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蜜糖不加糖3月前
中医大白分享的“补气血汤”，成本才几块，夫妻一起喝，把身体调顺，气血足了、精力满了，离宝宝更近一步～#备孕 #喝出好气色 #补气血 #五红汤 #备孕知识
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如初家政 母婴智慧3周前
五红汤 补气血 #月子餐 #家政服务 #育儿经验分享 #如初家政 #爱孩子爱自己
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丽莎的养生日记1周前
你会头晕眼花吗？一招帮你解决 营养又简单，快来试试吧。 五红汤是红枣、枸杞、红糖、红豆、红花生组合，是一种药方；适用于贫血的治疗，也可以在健康时饮用，有补血补气的功效。 #补气养血 #贫血 #头晕 #女生必备 #五红汤
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八月山碎阅5月前
学做五红汤 五红汤是一种传统食疗方，由红枣、红豆、红皮花生、红糖、枸杞五种红色食材熬制而成，主要功效为补气养血、改善贫血、促进血液循环，尤其适合气血不足、术后恢复或体质虚弱的人群。五红汤做法简单，食材家常，非常适合新手试一试。＃五红汤＃#喝出好气色 ＃新手菜
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冰儿1周前
黄芪桂圆五红汤 补气血、暖心暖胃 喝完气色红润、元气满🈵 #滋补养生 #美食教程
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彩云（老板李小佳）7月前
今天教大家做一个超简单的补气血五红汤，面色暗沉，气血不足等问题都可以喝它！快一起学起来吧#vlog日常 #记录真实生活
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中医化金凤5月前
又累又胖还懒，记好一碗五红汤 #气血不足 #脱发焦虑 #中医 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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卓一的养生日记4月前
女生低成本养好自己的土方法，简单实用。建议女孩们每个月喝几次，爱人先爱己。#五红汤 #养生 #食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色
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豆逗小👩‍⚕️4月前
#喝出好气色 #健康生活 #调理身体 #养生茶 补气养血（核心功效）：这是五红汤最核心、最被推崇的功效。红枣、红皮花生衣、枸杞、红糖都富含铁元素、维生素B族、叶酸等有助于造血的营养物质，能帮助改善因气血不足导致的面色苍白、萎黄、乏力、头晕、心悸、气短等症状。#药膳
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进击的海铃2月前
元气五红汤秋冬天早餐来一碗刚刚好，一不小心喝的脸色红扑头发润 #知识 #涨知识 #早餐吃什么 #五红汤
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慢茶拾香2周前
女生元气补给✨经典五红汤一周2次，暖香润养不费力#创作者中心 #创作灵感 #五红汤 #女生养生
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啰嗦的胡子3周前
五红汤 放化疗后的骨髓抑制？月经，生完孩子后的气血虚？快来试试升白，补气血小帮手把！愿你被这个碗汤温柔以待#五红汤 #化疗饮食 #好好吃饭好好生活好好爱自己 #好好吃饭大赛
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麦田厨房—『濮阳麦田幼儿园』3周前
养出元气娃，从补气血开始 一份暖暖的五红汤，快给孩子们安排上吧 #五红汤 #补气血 #补气润肺汤 #下午茶
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闽南优优5月前
女人的五红汤，记得多喝一碗！#五红汤每个女生都要喝 #五红汤的功效与作用
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青青会养生2月前
补气养血，恢复元气！#食疗 #健康 #补气血 #养颜 #五红汤 食材：莲藕一节、红豆60克、红枣6颗、花生50克、桂圆8颗、枸杞5克。 坚持食用，您可能会感受到这些效果： · 核心效果：补气养血，恢复元气 红枣、红豆、花生、桂圆是补血阵营的“主力军”，能有效改善贫血、气血不足导致的乏力、头晕、面色无华。 · 关键效果：健脾养胃，增强运化 莲藕、花生健脾开胃，红豆祛湿，让脾胃这个“后天之本”强大起来，吸收能力变好，补进去的营养才能真正被身体利用。 · 显著效果：养心安神，改善睡眠 桂圆与红枣的搭配，是经典的“安心神”组合，特别适合心脾两虚（表现为心悸、失眠、多梦、食少）的人。 · 附加效果：滋阴润燥，美容养颜 莲藕和枸杞能滋阴润肺，对抗干燥。气血充盈、津液充足，皮肤自然变得红润、有光泽，由内而外透出好气色。
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蒋欢医生4周前
补什么都不如补气血，这碗五红汤你一定要学会了#涨知识 #医学知识科普 #调理身体 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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马雪丽5月前
“五红汤”补气益血，可以调理气色 抗氧化，预防色斑的形成 还能有效缓解痛经 对产后排恶露和追奶更是有很好的效果 一起喝起来吧！#怀孕 #宝妈分享 #孕期
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豆娜墨亮8月前
今天给大家分享一款超棒的养生汤--五红汤，温暖又滋养，家里的男人女神们都学起来，每个月那几天喝上一碗。瞬间元气满满 ꈍ◡ꈍ#不是厨子的厨子 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #五红汤 #美食vlog
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是老慧呀1周前
元气五红汤，吃出好气色#食疗小妙招 #养生食谱 #养生
