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朱教练教游泳4月前
成人学蛙泳 不要买 10 节课 五节课就可以学会 一个视频详细教学 点赞关注慢慢学#内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳教学#蛙泳详细教程#自学蛙泳@抖音小助手 @抖加上热门
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小程教练🏊‍♂️5月前
0基础学蛙泳只需要十节课#玩水的季节 #游泳 #学游泳 #小朋友学游泳 #夏天该有的样子
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游不动的海风教练4月前
初学成人学习游泳一般只需要6-7节课#游泳教练 #游泳 #国产 #游泳课
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成都大鹏教游泳8月前
自学蛙泳第一课:呼吸+漂浮站立，建立良好的水感和身体控制，轻松解决怕水和身体不放松的问题#蛙泳 #蛙泳教学 #自学游泳 #零基础学游泳 #游泳呼吸 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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成都大鹏教游泳5月前
零基础蛙泳教学详细完整教学版：第六节课：蛙泳划手+呼吸的配合，这个配合练好了，再也不用担心抬不起头，换不了气了 #游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳划手 #蛙泳换气 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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180泳教芳姐7月前
又有两位学员，挑战6节课学蛙泳，今天是第一节课，整体完成的很棒呢，期待她们挑战成功，加油#180泳教芳姐 #0基础学游泳 #0基础游泳教学 #游泳新手入门教学 #游泳教学初学者零基础
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郑富贵9月前
暑假班蛙泳教学流程 游泳教练小孩蛙泳教学流程拿走，希望对你有帮助#游泳培训 #游泳 #蛙泳 #自由泳
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宇哥快跑3月前
6节课学会蛙泳计划！小美女认真上课中 #上熱门 #游泳 #蛙泳 #成人班 #万拓体育 @DOU+小助手
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爱游泳的香菜4天前
不断试错 不断前进 力#游泳 #六节课 #零基础 #蛙泳 #游泳女教练
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王教游泳小课堂5月前
成人自学蛙泳详细教程第六节课：蛙泳划手教学#游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #零基础蛙泳教学 #学游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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教游泳的Lucky5月前
价值2000元的零基础蛙泳第一#节课入门级教学#蛙泳零基础教学 #游泳零基础入门教学 #游泳 #学游泳
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蚂蚁4周前
#学游泳 #游泳🏊 想了很久的游泳，终于学会了 享受在水里的状态，特别好 蛙泳用了6节课学会啦 自由泳会用多久呢
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小冬教游泳2月前
挑战六节课学会蛙泳 第一课：呼吸+漂浮站立 提高自身水性，在水中学会控制身体
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爱吃葡萄🍇4月前
小姐姐6节课蛙泳就能从头游到尾啦，好棒🥳#游泳 #学游泳 #夏天到了 #蛙泳 #运动
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佰翔世纪游泳健身•找刘教练🏊1周前
宝妈第六节课学到蛙泳划手换气练习，虽然底子差点但还是很努力💪#蛙泳换气#蛙泳划手 #成人游泳 #学游泳#来佰翔
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宇哥快跑2月前
大学生学游泳的第四节课 学会蛙泳 #上热门#ai原创 #蛙泳 #游泳 #万拓体育 @DOU+小助手
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小玺教游泳8月前
100m2分36秒 我们满分啦 中考生第六节课#游泳 #中考游泳#蛙泳提高
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王同学2.02周前
#学游泳 #蛙泳
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滨州水立方游泳 张经理6月前
历时一年两个多月， 上六节蛙泳一对一私教课， 能游起来吗？#零基础学游泳 #蛙泳 #游泳 #游泳健身 #游泳培训
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吃温纯6月前
YOYO学员零基础蛙泳第6节课、蛙泳腿练习、完整配合独立游进！#学游泳 #游泳技巧 #蛙泳教学 #女学员 @抖音创作小助手
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素水少儿游泳岩总5月前
宝宝，四节课就学会了蛙泳，太棒了#学游泳 #游泳 #少儿游泳 #游泳培训 #游泳暑假班
