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东西1月前
戒酒后 1 天到半年，身体和心理会发生哪些变化？ #励志 #心理学 #人生感悟 #戒酒 #酒
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老刘很倔强1月前
百日禁酒：第三十日 #戒烟 #戒酒 #健康 经过一个月戒烟戒酒，前后对比，脸色确实好了很多，还增加了88个小伙伴的陪伴，感谢大家的鼓励
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）2月前
戒酒打卡第60天，真实感受，真实分享，晚点开直播#创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟戒酒
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小刘不喝酒（断食版）4月前
戒酒30天总结#戒酒 #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实
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保温杯泡枸杞1周前
#酒鬼戒酒#酒精依赖症患者#正能量 #为国酱酒#内容太过真实
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）1周前
戒酒100多天后身体的变化#戒酒后的快乐 #戒酒
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山东吾鹏戒酒☀️7月前
戒酒9个月变化巨大。 补充：不卖课，但接戒酒咨询。 我能提供的是： 一，快乐轻松戒酒。 二，15天无理由退💸，通过平台，15天无理由退💸发起就退。因为我自信可以帮助到任何人。 #戒酒 #酒瘾 #酒精成瘾怎么戒 #微醺时刻
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小靖科普5月前
戒酒后你的身体会发生啥变化？ #科普 #涨知识 #喝酒有害健康 #戒酒 #喝酒
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见海餐厅 玖源帅酒行3月前
戒酒15天争取瘦8斤 请大家监督我@厨者---大强 @见海餐厅（全新开业回归） @玖源帅酒行
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阿明爱跑步6月前
戒酒之后能跑还能瘦 #跑步 #跑步减肥 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识 #初跑者
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精神心理费龙才7月前
#戒酒 #身体不适请线下就医
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兵歌《自律蜕变进行时》1周前
卸下酒精包袱，轻装上阵赴瘦局，戒酒减肥第二天，不为取悦谁，只为穿衣更好看，状态更通透，这条路，慢慢来，会发光#戒酒#变瘦变美变好看 #自律即自由 #减脂日常
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潮爸1周前
断崖式戒酒第七天打卡：现在喝水都觉得甜，原来以前的味觉早被酒精“偷走”了。#断崖式 #戒酒 #戒酒戒酒戒酒 #生活日记 #每日分享
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好好先生（减脂打卡）1月前
#自律即自由 #减脂打卡日记 #戒烟打卡 #戒酒打卡
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成都雄大说铺2周前
戒烟戒酒戒肥肉的137天，一直在减肥路上#减肥 #家庭 #孩子 #自律 #戒烟
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潮爸6天前
就算昨天没做好也没关系，今天又是新的机会，重新出发就不算晚。断崖式戒酒第十二天打卡。#戒酒 #生活日记 #每日分享 #健康美食自己做 #运动
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老刘很倔强1周前
禁酒二十日：第四日 #戒酒 今天第四天，还有16天，控制喝酒频次，控制体重
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河南一口哥2月前
戒酒7天太难受，2斤67度8十1，一碗河南手工捞面条，大口喝酒真过瘾#衡水老白干 #白酒#喝酒#戒酒 #大数据推荐给有需要的人
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老刘很倔强1周前
阶段性禁酒二十日：第三日 #戒酒 这几天晚上没喝酒，体重下降很明显，一喝酒，食欲就特别好，不喝酒，还能管住嘴
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小圆缺（唠生活版）6天前
戒酒的第14天，远离酒精，运动起来#居家健身 #臀腿训练 #戒酒#自律遇见更好的自己
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叶叶叶叶1周前
#励志减肥 #跳绳 #绍兴 #vlog日常 #戒酒 @DOU+小助手
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镜壹4月前
48岁开始戒酒！第116天控制血糖！ #血糖 #血糖高 #血糖高怎么控制 #血糖高吃什么食物好 #血糖控制
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老刘很倔强1周前
阶段性禁酒二十日：第一日 #戒酒 不敢再喝了，喝了十天，胖了八斤，这二十天滴酒不沾，二十天以后再说
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Mr.马2周前
戒酒第37天，上岸的感觉真好！#酒瘾 #酒精成瘾 #酒精依赖 #酒精中毒 #戒酒
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醉强巴浪鱼5月前
女酒鬼不戒酒！边喝边瘦30斤第一天。酒是不能戒的，肥是必须减的，做人就是要既要又要，关注我快乐的减肥秘籍#健身 #励志减肥 #酒蒙子 #下班喝酒 #减肥vlog
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诚.信2周前
52天戒酒+运动打卡，初始99.7kg → 现在81.9kg，甩掉17.8kg肥肉。没有捷径，只有一天天的坚持，接下来继续保持！#母爱同款自护有方
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王自律6月前
危险期已平稳渡过，接下来就是带他慢慢恢复身体了#戒酒#酒精戒断综合症 #我的乡村生活
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老刘很倔强5天前
禁酒二十日：第七日 #戒酒 我所谓的戒酒，就是一个度的把握，控制一个比较低的频次和量，给身体充分的休息，也不拒绝快乐
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餐饮经理人李哥2周前
#健康监测 #自律的顶端就是享受孤独 #体重管理 #关注健康
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他们叫我潘子1月前
自从我搞了这个戒酒群之后，每天都喝的很尽兴啊#日常vlog
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王桂鹏2月前
饮酒30年，突然决定戒了…原因是？ #戒酒 #喝酒的危害 #老板日常
