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糖师傅8月前
今天又在捣鼓控糖面包！ #低碳饮食 #面包 #低糖甜品
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痴糖人(糖人聊天室)7月前
血糖翻车了！糖友自制无糖面包不理想 #控糖饮食#测血糖 #高血糖 #糖友 #无糖面包
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鲁胚枝烘焙职业人2周前
一款可以降低血糖升高的面包，口感很好吃哦 搭配80%坚果，口感湿润，坚果芳香！想要学吗@小面包世界冠军~水哥 @直南面包师 @鲁胚枝烘焙职业人 #面包制作 #烘焙 #潮州烘焙
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大波哥控糖8月前
牛奶配面包，血糖升高高！！！ #日常投喂 #血糖 #糖人 #二型糖尿病
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帕医生5月前
#吃出健康 #糖尿病饮食 #科学减肥 #健康饮食
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痴糖人(糖人聊天室)7月前
自制面包血糖翻车了！ 血糖不太行啊！糖友自制贝果结果不理想#糖人饮食 #糖尿病饮食 #高血糖 #控糖 #二型糖尿病
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糖师傅4周前
控糖人的快手早餐：番茄谷物蛋堡+拿铁#高血糖 #全麦面包 #控糖饮食 #懒人快手菜
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周工控糖1月前
今天吃了精制面粉做的面包片#高血糖 #控糖饮食 #糖友
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小羊快跑（早餐日记）8月前
#高血糖食谱 血糖血脂高还想吃点面包的朋友们可以试试这款全买紫薯包
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力气渐长的Sigma6月前
低糖低卡先放一边 关键是它不漏啊！做过三明治的姐妹懂我意思吧 #升糖测试 #低卡三明治低脂又好吃 #控糖可以吃的 #低碳面包 #血糖管理日记
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SENSE TASTY 无额外蔗糖面包6天前
让减脂控糖期变得不那么“痛苦难熬”～ 包体都做到了无糖无油无代糖，馅料没放白砂糖的同时～ 风味浓郁，甜而不腻，当主食/代餐都很合适～ #面包 #无蔗糖面包 #健康饮食习惯 #减脂控糖 #新鲜手作
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糖糖吃饱饭1周前
想吃面包又不想餐后升的高，可以试试这个糖友饱饱家的手撕面包，碳水减少55%，一次吃两个也很稳#无糖手撕面包 #手撕面包 #无糖面包 #糖友饱饱
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美丽爱烘焙2周前
低糖爱好者 爱吃咸口的福音来喽 也可以改成甜口哦 #在家做面包 #烘焙 #面包🍞
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唐人新控糖5月前
二型糖人吃杂粮坚果面包 #高血糖饮食#二型糖尿病#糖友#控糖饮食#糖尿病吃两个零蔗糖杂粮坚果面包，一个50克。
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素菜大全4月前
这个东西看上去不咋地，但也太好吃了吧，做一次吃2周，减脂必备 #美食教程
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大田倍儿甜1月前
高血糖人士的备孕生活——烘焙新手，只做不吃，就是这么有自控力！#烘焙 #糖尿病前期 #在家做美食 #备孕 #面包🍞
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新麦香园活力烘培（石化店）2周前
蒜香法棍出炉...自从血糖高了后，吃东西都非常注意了⚠️，自己做的又新鲜又好吃，还放心，法棍是一点糖都不加的，觉得太淡加点蒜香🧄，好吃的停不下来哦#法棍 #手工制作 #美食
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Jerry亲亲1月前
##家庭烘焙 #百分百全麦面包#全麦坚果面包 #美食制作分享 #全麦面包 低油无糖的百分之百全麦面包 虽然少了甜味，但是增加了芝麻核桃坚果的香味， 饱腹感又强又健康
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@华子不吃糖(二型糖)1周前
🔥控糖885天！餐二升1.1 25g藜麦面包+水煮蛋+燕麦酸奶 加2颗草莓+10g坚果+西红柿 食材用量明确，血糖稳不飙升 控糖党直接抄！ #控糖打卡 #稳糖早餐 #控糖食材 #生活化控糖
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你今日食左未啊？4周前
