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急诊科魏兵4月前
越减越胖 其实也可能是因为缺钙？缺钙也可能会长胖？#肥胖 #减肥 #缺钙 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏
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小平教练说营养3月前
为什么缺钙减肥效率低 #减肥 #钙片 #矿物质
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骨科何继业2周前
科学饮食，记住这2种方法！ #补钙 #减脂 #蛋白质 #211饮食法 #减肥
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丁一讲短视频3年前
钙为什么能增强减肥效果呢？
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yidaoliangfang5年前
补钙可以帮助减肥？#抖进科学 #医学科普 #健康 @抖音小助手
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穿马甲的冯博士6月前
多吃钙可以减肥？ 这可真是太费劲了......#营养师 #减肥 #补钙 #变瘦变美变好看 #伪科学
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曹鹏脊时间7月前
健康回报率最高的5件事 #骨科 #锻炼 #减肥 #戒烟 #长征脊柱外科曹鹏
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小赵的营养笔记1月前
减脂期 8 个实用小技巧 减脂期间降低体重的 8 个好方法#体重管理#生活化减脂#好好吃饭好好生活
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Cici爱吃馒头（已瘦28斤）3周前
156/68斤一天吃什么 #减肥vlog #维持体重 #小基数 #生活化减脂
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骨科何磊医生7月前
#体重管理#胖瘦#骨质疏松#抖出健康知识宝藏#补钙
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牛雷明-健康管理5年前
缺钙可能是你减重困难的原因之一#健康 #补钙 #体重管理 @抖音小助手
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脊柱微创李文毅2周前
瘦人更应该多晒太阳哦~ #医学科普 #补钙 #瘦 #晒太阳 #抖出健康知识宝藏
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骨关节外科郭通亚医生7月前
提高骨密度：不仅仅要补钙，还要防止维生素D和维生素k2的不足#抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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LANXIER蓝兮儿熙地港店1周前
冬季是孩子们成长发育的黄金时期，钙的缺乏可能会带来一些不好的影响。 钙是孩子成长路上的所需的必要营养元素之一 钙可以帮助骨骼发育，为孩子成长之路添砖加瓦 钙的缺乏可能会导致发育迟缓，体重、个头都低于同龄人免疫力下降、容易感冒流鼻涕、厌食挑食，不喜欢吃饭，食欲不振等问题。 快来看看你家宝宝的钙补充够了吗[偷笑R] #钙与钙之间都有什么区别 #宝宝补钙 #儿童缺钙
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营养师李俊峰2月前
胖子可能都缺一个维生素，吃对了多瘦10斤！ 胖子可能都缺一个维生素，吃对了多瘦10斤！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #维生素 #体重管理
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反射弧5月前
又不掉称了，看看是不是该降皮质醇了！ 减肥不难，但方法要对！网上降皮质醇的方法看的眼花缭乱，我就只分享两个我觉得不错的简单好用易坚持的方法，毕竟方法多了你们肯定会和我一样犯懒觉得麻烦的！ #任羽煊减肥 #皮质醇对减肥的影响 #九阳自律豆浆 #九阳豆浆 #自律搭子
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医学减重夏萃主任2月前
#减肥#减重#减脂#变瘦变美变好看#体重管理
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海宁®全国营养体重管理2周前
减肥为什么要补钙？
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营养师李俊峰1月前
减脂快速降低体重的10个好方法！ 减脂快速降低体重的10个好方法！#体重管理 #减脂小白必看经验 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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主持人亚亚3月前
因为做对这3件事，产后比孕前还瘦还显年轻！ ①孕期控制体重比任何产康都重要 ②孕期和产后补钙补不对是白遭罪 ③肚子只要不短时间迅速变大，就能大大减少妊娠纹和腹直肌分离程度。 #钙 #补钙 #液体钙 #产后修复 #产后变美 #万物皆可淘
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熊师自然增重2月前
想要长肉肉，你的钙补够了吗？
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老檀檀1周前
超超超超超超长废话vlog来袭 #300斤应届毕业生不找工作回农村减肥的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #怎么给孩子补钙 #在意别人的想法就会成为别人的裤衩
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心心医生1周前
补钾可以辅助减肥的一些科学依据，但健康减脂需要综合饮食与运动 #补钾#减肥#消水肿 #控糖#缺钾
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖3年前
每天认识100大卡，微量元素钙与体重管理的关系？#掉秤 #轻断食 #减脂期 #体重管理 #控糖 #食力控膳食纤维 @抖音小助手 #补钙
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一鸿刀客1周前
🔥娃身高体重不达标？关键在钙吸收！#懂配方的妈妈选君乐宝#君乐宝懂妈天团#杨幂代言君乐宝奶粉#懂妈天团爱宝有道@君乐宝奶粉 #君乐宝优萃有机
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何永平（体重管理教练）1月前
80%维生素D靠晒太阳合成，过度防晒直接断供！不仅骨头脆，还易胖、心情差，这份方案让你美白又养骨～#过度防晒的危害 #骨健康 #防晒技巧 #补钙误区 #干货分享
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糖胖逆转焦博士2月前
为什么一补钾就会瘦❓补对轻松瘦 #钾 #减脂 #减肥 #大基数 #体重管理年
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骨科医师党兴6月前
骨科医生眼中的#补钙 钙源。科学食补，不再盲目。 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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抱抱笑眯眯（全职奶爸版）1月前
宝宝为啥不长秤？ 肠胃敏宝怎么补钙？#育儿经验分享 #新手爸妈必看 #宝宝补钙 #可维思钙镁锌
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星海说内分泌1周前
控制体重不仅仅是减肥 #抖出健康知识宝藏 #体重管理 #健康体重范围
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李朝霞医生聊风湿1月前