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言飞飞4月前
女人低成本变美显年轻，尤其是睡不好的姐妹 三伏天一定要多喝这碗千古名法-五红汤，真是太管用了#喝出好气色 #食疗 #抗衰老 #冻龄 #熬夜
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莉刻有能量2月前
古法五红汤#养生#健康#气血#补气血#五红汤
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玉磬3月前
❗️末伏补元气，三伏不补，🍁入秋受苦。每个女孩子都要学会的五红汤哦～#喝出好气色 #五红汤 #自制饮品 #食疗 #美食教程
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朱十九·焕新纪3月前
别再乱补了！五红汤才是女生的1“元气汤”，喝出红润好状态#五红汤 #元气汤 #气血很足的美 #喝出好气色 #养生食谱
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中医故事汇1周前
五红汤，平常百姓的补品！#每日分享 #中药故事文案#健康饮食 #古人的智慧 #中医传承 出视频不构成医疗建议，如有不适请线下就医。
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澧县诗安月子会所3周前
气血不足怎么办[疑问] 暖心推荐👉五红汤热饮，由内而外补足气血💃 红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖慢熬成暖饮，温和滋养气血，告别手脚冰凉[吐] 每天一杯，喝出红润好气色，暖宫暖身更暖心🥰 愿你面若桃花，元气满满🎀 #姨妈养生热饮#暖心小故事 👣 店面地址：荷塘月色小区斜对面～诗安国际月子会所1楼「诗安&暖心小故事」 🛵 美团外卖&饿了么：点我们送爱意💞热饮更快到家😘
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中医养生堂7月前
中医养生堂 五红汤#五红汤 #五红汤补气血 #五红汤的功效与作用
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宁波北仑东方爱堡月子餐研究所5月前
产后滋补密码！五红汤保姆级教程，新手爸爸快收藏 新手爸爸别发愁！想给产后的宝妈补元气？这碗五红汤是不二之选！红枣、红豆、红衣花生搭配枸杞、红糖，简单一煮就能补气血、促恢复 。快跟着视频学起来，用一碗热气腾腾的五红汤，把心疼与爱意端到她面前，轻松解锁“贴心老公”成就！#自制饮品 #破壁机食谱 #仙女都在喝什么 #月子汤 #新手爸妈必看
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卓小宁4月前
五红汤 每个月喝上几次，不管是姨妈还是脸蛋都会有不一样的惊喜～ #喝出好气色 #养颜美容汤 #养生就是养健康
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珊珊养元气2月前
建议女生多喝这个，比面膜管用！补气血五红汤#喝出好气色 #养生就是养健康 #养生#五红汤 #补气血
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田姐4月前
白天总感觉睡不醒，昏昏沉沉，手脚冰凉，掉头发，头发干枯，试试这个古方五红汤，滋补元气，还不上火🔥！#生活小妙招 #养生 #健康 #dou上热门🔥 #生活小妙招
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鸭鸭姐6天前
五红汤——适合气血不足、体虚乏力、放化疗或术后恢复期人群。#五红汤#癌症患者#食补#抗癌日记#鸭鸭姐抗癌日常
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燕子6天前
元气无红汤 元气五红汤女生来上一碗，感觉浑身都充满元气，口感绵密不腻，平时煮一锅当甜品，好喝又养生，喝完脸蛋都透着好气色✨ #元气五红汤 #补气血食谱 #养生甜汤 #女生必备#仙女必备
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好好吃饭5月前
一碗暖到心底的红，女生必学的元气汤--五红汤#五红汤每个女生都要喝 #五红汤补气血 #五红汤的功效与作用
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小陈的好物1周前
不用费心配比，直接下锅熬煮，一碗热乎乎的五红汤下肚，从胃暖到心，不管是月子里恢复元气，还是哺乳期补营养，都超合适！给刚生完宝宝的自己 / 闺蜜安排上，爱自己才是头等大事！#五#五红汤#产#产后养生#哺#哺乳期饮食#月#月子餐食材
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中医一哥（做你的中医朋友）1周前
气不够睡不好，血不足睡不着，记好一碗五红汤 #中医 #气血不足 #中医传承 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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张姨陪你学养生2周前
气血不足总疲惫、掉发脸色黄？当归 + 五红汤，家常养气血，要不要学？#养生 #气血不足 #疲惫 #气色差
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臭豆腐西施6天前
每一口都在补气血(^o^) - 软软糯糯的五红汤一碗 （好喝好喝） 元气饮品一杯 （能量满满）#健康 #养生 #沧水铺
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潘姐小食光6天前
元气五红汤 红枣++红豆+红皮花生+枸杞+红糖 补血补气，常喝气色红润有光泽，宝妈喝了还有催乳功效#超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝妈 #月子餐 @抖加上热门
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赫中赫6天前
气血不足有多难受？走两步就累，脸色蜡黄，头发还掉一把！教你一招五红汤，轻松补元气。#气血不足 #五红汤 #养生 #健康 #嘉兴中医
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哆啦静宜的秘密花园1月前
