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营养师沈夏冰3月前
一条视频说清楚，关于食物焯水！ #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #营养师 #健康 #营养师教你学配餐
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咖哩辣椒1月前
蔬菜，你平时怎么操作的呢？
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华哥厨艺4月前
烹调知识飞水焯水的作用，专业教学，核心技术！ 教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！
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兰姐（爱美食）6天前
万万没想到把土豆丝开水烫一下，竟然做出这么好吃的美食#美食分享#家常美食#土豆新吃法#美食
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盐城明日之星艺术培训8月前
生活小妙招，轻松学快乐用#生活小妙招 #艺考 #学生时代 #快来围观 #妙招 （素材来源于央视新闻抖音号）
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今天吃点好的5天前
土豆好吃新做法 #自己做美食 #教你做美食 #抖音厨房 #抖音美食教程
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妍妹儿卤味记1年前
卤肉要不要焯水？ 明白这个原理，才能做出你想要的味道#卤味熟食#经验分享 #生活小妙招
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文怡4月前
我的夏日润嗓秘诀，都在这碗【灵芝煲鸡汤】里了！ 简单6样儿食材，把夏天消耗的精气神儿，一“口”气找回来！ #抖音美食推荐官 #美食推荐 #好好吃饭 #厨房里的欢乐时光 #灵芝鸡汤
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焕新小课堂8月前
焯水不是简单烫一下，哪些食材需要焯水，怎么焯水，你都知道吗？ #知识分享 #干货分享 #焯水 #做饭 #焕新生活
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罗哥教做菜3周前
万万没想到把萝卜放入开水烫一下 竟然做出这么好吃的美食#美食教程 #萝卜新吃法 #地方特色美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #太好吃了
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卤哈哈卤味加工厂6月前
焯水时放食用碱的作用#中研卤味 #卤味熟食 #干货分享
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是拾一呀3月前
减脂海带丝 干海带丝淘洗干净浸泡一下，然后用开水焯烫一分钟，迅速过一下凉水保持爽脆，最后倒入海天薄盐鱼生酱油，这样一道超级简单又减脂的凉拌海带丝就做好啦！ #海天薄盐鱼生酱油 #寿司刺身酱油 #火锅蘸料 #海鲜捞汁 #轻食减脂
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刘珈宁8月前
哪些食材需要焯水？焯水怎么焯？来，抄笔记，转给有需要的人#养生 #做饭 #焯水才能吃的蔬菜 #每天跟我涨知识 #养生知识
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陈师傅家常菜5天前
#家常下饭菜做法教学 #创作者中心 #创作灵感
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行者5月前
老一辈人爱吃的，往往都是那些最自然最朴素的食材，这些食材也往往采用最简单的做法：烀、蒸、烫、水焯等等。其实，烫也是水焯的一种方式。 水焯，这个看似简单的处理步骤，暗藏着中国烹饪千年的智慧密码。科学研究显示，正确的焯水可减少蔬菜中 60% 的草酸、30% 的亚硝酸盐，同时提升蛋白质的嫩度，还能最大限度的保存营养成分。 新鲜苋菜正当时，早上采下来的苋菜经过洗净水焯后，蘸酱吃那口感叫一个绝美。烀大茄子土豆，用东北大酱一拌，每口都是那么好吃。大豆腐用水烫一下，不仅去腥，还能使大豆腐更加鲜嫩。夹一小块抹上一点儿大酱送入口中，浓浓的豆香扑鼻而来。 由于时代的进步，现代的人们用电饭锅做饭已经成了常态。但你要是用传统的饭盒蒸饭，和苞米、茄子、土豆一锅出，就会发现大米饭也就有了小时候的味道了。#今日午餐 #舌尖上的美食 #蘸酱菜 #山野菜 #我的厨房日记
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裴老师讲食养1周前
菠菜怎么焯？牢记绝氧焯烫5个点 #营养 #健康 #饮食 #菠菜 #焯水
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李武医生4月前
这些常见的蔬菜一定要焯水，小心食物变毒物。 #蔬菜 #科普 #焯水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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丙友圈7月前
焯水注意事项 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #草酸
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花好月圆9月前
健康路上这些菜一定要 焯水，保护肾脏
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文刚说食材4年前
焯水的意义在哪里？做菜可以学#总厨的菜#文刚说食材#美食 #美食趣胃计划 #涨知识 @抖音小助手
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吕老师谈健康7月前
这些食材必须焯水 #焯水#蔬菜焯水#长知识#湖人 #饮食习惯
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刘慧主任说健康3月前
各种食物的焯水时间，你都知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #做饭 #焯水 #父母必看系列#冷知识
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敏儿7月前
春天的野菜，是大自然的馈赠。#又到了吃野菜的季节了 #留下岁月的痕迹 #野菜的养生知识科普 #各种野菜的功效与作用
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岁月静好5405天前
#植物#知识#农村都常见，城里都说它是宝。你身边有这种人植物么？你们叫它什么名字？
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狗尾草🎤6天前
#创作灵感 焯水再吃更健k，焯水去草酸吃着不涩，还能保护肠w？#涨知识 #养生 #生活常识 #知识分享 @狗尾草🎤
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韩小胖1周前
#美食 #舌尖上的味道 #家常美食 #家常美味 #青年创作者成长计划 今天学红烧肉哦
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王仲医生7月前
烫伤了应该怎么办 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #烫伤