重视骨骼健康从控制体重开始 今天是世界骨质疏松日，今年的主题是健康体重，强骨健体！大家一定要重视体重管理，还要锻炼哦#医学科普 #世界骨质疏松日#骨质疏松 #维生素D#科学健身
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营养ankai5月前
#营养师#公共营养师#健康中国行#食物#认真补钙
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骨科医生徐炜7月前
正确补钙守护老年人骨质健康（3） #抖出健康知识宝藏 #骨科 #医学科普 #老年健康 #补钙
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懂一点康复的东哥3周前
#减脂 吃苦最多回报最少？#热门#减脂小白必看经验
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强哥陪你自律4月前
减减期间降低体重的10个好方法#身材管理是女人一生的必修课 #努力变成你想要的样子
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悲伤GG爆（已减20斤）5月前
瘦了20斤总结的降低体脂率小tips 主包从120到100战绩可查 #体重管理 #吃瘦不饿瘦#九阳自律豆浆 #自律搭子 #九阳豆浆
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妇产科刘俊医生3周前
4要 vs 4不要，骨松预防有高招 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生科普 #骨松预防 #妇产科刘俊
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沐子🔥「饿瘦的！」2周前
瘦了150斤，谎言避坑指南（一） #减肥 #减肥逆袭 #逆袭 #瘦
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妇产科牛诤医生6月前
40岁以上姐妹举手！ #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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扬帆7774周前
#健康 #健康科普 #生活小常识 #家长必读
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禾爸-儿童追高指南1周前
追高不能单靠补钙，营养均衡更重要#母婴好物 #知识科普 #身高 #追高
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骨质疏松李医生1月前
体重大小对骨质疏松的影响大吗 2025年世界骨松日，中国的宣传口号是：健康体重，强骨健身！#骨质疏松 #运动 #骨折 #补钙 #脂肪
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小葵花益童工厂店2周前
宝宝补钙铁锌，健康成长每一天！ 孩子长得慢、不长体重？试试这款营养液！​​#儿童益智​ ​#钙铁锌​ ​#宝妈推荐​ ​#育儿​
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秦大可博士7月前
不到1岁就推荐补钙？下手没轻没重的呢…… 补充一点，即便母乳妈妈钙摄入不足，身体会通过降低尿钙排出等方法保证母乳中钙的水平，所以短期内也不会对婴儿造成影响。#补钙 #液体钙 #缺钙 #维生素D #母婴知识
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瑶瑶麻麻（孕期）1周前
我儿子身高98cm，体重32斤，从一岁左右就一直坚持喝钙铁锌，小葵花这款用量很良心，每一支都含有100mg的钙，1.5mg的锌和1.5mg的铁，草莓味的很容易坚持#补钙 #补钙长高 #补铁 #育儿经验分享 #钙铁锌
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瑞哥带你瘦8月前
#减脂小白必看经验 #减肥经验分享 #减脂 #减脂小白必看经验 #减肥误区
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瑶瑶麻麻（孕期）2周前
从一岁一直坚持喝到现在，两岁三个月了，身高98，体重32斤！秋冬可是好时机，妈妈们可别错过了#宝宝补钙 #钙铁锌 #补铁 #育儿经验分享 #母婴好物
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侯蕊妮4月前
六月龄辅食添加全攻略#辅食 #人类幼崽成长计划
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郑元元5月前
营养在重建生命防线#健康#营养#健康科普
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营养师-跳支吴3年前
#春季补钙 还在因为减fei没效果而苦恼？补钙冷知识#口红种草 #化妆
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精神科杨医生4周前
精神科药物还能降体重？ #精神科 #知识科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陈医生助长高1月前
#健康科普 #儿童长高#肥胖#减肥误区 #补钙@cdycdl
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医路童行Doctor3月前
身高体重增长慢 #生长发育 #体重不达标 #发育迟缓 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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瑶瑶麻麻（孕期）1周前
我儿子从一岁就一直坚持喝，一直到现在两岁三个月，身高98cm，体重32斤，草莓味的，很容易坚持下来#钙铁锌 #补钙 #补铁 #育儿经验分享 #母婴好物
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杰瑞咨询1年前
你说呢？ #减肥
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黄老师育儿3月前
孩子过敏瘦小不长肉，别再盲目补充营养 #过敏 #食物不耐受 #营养素 #营养不良 #父母必读系列
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逆龄营养师👤蓝虎3周前
好吃又想瘦？ 还真有这个方法！请看vcr！#科普健康知识
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小台健身（减脂版）2周前
减脂遇到的问题，打在评论区！#减脂#腹肌#自律
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薛玉珠 营养医生2月前
#食物与延缓体重增加#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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晓芹海参洋洋2周前
你以为的健康吃法，可能在坑你：①‘喝骨汤补钙’？错！汤里全是脂肪，钙少得可怜；②‘晚上吃水果减肥’？错！睡前吃高糖水果（比如荔枝），反而涨体重；③‘少吃饭多吃菜’？错！主食不够会掉肌肉——这3个坑，现在避开还不晚！
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内镜减重医生余佳慧2月前
拯救小基数的王炸四步减脂法 #减肥 #小基数减脂 #体重管理 #肥胖 #科学减脂
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徐彩临2周前
孕期补钙小贴士#补钙#漳州第三医院#妇产科#徐彩临
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山二医附院 营养金医生1年前
补足钙，减重“快” #医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动 #医学科普 #体重管理 #减肥知识科普
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