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悄悄起床了2月前
开学四格挑战🔥逆袭闯关备战期中计划‼️ #逆袭 #学习计划 #开学 #心态调整 #规划
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小梁慢慢聊4月前
用闯关升级的方法去阅读 心态好多了 #读书#成长#提升自己 姐妹们，分享一个巨好用的阅读小方法。昨天看老公玩了会游戏嘛，就是那种大鱼吃小鱼的闯关游戏，感觉还挺好玩。时间过得也很快。咦？脑海中就产生了一种想法。我们在阅读的时候，是不是也可以用这种闯关升级的心态去做？因为大家都知道，一开始拿到整本书的时候，就会想什么时候能够读完这本书。就会产生抵触心理。如果把书的每一页或每个章节都拆解成游戏中的小蝌蚪，每读完三页，你就可以完成进化。这个读的过程就是一个输入的过程，完成进化的过程就是一个输出的过程。是不是就一直处在这种输入、输出、再输入、再输输出的状态？读书是不是就没有那么枯燥了？当然也有读不下去的时候，就像游戏闯关失败了，怎么办？反过来再把这个章节读一遍。就像游戏复活成功一样，慢慢你就会发现，等你读完这本书的时候，你是不是就站在这，这个游戏的最顶端了？你就是最强大的那一个了，是不是比你一开始拿到整本书的时候心态要好多了？大家说这个办法能行吧？@DOU+小助手
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木兮学姐4周前
人生这场游戏，我们无法选择何时入场，但完全可以决定如何闯关。真正的自由是成为自己人生的游戏设计师。当你手握“玩家心态”这张万能卡，所有难题都能找到破解攻略，强烈安利这本高级玩家都在用的《游戏思维》，送给所有正在经历卡关时刻的你！ #地球ol #思维训练 #读书 #提升自己 #好书分享
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全国赛道分析师👉🏻小师1月前
男生女生向前冲总决赛完美收官！恭喜吴国胜技压群雄获得冠军！李文龙快的很快，是可以改进一些关卡，恭喜亚军。大张伟起步慢一拍是咋回事。恭喜季军。 摔倒处得让99%的选手折戟，而冠军却用了这个方法！ #男生女生向前冲 #闯关 #精彩时刻 #快来围观 #全国赛道分析师 @吴国胜 @李文龙（向前冲）🏃@冲关大张伟
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轻风细语5天前
生活就像一场闯关游戏，偶尔会“卡关”，但没关系！重新校准心态，把每个难题都当作升级的小怪兽，用满满的正能量，一路“斩妖除魔”，向着美好冲锋！
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不二.心流精读1周前
《复原力》：越难越要稳住的智慧 你是不是遇事就慌、越难越丧？《复原力》里的方法太实用了！它不说空道理，只教你如何在高压下稳住心态、快速调整状态。原来扛事的能力真能后天练，看完才懂：厉害的人都在悄悄修炼复原力～#读书 #复原力 #个人成长 #墨白深度书旅 #心态成长
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童馨爱上学Summer老大1周前
上周闯关大总结：大朋友们千万随时跟Summer沟通，进步是肯定的，如果咱发现类似加油加冒的状况，随时调整#幼升小 #家长必读 #学前教育 #童馨爱上学幼儿园 #沈阳幼儿园
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凯宇日记6天前
做好当下 再难的路走过了都是风景 心境是闯关，度难的关键，带着对未来的心做当下事#感悟人生
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蹦哒的糖豆（0.9年银行人努力版）1周前
不用抢话！不用撕逼！一种方法+一种思维，带你用“猎人心态”坦然通关无领导小组。 看完这篇，让你成为面试官眼里最沉稳的控场者。 #校招 #面试 #求职技巧 #二本生的求职路 #干货
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yAn3周前
闯关大赛，没有任何技巧，就是看你自己的刷图关卡，养成类游戏，心态好一点，慢慢的就能超越很多玩家了。#次神光之觉醒 #光明探险队
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小婉不晚6天前