党参五红茶，暗暗黄黄气色差？快安排上❤️补血养颜、滋养元气、健脾暖胃💫#养颜有料实力派 #党参 #补气血 #哆啦静宜的养生局#五红汤
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终南小丰（长寿班）3周前
姐妹们一定要学会给自己煮红汤，以红养红，又养颜又养人，还能补气养血。#五红汤 #五红汤做法 #健康养生 #五红汤的功效与作用 #秋冬养生
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@张张1周前
快把手中的奶茶换成它，女孩子一定要养好自己啊。 #补气血 #五红汤每个女生都要喝 #芊芳源 #五红汤的功效与作用 #仙女都在喝什么
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周嵘搞笑日常6天前
五红汤开启元气满满的一天！ #太原周嵘 #五红 #五红汤 #周嵘五红汤 #好物推荐🔥
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中医牛荣荣4月前
夏天又累又懒又困，试试这碗五红汤 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康知识有真知 #医学科普
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晨晨的日常5月前
又胖又懒又累的朋友，来一碗五红汤，补气又养血 #女性健康#生活小妙招#食疗养生#养生#养生就是养健康
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儿科医生韩娟3月前
总累、没精神？这碗五红汤要记住，5 样食材煮着喝！ #五红汤 #补气血 #养生 #中医
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心羽公益1周前
我们唤醒一个经典的食疗方子，并给它做个现代升级。高能量元气五红粥。#五红汤做法 #营养科普
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孟孟6天前
秋冬女生友好茶，元气喜悦五红茶每天喝一杯！一盒10包+送1包随机试喝！#五红茶 #女生必备 #五红汤 #养生茶 #仙女都在喝什么
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周嵘丈母娘茶余唠家常1月前
五红汤，女士的首选，谁喝谁说好 #五红汤 #太原周嵘 #元气早餐 #张琳琳 #五红
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禹妈厨房4月前
天热没胃口，一碗五红汤，喝完小脸红扑扑，手脚也有劲儿了！夏天喜欢熬夜，流汗多，记得给自己煮一碗。#喝出好气色 #夏日饮品 #五红汤 #红豆
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元气茱莉Julie3月前
姐妹们，姨妈推迟了，别焦虑，五红汤帮你养出好气色！#补气血 #健康 #女性养生 #元气少女 #上热门
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容妈的居家养生记4月前
三伏天吃五红汤真是养姨妈的好帮手！暖身暖胃，气血双补，软糯香甜，真的太好吃啦！一次煮多点放冰箱，每天早上起来几分钟就有元气满满的早餐吃了～ 做法也简单，脸色蜡黄的姐妹每个月多吃喔！#喝出好气色 #养生就是养健康 #五红汤 #补气血
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二胖夫妻农场1月前
女人想气血好，多喝五红汤！替姐妹们尝过了好好喝！ #秋季养生 #红皮花生 #五红汤 #养生汤
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蘑菇兄弟素食1周前
#五红汤补气血 #冻干工艺#宁晋特产 #元气满满的一天 #女生必备
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汤姆猫的玉米地1周前
#五红汤 #女性健康 #养血补气
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阿毛的食养日记🫧1周前
25+女生冬日必喝的五红汤！不愧是老祖宗的智慧#喜纯五红粉#五红汤#仙女都在喝什么#女生必备#早餐
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颖儿养生记3周前
多喝五红汤，气血补回来#vlog10亿流量扶持计划 #喝出好气色 #健康饮食 #懒人必备 #美味又健康 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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涛医生讲中医2月前
世界上最好的药就是气血，记好这碗五红汤 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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小米粒胖不吃1周前
这才是女生冬日捧在手经常喝的茶！元气喜悦五红茶每天来一杯！#女生必备 #五红汤 #养生茶 #多喝水 #仙女都在喝什么
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生活日记📷2月前
#食养 #补气血 #养颜养生 长喝五红汤身体嘎嘎好
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老李哥古法食养2月前
上班犯懒不想动？浑身软绵别愁容！五红煮水 10 分钟，喝着舒服精神松。#打工人犯懒怎么办 #五红汤简单做 #上班族日常调理 #打工人元气饮 #补气养血
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重生版☀️3月前
养白红元气早餐，自己搭配红汤，好喝#补气血 #喝出好气色 #补血养颜 #五红汤 #癌症
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阳子养生vlog（备孕版）3月前
秋天就要以红养红 这个五红汤一定要安排上#补气血 #五红汤
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汤姆猫的玉米地6天前
#五红汤#养颜养生 #女生必备
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