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工资追偿中☞（西关强生紫金花3楼）5天前
小美妮6节课解锁蛙泳，很棒👍🏻👍🏻👍🏻#学游泳 #游泳训练 #游泳教练 #防溺水
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Amy1周前
#游泳 #蛙泳 #学游泳
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爱游泳的阿欣1周前
#创作灵感 今天第六节课了，已经可以游完25米，后期还需要多练练，加强肌肉记忆#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #游泳训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音
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南京安生学校游泳馆、潘教练1月前
小左同学学游泳，第六节课蛙泳完整配合
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小冬教游泳1月前
挑战六节课学会蛙泳 第四课：蛙泳完整配合 结合呼吸、划手、蹬腿三大部分进行完整配合。学游泳一定要按步骤，大家记得把前面的内容练熟哦#游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳配合
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小丑鱼儿1周前
第六节课的小姐姐已经能游起来了👍🏻👍🏻👍🏻#学游泳 #蛙泳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #相信光
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拿捏孩子的刘教练5月前
到底要学几节课才会蛙泳？ #西安 #游泳 #体育 #教育 #运动
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赵教练⁴⁹¹⁹⁹⁸³⁸⁰1周前
#游泳培训 #学游泳 : 蛙泳易学难精，非常多的细节，没有系统训练配速很难上去，如果你的目的是运动、减脂、健康，没必要追求游很快，自己开心就好
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游不动的海风教练5月前
零基础学会蛙泳（干货）#游泳 #游泳教练 #蛙泳 #学蛙泳 #学游泳
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津旗游泳（线下初学班）3月前
努力的你闪闪发光 零基础 六节 学会蛙泳！#蛙泳 #儿童 #恒温泳池 #津旗游泳俱乐部 #天津
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王教游泳小课堂8月前
花钱请私教学游泳，第3-5节课都学啥？新手同学自学跟练版#游泳 #内容启发搜索 #游泳教学 #蛙泳 #0基础游泳教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音上热门 @DOU+小助手
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银川金凤区国交游泳5月前
蛙泳第六节课 手部动作配合和腿部动作要领#蛙泳动作技巧 #创作者中心 #创作灵感 #游泳 #银川游泳
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Nathan楠哥5月前
蛙泳5节课，注意节奏配合先伸手后蹬腿漂一会。#莫斯科 #哈尔滨 #学游泳 #游泳 #教练
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小卖部最美老板娘🌼5月前
六节课 终于学会了蛙泳#游泳技能 #蛙泳女孩 #坚持学习
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镇江游泳女教练潘潘4月前
蛙泳完整配合 蛙泳第六节课完整配合#学游泳 #游泳培训 #儿童游泳 #镇江游泳女教练
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小路教游泳7月前
自学蛙泳第六课，常见的划手错误以及改进方法#蛙泳 #游泳 #蛙泳教学 #0基础游泳教学 #游泳培训 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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锦途体育🏊游泳林教练1周前
这是第六节课，第五节是去年这个时候上的😂#女教练 #学游泳 #恒温泳池 #蛙泳
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星程游泳健身 小邓4月前
第6节课蛙泳展示 还在犹豫小朋友怕水的时候，别的小朋友已经学会了#学游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #儿童游泳 #游泳健身
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🍒4天前
第六节课，也是喝足了水，喝到想吐🤮，不过还好有那么点小成绩，每次进步一点点，加油#蛙泳 #get新技能 #初学者
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小冬教游泳1月前
挑战六节课学会蛙泳 第三课：蛙泳手与呼吸配合，掌握蛙泳手的划、抱、夹、伸四个动作。尝试配合呼吸，通过划手达到换气效果#蛙泳 #蛙泳手 #蛙泳换气 #游泳 #游泳教学
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爱运动的小陈5月前
六次课学会蛙泳啦，小朋友棒极了#学游泳 #游泳 #儿童游泳 #游泳训练 #游泳运动