#创作灵感 #人生是一本书 想做人生赢家，就得平静闯关卡，心静如水，才能抵挡风雨的冲击，稳住心态就没有过不去的坎。心稳路自顺，风浪里守从容才是真通透。#人生感悟 #女性智慧 #成长
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学渣守护者1周前
如何保持长期斗志？打鸡血，三分钟热度还是人生开挂术？ （连续重头戏第二期） 打鸡血 作为一个知名度极高的心态调整策略 常常会被人们诟病“三分钟热度” 然而在实践中我们总是能够感受到来自“强力鸡血”带来的动力与斗志 那么为什么会出现“三分钟热度”？ 又如何保持住鸡血带来的“动力与斗志”？ 本期视频，以打鸡血的角度切入 带你了解“鸡血+方法论+实践+反馈”这样一套完整的做事流程 带你正确掌握人生开挂术 （一高兴，不小心把焚诀交了，全程干货） #高考 #中考#学习方法#学习动力 #三分钟热度
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生殖科涂肇中3月前
你不是在「闯关」，而是在和身体一起，慢慢孕育一颗勇敢的种子。 #试管日记 #备孕心态 #给自己一点时间
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小沈加油7月前
跟小怪兽战斗两年，我是如何快速恢复到好状态的#pizvdn#生活记录vlog
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芯语同学1周前
人生这场游戏，我们无法选择何时入场，但完全可以决定如何闯关，因为只有你才是自己人生故事中的主角，也是你人生游戏的设计师。你既可以选择大众“赢”的标准，也可以自己制定“赢”的定义。 #地球ol #游戏化思维 #人生 #心态决定状态 #好书分享
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昭通培元心理5天前
绪的赛场，成长的赛道 不必怕暂时的落后，不用慌未知的赛程 滇超培元与你并肩🏃‍♀️ 陪你调整节奏，帮你突破卡点，冲向属于自己的胜利#滇超 #昭通培元家庭教育 #昭通培元心理咨询
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进化中·阿俊1月前
毁掉一个人：永远追求“正确”。 解决方案：主动去犯错 心态转变：人生是闯关游戏。 核心方法：没有天赋，那就重复。 心法：与其正确地脆弱，不如错误地强大。去犯错，去通关 最终归宿：天命 #个人成长 #创作者中心 #创作灵感 #自我提升 #游戏人生
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王若同1月前
2026年这道大坎，普通人如何跨过？总结分享给大家曾仕强教授的应对方法，特别智慧。 #易经文化#女性成长#国学智慧#离火大运#曾仕强
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银行小桂圆Kitty4周前
跨赛到了！让豆包来为我们银行人解解压#解压 #豆包解答 #银行人 #银行跨赛 #银行打工人
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金鹰卡通6天前
暂停不是为了休息，而是为了更好地出发！ 关注泰兰尼斯《劲勇飞侠》， 看王言蹊如何用智慧与节奏，闯关成功！ #劲勇飞侠 #少年向上勇者向前 #障碍赛上有自己的杂技表演
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数学老师在备课7月前
考试不是生死局，看做是一场闯关游戏，规律作息，积极复习，适度考前模拟流程适应节奏，保持心态平稳。把这份期待变成“我要享受解题的过程”，反而会像开了挂一样顺！#正能量分享 #经验分享 #每天学习一点点 #期中考试 #考前冲刺
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两个仔嫲5月前
整个孕期是漫长的，迎接每一次的检查都是闯关，调整好心态，轻松愉快的迎接宝宝的到来#一个身体两个心跳 #孕期记录 #期待你的到来 #宝妈分享 四维
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中远博途导考-鹏辉1月前
完成大于完美，还有38天就考试了，教你几个方法，调整好你的心态，现在开始你也能过。#导游证考试 #中远博途 #导考
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格雅AI自习室3周前