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未来希望研究所9月前
湖北35岁男子给体内，植入戒酒芯片成功戒酒！#酒鬼#酒瘾 #戒酒 #戒酒对身体有什么好处 #戒酒的方法
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程凤山189568587775天前
本人戒酒16天了，我坚信没有戒不掉的东西
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潮爸1周前
别问我为什么努力，我只是怕以后夹菜的时候，别人都不敢转桌子。#戒酒 #每日分享 #看过来 #戒酒戒酒戒酒 ##健康
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）2周前
戒酒打卡120天，真实感受分享#戒酒打卡 #戒酒 #vlog十亿流量扶持计划
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🐉Mr. 龍3周前
戒酒第27天，这世上没有感同身受的救赎，只有自我拉扯的重生，别人能给的是陪伴，真正能戒掉的，只有自己痛下的决心，如果自己都想堕落，摆烂，这世界谁也帮不了你了！#戒酒
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@一路朝阳（戒酒减肥降尿酸）5天前
第二十七天 把运动当成一种习惯 总以为时间很慢，可这个冬天已经来了，这一年又要接近尾声了，你说，什么是来日方长…#戒酒 #减肥
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梁主任5天前
戒酒209天，我走的每一步都算数 从酒杯攥紧的手，到扶着栏杆颤抖站起的腿；从醉后瘫倒的狼狈，到现在能慢慢挪动的珍贵。209天，不是数字的堆砌，是和过去的自己一次次较劲——戒的是酒，更是重新掌控人生的勇气。#戒酒 #戒酒戒酒戒酒 #戒酒宣言 @抖加上热门
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叫我靓仔5天前
相信会有伟大的结果，是所有伟大事业、书籍、剧本，以及科学新知背后的动力。#日常锻炼 #戒酒
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断剑重铸之日10月前
只要今天比昨天好，这不就是希望嘛 #减肥 #戒烟 #戒酒 第17天， 断更了四天，年底实在是太忙。 #退役军人 时间过得真快啊，半个多月过去了。 #2025抖音王者荣耀新春会
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小儿外科张医生(卷土重来)6月前
戒酒后身体会发生什么变化#戒酒#抖出健康知识宝藏
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不正紧先生6天前
自己创作药方祛斑第7天，戒酒第7天，戒烟第98天，早上做饭，中午新学一个舞蹈，晚上可能要去夜爬不一定会剪视频先发，最后哪一下真的闪了腰
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潮爸1周前
把“我不行”换成“我试试”，说不定下一秒，就会有意外的收获。#断崖式 #戒酒 #每日分享 #健康 #你的坚持终将美好
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老刘很倔强3周前
百日禁酒：第四十二日 #戒烟 #戒酒 #健康 戒烟42天，竟然胖了4公斤，有点控制不住了
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何光宇阅读空间5天前
10月24日到今天，坚持戒烟戒酒54天，仿佛找到了年轻时的自己。用于工作和家庭的时间更多了，头脑清醒不再健忘，心情振奋不低落。我将坚持下去，也祝福有更多朋友走进这个自我更新的奇妙旅程。#戒烟戒酒#家庭时光#不怕加班#精力充沛#心情振奋
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健康生活小助手2月前
一个“戒酒月”会带来神奇的变化。🌻#科普一下 #健康生活 #摆脱酒精依赖。
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兵歌《自律蜕变进行时》1周前
和酒精保持安全的距离真好，脑子清醒，身体轻快，这才是生活该有的状态，打卡第五天戒酒打卡#清醒生活#自律日常#戒酒第五天
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百日瘦子逆袭记[张]1周前
#百日硬汉计划 #百日逆袭彭于晏 #瘦子增肌 #增肥 兄弟们，我又来更新了，歇了两个月 万幸的是体重没掉！！！基本上是戒烟戒酒了吧，也不熬夜了吧
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A.A.苏格底（戒酒公益免费）1周前
戒酒保持情绪稳定#戒酒
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叫我靓仔1周前
日拱一卒，功不唐捐#日常锻炼 #戒酒
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Ansonxcq2周前
#ai创作浪潮计划 #戒酒 #戒酒30天，肝脏能年轻多少岁？研究数据揭示惊人逆转
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恒尚咨询教育工作室（滴酒不沾）2周前
酒精伤害了我们的身体，摧毁了我们的神经，但是我们希望健康的生活#戒酒#酒瘾#喝酒#怎么戒酒
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胖六六3月前
开喝！酒鬼戒酒7天结束啦！超级大火鸡腿+海蛎炒房+蒜烤五花肉+麻辣烤牛肉+炒花蛤+肉松卷#有点上头 #酒鬼日常 #酒蒙子的日常 #酒蒙子 #喝酒
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好人有好豹3月前
#科普健康知识 #生命科学 #医学科普 #知识科普
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无酒不欢yuki瘦身版9月前
瘦了就擦边|33岁不戒酒减肥第17天 体重回升 没关系 天气那么好就应该跟朋友吃饭喝酒呀#一起减肥打卡 #减肥日常vlog #干了这杯 #不戒酒减肥
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明天6天前
戒酒就没快乐了，我戒之前也这么认为。今天是我戒酒的第118天，我要用自己的现实生活给大家说下:戒酒后真得劲！
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老刘很倔强2周前
戒酒好难，先限酒吧 #戒酒 连续喝了三天，有点不舒服，以后每周控制在两顿到三顿，减少频次，控制每次摄入的量
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镜壹3周前
减脂增肌减重！第一天打卡！ #戒酒 #减肥 #减脂 #增肌 #糖尿病运动 @张裕官方旗舰店 #张裕长尾猫白葡萄酒
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🧅滴酒略沾（努力训练中）1月前
状态调整中 一定会好起来 干干干 #戒酒 #跳绳
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戒酒能减肥！ #戒酒#你的坚持终将美好 #记录真实生活 #自律 #改变自己
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多冰葡萄（戒酒版）3周前
#纪录美好生活 #酒精依赖症 #万能的抖音 #戒酒
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