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大猜助眠4月前
包你爽翻的视觉戳刺!尖锐党福音! 这次尝试一下我最近超爱的真假音混合,特别适合重度免疫,别带耳机!!!!🎧公放听哈🔈#助眠 #asmr #戳刺 #舒服
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大白话3年前
手指接触眉心时奇妙的感觉 #涨知识 #奇妙 #身体
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🌸🎀清笑微眠🌻🍀1周前
演绎 #爱自己的一百种方式 用手按住眉心，心中默念'清静'～真正起作用的，是自己的心念和气机～#快乐就这么简单 快乐、喜悦的每一天😁 #晒太阳补钙又补爱 冬季泡脚～#大雪 出生、活着就是幸福～#爱自己的宇宙 正气感召正气～ 字幕错了👿～是努目光明
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阿欣🥤3月前
分享最近自己感觉有效祛痘的一个手法#日常分享 #油痘肌 #祛痘
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保卫科学干事1年前
我猜你们都在用手指戳眉心 #皮肤视觉 #保卫科学干事
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宋大妮1月前
#每日分享 #日常分享
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京润堂—糖糖3月前
朱雀三啄 #古法养生#朱雀三啄 #去浊相#中医养生#养生就是养健康
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张雯1周前
睡前小妙招，碎片化时间好好爱自己～ #保护眼睛#养生#改善体态#星趣研究所#抖抖好生活
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军与小郑1月前
松果体、光感细胞与宇宙记忆：第三只眼的真相 你有没有试过——把手指慢慢靠近眉心，却能提前感到一种奇异的触觉？ #科普 #涨知识 #奇闻异事 #都市传说 #第三只眼
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做啥啥不陈2月前
伸出手顺着眉毛末端找到一个凹陷，闭眼左右摁压几下，睁开眼睛发现眼睛都变亮了#摁压眉心亮眼
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大耳朵妈妈（NICU医生）2月前
宝宝的神奇机关，再不玩就没机会了！ #人类幼崽 #新生儿 #新手爸妈 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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阿丽在深圳4月前
简单有效，关键时候能救命的揪痧教程来了#急救 #揪痧 #教程
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爽子的养生日记3周前
朱雀三啄 #变美 #女生必看 #穴位按摩 #养生 #朱雀三啄
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H~~2周前
第十一集丨师父手触我眉心，瞬间开启天目！整个世界变成无限延伸的立体屏幕#老道玄术 #神奇体验 #道法传承
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三灵聊养生2周前
道家凤凰三啄#养生 #道家文化 #传统文化 #小动作大作用
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儿童皮肤科任韵清2周前
宝宝身上4种神奇小机关，再不赶紧玩，等他长大就消失了哦！ #育婴知识 #宝宝身上的小机关 #带娃 #新生儿 #抖出健康知识宝藏
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锦鲤花花吖3周前
每天三分钟！效果真的很明显#朱雀三啄 #小动作大作用 #变美小技巧 #每天十分钟
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盈盈很努力1周前
古法养颜【朱雀三啄】简单好用，有手就会❗ 中医的古法美颜——「朱雀三啄」。 简单而有效的面部手法，可以清除面部浊气，让肌肤看起来更加干净、明亮。 🌟「朱雀三啄」： 印堂（眉心）：用食指或中指轻轻按压眉心，共49下。印堂是调节面部气血的重要穴位，刺激这里可以舒缓眉头，改善面部血液循环。 翳风（耳后）：用食指或中指轻轻按压耳后，共64下。翳风穴位于耳垂后方，缓解头痛、耳鸣等症状，同时促进面部肌肤的健康。 承浆（下巴）：用食指或中指轻轻按压下巴，共81下。承浆穴位于下巴中央，改善面部肌肤的紧致度，减少下巴部位的松弛。 👍这个方法非常简单，每天只需花费几分钟，就能让面部肌肤得到充分的按摩和调理。 坚持下来，你会发现肌肤变得更加光滑、有光泽，整个人看起来也更加年轻有活力。 关🐖我，每天分享养生小知识，陪你快乐养生~ #健康养生 #美容养颜 #一起变美 #女性养生 #中医养生
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🐑小羊咩咩🌷1月前
老祖宗的智慧不得不信啊！#朱雀三琢 #亲测 #女生必备 #万万没想到 #日常分享