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成都游泳郭教练4月前
自学蛙泳第六节课，水下蛙泳手与呼吸配合及完整配合#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #蛙泳配合
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大袁爱游泳🏊🏊2月前
蛙泳6节课的效果，感觉还不错 栽一棵树最好的时间就是10年前或者现在#学游泳 #游泳 #初学蛙泳 #游泳学习
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郑富贵5月前
暑假班教学时间短，训练强度相对要增大，不然拖到后边学员普遍游不远。一节课最少游500米以上#游泳 #0基础学游泳 #游泳教学 #儿童游泳 #教练
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乐美爱游泳健身（户外版）7月前
#学游泳 #坚持的意义 24岁小姐姐 怕冷怕水 六节课这个成果 已经成功了 #今日分享 不怕水以后比较爱玩 #游泳 现在已经能完整的游下来200米蛙泳了 #成长路上
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正经的陈教练4月前
自学蛙泳详细教程！第六课蛙泳划手练习 #正经的陈教练 #游泳教学 #游泳 #游泳健身
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莎琪玛（114到96冲90）4月前
1280，10节课，已经学了6节，检验成果的时候到了～#学游泳 #游泳 #蛙泳腿 #游泳健身
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许城恺 恺乐体育4月前
零基础蛙泳第六节课挑战一百米成功。游泳减肥效果最理想。为游泳满分训练做准备。#0基础游泳教学 #蛙泳教学 #游泳满分 #游泳减肥 #慈溪市恺乐体育文化发展有限公司
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城东游泳馆4月前
初级蛙泳班6节课的学习效果🌷 🌊一次划水，都是对自我的超越；每一次换气，都是与自由相拥 来城东游泳馆，开启活力之旅✊#游泳教学#游泳馆
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仔仔通4月前
他说“勤能补拙”，所以每次上课1小时后，坚持再练1小时，第六节课终于看到了成效，棒！#蛙泳腿 #游泳🏊 #儿童游泳 #游泳 #学游泳
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佰翔世纪游泳健身•找刘教练🏊4月前
恭喜两兄弟第六节课蛙泳游起来了#蛙泳#游泳培训#晋江游泳#游泳培训火热招生中 #游泳教学
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游泳薛教练2周前
#学游泳 #今日分享 #游泳技巧 #去游泳 #记录美好生活❥
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鑫乐汇游泳健身5天前
第6节课蛙泳滑手蹬腿整体配合练习 想学游泳联系我专业靠谱！
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🉑以果4月前
🔥“蛙泳5节课速成！从旱鸭子到浪里白条，我居然只用了这5招…”💦   📌 第1节课：别急着下水！先练水中漂浮 水中站立 📌 第2节课：蛙泳蹬腿练习 📌 第3节课：手划不对=白游！ 📌 第4节课：手脚配合的终极奥义！ 📌 第5节课：从“狗刨”到“专业范” 偷偷观察泳池大佬的“滑行秘诀”：蹬腿后身体绷直像箭🚀 多漂1秒，少划3次！速度直接翻倍💨 《人生如蛙泳》 三节课，破浪行， 半年学，也从容。 快慢都是水中影， 别怕动作像秤砣， 莫笑换气像打锣。 人生不比谁先到， ——沉浮自在有清波。#游泳🏊 #游泳健身 #蛙泳动作技巧 #创作者中心 #创作灵感
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美人鱼寄居蟹5月前
4节课学会蛙泳❗️这合理吗🤪#零基础学游泳 #vlog日常 #蛙泳 #学游泳 #蛙泳手
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成都大鹏教游泳8月前
自学蛙泳第四课：蛙泳完整配合，抬头划手腿不动，伸手埋头再蹬腿，蹬直并拢飘两秒，熟练掌握完整配合动作顺序和节奏##蛙泳 #0基础游泳教学 #自学游泳 #蛙泳配合 #学游泳 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小鹿培优儿童游泳中心官方号8月前
第六节课，蛙泳的整套动作～快来跟小朋友一起学习吧～#儿童游泳 #0基础游泳教学 #恒温泳池
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朱教练教游泳5月前
第 6 节课 呼吸与划手的配合 零基础蛙泳详细教程跟练版，你只需要跟着练就可以轻易学会！#内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳自学教程#蛙泳自学@抖音小助手 @抖加上热门
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余有有有6月前
#暑期游泳培训 #学游泳 学游泳是人生必修课
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旸哥stronger2周前
在泉州，小姐姐天赋好6节拿下蛙泳还会仰漂#学游泳 #游泳培训 #成人游泳 #专业 #泉州
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六月的然宝4月前
10节蛙泳课结业啦！从瞎扑腾到有章法，教练的“收翻蹬夹”没白听～ 现在能像样儿地“蛙”起来了，夏天的快乐是水花给的🏊‍♀️#get新技能
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