压力爆棚、焦虑上头，或者状态不对的时候，不妨试试这个简单易行的小方法，亲测有效。#心理学 #焦虑 #健康 @抖音小助手
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启慧说心理5天前
人生低谷时要这样做#心灵成长#人生感悟#智慧人生#心理学#内在动力
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乐怡li1周前
#真实生活分享计划 现在看来依旧觉得自己很酷#水上闯关 #火山口123
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美美（学车版）4月前
科目二挂两次之后，我做了这几件事情帮助自己调整状态，结果第三次95分通过喽，希望视频可以帮助到正在努力考科二的小伙伴#科目二 #驾照 #科目二挂科 #经验分享
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77爱吃肉_4天前
考公考编心态如何调整，真的学累了？今天聊点掏心窝子的话#考公 #省考#国考#行测#申论
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阳光Li9月前
小学生考试前调整心态很重要！#学习
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叨叨闯关日记3周前
压制 绝境 突破 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖 尽头 诠释 冷静 逆境 自信 无限 打破 困局 质疑 逆转 磨炼 极限 止 假象 结果 终将 问鼎 冷静 挣脱 限制 领域 绝巅 过去 诀别 回忆 束缚 破镜 零碎 绝劣 缺口 细节 天赋 突破 诠释 天赋 专注 冷静 细节 手法 摆脱 心态 上限 破局 止步 压制 挣脱 冷静 逃离 看破 逆转 何为 注定 打破 希望 承担 绝望 质疑 坠入 实力 黄昏 终究 状态 问鼎 沉溺 磨练 心冷 自信 破局 假象 约定 尽头 巅峰 答案 离别 责任 保持 期盼 诠释 余光 关于 手法 依赖 重拾 失眠 止步 破碎 情绪 改变 坦诚 极限 宿命 回忆 痛楚 我能 超级 细节 吻别 追逐 释怀 缠绕 雨落 失落 绝对 枷锁 奇迹 糕手 放弃 限制 结果 情绪终将回眸 真诚幻境 沉沦 击败冰冷 心绪天赋 轨迹缘分 道歉 随意 突破 手法 绝境 自我 证明 巅峰 枷锁 答案 依赖尽头诠释冷静逆境自信#狙击外星人 ##抖音小游戏 #情侣对战 #看到最后 #你狙我躲
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宥宥吖、（月子中）3月前
频繁宫缩➕宫颈短 不要焦虑！听医嘱！同时躺赢是王道！ 心态最重要：焦虑会加重宫缩！ ❤️宝宝比我们想象中坚强！科学保胎+好心情！ 咱们一起加油撑到足月！ #宫颈管短 #假性宫缩 #孕期就是一直在闯关 #孕期分享 #孕期拒绝焦虑
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家卫老师群主喜阅2周前
数学课台阶铺得很细，孩子学习更轻松 《数学课》 L1-L6小学数学-浅奥/分班考小升初提分 L7-L9初中数学-数学轻松过关 缓和亲子关系，稳住父母心态，唤醒孩子自驱力。如果自驱力被破坏 🔜：写作业要催促，喜欢讲条件，爱抱怨脾气大，总想玩手机，不愿意干“正事”。 这些都可以在《自驱力》课程中找到方法和答案！ 《高效学习之路》班主任分享学习方法 《德育课》让孩子开窍懂社交 《自驱力》缓解焦虑亲子关系融洽了 👉 【点击头像-主页橱窗-即可购买】 #家卫老师 #家庭教育 #学习方法 #自驱力#数学方法
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(医学考研）五行上岸局📚张老师5天前
📚考研冲刺13天！孩子状态下滑怎么办？ 💡张老师支招：3个小技巧稳住心态！ ✅拒绝焦虑，高效复习冲上岸！#知识分享 #26考研一定上岸 #医学考研调剂 #医学生
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寻鱼优课5天前
如何应对有畏难情绪的员工 成为卓越管理者 课程试看 #领导力 #管理 #领导力提升 #管理者 #管理思维
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小雅星谷5月前