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屈屈师妹1月前
人到中年，难免会被人说变老了，变丑了，试试这个古法的朱雀三啄#朱雀三啄 #古法变美 #女性智慧 #变年轻 #养生
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源宝2周前
每天三分钟，跟着笑姐学习古法瑜伽@笑姐面部古法驻颜#养生 #面部瑜伽 #变瘦变美变好看 #古法驻颜术 #法令纹 #川字纹
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馗丁馗甲三源-辛3周前
眉心这个位置非常重要 #养生就是养健康 #穴位养生 #中医养生 #黄帝内经 #直播录屏分享
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景腾讲睡眠011月前
腰不舒服弯不下腰的，每天刮眉心十下就好！#景腾 #景腾筋膜 #居家锻炼 #腰部锻炼 #腰椎间盘突出
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笑姐面部古法驻颜3周前
如果你能这样做😃#女性 #面部瑜伽 #古法驻颜 #女性智慧 #面部提升
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唐宝宝2周前
#国医少年志 #每日分享 #日常分享 这个小东西是美甲星人的救星啊啊啊啊
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辰玥之光面部瑜伽2周前
每天三分钟，跟着笑姐学习古法瑜伽@笑姐面部古法驻颜#养生 #面部瑜伽 #变瘦变美变好看 #古法驻颜术 #法令纹 #川字纹
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许超医生3周前
#医学科普 #脂溢性皮炎 #女生必看
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印钞票的儿科印医生1月前
宝宝身上好玩的4个小机关，再不玩宝宝就要长大喽~ #医学科普 #育儿经验分享 #宝妈必看 #宝宝成长记 #抖出健康知识宝藏
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馗丁馗甲三源-辛1周前
揉按这个位置的要领 #养生就是养健康 #按摩手法 #五官 #传统文化 #直播录屏分享
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津门宫廷养生传人2周前
#升阳 #男人 #关爱男性 #男科 #古法养生
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忘忧草（手机摄影）1周前
#每天搓搓手额好处
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苏华仁生活分享1周前
明目小功法随时随地做
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超级大瑶1周前
居然还有人不知道明星都在打卡的朱雀三啄？！#朱雀三啄 #小动作大作用 #看到最后 #内容太过真实 #今天你学会了吗
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阿黎吖6月前
它就是个物理固定，但是我真的没想到这么管用#川字纹#法令纹#抬头纹
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喵喵大王✨3周前
跟着老祖宗学朱雀三啄，让你悄悄变美 告别浊相每天3分钟，连明星都在打卡，变美就这么简单 #朱雀三啄 #小动作大作用
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胖梨儿2月前
跟姐妹们分享一个面部去浊按摩手法，简单好用，是我自己一直坚持在做的事情，还有一些吃的用的#女性养生[话题]#
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花大嫂2周前
每天三分钟，跟着笑姐学习古法瑜伽@笑姐面部古法驻颜#养生 #面部瑜伽 #变瘦变美变好看 #古法驻颜术 #法令纹 #川字纹
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周子越不做npc（养成中）1月前
我把中医五行藏进亲子游戏里！每天3分钟，宝宝脾胃好、睡得香 有粉丝说她在做五行养生操的时候，宝宝在一旁也跟着玩，问我可不可以，特意改编了一版宝宝版，“五官唤醒操”专治不爱睡觉、吃饭不香。带你家宝宝玩起来吧#亲子互动
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萍萍2周前
整邪修这块还得跟着娱乐圈，每天坚持三分钟，自己去感受#朱雀三啄 #亲测分享 #小东西大作用 #万万没想到
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西哒姐在养生1月前
打开古法美颜开关✅赶走面黄脸苦 48岁阿姨跟着老祖宗的“雀啄美颜法”，每天早晚各5分钟，把脸啄成反光板！ #逆龄抗衰 #面部按摩 #淡化法令纹 #黑眼圈 #川字纹
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西牙美蝶2月前
