#双相情感障碍 #躁郁症#抑郁症 #嗜睡 #双相自救指南
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静姐聊整形1周前
你以为助眠的方法实际让你睡得更差#生活小妙招 #整形 #抖出健康知识宝藏
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马医生-你的家庭医生2周前
长期睡不着、睡不沉、睡不香，记住这5个助眠妙招#睡得香香甜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #好好睡觉就是好好养自己 #助眼
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中医徐文明5月前
总是睡不醒，两个问题要分清楚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #睡不醒
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大煌食养3月前
怎样才能不困？ #彭煌的食养日记 #养生 #困 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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睡眠科普谢亮博士2月前
嗜睡给健康带来的影响！ #失眠 #失眠认知行为疗法 #知识科普 #抖出健康知识宝藏
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骨小周5月前
能让你快速回血充电的休息方法 #医学科普#抖出健康知识宝藏#医生日常#高效休息法 #累
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林林医生1周前
失眠别硬扛！白开水加“1宝”，5块钱助你一觉到天亮 #中医#科普#抖出健康知识宝藏#养生
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青城太极-刘绥滨1周前
古法养睡 夜夜得酣眠 #刘绥滨#青城太极#睡眠#安眠#失眠
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中医闫海慧1周前
中医才知道的养生小秘诀，怎样越睡越瘦#中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医耿涛医生1月前
阳气不足易嗜睡 #耿涛医生 #抖出健康知识宝藏
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神经内科唐蕊医生6月前
秒睡其实是一种“病”#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科 #嗜睡 #发作性睡病
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晓明哥说健康5月前
气虚睡不够，血虚睡不着，常喝一碗水 #气虚 #血虚 #睡不好 #抖出健康知识宝藏
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精神科医生尹冬青1月前
中西医结合，1+1>2的疗效！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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阿宽医生3月前
睡不着，睡不沉，睡不香，有一味天然安眠药#失眠 #远志 #抖出健康知识宝藏
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神经内科徐兴顺主任1周前
新一代失眠药，真能让人睡个好觉吗？#失眠 #睡眠障碍 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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国光医生1月前
你以为很离谱但巨有用的入睡方法#抖出健康知识宝藏 #气血不足 #睡眠 #失眠 #医学科普
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中医于你说1周前
#健康科普#中医#抖出健康知识宝藏
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重症医学陈霞不重症2月前
想停药却害怕失眠？2个科学方法帮你睡个好觉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #失眠 #睡眠 #医学科普
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吴波医生4月前
看似奇葩，但能快速入睡的方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普出真知 #奇葩睡姿 #失眠 #快速入睡
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万主任讲中医1周前
睡不着不要怕 #中医#健康科普#抖出健康知识宝藏#医学科普
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杨进刚阜外医生1周前
居家懒人运动法 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划 #我的年度健康盘点
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蟹不肉7月前
缓解嗜睡小妙招，亲测有效#戒烟 #经验分享 #自律 #减肥 #减肥打卡
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瑞儿说健康1周前
记住这个秘密 #科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识 #干货分享
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上海心脏屠医生6月前
你以为离谱,但巨有用的入睡方法！睡不着的时侯可以试试！ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡觉 #内容过于真实 #健康科普
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平静之道1周前
失眠的朋友也可以试试我的这个方法！让大脑歇歇我们睡个消停觉！#知识分享 #普及知识 #创作灵感 #正能量 #干货分享
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同济超哥8月前
吃安眠药会变蠢？别再被误导了#安眠药 #记忆力 #医疗健康 #辟谣 #抖出健康知识宝藏
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曲晓英医生5月前
#失眠 #睡不着 #疏肝解郁 #心理学 #抖出健康知识宝藏
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心理睡眠专家丁国安3月前
睡眠出现这些问题，看看这个方法能不能帮到您 #睡眠问题 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医内科姬医生1周前
年纪越大觉越少，中医教你两招，睡得一天比一天好 #失眠 #睡不着 #肝郁脾虚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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梅主任讲中医1周前
夜里尿多 超3次？记好一招，一觉睡到天亮 #夜尿多 #石榴皮 #涨知识 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科张主任7月前
枕头底下放六宝，边睡边养脾胃！ #脾胃 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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中医侯庆艳8月前
睡眠不好试试这个方法#中医 #医学科普 #失眠#抖出健康知识宝藏
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中医郑倩茹3周前
睡觉怎么能越睡越瘦？中医教你一个小方法 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小薛的中医笔记1周前
夜尿多睡不好？1 个厨房废料泡水，肾气足了，整晚不起夜！ #养生#科普#医学科普#中医#抖出健康知识宝藏
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王凡雅医生4月前
睡眠经常出现问题，这几个方子要记好 #睡眠 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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毛筝大夫1周前
枕头边上放一物，一边睡觉一边调脾胃#脾胃 #枕头 #睡觉 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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重症医学陈霞不重症3月前
一停药就失眠？2个科学方法帮你睡个好觉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #失眠 #睡眠 #涨知识
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锦鲤小尾巴5月前
根据一些珍珠鸟，蓬毛，嗜睡食欲不振的治病方法，目前🐧珍珠鸟转好了，诺氧氟沙星（一挖耳勺）加上几粒电解多维兑上5ml（大概一矿泉水瓶盖），每次喂0.5ml，每天四次。现在可以自己进食了，精神状态好多了[派对R]翻出来小朋友小时候用的喂药的小型注射器，由于生病时珍珠鸟，喂水喂食的那种细长管子不管用，从最开始就推着注射器一点一点儿溜水，到现在把针头套在嘴巴上，自己就喝药了#珍珠鸟 #珍珠鸟生病 #珍珠鸟盘头 #可爱萌宠 #可爱萌宠
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老朱讲中医5月前
枕头底下放三宝，睡眠质量慢慢好 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #失眠 #健康科普
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岐黄医者于宏奎1周前
勃起困难不用慌！1味药泡水喝，简单又实用。 #科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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李涛医生2周前
懒人养生法 #医学科普 #养生 #知识分享 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医治未病科赵医生2月前
经常半夜2、3点睡不着，只需厨房简单一物调理 #失眠 #睡眠 #调理 #中医 #抖出健康知识宝藏
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周围血管高杰教授1月前
长寿最大的王牌，其实就是精血，教你一个土方法 #长寿 #精血 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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熊医生健康课堂1周前
夜尿多？一招让你睡到大天亮 #科普一下#抖出健康知识宝藏#干货分享#关爱男性#我的年度健康盘点
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小江的AI笔记1周前
这个方法或许真的能让你戒掉熬夜 网站作者：🍠蜗牛的科技笔记 感谢大佬的制作和分享 #宝藏网站 #有趣的网站 #熬夜党 #健康生活 #熬夜必备
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汪医生（抑郁焦虑失眠）4月前
6个常见安眠药的副作用 #安眠药 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #睡眠调节汪允举 @DOU+小助手
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珍心儿科黄医生5月前
孩子枕头底下放三宝，一边睡觉一边调理脾胃，来试试吧 #孩子脾胃 #小儿健脾化积 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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今日说药1月前
失眠怕吃药嗜睡、成瘾？新型安眠药来了！ #失眠#睡眠障碍#抖出健康科普知识宝藏#今日说药
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范哥讲中医6月前
枕头旁边放一宝，睡眠变好又养肝 #中医 #中医科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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刘医生说健康1月前
想硬硬不起，一味药泡水喝，简单又便宜 #肾虚 #男性 #尿频 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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中医霍亚平7月前
肝郁气滞 入睡困难 多梦易醒，记好《舒肝安睡方》 #失眠 #易醒 #肝郁气滞 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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