助力天蝎座闯关成功的几个稳赢心态！！ #天蝎座 #天蝎座女孩 #女生必看 #十二星座 #十二星座系列
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冬牛聊健康（相约99）2月前
赴美面签多折腾，好事多磨挺顺利 这个视频除了提醒朋友避坑，最重要的一点我没表述。就是整个过程，我都以游戏心法应对。始终保持心态稳定，不急不恼，以游戏闯关心态寻找解决办法。所以一路体验的都是办成后的喜悦。#内容过于真实 #游戏心法 #避坑指南 @抖音小助手 @冬牛一哥 @圆球文化
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全方位专升本5天前
【学员说】25届杨学姐独家分享：调整考试心态的经验分享 #重庆专升本#重庆专升本网课#全方位专升本#重庆专升本网课推荐#专升本经验分享
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东昇足球（XJBT）3月前
足球比赛中如何在压力下保持冷静，心态/观察/本能 #足球智商 #足球教学 #足球青训 #校园足球 #DOU来踢球
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小阿新5天前
考前焦虑到哭？这些方法帮你稳住心态 #考前焦虑 #心态调整 #情绪管理 #心理调节 #考研加油
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Leyia乐芽的世界5天前
发现一个能让娃放下电子产品的神器！这个滚珠闯关玩具简直太神奇了，七大关卡设计得特别有意思。孩子要动脑筋思考路线，还要灵活操作滚珠，既锻炼思维又提升手眼协调。现在周末在家，孩子能自己玩一下午，终于不用老操心他看太多动画片啦 #Leyia #Leyia乐芽 #益智玩具推荐 #Leyia滚珠大闯关 #Leyia乐芽滚珠大闯关 #轨#道#益#L L Leyia乐芽农场滚珠闯关Leyia农场滚珠闯关益智玩具道玩具
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爱玩游戏的小小旺.4年前
第28.29关推动，冲撞的通关过关视频攻略来啦😂#摸摸鱼 #回声探路 #恐怖游戏 #差点错过这个游戏
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最长的电影5天前
第 64 期：被竞争对手超越？良性竞争心态调整 #超越 #心态 ##强者思维 #人生感悟 #励志
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傻妞1周前
3个月狂刷1.5万题，我是如何高效备战珠三角公务员的？ 模考心态调整与错题复盘方法分享#考公考编#公务员考试#备考
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雅思8分刘老师3周前
“雅思听力考前冲刺提分？80%的人输在心态！3招调整心态” 越临近考试越慌？刷题错一堆就崩溃？其实心态稳了，分数能多涨0.5！3个亲测有效的心态调整法，帮你正常甚至超常发挥。 #线上雅思网课 #北京雅思培训 #雅思老师推荐 #雅思备考 #雅思攻略
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考公策略师（公考督学）2周前
马上就要国考省考了，明明学了很久，可错的还是很多该怎么办？如何调整公考备考心态？#公务员考试 #学习方法 #国考 #省考 #备考方法
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精神状态良好的王女士7月前
想口吃快速上岸，怎么调整心态？#口吃 #口吃矫正 #结巴 #口吃怎么办 #口吃矫正最简单方法
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老陈之道5天前
低谷期我们首先要做的就是调整自己的心态，心态好了，就会有方法和方向#低谷期 #心态 #翻身 #负债#人到中年
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任墨桐（工作版）7月前
考驾照心态调整方法。 考试心慌，如何调整心态稳赢？考试心态调整的方法来咯～#考驾照 #学车 #驾考一把过 #任墨桐 #考科二如何克服心理紧张
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鞋店小李6天前