老祖宗的智慧真的太牛了，每天3分钟悄咪咪变美！#朱雀三啄 #按摩 #变美 #老祖宗的智慧 #去浊相
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孙大宝（养成系）2周前
方圆脸小猪鼻之韩系氛围感妆容教程来啦#新手化妆教程 #妆教 #方圆脸 #韩系妆容 #化妆分享
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欣欣超努力2月前
老祖宗的智慧太牛了，每天三分钟悄悄变美！#朱雀三啄#养生#变美
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一只尼尼1月前
老祖宗留下来的智慧，每天坚持打卡#女生必备 #亲测 #朱雀三啄
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米多多2周前
每天轻轻按几下，就会变得不一样，而且还实惠#朱雀三啄 #女生必看
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蜡笔小龙1月前
1:淡化黑眼圈第三十七天 #淡化黑眼圈 #泪沟 #原相机 #一镜到底 #男性觉醒
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欣欣爱吃可颂1月前
不愧是老祖宗留下来的智慧！#朱雀三啄 #种草 #变美小技巧 #亲测分享
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石家庄体态矫正尉老师3周前
明星同款 朱雀三啄，简单好用，让你悄悄变美！#小动作大作用 #变美 #石家庄灼姿体态矫正 #涨知识 #体态纠正
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锋颜日记1周前
秋冬眉心下巴长闭口？方法用对，一周滑到反光！#闭口克星 #日常护肤#油痘肌自救#护肤冷知识#护肤
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婉亭01236天前
#每日分享 #每天跟我涨知识
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胖大海蛤蛤2月前
缩毛孔详细教程（已上岸） #毛孔 #缩毛孔小技巧 #中医美颜 #朱雀三啄#变美
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小莉帮忙1年前
一秒哄娃睡觉秘诀！爸爸用手摸了一下宝宝的眉心，宝宝立马入睡，网友：眉心那里是开关机键么？#河南dou知道
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孙老师聊体态2月前
只有老祖宗才会毫无保留告诉你的朱雀三啄#养生 #中医 #中医养生 #小动作大作用＃医学科普
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月姐很靠谱1周前
跟着老祖宗打卡#朱雀三啄 坚持一段时间，你会遇见不一样大自己！#强烈推荐 #自用好物分享
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养生解密1周前
碰一碰，就能感知整个身体。 #上热门 #涨知识 #健康 #正能量 #原创
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茜茜好物1周前
每天用这个小莲蓬按揉一下我们的睛明穴、推眉头、刮眼眶，简直不要太舒服！它小巧圆润，触感舒适，不会刺激皮肤，可以精准刺激到穴位，而且还能用来按摩太阳穴、下颚和淋巴，真的很实用，无论是自己用还是送给家人都很合适，赶紧点击下方链接抢购吧！#眼部按摩神器 #眼部按摩棒 #每日分享 #好物分享 #好物推荐
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尊重物种多样性3周前
每天三分钟 记住789 让你改善皮肤 眼睛明亮#花小钱办大事#朱雀三啄
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世喜来手护4月前
每天按揉眉心一分钟，练一个好一个。#居家锻炼 #小动作大作用 #适合中老年人的养生操 #云滇生活圈
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梓旸yang1月前
那么多明星都在跟练朱雀三啄，我就知道一定不简单！打卡后……#朱雀三啄 #小莲蓬按摩 #亲测分享
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小代产后调整（功能训练）6天前
5分钟迷走神经放松术！揉碎烦恼+精准解压 带娃连轴转、工作压力炸？浑身僵硬+心烦气躁？ 这套「精准穴位按摩法」亲测有效，手法不对等于白做！ ✅ 耳后凹陷处：指腹打圈按1分钟，快速舒缓神经紧张 ✅ 眉心印堂穴：双手食指从中间向两侧轻轻拨开，重复30秒，烦躁感瞬间退散 ✅ 太阳穴：双手拇指同时螺旋打圈按揉1分钟，头部重压感直接清零 ✅ 下颌线：手掌托住下巴，从下巴慢慢向上滑动至耳下，按压1分钟，放松面部+颈部紧绷 一定要闭上眼睛安静下来，想象着把一天遇到的烂人烂事都揉碎、清空～ 每天5分钟，跟着手法慢慢做 身心松快了，带娃更有耐心，工作效率翻倍～ 收藏起来，累了就暂停5分钟自救！ #迷走神经按摩 #缓解疲劳 #身心放松 #居家养生
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