家里有个血糖高的病人嘴馋了怎么办🤔 安排她能吃的全麦面包 希望她升糖不要这么快🤓 #全麦面包 #蓝莓 #蓝莓吐司 #减脂 #血糖监测
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舟舟的烘焙小厨房2周前
今天给孩子做了好吃的蜂蜜小面包，柔软拉丝，奶香浓郁，小朋友一口气吃了好几个#在家做美食 #烘焙教程 #家庭烘焙 #美食制作分享 #蜂蜜小面包 @DOU+小助手
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乐妈厨房3周前
低糖低油的青稞黑芝麻奶酥面包，控糖减脂的姐妹们做起来吧 越嚼越香#减脂 #控糖 #减脂面包 #烘焙 #制作过程
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Rachel喵喵呜4月前
孕期高血糖，一周成功控糖 #孕妇 #高血糖 #在家做美食 #孕妇控糖
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高志强1周前
健康厨房08之全麦面包13 全麦面包 营养价值：全麦面包是指使用全麦面粉制作的面包，这种面粉保留了麦粒的外层麸皮和胚芽，相比于普通的小麦面包，全麦面包富含更多的膳食纤维、蛋白质和B族维生素，有助于平稳血糖，改善胰岛素分泌，提升饱腹感，降低患心血管疾病的风险并有利于维持肠道健康。 需要注意的是，选购100%真全麦面包需要查看配料表，选择配料表第一位为全麦粉的，且不含小麦粉、添加糖的全麦面包。 宜忌人群：一般人均可食用，尤其适合糖尿病、高血压、高血脂及减肥人群。 去北京看慢性疑难杂症可以去下面几所医院咨询：西苑医院、广安门医院均是中国中医科学院下属；东直门医院是北京中医药大学下属；中京中医医院是首都医科大学附属等等。很多门诊中医水平很高，尤其是专家门诊，如大学教授、博主生导师甚至国医大师及院士。有的挂号费太贵了并且号也不好挂上，让病人可能会拖几天。 期待下期健康厨房08之糙米14，关注我们在营养健康少走弯路。 #食品安全 #健康 #饮食文化
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老姜要自律（控糖）4月前
记录控糖第299天，早餐吃2包全麦面包搭配无糖酸奶和鸡蛋，看看升糖怎么样#控糖 #高血糖 #糖尿病 #糖友 #糖友日常
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野百合也有春天2410334662月前
第一次尝试用电饭煲做面包🍞，完美，杠杠滴，还得是自己做吃的放心，家里有电饭煲的都做起来吧
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是花花呀6天前
终于还是下手了，自己在家做了心心念念的恰巴塔， 一点也不难，就是拌一拌，全程都不用揉面，新手友好，无糖，少油，含水量高，适合做各种口味的三明治#恰巴塔面包做法 #自己动手丰衣足食 #日常分享 #新鲜出炉 #做面包
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骁妈美食记1月前
迷你生吐司｜一次发酵做法简单｜一口沦陷 高筋粉250g 糖30g 奶粉10g 耐高糖酵母3g 淡奶油40g 牛奶160g 盐3g 软化黄油20g 上火170下火180 烘烤18~20分钟 烤箱不同请适量调整 #烘焙教程 #家庭烘焙 #做面包 #迷你生吐司 #生吐司
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大吃一口5天前
🍞奶酥吐司｜面包机版 今天试试用黄金砂糖来做吐司，感觉没有白砂糖那么甜，做出来的吐司感觉更好吃了 🌟面团材料： 高粉300g 牛奶156g 黄金砂糖48g 鸡蛋1个 鲜酵母10g（耐高糖干酵母3.5g） 黄油30g 盐3g 🌟奶酥材料： 软化黄油30g 黄金砂糖20g 全蛋液10g 奶粉30g 份量能做两个吐司 #美食 #记录生活 #烘焙
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懒妈墨小白3周前
今天用面包机一键出做柔软拉丝的玫瑰吐司，淡淡的玫瑰香气，好好吃，懒人必备 配方（适用所有面包机）： 鸡蛋一个去壳55g 面包粉250g 清水120g 盐2g 白砂糖18g 黄油20g 玫瑰花酱30g 耐高糖干酵母3g 仙人掌果粉10g#烘焙教程 #烘焙 #家庭烘焙 #吐司 #面包
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小连同学爱美食1周前
不要再买添加剂吐司了！只需要5种材料，在家做出比店里还香的牛奶吐司。”#健康美食自己做#吐司面包做法
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心悦烘焙1周前
血糖高也可以吃蛋糕啦，选用木糖醇，款式多样，可来图定制#烘焙人的日常 #进口动物奶油蛋糕
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淘妈的烘焙时光5天前
不用厨师机！不用揉面！做的这个无糖低油的咸口恰巴塔面包太好吃了，实在没忍住一下吃了俩。#恰巴塔 #恰巴塔面包做法 #抖音美食创作者 #高比克5A #高比克5A三代双涡流风炉烤箱