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裴老师讲食养3月前
菠菜怎么焯水？牢记绝氧焯烫 #菠菜 #营养 #饮食 #健康
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小敏免费教卤味凉菜8月前
凉拌菜要想好吃，焯水很重要，今天就把焯水时间分享给大家 #卤菜 #熟食 #凉拌菜
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意霖3月前
本来想拍一个无剪辑的视频，结果被烫的嗷嗷叫，所以只能分段拍了，我们每天的花甲拿回来先挑选好，把不好的丢掉之后会养在箱子里，虾的话就马上得焯水，焯完水之后过冷水，过完冷水之后放冰箱，在焯水的过程，个别的虾头会呈现红黑色，这属于正常现象，新鲜的虾才会这样子，所以大家放心食用#花甲粉 #附近美食 #附近美食推荐 #江门美食 #周边美食
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刚哥爱美食6月前
#豆角新吃法 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程
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罗哥教做菜1周前
万万没想到把萝卜放入开水锅中烫一下 竟然做出这么好吃的美食#美食教程 #萝卜新吃法 #乡村美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #太好吃了
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周业平医生4月前
手和腿都被热油烫伤，手可能需要植皮#烫伤 #油烫伤 #植皮 #抖出健康知识宝藏
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青春不打烊8月前
哪些蔬菜一定要焯水才能吃？#养生#养生知识 #养生之道 #道家养生 #国学文化
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王仲医生8月前
烫伤了怎么办？#抖出健康知识宝藏 #就医指南 #全科医生 #烫伤
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中式养生5天前
#科普知识 #抖出健康知识宝藏#饮食小 知识#内容启发搜索 #中式养生内容不 具有医疗指导意义，不能替代专业医疗建议。这些只是我个人的使用感受分享，效果肯定因人而异，大家要是感兴趣可以试试。但干万别当治病的方法!如有身体不适请线下就医。
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中医李先隆5月前
家中常备1药粉，烫伤灼痛不慌张 #中医#健康科普#医学科普#烫伤 #疼痛
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温州阿琴姐美食1月前
雪菜烧猪血 #家常菜 #雪菜雷笋 #雪菜烧猪血
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卤点七3月前
猪蹄批量处理，焯水的时候加适量食用碱，可以使猪蹄卤出来软软糯糯的。#卤味熟食 #猪蹄 #卤味 #卤肉 #卤菜
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铭泽妈妈5天前
#美食分享 #美食教程 #家常菜 #美食 #一起学做菜
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大白兔医生6月前
各种蔬菜的焯水时间 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #健康养生
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A.Liebe.幽香1月前
闲着无聊，在家炸个薯条778~#做饭 #炸薯条
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陈师傅家常菜5天前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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玧戊濘镍唥3周前
#把生活拍成电影#小妙招大作用生活小妙招#仙女必备#生活小妙招每日更新
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雪糕🍦爱美食5天前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #美食 #波纹刀
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萱姐家常菜5天前
#家常菜教程 #美食教程 #一起学做菜 #家常美食 #抖音美食创作人
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皮肤科医生谭颖4月前
皮肤科医生和你聊聊：瘙痒性皮肤病不要用热水烫洗皮肤，为什么？ 瘙痒感是很多皮肤病的典型表现，有些朋友会觉得用热水烫洗皮肤既能“止痒”，又能“杀菌杀虫”，但烫了后症状反而越来越厉害。 为什么医生会说“不要烫洗皮肤”？今天我们来简单聊聊这个话题。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #瘙痒性皮肤病 #皮肤科医生谭颖 @抖音小助手 @抖音健康 @DOU+小助手
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可可的农村生活3周前
把花生米倒入滚烫的开水里边，出锅就变成一道大人孩子都喜欢吃的零食#糖霜花生 #美食教程 #花生米新吃法 #强烈推荐
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厨神妈妈的美食日记2月前
补充膳食纤维必看的十道经典家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #膳食纤维丰富 #高膳食纤维 #家常小炒 #跟着视频学做菜 #健康饮食
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欣姐美食记5天前
#美食分享 #美食教程 #家常菜 #美食 #一起学做菜
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小吴教做菜6天前
#家常菜 #年夜饭
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大叔说养生1周前
#热门 #健康科普 #健康生活也是一种态度
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颖姐家常美食1周前
#美食教程#学会了快去试试吧#教做菜我是认真的#抖音美食推荐官 #年夜饭菜单提前曝光了
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兰兰花6天前
#美食 ##爱生活爱美食 #强烈推荐 #美食视频
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Sing5天前
#美食分享#美食推荐官#波纹刀
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一碗家常菜5天前
#美食 #家常菜 #家常美食 #年夜饭
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董先生6天前
#创作灵感 #美食 #日常分享 #美食教程 #家常菜 @创作灵感小助手
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