做口播，就是一个不断闯关的过程，边做边改，不断调整。#口播 #闯关 #自媒体成长 #新手主播 #口播心得
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德宏中志小寸老师3月前
接收！！！备考期间三个心态调整锦囊#德宏中志教育 #知识分享 #公考 #涨知识
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边老师讲升学规划3周前
沧州高中#高三#冲刺 #焦虑 #心态好一切都好
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江东子弟6天前
考研心态调整实用技巧（亲测有效，拒绝内耗） 核心原则：心态稳定＞盲目刷题，把“对抗焦虑”变成“和焦虑共存”，高效推进备考。 一、缓解焦虑：3个“即时止损”方法 1. “5分钟摆烂法”：学不进去、烦躁到崩溃时，别硬撑！明确告诉自己“就摆烂5分钟”，站起来喝水、远眺、拉伸，甚至发呆，时间一到立刻回归座位。避免因“摆烂愧疚”陷入“越焦虑越不学，越不学越焦虑”的死循环。 2. “小目标拆解法”：把“每天背100个单词、刷20道题”的大目标，拆成“上午背30个、下午背30个、晚上复盘40个”“每小时刷10道题，做完休息10分钟”的小任务。每完成一个小目标，就打个勾，用“即时反馈”积累成就感，减少“进度赶不上”的迷茫。 3. “对比断舍离”：别频繁和身边研友比进度、比正确率！每个人的基础、节奏不同，过度对比只会自我内耗。可以固定每周日晚复盘自己的进度，只和“上周的自己”比，只要有进步，就是胜利。 二、对抗疲惫：2个“充能续航”技巧 1. “碎片化休息”代替“长时间躺平”：备考后期别追求“一天学15小时”，容易透支精力。建议采用“学习45-60分钟，休息10-15分钟”的节奏，休息时别刷手机（越刷越累），可以听轻音乐、闭目养神、吃点小零食，让大脑和身体真正放松。 2. “固定泄压时间”：每天留30分钟“专属泄压时间”，做任何和考研无关的事——跑步、追剧、和朋友吐槽、写日记，把当天的压力、委屈全部释放出来，避免情绪堆积到崩溃。 三、克服自我怀疑：1个“核心信念”+1个“行动” 1. 建立“过程导向”信念：别总纠结“我能考上吗”，换成“我今天把这个知识点学会了，就离目标近了一步”。考研的本质是“知识积累的过程”，只要每天都有收获，结果大概率不会差。 2. “错题复盘”代替“自我否定”：模拟题正确率低、知识点记了又忘时，别骂自己“没用”。把错题分类整理，分析错误原因（是知识点没掌握，还是粗心），针对性补漏洞；把记不住的知识点写成小卡片，随时翻看，用“行动”代替“自我怀疑”。 四、考前冲刺：2个“稳心态”关键 1. “正常作息”比“熬夜刷题”更重要：考前1-2周，别再熬夜冲刺，尽量调整作息和考试时间同步（比如上午9-12点、下午2-5点保持学习状态），保证充足睡眠，避免考场上因疲劳发挥失常。 2. “接受不完美”：考前不可能掌握所有知识点，别因“还有内
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小成不凡1周前
抗白本来就是一场独自闯关的硬仗，先顾好自己，才是对自己和家庭最负责的选择#抗白之路 #熬过去就是重生
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乐呵呵1周前
改造认知模式，调整好心态就能让你破迷开悟，去除烦恼
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金鱼崽5天前
Hpv不是污点！3个心态调整好，陪你熬过最难的日子～#hpv感染 #hpv #关爱女性健康 #hpv52
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沈丘教育体育3周前
沈丘县第一初级中学《初中闯关指南》 #周口 #沈丘 #义务教育 #初中生 #校园生活
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-津昔同学1月前
不会的题太多！成绩起伏大！如何调节心态？ 详细解答评论区问题～Q&A第二期！#学习方法 #调整心态继续前行 #干货分享 #学霸秘籍 #考试
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电子充电宝5天前
心理障碍#心理战 #处世之道 #心态调整
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