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杨某某6天前
#我要上热门🔥抖音小助手 今天做蜂蜜小面包#美食 #烘培 #vlog日常
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伴你烘焙(天虹店)4月前
用心做好产品 好吃的面包 血糖高的都可以吃的全麦面包#烘焙人的日常 #烘焙店 #伴你烘焙 #好吃的面包
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骑着星星跑路✨2周前
挑战在家做100种面包，第1种牛角包🍞 #别划走 #牛角包 #我的烘焙日常 #在家做美食 #早餐 制作材料： 1.高筋面粉300克 2.糖30克（喜欢吃甜的可以多加一点） 3.牛奶150克 4.鸡蛋一个 5.盐2.5克 6.耐高糖酵母3克 7.黄油25克
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是颜颜丫💕5天前
轻松搞定爱心🧡椰蓉面包！ #真实生活分享计划 #美食 #在家做面包 满屋飘香巨好吃😋真的让人无法拒绝！不用任何模具，整形也是特别的简单～ 面团： 高筋面粉250g 牛奶130g 细砂糖20g 耐高糖鲜酵母9g 鸡蛋1个 奶粉10g 黄油20g 盐1g 椰蓉： 椰蓉70g 玉米油30g 鸡蛋液50g 奶粉18g 糖粉25g
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-是蛋黄小姐姐5天前
奶香浓郁柔软香甜 鲜奶牧场吐司🍞 #吐司面包 #在家做面包 #烘焙教程 #面包制作 #抖音美食创作人
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有你真好～2周前
95%高含水量生吐司 像块嫩豆腐一样 烫种： 高筋粉65g 糖6g 盐2g 沸水75g 主面团： 高粉200g 牛奶171g 糖22g 盐2g 干酵母3g 黄油20g #吐司面包 #面包脑袋无法拒绝的吐司 #烘焙人的日常 #宅家做美食 #生吐司
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阿佐美食分享T5天前
一口电饭煲就能做出美味的香蕉大面包！做法简单！大人孩子都爱吃！#电饭煲美食 #香蕉面包#面食#发面#美食@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @亮哥教做菜
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静心（好物分享）5天前
终于找到了控糖管理期也能吃的荞麦老式面包，它没有添加蔗糖，用荞麦粉和全麦粉做的，打开就是浓浓的麦香味，面包松软又有嚼劲，一口下去湿润绵软，还有粗粮的清香，而且它还是高膳食纤维，早餐搭配牛奶，好吃又营养，还没吃过的姐妹一定要试试！#无蔗糖荞麦面包 #美食 #健康粗粮 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #创作灵感
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啊呜一口～5天前
烘焙vlog | 第一次做吐司！一次发酵！成了！ 手撕炼乳吐司 高粉300 糖25（不甜 可增至35） 耐高糖干酵母3.5炼乳30 牛奶95 水40蛋液25 黄油20盐3 #唯有美食可以治愈一切 #吐司 #烘培 #面包 #做面包
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主厨食品5天前
非常适合小白的一款佛卡夏面包，添0难度，O糖低油 超简单#面包 #新手 #美食 #美食教程 #烘焙
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是诺澜呀🐟2周前
高糖油面包的快乐，谁吃谁懂🤓 这次用的是布里欧修的面包配方，大量的黄油加入，面包体软到怀疑人生～ #黄油面包 #在家做面包 #一口被惊艳到的美食 #烘焙 #吐司面包
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威威轻食1月前
血糖高早餐适合吃什么#控糖饮食 #食谱分享 #养生知识
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小白大厨1周前
#面包自制 一次发酵面包，节省时间，口感也不错#在家做美食 #自制零食 #强烈推荐 #家庭烘焙
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静心（好物分享）1周前
终于找到了控糖管理期也能吃的荞麦老式面包，它没有添加蔗糖，用荞麦粉和全麦粉做的，打开就是浓浓的麦香味，面包松软又有嚼劲，一口下去湿润绵软，还有粗粮的清香，真的太好吃了！而且它还是高膳食纤维，早餐搭配牛奶，好吃又营养，还没吃过的姐妹一定要试试！#无蔗糖荞麦面包 #绿色食品 #快来一起尝个鲜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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婷→_→姐5天前
早上来不及煮饭 可以选择吃这款豪士藜麦吐司面包 +伊利优酸乳 面包松软 不甜 适合血糖高的老年人 伊利优酸乳 酸酸甜甜的 特别好喝#豪士藜麦吐司面包 #伊利优酸乳
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失忆1周前
用水合法做酸甜可口的蔓越莓吐司，面包机和风软面包模式的万能配比，北方有暖气室温高也不怕了，轻松做出松软拉丝的美味吐司🍞～#真实生活分享计划 #我的美食日记 #面包机吐司 #蔓越莓吐司
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忧忧美食5天前
这个苦荞麦面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #控糖饮食 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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忧忧美食1周前
这个苦荞麦面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #控糖饮食 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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忧忧美食6天前
这个苦荞麦面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #控糖饮食 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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忧忧美食1周前
这个苦荞麦面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #控糖饮食 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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忧忧美食5天前
这个苦荞麦面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #控糖饮食 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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忧忧美食1周前
这个苦荞麦面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #控糖饮食 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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桃子姐姐10月前
高血糖尿人无糖全麦面包0糖0脂食品专用零食粗粮早餐主食荞麦吐司#面包无糖全麦 #全麦面包推荐 #零添加全麦面包 #全麦面包零添加 #低糖低脂面包
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一只小甜鱼1周前
经典牛奶蜜豆吐司#烘焙教程 #在家做面包 #抖音美食创作者 #红豆面包
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孟老师讲饮食1周前
适合控糖期家人做主食吃的100%真全麦无糖面包，加餐代餐都可以，好吃不炸糖#全麦面包 #粗粮面包 #粗粮主食 #无糖面包 #杂粮面包
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红姐爱做美食6天前
#美食教程持续更新 #强烈推荐 #蒸面包#抖音美食创作者
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翰妈美食5天前
这个苦荞老面包，不加一滴白面，全麦和苦荞制作，无蔗糖添加！中老年人孕妇都很适合#荞麦面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算 #抖音美食推荐官
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芒果派大星。5天前
可爱又好吃的苹果面包🍎面包体超柔软，内馅酸酸甜甜的，吃上一口非常开胃🤤好吃又不腻……#苹果面包 #烘焙新手 #烘焙 #面包 #日常vlog
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彪悍的海带丝6天前
太上头了！松软拉丝的土豆泥芝士火腿面包！ 今天这个真的绝！ 土豆泥、芝士、火腿随便一拌，塞进面团里烤一烤—— 松软、绵密、还会轻轻拉丝！超级香～ 想吃咸香口感的真的闭眼做！ 太香了我直接吃两个😮‍💨#烘焙 #抖音小助手 #面包 @抖音小助手 @DOU+小助手 #生活小技巧
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任盈盈5天前
日式菠萝包教程来啦 #在家做面包 #烘焙教程 #菠萝包 #高比克5A三代 #高比克007
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